Воспитательский час "Огонёк здоровья"

Воспитательский час «Огонёк здоровья».

Цель: Формировать представления о здоровье как одной из главных ценностей  

           человеческой жизни.

Задачи:

Образовательная: ориентировать  воспитанников на позицию признания ценности здоровья, формировать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Развивающая: способствовать расширению знаний и навыков по гигиенической культуре;

Коррекционная: развивать связную  речь, внимание,  память, мышление.

Воспитывающая: воспитывать потребность в здоровом образе жизни, ответственное отношение к здоровью.

Форма проведения: воспитательский час с элементами игры.

Оборудование: мультимедийная презентация, ноутбук, рецепты здоровья (по количеству детей), листы с тестами (по количеству детей), ручки, ватман с кроссвордом, маркер, листы с пословицами, ромашка.

Ход воспитательского часа:

1.Вступление.

-Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Говорить друг другу здравствуй – это  значит, желать здоровья и окружающим,  и себе. Я желаю Вам здоровья. Это самое ценное, что есть у людей, это то, что не купишь ни на какие деньги, а значит, его надо беречь.

- Какими словами  вы при встрече приветствуете друг друга? ( привет, здорово, здравствуй).

-Сегодня мы проводим «Огонёк здоровья». Вас познакомить с правилами поведения на огоньке:

ü  На огоньке никто не кричит;

ü  Говорит всегда только один человек, его никто не перебивает;

ü  Если хочешь ответить- подними руку.

-Наша встреча посвящена тому, как быть здоровым, как закаляться, соблюдать гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать. Итак, начнем наш «Огонек здоровья».

II. Практическая деятельность. Разгадывание кроссворда о здоровом образе жизни.

-Вы знаете, что необходимо заботиться о своём здоровье. Как думаете, для чего?  (чтобы не болеть, расти здоровыми и крепкими, сберечь своё зрение и слух, сохранить свои зубы, красивую осанку).

  - Скажите, пожалуйста, с чего вы начинаете свой день? Конечно же, с утренней гимнастики. Утренняя гимнастика, или, как её ещё называют, зарядка, полезна всем: и маленьким, и взрослым, и начинающим спортсменам, и олимпийским чемпионам. Кто скажет, чем полезна гимнастика? (укрепляет организм, помогает быстро перейти от сна к бодрствованию, упражнения развивают силу, ловкость, внимание, и т.д.)

– Каждый из нас хочет быть здоровым и крепким. Для этого  нужно заботиться о своем здоровье. Прочитайте, пожалуйста, на слайде поговорку: «Чистота – залог здоровья!» 

ü  А как вы понимаете это выражение?

ü  Что должен содержать в чистоте человек, чтобы быть здоровым?

ü  Как часто нужно мыть руки?

ü  Для чего нужно стричь ногти?

ü  Сколько раз в день необходимо чистить зубы?

-Подведём итог: с чего нужно начинать день? Как нужно заботиться о здоровье?

-Предлагаю вам разгадать кроссворд. Если кроссворд отгадаете верно,- то в центре получится ключевое слово. Будете по очереди читать и отгадывать загадки о предметах гигиены, спортивных принадлежностях, а ответы запишет …(назначается старший ребёнок)

1.Через нос проходит в грудь и обратный держит путь.
Он невидимый, и все же без него мы жить не можем (воздух).

2. Костяная спинка, Жёсткая щетинка.

С мятной пастой дружит, Нам усердно служит   (зубная щетка).

3. Целых 25 зубков для кудрей и хохолков.  И под каждым под зубком лягут волосы рядком (расчёска)

4. Просыпаюсь утром рано вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку, быстро делаю…(зарядку).

5. Гладко, душисто, моет чисто. Нужно, чтобы у каждого было. Что это? (мыло).

6. Льется речка – мы лежим, лед на речке – мы бежим.  (коньки).

7. В морях и реках обитает, но часто по небу летает.
А наскучит ей летать, на землю падает опять  (вода).

8. Гигиеническое средство по уходу за зубами. (Паста)

9. Светит, сверкает, всех согревает (солнце).

10. Бегут по дорожке доски, да ножки. (лыжи).

11. Вафельное и полосатое, гладкое и лохматое,
Всегда под рукою – что это такое? (полотенце).

– Какое ключевое слово у нас получилось? ( ЗАКАЛИВАНИЕ)

Обратите внимание на слайд с правильными ответами.

– Ребята, а кто может ответить, для чего нужно заниматься закаливанием?

– С помощью чего можно  закалять свой организм? ( Ответы детей)

– Чтобы настроиться на дальнейшую работу и зарядить свой организм бодростью и здоровьем, проведем оздоровительную минутку. Предлагаю вам поудобней встать и в игру поиграть.

III. Оздоровительная минутка. Игра «Потопаем- похлопаем».

-Вы знаете, у  здоровья есть друзья и враги. Кто есть кто- попробуйте догадаться и запомнить. Я буду называть слово или словосочетание. Если вы считаете его другом здоровья-  хлопайте в ладоши, если врагом-  топайте ногами. Будьте внимательны!

ü  Свежий воздух

ü  Курение

ü  Закаливание

ü  Драки

ü  Крепкий сон

ü  Хорошее настроение

ü  Частые простуды

ü  Наркотики

ü  Длительный просмотр телепередач

ü  Зарядка

ü  Правильное питание

ü  Алкоголь

ü  Соблюдение режима дня.                  

-Назовите,  что для здоровья полезно, что является другом здоровья, а что вред здоровью приносит. Начнем с вопроса: «Что полезно для здоровья? Перечислите друзей здоровья».

-В какую игру играли? Что называли? Молодцы, все справились с заданием. А сейчас раз вы так хорошо знаете,  что полезно для здоровья, а что вредно, я предлагаю вам поучаствовать в тестировании.

IV .Проведение теста «Оцени себя сам»

- Помощников прошу раздать карточки с оценками. Посмотрите, на карточках 2 оценки- 4 и 5. Буду читать вопросы, вы слушаете, в конце поставите себе «5», если ты все умеешь. Если ты что-нибудь не умеешь из заданных вопросов, поставь себе «4». Итак, начинаем.

1.Любишь прогулки в любую погоду;

2.Любишь кататься на велосипеде;

3.Можешь подтянуться на турнике несколько раз;

4.Умеешь кататься на коньках и лыжах;

5.Любишь ходить  на экскурсии;

6.Играешь в футбол, волейбол;

7.Умеешь прыгать через скакалку.

Кто поставил себе 5- молодцы, любите спорт, стремитесь быть здоровыми. Кто поставил себе «4», тот должен обязательно научиться делать все,  о чем говорилось в тесте.  А самое главное, воспитать у себя силу воли!

V. Работа с пословицами.

-Прошу пройти вас к столу. Народ сложил много пословиц о значении здоровья. Раздам вам конверты с пословицами. Но текст пословицы разрезан  на  части. Задание: собрать в целое, прочитать, объяснить смысл пословицы, как вы её понимаете.

Ø  Здоровье дороже богатства.

Ø  Разрушить здоровье можно, купить невозможно.

Ø  Здоровый человек- богатый человек.

Ø  Чистым жить - здоровым быть.

-Прочитайте пословицы, которые у вас получились. Предлагаю вам выбрать любую из пословиц и объяснить, как вы её понимаете?

-Чем мы сейчас занимались? О чём говорится в пословицах?

VI. Сейчас немного отдохнём. Предлагаю всем встать и в игру поиграть.

Игра называется: «Вот так!»

На каждый мой вопрос отвечайте: «вот так!» и повторяйте движения за мной.

-как живёшь?- поднять большой палец вверх

-как плывёшь?- изобразить гребные действия

-как идёшь?- имитация ходьбы

-а бежишь?- имитация бега

-вдаль глядишь?- руку поднять, как от солнца

-ждёшь обед?-  руки сложить, как за партой

-машешь вслед?- махать рукой

-ночью спишь?- ладошки сложить под щёку

-а шалишь?- громко хлопать в ладоши.

Как мы весело живём!

VII. Викторина.

-Предлагаю вам поучаствовать в викторине. Ребята, кто знает ответы на вопросы - не выкрикивает, поднимает руку.

Вопросы:

ü  Что на свете всего дороже? (здоровье).

ü  Человек какой профессии следит за здоровьем людей, лечит их? (врач)

ü  Какой орган, позволяет человеку чувствовать запах хлеба, цветов, духов?  (Нос).

ü  Чем полезны овощи и фрукты? (в них содержатся витамины)

ü  Как защититься от микробов? (мыть руки, овощи, фрукты, ягоды)

ü  Назовите внутренние органы человека? (сердце, лёгкие, желудок, печень, почки).

ü  Какие опасные «подарки» можно получить от солнца, если долго загорать? (ожоги).

-Посмотрите на слайд, правильные ответы на вопросы викторины.

VIII. Итог воспитательского часа:

- Напомните мне тему  нашей  встречи? -«Огонек здоровья». Здоровье – цветок на вершине высокой  горы, на которую человек должен подняться самостоятельно. Но чтобы подняться на вершину,  он должен  соблюдать правила здорового образа жизни. Я предлагаю вам подойти к столу,  выбрать  лепесток с правилом, прочитать правило,  и собрать цветок здоровья. (Дети выполняют задание).

Правила здорового образа жизни:

1.                              Правильное и регулярное питание (не менее трех раз в день);

2.                              Употребление  витаминов;

3.                              Прогулки  на свежем воздухе;

4.                              Утренняя гимнастика;

5.                              Спокойный и продолжительный сон;

6.                              Водные процедуры;

7.                              Закаливающие процедуры;

8.                              Душевное здоровье (улыбаться, говорить друг другу добрые слова);

9.                              Выполнение правил личной гигиены

-Что вы собрали? Как называется этот цветок? Красивый цветок здоровья получился. Прочтите свои правила здорового образа жизни, из которых  вы   собрали цветок здоровья. (Дети читают).

- Приглашаю встать в круг. Передавая по кругу солнышко, будем давать  друг другу полезные советы, которые помогут укрепить и сохранить здоровье. Пожелание начинаем со слов: «Желаю тебе…»

Теперь  подведем итог «Огонька здоровья»:

*   Какое самое главное богатство в жизни есть у человека? (Здоровье)

*   Как может человек сохранить свое здоровье? (выстраивается схема- делать утреннюю гимнастику, соблюдать режим дня, правильно питаться, содержать тело в чистоте)

*   Какие пословицы вы знаете о здоровье?

*   Ребята, что вам больше всего понравилось в мероприятии?

-Мы заканчиваем нашу встречу.  Желаю Вам, ребята, и Вам, уважаемые гости, здоровья в любое время года!  И помните: «Здоровье- в ваших руках!»

ЗДОРОВЬЕ- ЦАРСТВО СМЕХА!

САМ СМЕХ- ТРОПА К УСПЕХУ!

И ВСЁ НАМ УДАЁТСЯ,

КОГДА ДУША СМЕЁТСЯ!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

-Вам на память о нашей встрече- рецепты здоровья.

Тест «Оцени себя сам»

Поставь себя «5», если ты все умеешь.

Если ты что-нибудь из этого не умеешь, поставь себе «4».

1. Любишь прогулки в любую погоду;

2. Любишь кататься на велосипеде;

3. Можешь потянуться на турнике несколько раз;

4. Умеешь кататься на коньках и лыжах;

5. Любишь ходить в походы, на экскурсии;

6. Играешь в футбол, волейбол;

7. Умеешь прыгать через скакалку.

ВИКТОРИНА

ü  Что на свете всего дороже? (здоровье).

ü  Человек какой профессии следит за здоровьем людей, лечит их? (врач)

ü  Какой орган, позволяет человеку чувствовать запах хлеба, цветов, духов?  (Нос).

ü  Чем полезны овощи и фрукты? (в них содержатся витамины)

ü  Как защититься от микробов? (мыть руки, овощи, фрукты, ягоды)

ü  Назовите внутренние органы человека? (сердце, лёгкие, желудок, печень, почки).

ü  Какие опасные «подарки» можно получить от солнца, если долго загорать.