Воспитательский час "В здоровом теле-здоровый дух"

Воспитательский час.

Тема: «В здоровом теле – здоровый дух».

Цель: пробудить у детей заботу о своем здоровье.

Задачи:   1.Показать учащимся огромное значение соблюдения правил здорового образа жизни.

                     2.Развивать осознание важности правильного образа жизни для поддержания и развития здоровья.

                     3.Сформировывать у учащихся потребности соблюдения правил здорового образа жизни.

                      4.Коррекция логического мышления на основе упражнения в классификации.

Оформление: книжная выставка, рисунки учащихся, тематические картинки на тему «Режим дня», «Спорт», «Отдых».

Материал: картонные карты в форме скалистых камней с вопросами на обратной стороне, карточки с хорошими и плохими привычками.

Ход занятия:

1.   Организационный момент.

    -    Здравствуй, солнце золотое!             

                              Здравствуй, небо голубое!

                              Здравствуй, вольный ветерок!

                              Здравствуй, маленький дубок!

                              Мы живем в родном краю,

Всех я вас приветствую!            

- Здравствуйте. Я желаю вам здоровья. А это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь.

- Задумывались ли вы над тем, от чего зависит здоровье человека?

v Упражнение в классификации на коррекцию логического мышления.

У детей на столах лежат карточки с хорошими и плохими привычками (правильно питаться, курить, делать зарядку, чистить зубы и т.д.).

- Разложите эти карточки по двум понятиям «хорошие» и «плохие» привычки.

Выполнение упражнения.

- Посмотрите, пожалуйста, сколько всего нужно делать, чтобы быть здоровым. А это нелегко, ведь очень много различных соблазнов, которые нас подстерегают.

2.Основная часть.

а) Введение в тему.

- Сегодня тема нашего занятия «В здоровом теле – здоровый дух».

7 апреля – Всемирный день здоровья.

Почему во всем мире уделяется ему такое внимание? А потому что здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы, чтобы укрепить организм, правильно питаться, стремиться к физическому  совершенству, быть стойким, сильным и выносливым.

б) Сообщение новых знаний.

- Послушайте, сколько мудрости таят в себе народные пословицы и поговорки о значении здоровья:

·       Здоровье всего дороже.

·       Болезнь человека не красит.

·       Здоровому врач не нужен.

·       Здоровье всему голова.

·       Я здоровье сберегу, сам себе я помогу.

- А вы какие знаете пословицы о здоровье? (ответы детей)

- Что же такое здоровье? Давайте, задумаемся об этом и скажем, как вы понимаете, что к нему относиться. (ответы детей)

Здоровый образ жизни – это поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и правильное питание, и альтруистическое отношение к людям, и радостное ощущение своего существования в этом мире, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается. Как правило, результатом ЗОЖ является физическое и нравственное здоровье. Т.е. важно не только быть в хорошей физической форме, но и совершать хорошие поступки. Недаром в народе говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». А самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек является дошкольный и ваш младший школьный возраст. Так давайте же будем придерживаться полезных привычек и хороших поступков.

в)  Физкультминутка.

       Осенью, весною, летом и зимою                      

Мы во двор выходим дружною гурьбою.

(дети шагают произвольно)

                        Встанем в круг и по порядку

                        Вместе делаем зарядку:

                                     (построение в круг)

                        Вика руки поднимает,

    (поднимать и опускать руки)

                        Таня бодро приседает,

                                      (приседание)

                         Повороты вправо-влево

                         Виктор делает умело,

                         Валентин бежит трусцой,

                         Эмиль кивает головой.

3.Закрепление.

Игра «Скала удачи».

- Поиграем в игру. (на доске развешены картонные карты, они образуют форму скалистых камней). Сейчас посмотрим, сможете ли вы добраться до самой вершины этой скалы. Нужно по очереди переворачивать камни, читать вопросы, давать ответы на них и таким образом взбираться наверх.

Вопросы: что надо есть, чтобы быть здоровым; зачем нужно утром и вечером чистить зубы; какие предметы личной гигиены вы знаете; что помогает человеку стать сильным и здоровым; что нужно мыть перед едой, после туалета; и др.

- Молодцы!

4.Итог.

- Сколько же лет должен прожить человек, чтобы получить почетное звание «долгожитель»? В мире, к сожалению, не так много людей, чей возраст перевалил за 100 лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия:

1) доброжелательность, уважение к окружающему миру;

2) здоровое питание и разумные физические нагрузки.

-  Сегодня мы с вами хорошо потрудились, узнали много нового и поняли, что необходимо соблюдать правила ЗОЖ, чтобы быть здоровым.