|
1.Мотивационный
|
Создание проблемной ситуации
Провести построение, проверить готовность к
уроку, создать эмоциональный настрой к изучению материала.
|
Врачи давно заметили, что наше физическое благополучие во
многом зависит от нашего отношения к здоровью.
- Ребята, какого человека мы называем здоровым?
Да, вы, верно, ответили на мой вопрос.
Человек – великое чудо природы. Природа создала человека для
долгой и счастливой жизни. Однако ряд привычек, которые человек приобретает
ещё в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей
жизни, серьезно вредят его здоровью. - Вы наверное уже догадались о чем
пойдет речь на уроке сегодня? (о привычках, влияющих на наше здоровье).
Правильно.
- Мы очень часто повторяем слова: привыкать, привычка.
Что же означает слово «привычка»?
|
Слушают наводящие вопросы учителя,
отвечают
Активное участие в диалоге с учителем.
Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с
учителем и одноклассниками.
«Того, который: хорошо себя чувствует; сильный,
крепкий, ловкий; не болеет и не пропускает занятий и работу; следит за своим
здоровьем; не имеет вредных привычек
Отвечают для чего это нужно.
Здоровый
человек – это тот, который и психически и физически хорошо развит и хорошо
себя чувствует, постоянно следит за своим здоровьем и не имеет вредных
привычек.
Привычка появляется, когда много раз повторяешь какое-то
действие. Это то, над чем особо не задумываешься. Не зря говорят, вошло в
привычку.
|
Познавательные
извлекают необходимую
информацию из рассказа учителя и собственного опыта.
Предметные Формирование представления о привычках
Коммуникативные Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.
Объясняют роль и значение занятий физической культурой в
профилактике вредных привычек
Личностные
Понимают значение знаний для человека и принимают его
|
|
3.Ориентировочный
|
Выдвижение гипотез
|
- Ребята а у вас есть привычки?
Назовите их.
- Рассмотрите слайд. Ребята, а как вы думаете на какие
группы можно разделить, изображенные действия детей? Можно ли данные действия
назвать привычками? (На полезные и вредные привычки).
- Да, верно, привычки можно разделить на полезные и вредные.
- Итак, наш урок посвящен привычкам. И сегодня, мы с вами
попытаемся разобраться в имеющихся у каждого из нас привычках и их влиянии на
наше здоровье.
|
чистить после приема пищи зубы, мыть обувь, всегда выключать
лишний свет, не в моих привычках опаздывать куда – либо
Отвечают на вопрос.
Рассказывают и аргументируют свой ответ
|
Регулятивные
Планируют свою действия в соответствии с поставленной
задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия
Адекватно воспринимают оценку учителя
Вносят необходимые коррективы в действие после его
завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок
Познавательные
извлекают необходимую информацию Личностные
Раскрывают внутреннюю позицию школьника
Понимают значение знаний для человека и принимают его
Коммуникативные
Используют речь для регуляции своего действия
|
|
4.Исполнительный
|
Поиск способов решения проблемы
|
Игра «Выбери привычку».
Приглашаю к доске шесть человек, вот вам задание:
1. Прочитай список привычек.
2. Выбери из списка полезные привычки и поставь напротив каждой знак
«+».
3. Выбери из списка вредные привычки и поставь напротив каждой знак «-».
4. Если ты не знаешь, какая это привычка, то поставь знак «?».
Список привычек:- спать с отрытой
форточкой,- обманывать,- умываться,- чистить зубы, - грызть ногти, -
сутулиться,- класть вещи на место, - выполнять домашнее задание, - есть много
сладкого, - разговаривать во время еды, - делать ежедневную зарядку, -
пропускать уроки, - говорить правду, - читать лежа, - мыть за собой посуду, -
драться,- конфликтовать,- заниматься спортом, - подолгу сидеть у компьютера и
телевизора - курить, употреблять алкоголь, наркотики.
- Ребята, давайте вместе проверим выполнение задания. На
нашей доске изображен яркий цветок и цветок-сорняк.- На изображение, какого
цветка, вы поместили бы полезные привычки и вредные привычки? Ответы детей.
После выполнения игры проводится обсуждение.
- Все полезные и вредные привычки человек выращивает в себе
сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это нелегкое, изо
дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки
очень легко пускают корни как сорная трава. Но зато полезные привычки могут
сделать из своего хозяина настоящего человека.
Информационный (новый) материал.
- Особенностью каждого человека является способность
привыкать к каким-либо действиям и ощущениям, например, я привыкла рано ложиться
спать, а кто-то наоборот, ложится поздно, кто-то привык терпеть боль, а
кто-то нет. Можно привыкнуть к определенному месту, одежде, занятиям.
- Привычки формируются в результате многократных повторений:
когда человек совершает одни и те же действия, он привыкает и повторяет их,
не задумываясь.
- Многие привычки могут оказывать влияние на здоровье
человека.
- Какие привычки сохраняют наше здоровье?
- Давайте приведем примеры: Лег вовремя спать – проснулся
бодрым и работоспособным. Постоянно чистишь зубы – бережешь их от кариеса,
хорошо пережевываешь и усваиваешь пищу. Занимаешься физкультурой и спортом,
закаливанием – меньше болеешь и т.д. - Зарядка должна стать для вас одной из
самых важных и полезных привычек.
Предлагаю вам провести физкультминутку под музыку и
обязательным условием должна быть улыбка на лице.
Физкультминутка (2 минуты). Для
снятия и предупреждения нарастающего утомления.
Самостоятельная работа (устно).
- Привычки, наносящие вред здоровью называются вредными. У
многих из нас их предостаточно. Разберите самостоятельно примеры, называя
привычку, поясните, почему она «вредная»: читать лежа в постели или при
плохом освещении – портится зрение; подолгу сидеть у компьютера или
телевизора – нарушается психика, осанка; разговаривать во время еды – плохо
усваивается пища и можно поперхнуться.
- Наиболее опасное влияние на здоровье оказывают
употребление табака, алкоголя, наркотиков. По мере их употребления у человека
сначала развивается привычка, затем зависимость (болезнь).
Под воздействием табакокурения, алкоголя, наркотиков
поражаются внутренние органы (сердце, легкие, желудок), сосуды, головной
мозг. Рассмотрите слайд.
Снижается работоспособность человека, ослабевает зрение,
слух, память. Меняется и поведение людей: они становятся неуправляемыми и
способны совершать поступки, опасные для собственной жизни и жизни
окружающих. Жизнь таких людей становится однообразной, они перестают
стремиться к цели, их не интересует окружающий мир, они многого могут не
успеть узнать в жизни. А почему еще их называют «вредными»?
- Вредными эти привычки называются еще и потому, что от них,
как нам уже известно, очень трудно отказаться, так как они постепенно
становятся необходимыми человеку. Последствия, которые наступают в результате
их ограничения, настолько болезненны, что человек не может справиться с ними
сам и в результате погибает.
- Детский организм быстрее попадает в никотиновую,
алкогольную, наркотическую зависимость, так как он находится в стадии
формирования. Он очень раним и не может оказывать должного сопротивления тем
вредным веществам, которые в него попадают. От вредных привычек (если этого
захочет взрослый человек) труднее избавиться, если они появились в детском
возрасте.
|
Участвуют в игре.
Проверяют задание. Отвечают .
Ученик называет привычку и прикрепляет ее к нужному цветку
Обсуждают
Слушают
Приводят примеры
Вступают в дискуссию
Выполняют физкультминутку
|
Коммуникативные
Используют речь для регуляции своего действия
Договариваются и приходят к общему решению совместной
деятельности
Умение проявлять внимательность и
дисциплинированность.
Задают вопросы, контролируют действия
одноклассников
Личностные
Раскрывают внутреннюю позицию школьника
Умеют управлять своими эмоциями при общении со сверстниками
и взрослыми
Допускают возможность существования у людей различных точек
зрения, в том числе не совпадающих с их собственной
Познавательные
извлекают необходимую
информацию из рассказа учителя и собственного
опыта.
Предметные Формирование представления о привычках
|
|
5.Результативно - оценочный
|
Формулирование выводов
|
- Ребята, какой вы можете сделать вывод из сказанного? Лучше
с детства привыкать к хорошему. Если будешь вырабатывать у себя полезные
привычки, вырастешь здоровым. Не привыкать с детства делать то, что приведет
к появлению вредных для здоровья привычек.
- Ребята, а как вы думаете, от чего же зависит здоровье
человека? (от соблюдения здорового образа жизни). Правильно. А что это такое
соблюдать ЗОЖ? - Давайте назовем составляющие здорового образа жизни: отказ
от разрушителей здоровья, активный двигательный режим, правильное питание,
закаливание организма, личная гигиена, положительные эмоции).
- Какие основные выводы можно сделать?
Выводы:
·
Существуют разные привычки: вредные и полезные
·
Хорошие привычки можно и нужно в себе развивать.
·
Надо вести такой образ жизни, чтобы не
приобретать вредных привычек
·
Не иметь вредных привычек поможет сила воли.
Тренинг для учащихся.
-А теперь проведем тренинг «Положительные качества на первую
букву»
Назовите как можно больше слов, относящиеся к здоровью
человека на каждую букву слова «здоровье».
Например: З – зубы, закаливание, зарядка, зрение.
Д – детство, движение.
О – отдых, овощи, освещение, организм.
Р – режим, работоспособность, разум.
В – витамины, вода, воздух, вред.
Ь
Е – еда.
Ответы самых активных детей оцениваются.
|
Отвечают, Делают выводы. Высказывают свое мнение.
Составляют
Выполняют тренинг
|
Коммуникативные
Используют речь для регуляции своего действия
Договариваются и приходят к общему решению совместной деятельности
Умение проявлять внимательность и
дисциплинированность.
Задают вопросы, контролируют действия
одноклассников
Личностные
Раскрывают внутреннюю позицию школьника
Умеют управлять своими эмоциями при общении со сверстниками
и взрослыми
Допускают возможность существования у людей различных точек
зрения, в том числе не совпадающих с их собственной
Познавательные
извлекают необходимую
информацию из рассказа учителя и собственного опыта.
Предметные Формирование представления о привычках
|
|
|
Применение выводов на практике
|
А теперь мы поиграем в игру «Поле чудес» Выходят
ученики , придумывают слово ,а класс отгадывает.
Цель урока – содействие
формированию ЗОЖ – достигнута. Поднимите руки, кто готов задуматься о выборе
здорового образа жизни, об отказе от соблазна. Давайте подведем итог.
Лучший способ борьбы
с вредными соблазнами – никогда не начинать курить, не употреблять
алкогольные напитки, не пробовать психоактивные и наркотические вещества. Или немедленно последовать примеру
людей, бросивших и отказавшихся от вредных привычек. Для того, чтобы быть здоровым,
счастливым и веселым, лучше заниматься любимым делом: тренировать свое тело,
петь, рисовать, вышивать, ходить в походы, на концерты, посещать театры,
читать книги, дружить...
Что вы можете еще предложить?
|
Отвечают, отгадывают, предлагают
Делают выводы
|
Коммуникативные
Используют речь для регуляции своего действия
Договариваются и приходят к общему решению совместной
деятельности
Умение проявлять внимательность и
дисциплинированность.
Задают вопросы, контролируют действия
одноклассников
Личностные
Раскрывают внутреннюю позицию школьника
Умеют управлять своими эмоциями при общении со сверстниками
и взрослыми
Допускают возможность существования у людей различных точек
зрения, в том числе не совпадающих с их собственной
Познавательные
извлекают необходимую
информацию из рассказа учителя и собственного опыта.
Предметные Формирование представления о привычках
|
|
|
Оценка результатов деятельности
+ рефлексия
|
- Подошел к концу наш урок. Давайте подведем итог. Что нам
удалось выяснить в течение урока? (мы сегодня выяснили, что привычки бывают
вредные и полезные).
- Какие привычки называют вредными? (которые разрушают
здоровье человека). - Может ли человек сам избавиться от вредной привычки?
(да, если у него сильный характер и есть сила воли).
- Что для этого нужно? (не проводить свободное время в
подозрительных компаниях) - Какие основные выводы можно сделать?
Выводы:
·
Существуют разные привычки: вредные и полезные
·
Хорошие привычки можно и нужно в себе развивать.
·
Надо вести такой образ жизни, чтобы не
приобретать вредных привычек
·
Не иметь вредных привычек поможет сила воли.
Заключительное слово учителя. - Помните, ребята, что
здоровье – это главная ценность человека. Здоровье, не купишь ни за какие
деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты.
Домашнее задание.
Найдите и запишите в рабочую тетрадь 3 пословицы о вредных
привычках. Нарисуйте плакат о вреде курения, придумайте к нему интересное
название.
Выставление оценок учащимся.
Учитель выставляет оценки в журнал с комментариями. Выставление оценок в
дневник.
Спасибо всем за работу на уроке!
|
Отвечают, делают выводы
|
Регулятивные
Планируют свою действия в соответствии с поставленной
задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия
Адекватно воспринимают оценку учителя
Вносят необходимые коррективы в действие после его
завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок
Познавательные
извлекают необходимую информацию
Личностные
Раскрывают внутреннюю позицию школьника
Понимают значение знаний для человека и принимают его
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.