Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Всероссийский урок здоровья "ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Всероссийский урок здоровья "ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ"

библиотека
материалов

ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ

Цель урока:

воспитывать потребность здорового образа жизни и привитие навыков ЗОЖ, закрепить и систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления и сохранения.

ХОД УРОКА

В начале урока детям предлагается ответить на вопросы:

1) Что не купишь ни за какие деньги?

2)  Что для человека дороже всего? (Ответы детей)

Разве раньше человеку не было нужды быть здоровым? Почему в последнее время так возросла актуальность ЗОЖ? На сегодняшнем уроке, который посвящаем открытию XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи, постараемся раскрыть эти вопросы.

Ребята, вы сегодня особенно красивы. Мне хочется, чтобы эта красота оставалась у вас надолго. Для этого надо сохранить своё здоровье! Эта главная ценность человека! Разрушить своё здоровье легко, купить не возможно ни за какие деньги. Поэтому мы поговорим сегодня о том, как сохранить и сберечь своё здоровье, и укрепить его как это делают наши олимпийские чемпионы.

1 слайд

Главное в жизни - это здоровье!

С детства попробуйте это понять!

Главная ценность - это здоровье!

Его не купить, но легко потерять.


2 слайд

А вот какого человека мы можем назвать здоровым?

(На доске написаны слова и дети выбирают).


Красивый, сутулый, сильный, ловкий, бледный, румяный, страшный, стройный, толстый, крепкий, неуклюжий, подтянутый.



3 слайд

К вам обращается герой из мультфильма кузнечик Кузя.

«Здравствуйте, друзья!

Свое письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах звездочки, все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров.

Ваш кузнечик Кузя».


4 слайд – 7 слайд

«Правильное питание»

Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни.

Какое питание можно назвать здоровым?

Разнообразное, однообразное, богатое овощами и фруктами, богатое сладостями, регулярное, от случая к случаю, без спешки, второпях.

Подумай о том, правильно ли ты питаешься. Если нет, постарайся поправить дело.

Сценка: «Правильное питание»


Входит Илья и охает:


Здравствуй, Илюша!

Привет!

Что грустишь, ты, дай ответ?

Я обкушался конфет!

А ещё было печенье,

Торт и множество варенья:

Очень вкусным был обед.

А теперь я очень плох…

Ох, зачем я ел пирог?

Где же ты сегодня был?

Семён обедать пригласил.

Отказать ему не смог

Ох! Зачем я ел пирог?

Разве можно столько есть?

На диету нужно сесть!

Чтобы сесть, нужна кровать!

А до дома не достать.

Кто б за парту влезть помог…

Ох! Зачем я ел пирог?

Илюша! Ты не ворчи!

Лучше о еде молчи!

Сам во всём ты виноват:

Ел и ел ты всё подряд!

Я мужчина в цвете лет,

Ну, а вам и дела нет!

Всё, настал последний вздох.

Ох! Зачем я ел пирог?


ИГРА полезные и вредные продукты



8 слайд - 9 слайд «Гигиена»

Гигиена – это меры и действия для сохранения, поддержания здоровья, чистоты.


Прошу детей объяснить пословицы:

Кто аккуратен, – тот людям приятен.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.


Первое, что мы делаем рано утром?

Идём умываться, чистить зубы.


Умывался он раненько,

Зубы чистил, уши тёр.

Самым чистым и опрятным

Был в лесу лесной бобёр!

Чистить зубы нам не лень –

Чистим их два раза в день.

Чистим зубки дважды в сутки,

Чистим долго – три минутки

Щёткой чистой, не мохнатой,

Пастой вкусной, ароматной,

Чистим щёткой вверх и вниз –

Ну, микробы, берегись!

Чтобы зубы не болели,

Знают дети, знают звери:

Каждый должен дважды в год

Показать врачу свой рот!


Чтоб улыбки нашей свет сохранить на много лет, вы должны соблюдать памятку:


1. Чисти зубы два раза в день;

2. Ешь здоровую пищу;

3. Меняй зубную щётку каждые три месяца;

4. Посещай стоматолога два раза в год;

5. Не грызи орехи, ручки, ногти и твёрдые предметы.


Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. Корней Иванович Чуковский не зря говорил: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…»

Конечно, надо не только умываться. Надо мыть руки, чистить зубы, принимать душ, мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду, проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор, никогда не бросать на улицах мусор мимо урны… Здоровый образ жизни начинается с чистоты!

10 слайд «Режим дня»

Сочетай труд и отдых.


Учёба в школе, выполнение домашних заданий – серьёзный труд. Бывает, что второклассник занят не меньше взрослого. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом. У современного школьника обычно много возможностей для отдыха и развлечений, среди них телевизор, видео, компьютерные игры. Но некоторые ребята утром, ещё до школы, включают телевизор, после школы часами просиживают у компьютера. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения. Телевизор, видео, компьютерные игры хороши в меру. Не увлекайтесь ими чересчур. Включайте в свой распорядок дня прогулки, игры на свежем воздухе, чтение книг.


А теперь давайте подведём итог: каким же должен быть правильный режим дня?


1. Зарядка;

2. Умывание;

3. Завтрак;

4. Школьные уроки;

5. Обед;

6. Прогулка;

7. Домашнее задание;

8. Прогулка;

9. Игры по интересам, чтение книг;

10. Душ;

11. Сон.


11слайд -12 слайд «Спортивная»


Больше двигайся! Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому старайся больше двигаться. Утром делай зарядку. Почаще играй в подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Занимайся физическим трудом, физкультурой. Если есть возможность, посещай бассейн. Лыжи, плавание, спортивные игры надёжно служат здоровью детей и взрослых во всём мире. А тренеры помогут вам овладеть каким либо видом спорта и стать сильными, подтянутыми, ловкими.



Итак, мы озвучили всё основное, что поможет нам сохранить и укрепить здоровье, стать такими, как мы задумали в начале нашего урока:


красивыми

сильными

ловкими

румяными

стройными

крепкими

подтянутыми


13 слайд – 15 слайд

Но у меня для вас есть ещё одно маленькое задание: «Собери пословицу»


16 слайд

Подведение итогов. Рефлексия.

Наши помощники в сохранении здоровья:

  • Здоровое питание

  • Личная гигиена

  • Режим дня

  • Движение, закаливание

17 слайд

Cемейные традиции здорового образа жизни.

- Ребята, поделитесь с нами своими семейными традициями, успехами и достижениями. Расскажите, как вы проводите выходные дни, каникулы, как отдыхает ваша семья, какой здоровый образ жизни ведет.

Если с детства заниматься спортом, то можно стать не только здоровым, сильным и ловким, но и добиться серьезных успехов.

У нас, на Ставрополье, начинали свой спортивный путь футболист Роман Павлюченко, метательница копья, серебряный призер Олимпийских игр в Пекине Мария Абакумова. Евгений Кузнецов стал серебряным призером Летних олимпийских игр 2012 года по прыжкам в воду. Наш край прославили олимпийские чемпионы – штангист Андрей Чемеркин, фигуристка Елена Бережная. Возможно, среди вас находится будущий чемпион.



7 февраля 2014 года, состоится открытие XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи. Это большое спортивное состязание среди лучших спортсменов планеты. Мы с интересом будем следить за ходом спортивных баталий, болеть за наших соотечественников.
















Кроссворд: «Здоровье».

hello_html_m2e013cbd.png

1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна … (зарядка)


2. Дождик тёплый и густой,

Это дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ)


3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет… (спорт).


4. Он с тобою и со мною

Шёл лесными стёжками.

Друг походный за спиною

На ремнях с застёжками. (Рюкзак).


5. Превратятся скоро в когти

Неподстриженныё… (ногти).


6. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой… (велосипед).


7. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих –

Что за кони у меня? (Коньки).


8. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно,… (тренировка)



Какое слово получилось в выделенных клетках? Здоровье.

Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам. Я желаю вам здоровья!





6


Краткое описание документа:

Цель урока:

 

воспитывать потребность здорового образа жизни и  привитие навыков ЗОЖ, закрепить и систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления и сохранения.

Главное в жизни - это здоровье!

С детства попробуйте это понять!

Главная  ценность - это здоровье!

 

Его не купить, но легко потерять.

Какого человека мы можем назвать здоровым?

«Правильное питание»

– Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни.

 

 Какое питание можно назвать здоровым?

ИГРА полезные и вредные продукты

 

 «Гигиена»

Гигиена – это меры  и действия для сохранения, поддержания здоровья, чистоты.

 

Прошу детей объяснить пословицы:

Кто аккуратен, – тот людям приятен.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

«Режим дня»

 

Сочетай труд и отдых.

«Спортивная»

Автор
Дата добавления 21.11.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров323
Номер материала 143735
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх