Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / ВУД "Радуга здоровья" (1 класс)

ВУД "Радуга здоровья" (1 класс)


  • Начальные классы

Документы в архиве:

Название документа Радуга здоровья.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

МКОУ "Арыктахская ООШ"

Кобяйского района Республики Саха (Якутия)




Рассмотрено

на заседании МО

__________/МедведеваМ.Д._/

(подпись) ФИО

«____»__________201___г.



Согласовано

зам. дир. по УВР

__________/Николаева М.В._/

(подпись) ФИО

«____»__________201___г.



Утверждено директором школы

__________/Эверстов К.С./

(подпись) ФИО

«____»__________201___г






Программа внеурочной деятельности


радуга здоровья


на 2014 – 2015 у. г.


Направление: спортивно-оздоровительное


1 класс






Автор-составитель: учитель начальных классов

Медведева Маргарита Дмитриевна















2014





ПРОГРАММА «РАДУГА ЗДОРОВЬЯ»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Строго объективных критериев, дифференцирующих понятия «болезнь» и «здоровье», пока нет. Существует более 300 определений здоровья. Остановимся на определении, где здоровье определяется как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Существует и определение здоровья по Брехману.

Соматическое здоровье – удел биологии и медицины.

Физическое здоровье – сфера физической культуры и спорта.

Психическое здоровье – область применения психологических наук.

Нравственное здоровье отражает социальную ценность человека, формирует нравственность и духовность.

Представление о здоровье как триединстве здоровья физического (соматического), психического и духовно-нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом или только о духовном благополучии, необходимость комплексного подхода. «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия – постоянные, и значит заменить их ничем нельзя» (Н. Амосов). Лекарства не помогут, если сам человек нарушает нормы здорового образа жизни (ЗОЖ).

Известно, что здоровые привычки формируются с самого раннего возраста ребёнка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить. Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у младших школьников необходима совместная работа педагогов и родителей. Родителям необходимо ежедневно, изо дня в день, незаметно и неуклонно вести воспитание своего ребёнка, чтобы он осознал необходимость укрепления здоровья и научился этому искусству. Чтобы успешно справиться с этой задачей, родители должны иметь определенную теоретическую и практическую подготовку в этих вопросах.

Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ, начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни.

Разработанная программа «Радуга здоровья» ориентирована на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

Ключевое понятие в валеологии («валео» – быть здоровым, «логос» – наука) – гармония. А формирование гармонично развитой личности – цель воспитания. Для понимания роли учителя и классного руководителя в валеологическом воспитании вспомним легенду.

«У древнего бога Эскулапа было две дочери – Панацея и Гигиена. Они обе владели даром целительства. Но лечили по-разному. Панацея считала, что может подарить людям лекарство от всех болезней сразу. Гигиена же говорила, что на все случаи жизни одного-единственного средства быть не может. Человек слаб и уязвим, потому что не знает Законов Жизни. Этим Законам надо людей научить. Разные пути у дочерей Эскулапа. Панацея лечит людей таблетками да микстурами, ищет единственное средство от всех болезней сразу. А Гигиена просвещает людей, объясняет Законы Жизни. Она верит, что, овладев ими, люди станут физически и духовно здоровыми, а сама жизнь – прекрасной. Педагоги, подобно Гигиене, должны нести знания о Здоровье».

Значит, одна из задач классного руководителя – формирование у школьников системы знаний и убеждений, обеспечивающих духовное отношение к себе, к своему здоровью, к окружающему миру.

Принципы программы «Радуга здоровья», на которых строится воспитание здорового образа жизни детей:

1. Системный подход.

Человек представляет собой единство телесного и духовного. Невозможно сохранить тело здоровым, если не совершенствовать эмоционально-волевую сферу, если не работать с душой и нравственностью ребёнка.

Успешное решение задач валеологического воспитания возможно только при объединении воспитательных усилий школы и родителей.

2. Деятельностный подход.

Валеологическая культура осваивается детьми в процессе совместной деятельности с родителями. Необходимо не направлять детей на путь здоровья, а вести их за собой по этому пути.

3. Принцип «Не навреди!».

Предусматривает использование в валеологической работе только безопасных приёмов оздоровления, апробированных тысячелетним опытом человечества и официально признанных.

4. Принцип гуманизма.

В валеологическом воспитании признается самоценность личности ребёнка. Нравственными ориентирами воспитания являются общечеловеческие ценности.

5. Принцип альтруизма.

Предусматривает потребность делиться освоенными ценностями валеологической культуры: «Научился сам – научи друга».

6. Принцип меры.

Для здоровья хорошо то, что в меру.

ЗОЖ определяется правильными взаимоотношениями человека с самим собой, с другими людьми, с обществом и природой. В соответствии с этой системой отношений программа «Радуга здоровья» осуществляет воспитательную работу в следующих направлениях:

«Я и моё здоровье». Резервы моего здоровья – моё богатство.

«Я и другие люди». Взаимодействие в коллективе как условие здоровья ребёнка.

«Семья – древо жизни». Моя родословная. Моя роль в семье.

«Мальчики и девочки – чудо природы». Половые различия как основа мироустройства.

«Я и общество». Явления общественной жизни, социальные институты.

«Я и мир вещей». Уважительное отношение к творениям рук человеческих.

«Мир природы». Взаимодействие с природой как основа здоровья.

Человек должен овладеть искусством здоровой жизни, уметь вести здоровый образ жизни. Под образом жизни понимают способ жизнедеятельности.

Понятие ЗОЖ включает в себя следующие блоки:

Режим труда и отдыха.

Физическая активность и закаливание.

Рациональное питание.

Психогигиена и психопрофилактика.

Создание благополучной для человека окружающей среды.

Отказ от курения и алкоголя.

Половое воспитание и сексуальное здоровье.

Нетрадиционные методы оздоровления.

Здоровый образ жизни – это формы и способы повседневной жизни человека, которые приводят к совершенствованию резервных возможностей организма, успешному выполнению сознательной и профессиональной функций, способности к профилактике наиболее распространенных заболеваний.

Соблюдение санитарно-гигиенических норм в общеобразовательном процессе, повышение качества преподавания физической культуры, проведение профилактических мероприятий по ведению здорового образа жизни – вот небольшой перечень основных направлений работы школы по этому вопросу.

Рекомендации по организации и проведению занятий

Цель занятий по программе «Радуга здоровья»: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Огромную роль в решении этих задач играет классный руководитель. В своей работе педагог ориентируется не только на усвоение ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоенных ребёнком знаний и представлений в его реальном поведении. На современном этапе уже недостаточно проведения занятий в форме беседы или лекции. Методика работы с детьми строится в направлении личностно ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, что побуждает их к творческому отношению при выполнении заданий. Занятия должны содержать познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (психологические тренинги, опыты и исследования, ролевые игры, решение ситуативных задач, минутки рефлексии, выполнение творческих проектов), необходимыми для развития навыков ребёнка.

Занятия по формированию ЗОЖ необходимо наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста. Использование изобразительной и театрализованной деятельности в процессе занятий повышает результативность обучения детей. Занятия по программе «Радуга здоровья» требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно, с учетом накопления знаний, умений и практического опыта. Занятия с детьми должны быть различных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры, комплекс физических и оздоровительных упражнений, общение с природой.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в себе», «Подари улыбку близкому», «Добро побеждает зло»).

На каждом занятии необходимо использовать приемы как внешней, так и внутренней мотивации. В содержание занятий включены проблемные вопросы, которые активизируют познавательную деятельность школьников. Ролевые игры создают эмоциональный настрой, будят эстетические чувства и интересы учащихся, повышают личностную значимость учения для детей.

В настоящее время процесс обучения и воспитания все больше связывают с деятельностным подходом и освоением детьми новых знаний, умений и навыков. Одним из видов такого подхода является проектная деятельность. Метод проектов не является принципиально новым в педагогической практике, но вместе с тем его относят к педагогическим технологиям XXI века как предусматривающий умение адаптироваться в стремительно изменяющемся мире постиндустриального общества.

Основные условия применения методов проектов сводятся к следующему:

существование некой значимой проблемы, требующей решения путем исследовательского (творческого) поиска и применения путем интегрированного знания;

значимость предполагаемых результатов (практическая, теоретическая, познавательная);

применение исследовательских (творческих) методов при проектировании;

структурирование этапов выполнения проекта;

самостоятельная деятельность учащихся в ситуации выбора.

Проекты в младших классах – это проблематично, так как дети еще слишком малы для проектирования, но все-таки это возможно.

Педагогическая ценность ученического проекта определяется:

возможностью осуществления силами данного ученика или коллектива;

содержанием в нем новых проблем, которые могут послужить основой для нового проекта;

навыками, которые развивает в ученике работа над данным проектом;

заинтересованностью ученика в работе.

Обязательно присутствуют три момента: выбор, планирование, критика проекта.

Несложность проектов на первых этапах обучения и воспитания обеспечивает успех их выполнения и является стимулом, вдохновляющим ученика на выполнение других более сложных самостоятельных проектов.

Приступая к проектированию с младшими школьниками, следует учесть, что большинство малышей еще не имеют постоянных увлечений. Их интересы ситуативны. Поэтому, если тема уже выбрана, приступать к её выполнению надо немедленно, пока не угас интерес. Затягивание времени может привести к потере мотивации к работе, незаконченному проекту.

Все занятия, посвященные конкретной проектной деятельности, характеризуются примерно одинаковой структурой.

Первый этап включает в себя организационный момент. На этом этапе школьники знакомятся со спецификой проектной деятельности и конкретной деятельностью на данном этапе. В ходе этого же этапа происходит распределение детей на инициативные группы. С учетом работы младших школьников это могут быть такие группы: аналитики, экспериментаторы, иллюстраторы, испытатели.

Второй этап направлен на формулирование темы и целей деятельности.

Третий этап является подготовительным. На первом уроке цикла намечается общий план деятельности по разработке проекта. На дальнейших уроках этот план также необходим для определения основных разделов проекта. (Проект может рассматриваться как разработка определенной темы, результатом которой является определенный продукт: иллюстрированные альбомы, рукописные книги, настольные игры, дидактические игры.) Определение разделов таких проектов лучше провести в виде мозгового штурма. Это один из специфических приемов совместной деятельности, применяемый и среди групп старшего возраста. Сам прием несколько труден для первоклассников. Поэтому учитель может направить работу детей в правильном направлении так, чтобы результатом мозгового штурма стал выбор, близкий к выбору, запланированному учителем. Здесь очень важна роль «аналитиков», которым предстоит откорректировать предложения остальных детей.

Четвертый этап представляет собой этап собственно проектной деятельности. В ходе этого этапа осуществляется разработка основных разделов проекта.

Пятый этап – это этап практического применения разработанного проекта. На этом этапе главная роль отводится «испытателям». Но это не умаляет значения остальных групп, так как каждая из них следит за «работой» всей части проекта и при необходимости может внести коррективы.

Шестой этап представляет собой самоанализ проектной деятельности. Это в основном обучающий этап, в ходе которого дети приучаются анализировать положительные и отрицательные стороны своей деятельности.

Седьмой этап заключается в подведении итогов всей работы в целом.

Цель творческого проекта «Народная мудрость о здоровье» – развить творческие и коммуникативные способности ребёнка; привить навыки здорового образа жизни на основе изучения фольклора, первоначальные умения собирать информацию из разных источников, осмыслить её и использовать для выполнения проекта. Пословицы и поговорки – это кладезь народной мудрости, основа, фундамент воспитания, формирования основ здорового образа жизни. Эти маленькие мудрые изречения веками учили и воспитывали целые поколения. В результате творческой работы учащиеся собирают «копилку» пословиц и поговорок о здоровье, оформляют альбом с пословицами, где на отдельном листе иллюстрируют каждую пословицу, объясняя в рисунке её смысл. В конце данной работы учитель проводит игру «Собери и объясни пословицы и поговорки о здоровье». Соревнование проходит между двумя командами: команда родителей и команда детей. Каждая команда получает карточку с пословицами и поговорками, разделёнными на две части: начало и конец. Необходимо найти, то есть продолжить каждую пословицу и объяснить её смысл.

Творческий проект «Моя родословная» осуществляет воспитательную работу в направлении «Семья – древо жизни». Цели и задачи данного проекта: обобщить знания детей о своей родословной; рассмотреть роль ребёнка и его отношения в семье; развить творческие и коммуникативные способности ребёнка; привить навыки сотрудничества с другими людьми; активизировать навыки эмоционального общения с членами семьи; привить первоначальные умения собирать информацию из разных источников, осмыслить её и использовать для выполнения проекта. Параллельно с этим детям предложено написать сочинения на темы: «Моя семья», «Традиции семьи», «Имена, которыми я горжусь». Проведены родительские собрания и классные часы на тему «Отчий дом», «Тепло родного дома».

Исследовательский проект «Народы мира против вредных привычек». Классный руководитель совместно с родителями проводит данный творческий проект с целью формирования потребности отказа от вредных привычек (профилактика ПАВ) у младших школьников, в результате чего учащиеся создают альбом с пословицами и поговорками, смысл которых объясняют не только в рисунке, но и в сочинении-рассуждении. Так, например, для осуществления намеченной цели работы учащимися было собрано более 100 пословиц и поговорок.

Социальный проект «Народные игры» имеет исследовательский и развивающий характер. Школьники изучают виды русских народных игр, историю их появления, правила каждой игры, традиции и обряды русского народа, изготавливают необходимый инвентарь для проведения игры. В результате творческой работы оформляют альбом, классный руководитель проводит праздники, посвященные народным играм, где дети играют вместе с взрослыми.

Творческий проект «Мастерская настольных игр по ЗОЖ». Учащиеся разрабатывают и изготавливают настольные игры: лото «Путешествие по стране Здоровья», ребусы, кроссворды и т. д. В данном проекте школьники выделяют правила гигиены, выполнения режима дня, значение правильного питания, вредные привычки, и соотносят их с удачным или неудачным ходом в игре.

Огромные воспитательные возможности представляют педагогу уроки литературного чтения: при целенаправленном изучении художественная литература становится могущественным средством эмоционального воздействия на школьников, на их нравственные и эстетические чувства и представления, на их общественные убеждения. Это даёт нам возможность проводить интегрированные занятия по формированию ЗОЖ. Осуждение выпивок, впечатляющее изображение распада личности, преступлений, хулиганства как постоянных спутников вредных привычек, очерствения души человека, утраты интереса к окружающим, родным и близким, труду и жизни, творчеству и созиданию, а также изображение людей честных, трезвых, принципиальных – все это должно быть выявлено в ходе анализа тех литературных произведений, которые дают для этого богатый материал. Широкое использование литературных произведений в процессе формирования потребности вести здоровый образ жизни, отказа от вредных привычек в школе делает его более эффективным еще и потому, что увеличивает эмоциональное воздействие на личность младшего школьника. В этом плане очень актуальными будут литературные произведения С. Михалкова (басни), авторские сказки. Учащиеся участвуют в театральных постановках небольших литературных произведений. Весь класс обсуждает поведение героев и анализирует мотивы их поведения. Своё отношение к прочитанному, прослушанному, увиденному произведению школьники выражают в рисунке.

Метод рефлексии. Не менее важно для сохранения здоровья развивать у вашего ребенка способность рассматривать себя и свое состояние со стороны, понимать свои чувства и причины их возникновения. Самонаблюдение и самоанализ формируют желание самосовершенствоваться, позволяют ребёнку видеть и развивать свои личностные возможности, повышать свой интеллектуальный потенциал. Необходимо формировать у ребёнка нравственное отношение к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Он должен осознать, что здоровье для человека – важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и каждый сам несёт ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. Чтобы мотивировать его на здравоохранительное поведение, необходимо заинтересовать, создать положительные эмоции при освоении знаний, дать почувствовать удовольствие от методов оздоровления, использовать положительные примеры из окружающей жизни, личный пример родителей.

Игра «Подари тепло другу». Учащиеся за партами поворачиваются лицом друг к другу. Один ученик раскрывает свои ладошки, а другой накрывает их своими ладонями. Учитель говорит: «Дети, посмотрите так ласково в глаза друг другу, чтобы ваши ладошки потеплели… Вы почувствовали тепло рук? А теперь каждый по очереди скажет несколько слов своему товарищу, но так нежно и ласково, чтобы ваши ладошки потеплели еще больше…»

Метод решения педагогических ситуаций используется не только при работе с детьми на внеклассных занятиях и классных часах, но и в работе с родителями. На родительских собраниях учитель предлагает взрослым для решения педагогические задачи, даёт рекомендации по выбору более правильного пути в воспитании ЗОЖ ребёнка.

Нетрадиционные формы занятий: брейн-ринг, путешествие, суд, викторина, соревнование, аукцион и т. д. В творческом поиске классного руководителя родились игровые формы воспитания ЗОЖ. Так, практикуется проведение судебного процесса над «вредными привычками», «табаком», «сигаретой», «алкоголем». Школьники судят «Хулиганство», «Лицемерие», «Зло», «Бранные слова» и т. д.

Классный руководитель проводит ролевые игры и занятия в форме «путешествий», где заранее учитель намечает ряд станций. Класс разбивается на 2–3 команды, и каждая команда получает свой маршрут следования. Например, маршрут № 1 состоит из станций: «Правовая», где нужно назвать законы из «Всеобщей декларации прав человека», «Конвенции о правах ребёнка». Вторая станция – «Наркологическая», где нужно рассказать об основных особенностях влияния алкоголя на организм человека. Третья станция – «Эрудиты», где необходимо рассказать об известных людях (по портретам), посвятившим жизнь борьбе за трезвого человека. Четвёртая остановка – «Головоломка», где команде предлагается решить ребус или отгадать кроссворд по ЗОЖ. Пятая станция – «Мастеровая», где ученики должны подготовить плакат о здоровом образе жизни. Шестая станция – «Аптека под ногами», на которой учащиеся угадывают лекарственные растения по описанию, по рисунку, по загадке. Важно отметить, что уже в 3–4 классах учащиеся сами придумывают название станций и задания, которые необходимо здесь выполнить.

Чтобы занятия по валеологии понравились ребятам, обеспечьте успех первого занятия. Никаких нравоучений! Постарайтесь задать детям несколько вопросов, ответы на которые подтвердили бы их здоровые привычки. Это принесет им радость и вызовет интерес к дальнейшим занятиям. Отметьте их искренность, умение улыбаться, радоваться, проникаться интересом к окружающему миру. Дарите детям листики-карточки с добрыми словами, например: «Ты добрый человек». Они очень радуются этим словам. Если ребята еще не умеют читать, сами зачитайте текст после того, как вручите карточки, и пусть эти карточки ребенок унесет домой. Будьте доброжелательны. Выслушивайте ответы, не показывайте свое отрицание даже мимикой, взглядом. Ребенок вправе ответить так, как он считает нужным, как понимает, чувствует и видит. Имейте терпение и уважение к самым неожиданным ответам.

Форма аттестации: реализация данной программы не предполагает прохождения обучающимися промежуточной и итоговой аттестаций. Однако отслеживание результатов планируется осуществлять путём проведения урока-соревнования, урока-викторины, анкетирования, тестов, выполнения контрольных занятий и др.

В результате изучения факультативного курса обучающиеся должны:

знать/понимать:

признаки утомления, в том числе зрительного;

чем отличается состояние здоровья от состояния болезни;

– понятие «эмоции», «настроение», основные виды эмоций у себя и других людей;

общепринятые правила коммуникации;

названия основных частей тела и внутренних органов, их расположение и роль в жизнедеятельности организма человека;

правила личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;

основные правила рационального питания с учетом возраста;

правила профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;

основные природные факторы, укрепляющие здоровье, и правила их использования;

способы охраны своего здоровья от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний;

правила оказания первой доврачебной помощи;

– вредные привычки и какой вред представляют они для здоровья;

алкоголизм и наркомания – трудноизлечимые заболевания;

основные причины возникновения чрезвычайных ситуаций;

– лечебные учреждения, профессии врачей-специалистов, которые могут оказать услуги в случае болезни; почему необходимо посещать врача;

лечебные свойства некоторых деревьев, кустарников, трав;

правила использования лекарственных растений для профилактики и лечения некоторых заболеваний;

особенности своего физического и психического развития, характера, памяти, внимания для их совершенствования и коррекции;

– особенности развития мальчиков и девочек, значение самовоспитания в формировании личности мальчика и девочки;

состав, родственные корни своей семьи;

правила общения с взрослыми незнакомыми людьми обоего пола, избегая тем самым возможных экстремальных ситуаций;

значение досуга, образа жизни для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учебе;

значение двигательной активности для развития здорового организма;

уметь:

применить общепринятые правила коммуникации;

соблюдать правила личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;

– выделить, проанализировать и рассказать о субъективных признаках своей усталости;

– словесно объяснить основные виды эмоций и настроения, отчетливо выразить их с помощью жестов, мимики и позы;

– приготовить витаминный травяной чай, фруктовые и овощные коктейли;

самостоятельно искать выходы из проблемных ситуаций;

корректно отказаться от общения с незнакомыми людьми;

в случае необходимости правильно обратиться за экстренной медицинской помощью;

аккуратно и осознанно обращаться с лекарствами, которые хранятся дома;

(в модельных условиях) избегать ситуации пассивного курения;

отказаться от вредных привычек;

в случае необходимости правильно обратиться за экстренной медицинской помощью;

выполнять правила профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;

аккуратно и осознанно обращаться с лекарствами, которые хранятся дома;

– экологически взаимодействовать с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (жилище, класс, улица, дорога, лес, степь) безопасна для жизни;

– оказывать простейшую помощь при небольших ранениях, ушибах, ожогах, обморожениях;

правильно строить режим дня и выполнять его;

– составить для себя программу оздоровления на летний и зимний сезоны года и обеспечить ее выполнение;

– измерять рост, массу тела, определять частоту своего пульса и дыхания в состоянии покоя и после физической нагрузки, понимать значение определения этих показателей для контроля за состоянием здоровья и его коррекции;

– распознавать и анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;

– удовлетворять свои двигательные потребности в процессе учебных занятий и в течение всего дня;

любить и почитать отца, мать, уважать других членов семьи, помогать вести хозяйственные дела в семье;

иметь представление:

о том, что восприимчивость к наркотическим средствам индивидуальна и зависимость может наступить после первого приема.

Ожидаемый конечный результат:

Улучшение организации и повышение качества оказания психологической помощи детям и взрослым.

Формирование здорового жизненного стиля и высокоактивных поведенческих стратегий и личностных ресурсов у младших школьников.

Эффективность решения оздоровительных задач валеологического воспитания можно определить по динамике физического состояния вашего ребенка, по уменьшению заболеваемости, по формированию его умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми, по проявлениям сострадания, стремления помочь окружающим, по снижению уровня тревожности и агрессивности.
























Календарно-тематический план ВУД «Радуга здоровья» (67 ч.)

1 класс

Дата занятия

п/п

Тема
занятия

Часы

Тип
занятия

Элементарный минимум
содержания образования

Требования к занятию,
к уровню подготовки обучающихся

Измеритель

ные образцы заданий, вид
контроля

Элементы
дополнительного
содержания

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Я и мое здоровье

I четверть

02.09.2014


1

Познание окружающего мира. Органы чувств

1

Комбинированный

Окружающий мир. Органы чувств: слух, зрение, осязание, вкус, обоняние

Знать органы чувств, их значение для человека.

Уметь беречь органы чувств; прислушиваться к своему организму, чтобы помочь ему ритмично работать



05.09


2

Подвижные игры. Игры «Через кочки и пенечки», «Караси и щука».

1

Практикум

Совершенствование в технике бега

Знать и соблюдать правила игры. Уметь быстро бегать, переходить от одних действий к другим, при быстрых перебежках высоко поднимать колени.



09.09


3

Забота о глазах

1

Комбинированный

Строение глаза. Правила бережного отношения
к зрению. Слёзы.

Знать физкультминутки для глаз; строение глаза; почему
у нас текут слёзы.

Уметь выполнять правила чтения, ухода за глазами

Тест. Памятка «Забота
о глазах»

Строение глаза:
цветное колеч-ко, радужная оболочка, рого-вица, зрачок, хрусталик, сет-чатка глаза.

Близорукость.

Дальнозоркость

12.09


4

«В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!»


1

Практикум

Знания о здоровом образе жизни, подвижные игры, комплексы физических упражнений, тренинги.

Знать ценность здоровья и чувство ответственности за него



Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

16.09


5

Уход за ушами

1

Комбинированный

Звуки. Строение уха. Правила бережного отношения к слуху. Уход за ушами

Уметь выполнять правила ухода за ушами

Памятка «Берегите уши!»

Строение уха:
наружное ухо
(ушная рако-вина с наруж-ным слуховым

аппаратом и барабанная перепонка), среднее ухо и внутреннее ухо

19.09


6

Подвижные игры. Игра «Команда быстроногих», «Ловишка на одной ноге».

1

Практикум

Игры для воспитания выносливости, сил и энергии.

Уметь быстро бегать, быть терпеливым, выносливым.



23.09


7

Язык – орган вкуса

1

Комбинированный

Орган вкуса. Стро-

ение языка. Кислое – сладкое


Знать строение языка.



26.09


8

Подвижные игры. Игра «Альпи-нисты»

1

Практикум

Игры для воспитания силы.

Уметь правильно распознавать хорошие и плохие поступки.



30.09


9

Уход
за зубами

1

Комбинированный

Зубы. Молочные, ко-ренные зубы. Смена зубов. Строение зу-бов. Кариес. Уход за полостью рта. Ин-струменты, приспо-собления для чистки зубов

Знать строение зубов.

Уметь выполнять правила ухода за зубами

Тест

Строение зубов: коронка, корень, шейка

03.10


10

Подвижные игры. Игры «Сядь первым», «На одной ножке по дорожке»

1

Практикум

Игры для культурного досуга

Уметь прыгать на одной ноге поочередно



Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

07.10


11

Здоровая улыбка. Правильно чистим зубы

1

Практикум

Кариес. Уход за по-лостью рта. Инстру-менты, приспособ-ления для чистки зу-бов. Врач-стоматолог

Уметь чистить зубы

Памятка «Уход за зубами»

Разгадывание ребусов

10.10


12

Подвижные игры. Игры «Две из трех», «Найди себе пару»

1

Практикум

Игры на быстроту реакции, внимательность

Уметь быстро бегать, слушать и выполнять по сигналу задания



14.10


13

Уход за руками
и ногами

1


Уход за ногтями

Выполнять правила личной гигиены


Плоскостопие

17.10


14

Подвижные игры. Игры «Вдвоем одну веревку», «Наперегонки парами»

1

Практикум

Бег по одному, парами

Слушать сигналы, развить быстроту реакции, парный бег



21.10


15

Обоняние. Запах. Что умеет наш нос?

1

Практикум

Способность чув-ствовать запахи. Строение носа

Знать, как сохранить обоняние


Обоняние

24.10


16

Подвижные игры. Игры «На трех ногах», «Тройной прыжок»

1

Практикум

Бег на дистанцию 15-20м, прыжки на одной и двух ногах

Уметь играть парами, прыгать



28.10


17

Осязание. Забота о коже

1

Практикум

Кожа – орган осяза-ния. Строение кожи. Правила ухода за кожей. Первая по-мощь при повреж-дениях кожи. Как по-мочь больной коже. Лечение при ожогах. Лечение при солнеч-ном ожоге. Действия при обморожении

Знать понятие «кожа» и её функции; как правильно умываться.

Уметь ухаживать за кожей лица, рук


Строение ко-жи: эпидерма, сальные железы, поры, волосяные луковицы. Цвет кожи

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

IIчетверть

07.11


18

Подвижные игры. Игра «Четверо в комнате», «Пять прыжков»

1

Практикум

Игры с мячом, на глазомер

Уметь бросить и поймать мяч, ориентироваться после завязывания глаз



11.11


19

Органы чувств
и мозг

1

Комбинированный

Связь органов чувств с головным мозгом

Знать, как связаны органы чувств с головным мозгом. Иметь представление о роли, о строении головного и спинного мозга

Тест


14.11


20

Подвижные игры. Игра «Шесть го-родков», «Семеро одного не ждут»

1

Практикум

Игры на сообразительность, быстроту реакции

Уметь быстро собирать городки по сигналу



18.11


21

Гигиена. Почему надо умываться?

1

Комбинированный

Гигиена. Предметы личной гигиены

Знать понятие «гигиена». Выполнять правила личной гигиены

Тест


21.11


22

Подвижные игры. Игра «Восемь имен», «Смена мест»

1

Практикум

Игры на праздниках

Знать имена девочек



25.11


23

Друзья Мойдодыра

1

Праздник

Гигиена. Органы чувств

Знать средства, приспособ-ления, которые помогают выполнять правила личной гигиены. Уметь пользовать-ся зубной щеткой, пастой, мылом, шампунем и т. д.

Памятка «Друзья Мойдодыра»

Кроссворд

28.11


24

Подвижные игры. Игра «Рыбки», «Обойди мячи»

1

Практикум

Игры на ориентировку, наблюдательность

Уметь ориентироваться в темноте



02.12


25

Опора тела
и движение. Мышцы, кости
и суставы

1

Комбиниро-ванный

Мышцы, кости и суставы

Знать строение своего тела. Уметь выполнять гигиени-ческие и физические упра-жнения. Иметь представ-ления о ЗОЖ чел.




Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

05.12


26

Подвижные игры. Игра «Землемеры», «Меткий футболист»

1

Практикум

Игры на измерение расстояния, ориентировку

Уметь ориентироваться с завязанными глазами, уметь измерять расстояние палками.



09.12


27

Осанка – стройная спина!

1

Практикум

Осанка. Влияние плохой осанки на внутренние органы человека

Знать понятия «скелет чело-века», «нарушение осанка». Уметь выполнять и соблю-дать правила посадки при письме, чтении

Памятка


12.12


28

Игры-аттракцио-ны: «Водоносы», «Снежный тир», «Бег в мешках», «Бег на трех ногах», «Набрасы-вание колец на колышки», «Мяч в кольцо», «Коми-ческий бокс».

1

Практикум

Эстафетная игра-конкурс

Уметь играть в команде, стремиться к победе



16.12


29

Как следует питаться

1

Урок-путешествие

Пищевые продукты. Органы пищеварения. Здоровая пища. Правила питания

Знать полезные и вредные продукты. Соблюдать режим питания

Тест


19.12


30

Упражнения «Снеговик», «Дерево», «Тряпичная кукла и солдат», «Сорви яблоки». Подвижные игры

1

Практикум

Кинезиологические упражнения – упражнения на растяжку




Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

23.12


31

Режим дня школьника.

Сон – лучшее
лекарство

1

Комбинированный

Режим дня. Здоровый сон. Гигиена сна

Знать особенности режима школьника. Выполнять свой режим дня; соблюдать усло-вия для полноценного и здорового сна

Памятка

«Сон – лучшее лекарство»

Кроссворд

26.12


32

Дыхательные упражнения «Дышим носом», «Свеча», «Ныряльщик». Подвижные игры

1

Практикум

Упражнения на дыхание

Уметь правильно дышать носом



30.12


33

Как закаляться. Обтирание
и обливание

1

Комбинированный

Обтирание. Обливание. Закалка

Знать правила закаливания организма. Выполнять обти-рание, обливание

Тест


Я и общество. Правила, обязательные для всех

IIIчетверть

13.01.2015


34

Телесные упражнения «Перекрестная маршировка», «Мельница», «Паровозик», «Робот», «Маршировка»

1

Практикум

Упражнения на ноги и руки. Маршировка

Уметь маршировать, ходить как робот



16.01


35

Настроение. Эмоциональная сфера личности

1

Урок-игра

Приёмы улучшения настроения. Понятие «эмоции». Определение положительных и отрицательных эмоций у себя и других

Знать приемы улучшения настроения.

Уметь распознавать своё настроение и причины его возникновения; анализи-ровать основные эмоции у себя и других, словесно объяснять их

Памятка «Твоё настроение»


20.01


36

Упражнения на релаксацию «Дирижер», «Путешествие на облаке»

1

Практикум

Упражнения для расслабления, снятия напряжения.


Уметь расслабиться под музыку



Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

23.01


37

Эмоциональные переживания и способы их выражения. Жесты, мимика, позы

1

Урок-игра

Выражение эмоций с помощью жестов, мимики, позы. Правила и приёмы выхода из сложных ситуаций

Уметь распознать свои пере-живания. Знать приёмы и способы выхода из сложных ситуаций; распознавать ос-новные эмоции у себя и других, отчетливо выразить их с помощью жестов, мими-ки, позы



27.01


38

Настольные игра «Хабылык». Игры «Колечко», «Ку-лак-ладонь-ре-бро», «Лезгинка».

1

Практикум

Игры для развития мелкой моторики.

Уметь играть в «Хабылык»



30.01


39

Настроение
в школе. Настроение после школы

1

Урок рефлексии

Настроение. Правила поведения в школе. Урок. Перемена

Знать понятие «настрое-ние». Уметь описать своё настроение, настроение своего друга; владеть своим настроением




03.02


40

Глазодвигательные упражнения «Взгляд влево-вверх», «Горизон-тальная восьмер-ка», «Глаз-путе-шественник»

1

Практикум

Упражнения для глаз

Уметь использовать упражнения для глаз



06.02


41

Как говорить по телефону

1

Комбинированный

Правила общения по телефону. Схема разговора. Номера служб экстренной помощи. Диалог

Знать правила общения по телефону, номера служб эк-стренной помощи. Уметь действовать в экстремальных ситуациях


Тест


17.02


42

Массаж лица

1

Практикум

Массаж глаз, лица, пальцев

Уметь массажировать лицо, пальцы рук




Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

20.02


43

Поведение и характер. Доброта. Сотвори солнце в себе

1

Практикум

Учить правилам поведения в общественных местах

Знать и соблюдать правила поведения в общественных местах. Уметь корректно отказаться от общения с незнакомыми людьми


Характер. Темперамент

24.02


44

Настольная игра «Хабылык», «Хаамыска»

1

Практикум

Настольные игры предков

Уметь играть, знать правила игр



27.02


45

Правила, обязательные для всех

1

Праздник

Домашние поруче-ния. Уборка помещения

Знать и выполнять правила влажной уборки помещения


Разгадывание ребусов

03.03


46

Игры с мячом «Я знаю 5 названий», «Вышибалы», «Собачки», «Часики»

1

Практикум

Подвижные игры с мячом


Уметь точно ловить мяч



06.03


47

Как вести себя в гостях. Я принимаю подарок. Я дарю подарок

1

Урок-сказка

Правила поведения в гостях. Приглашение гостей в устной и письменной форме. Приём гостей

Знать правила поведения в гостях.

Уметь составлять текст приглашения на праздник гостей

Тест

Гостевой
этикет

10.03


48

Подвижные игры с использованием скакалок

1

Практикум

Игры со скакалкой

Уметь прыгать на скакалке



13.03


49

Правила поведения в театре
и кино

1

Урок-соревнование

Мы – зрители. Правила поведения в театре
и кино

Знать правила поведения в кинотеатре. Выполнять правила поведения в роли «мы – зрители»

Памятка «Правила поведения в театре и кино»



17.03


50

Спортивные игры «Перебежки», «Салочки»,«Атака со всех сторон», «День и ночь»

1

Практикум

Игры на развитие силы, ловкости, умения поддержать друг друга

Уметь поддержать друг друга




Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

20.03


51

Правила вежливого общения. Волшебные слова

1

Комбинированный

Общение. Волшеб-ные слова: привет-ствие, благодарность, извинение, просьба

Знать правила вежливого общения; вежливые слова.

Уметь употреблять в своей речи вежливые слова




24.03


52

Зимние развлече-ния. Игры «Мороз Красный Нос», «Снежками в круг», «Не ходи на гору», «Конкурс Снеговиков» и др.

1

Практикум

Игры в снежки на свежем воздухе

Уметь метко бросить в цель, играть одной командой



IIIчетверть

07.04


53

Как вести себя
в транспорте
и на улице

1

Комбинированный

Правила поведения на транспорте и на улице. Тротуар. Проезжая часть. Дорожные знаки

Знать правила поведения на транспорте и на улице; до-рожные знаки; сигналы светофора

Тест

Игра «Школа пешеходов»

10.04


54

Подвижные игры. Игра «Зайцы в огороде», «Прыгуны и пятнашки»



1

Практикум

Совершенствование быстроты игры, игры с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время, игры с прыжками.

Уметь слушать звуковые, зрительные сигналы, уметь перепрыгнуть через полоску.



14.04


55

Велосипед как средство здорово-го образа жизни

1

Урок-соревнование

Кодекс юного вело-сипедиста. Правила езды на велосипеде

Знать и выполнять правила езды на велосипеде



17.04


56

Эстафета «Весёлые старты»


Практикум





21.04


57

Помоги себе сам. Изготовление настольных игр по ЗОЖ

1

Интегрирован-ный урок (технология)

Правила поведения
в обществе

Уметь выполнять игры по ЗОЖ

Работа в группах и парах


Окончание табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

24.04


58

Эстафета с мячами. Подвижные игры


Практикум





28.04


59

Ложь и правда. Пословицы и поговорки о неправде

1

Комбинированный

Ложь и правда

Уметь объяснять значение пословиц и поговорок о неправде

Творческий проект


05.05


60

Спортивный конкурс


Практикум





08.05


61

Опрятность, аккуратность
в одежде

1

Комбинированный

Правила ухода
за одеждой

Знать правила выбора одежды в зависимости от времени года. Выполнять правила ухода за одеждой

Памятка «Опрятность, аккурат-ность в одежде»


12.05


62

Подвижные игры. Игра «Перетяжки», «Перебежки»




Практикум





15.05


63

Каждой вещи своё место

1

Комбинированный

Правила ухода
за вещами

Знать предназначение вещей в доме. Уметь выполнять правила ухода за домашними вещами

Тест


19.05


64

Командные игры


Практикум





22.05


65

Вредные привычки

1

Урок-суд над вредными привычками

Привычка. Вредные привычки

Знать понятие «привычки».

Уметь делить привычки на «вредные» и «полезные»



26.05


66

Праздник «Огонёк здоровья». Защита мини-проектов

1

Праздник

Правила поведения, обязательные для всех

Выполнять правила поведения дома, в школе, на улице, в гостях, в кинотеатре



29.05


67

Резервный час

1








Краткое описание документа:

Разработанная программа «Р а д у г а  з д о р о в ь я» ориентирована на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре. 

Цель занятий по программе «Радуга здоровья»: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Теоретические занятия чередуются с практическими: беседа, оздоровительные минутки, деловые и подвижные игры, комплекс физических и оздоровительных упражнений, общение с природой.

Автор
Дата добавления 09.03.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров312
Номер материала 433139
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх