Выступление на методическом объединении воспитателей на тему: «Использование телесно-ориентированных техник в работе с детьми с ТМНР»

Государственное бюджетное стационарное учреждение

социального обслуживания населения

«Дербетовский детский дом – интернат для умственно отсталых детей»

Выступление на методическом объединении воспитателей на тему:

«Использование телесно-ориентированных техник

в работе с детьми с ТМНР»

Подготовила:

Н.В.Полянская,

педагог-психолог

2022 год

Абсолютно все страхи и переживания человека кодируются в теле. И те, которые мы не может раскодировать через речь, возможно, раскрыть через тело. Объём невербальной информации, сигнализирующей о состоянии человека, просто огромен и нужно лишь научиться работать с ним. В голове проявляются проблемы сверхконтроля, в руках, плечах – сложности контактов с людьми, в тазу находят отражение интимные проблемы, ноги же несут нам информацию о сложностях опоры человека, его уверенности и движения по жизни.

Маленькие дети впервые сталкиваются со своими эмоциями непосредственно, через их проживание, но еще не будучи знакомы с ними осознанно, поименно. Детские эмоции выражаются свободно: радость – в заливистом, заразительном смехе, печаль, грусть или злость – в плаче или крике. Если ребенку что-то не нравится или он хочет чего-то здесь и сейчас, он может выразить это сразу, он отстаивает себя так, как чувствует, например, требует, плачет, кричит. И задача взрослого – не подавлять эмоциональные переживания, а дать возможность их пережить, не подавляя. Подавленные когда-то эмоции никуда не исчезают, они остаются той самой сокрытой водой частью айсберга, которая однажды может дать о себе знать совсем не вовремя и неконструктивно. Такие эмоции копятся внутри и со временем могут привести к разрушительным последствиям, различным соматическим заболеваниям, пытаясь найти любой возможный выход, например, через тело. Но это лишь сигнал о том, что пора начать помогать ребенку через его тело, используя телесно-ориентированные игры и упражнения.

Основателем телесной психотерапии является австрийский психолог Вильгельм Райх. В своих работах Райх описал, как в ответ на стрессовые ситуации у человека возникает защитное поведение, которое выражается в хроническом напряжении отдельных групп мышц - «мышечных зажимах».

Райх считал, что, воздействуя на тело, можно освободиться от «мышечного панциря», добиться восстановления душевного равновесия и удовлетворенности, вернуть человека к гармонии с окружающим миром.

«Мышечная броня» по Райху, организуется в семь основных защитных сегментов, которые располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота, таза, в которых «закупорены» различные отрицательные эмоции — страх, гнев, обида. Снятие такого физического напряжения в движениях создает условие для выражения чувств, мыслей и эмоций человека. Гибкое расторможенное тело оказывается более способным к широкому спектру эмоциональных переживаний и выходу отрицательных эмоций. Главное, правильно распознать в таком сегменте имеется напряжение и умело выбрать и использовать методы и техники телесно-ориентированной терапии.

Под телесно-ориентированной психотехникой для детей с ТМНР понимается направление психолого-педагогической помощи, которое решает практические задачи сглаживания (коррекции) его психологических проблем, рассматривая их в связи с особенностями функционирования его тела. Методами телесно-ориентированной психотехники называются различные направления работы, реализуемые с помощью определенных упражнений и соответствующие той или иной задаче.

Условно работу в рамках данного направления можно разделить на активную и пассивную.

Активное направление данного метода связано с телесным моделированием и выражением негативных эмоций. Для этого используются специальные активные мероприятия, в которых «обыгрываются» гнев, обида, страх и т. д. Здесь в работе с детьми используются всевозможные упражнения, су-джок технология, игры-драматизации, подвижные игры с проговариванием определённых четверостиший, игры с применением дыхательных практик и т. п. Таким образом, эти игры позволяют сбросить накопленное телесное напряжение в веселой и не агрессивной форме.

Здесь мы можем использовать пальчиковую гимнастику для всех частей тела, начиная с пальчиков рук, обязательно с проговариванием потешек, массаж и самомассаж, работу с мелкими предметами, растирание, постукивание, разминание, упражнения на гимнастических мячах, упражнения на растяжку частей тела, глазодвигательные упражнения, растягивание резинок,  закутывание в пеленку всего тела или отдельных его частей, для формирования умения расслабляться, качание на пуфе.  Применяем различные приспособления и предметы: мячи-ёжики, карандаши с гранями, грецкие орехи, элементы крупных бус, бельевые прищепки, попрыгунчики.  В ходе работы с тем или иным ребенком уже понимаешь, что ему доставляет удовольствие, а что доставляет дискомфорт. Здесь нужно четко это понимать и быть гибким в процессе работы с детьми, используя эти техники. С другой стороны, единичный отказ от какой либо деятельности или выполнения упражнения не говорит о том, что ребенку это неприятно или доставляет дискомфорт, необходимо попробовать тоже самое на следующем занятии и по реакции делать вывод.

Во время пассивной работы создается для тела ребенка условия, чтобы мышцы, которые напряжены – смогли расслабиться, чтобы дыхание стало тоже равномерным и глубоким, чтобы ребенок снял телесное, а, следовательно, и эмоциональное напряжение.

При этом ребенок не теряет осознания происходящего, в отличие от гипнотических техник, а всего лишь находится в состоянии расслабления. Фактически каждый из нас работает телесно-ориентированным терапевтом, когда крепко обнимает, прижимает воспитанника, когда мы поглаживаем ребенку ласково перед сном или наоборот, пробуждением, спинку, ножки, ручки. Этот телесный контакт является и успокаивающим, и поддерживающим, дает ребенку понять, что Вы рядом с ним, уважаете, принимаете его.

Так вот пассивная работа и представляет собой определенную технику воздействия, которая аккуратно, мягко и заботливо дает детскому телу понять: все хорошо, все в полном порядке. Применение этой техники позволяет создать условия для того, чтобы его тело расслабилось, и напряжение, которое его сковывало, ушло.

Пассивная работа проводится в  сочетании с сенсорными стимулами (света, музыки, цвета, запахов, тактильных ощущений). Здесь используем техники поглаживания, как руками, так и материалами разной фактуры. Поглаживание возможно производить как по всему телу, так и отдельных частей (потягушечки, закапывание рук в пальчиковый бассейн, точечное прикосновение к телу, мягкие покачивания и даже легкое дуновение (веером, листком бумаги, куском ткани).

Можно сделать вывод, что телесно-ориентированные игры и упражнения наиболее терапевтичны для детей с ТМНР, так как они способствуют:

- укреплению физического здоровья;

- формированию умения чувствовать себя по отношению к другому человеку, понимать свои потребности на более глубоком уровне и выражать их в приемлемой для окружающих форме;

- умению выражать чувства через движения, а движения — через чувства, что помогает ребенку учиться общаться, проявлять себя и понимать других;

- умению получать чувственный опыт общения с близким взрослым на языке тела.

 Телесно-ориентированные игры и упражнения помогают поддерживать и настраивать гармонию телесных ощущений и разума, снимать “мышечные зажимы”, расслабляться, способность двигаться и чувствовать наиболее естественно, не ограничивая себя — такие полезные привычки с детства обеспечат более гармоничное развитие и станут хорошей профилактикой психосоматических заболеваний.