Здоровьесберегающие
технологии в начальной школе.
Основная
цель начального образования – развитие ребёнка при сохранении здоровья. С
состоянием здоровья связана и успешность обучения. Всё это требует
внимательного отношения к организации школьной жизни: создание оптимально
гигиенических, экологических и других условий, обеспечение организации
образовательного процесса, предотвращающей формирование у обучающихся состояний
переутомления.
Исходя
из этого, начальная школа выбрала здоровьесберегающее направление. Задачи
данного направления:
привитие учащимся правильного отношения к своему здоровью;
обеспечение мониторинга здоровья детей;
прогноз и коррекция функционального состояния систем организма ребенка;
прогноз и управление здоровьем детей на индивидуальном уровне;
возрождение и развитие в детях духовного наследия нашего народа.
Учебный процесс в начальной школе построен так, чтобы можно было предупредить
соматические и эмоциональные перегрузки младших школьников.
Расписание
уроков составлено с учётом работоспособности детей и трудности предметов (в
соответствии со шкалой трудности предметов для младших школьников)
Первый
звонок дается для того, чтобы провести утреннюю зарядку. В 1-2 классах утренняя
зарядка проводится в игровой
форме.
В расписание (3 часа в неделю) могут быть включены уроки здоровья –
динамические часы. Уроки физической культуры проводятся также с
элементами здоровьесберегающих технологий. Регулярные занятия физической
культурой и спортом благотворно влияют не только на физическое развитие, но и
на психику ребёнка.
Образовательный
процесс носит творческий характер, а поиск решений служит развитию человека,
снижает наступление утомления. Это достигается использованием:
·
Игровых ситуаций на уроках, различных форм
уроков
·
Разыгрывание сценок литературных сюжетов
·
Занимательных упражнений, фантазирования.
У
учащихся начальных классов особенно чувствительной является нервная система,
поэтому во время урока учителя используют:
·
Чередование различных видов учебной
деятельности
·
Различные методы, способствующие
активизации, инициативы и творческого самовыражения самих обучающихся.
·
Особое место в повышении двигательной
активности детей занимают «малые формы» физической культуры – физкультминутки
на каждом уроке, которые направлены на стимуляцию мозгового кровообращения, на
снижение утомления мелких мышц, на снятие симптомов утомления.
·
С помощью офтальмотренажеров развивается
зрительно- моторная реакция, чувство локализации в пространстве,
стереоскопическое зрение, упражнения для глаз проводятся по траекториям
офтальмотренажера и сигналам, расположенным по углам класса.
Большое оздоровительное значение в режиме дня учащихся имеет подвижная
перемена. Игры – хороший отдых между уроками; они снимают чувство усталости,
тонизируют нервную систему, улучшают эмоциональное состояние и повышают
работоспособность. Активный отдых на перемене должен носить произвольный
характер. Дети сами, соответственно своим интересам, выбирают игры и
упражнения. Однако ненавязчивая помощь и контроль взрослых способствует
уменьшению конфликтных ситуаций, поддерживают дисциплину и соблюдение правил
игры.
У
младших школьников наиболее распространённые простудные заболевания. Для
профилактики простудных заболеваний используются «чесночницы» (коробочки
из-под «киндер-сюрпризов»). Родителям рекомендовано упорядочить режим дня
школьников, ограничить время, проводимое у телевизоров и компьютеров, больше
проводить времени на свежем воздухе, уделять внимание занятием спортом.
У
детей младшего возраста имеется большое многообразие режимных моментов, прямо и
косвенно влияющих на величину двигательной активности. Определяющее значение
имеют организованные формы занятий физическими упражнениями: утренняя
гимнастика, спортивные часы, дни здоровья, занятия в секциях.
Использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет
обучающимся успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве,
раскрывать творческие способности, эффективно проводить профилактику
асоциального поведения.
Здоровый
образ жизни пока не занимает первое место в главных ценностях человека в нашем
обществе. Но если мы научим детей ценить, беречь и укреплять здоровье, будем
личным примером демонстрировать здоровый образ жизни ,то можно надеяться, что
будущее поколение будет больше здорово и развито, не только духовно , но и
физически.
аудиоформат
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.