Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Выступление на тему:«Современный урок с использованием здоровьесберегающих технологий»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Выступление на тему:«Современный урок с использованием здоровьесберегающих технологий»

библиотека
материалов

Хренова М.А. учитель начальных классов, МБОУ Таштыпская общеобразовательная средняя школа № 2»

первая квалификационная категория


«Современный урок с использованием здоровьесберегающих технологий»

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально и духовно, но и физически.

Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1класс имеют отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе их число увеличивается в 4 раза. Число близоруких детей увеличивается с 3,9% до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами с 5,6% до 16,4%, с нарушениями осанки с 1,9% до 16,8%.

В настоящее время возникло особое направление в педагогике: «педагогика оздоровления». Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровье сберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения.

Это может выражаться через непосредственное обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни, привитие детям элементарных навыков гигиены. Через здорововьесберегающие технологии процесса обучения и развития с использованием физкультминуток, проветривании и влажной уборки помещения, ароматерапии и витаминотерапии, через специально организованную двигательную активность ребенка, в процессе реабилитационных мероприятий, а также в работе с семьей.

Цель современной школы: подготовка детей к жизни. Каждый школьник должен получить знания, которые будут востребованы им в дальнейшей жизни. Достижение данной цели может быть достигнуто с помощью технологий здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов. Также эти технологии, несут в себе резервы повышения качества образования, т.к. здоровый ребенок наиболее успешен, у него нет пробелов в знаниях по причине болезни, он легко адаптируется к любым условиям.

В нашей школе № 2 широко применяются здоровьесберегающие технологии: школьники начинают день с утренней зарядки, после второго урока проводятся подвижные перемены, после третьего урока - музыкальная переменка. На большой перемене дети имеют возможность поиграть в настольный теннис, посидеть на диване с книжкой, спокойно, не торопясь пообедать.

Основной формой организации обучения в школе является урок. Для урочных форм характерно то, что деятельностью учащихся управляет педагог, который в течение строго установленного времени в специально отведенном месте руководит учебным процессом. При этом строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь.

Я рассматриваю технологию организации урока в условиях здоровосберегающей педагогики. Прежде всего, валеологически обоснованный урок, должен быть построен с учетом потребностей детей: в саморазвитии, в подражании, приобретении опыта. Я считаю, что основными требованиями в организации качественного урока, должны быть следующие:

1. Построение урока на основе закономерностей учебно- воспитательного процесса с использованием последних достижений передовой педагогической практики с учетом вопросов здоровьесбережения.

2. Обеспечение необходимых условий для продуктивной деятельности с учетом состояния здоровья, особенностей развития, интересов и наклонностей детей.

3. Активизация развития всех сфер личности учащихся.

4. Логичность и эмоциональность всех этапов учебно–воспитательной деятельности.

5. Эффективное использование средств здоровьесберегающих технологий (физминутки, паузы, коррегирующие упражнения, самомассаж и др.)

6. Обеспечение вариативного использования правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных условий проведения урока.

7. Формирование умения учиться, заботясь о своем здоровье.

Идеи педагогики подводят учителя к широкому использованию нестандартных уроков: уроки-игры, уроки-дискуссии, уроки-соревнования, уроки с групповыми формами работы, уроки взаимообучения учащихся, уроки творчества, уроки-конкурсы, уроки-фантазии, уроки-экскурсии и т.д.

На своих уроках я соблюдаю гигиенические критерии рациональной организации урока:

- плотность урока не менее 60%, но не более 80%.

- число видов учебной деятельности 4-7, с чередованием через 7-10 минут и средней продолжительностью не более 10 минут.

- число видов преподавания не более 3, с чередованием не позже, чем через 15 минут.

- наличие эмоциональных разрядок, благоприятный психологический климат на урок

- поза чередуется в соответствии с видами работы. Учитель постоянно следит за правильной посадкой учащихся.

- 2-3 физминутки за урок, состоящие из 3 легких упражнений, повторяющихся 3-5 раз.

Соблюдая все описанные выше рекомендации, урок будет соответствовать условиям здоровьесбережения.



Остановимся подробнее на физминутках.

Физминутки могут проводиться в различной форме и воздействовать на различные органы.

1. Комплекс упражнений « Мы - спортсмены».

- Мы плаваем (махи руками вперед, назад.)

- Мы - штангисты (ноги на ширине плеч, наклоны, имитируем поднятие штанги).

- Мы – бегуны (имитируем ходьбу и бег на месте).

- Мы – боксеры (руки в кулак, имитируем удары с резким выдохом).

2. Физические упражнения для формирования правильной осанки.

- «Великан». Встать на носочки, поднять вверх руки, тянуть туловище вверх, ходить на месте.

- «Обезьянка». Руки вверх, лезем по канату, считаем до пяти, затем руки встряхиваем.

- «Военный на параде». Вытянуть руки по швам, прижать их к телу и маршировать как военный, вытягивая носок прямой ноги. Ногу ставить на всю ступню.

- «Ворота». Встать спиной друг к другу, поднять вверх руки и взять соседа за руки. Сделать шаг вперед, спину прогнуть назад.

3. Упражнения для укрепления « мышечного корсета».

Эти упражнения применяются с целью развития силы и выносливости мышечных групп, обеспечивают функцию прямостояния. Выполнять их нужно медленно, руки полусогнуты.

- пальцы сжаты в кулаки, поднимаем руки до уровня плеч.

- пальцы сжаты в кулак, руки поднимаем над головой, тыльные стороны руки соприкасаются, опускаем вниз.

- наклоняем туловище чуть вперед, руки полусогнуты, разводим их в стороны, лопатки «сходятся».

- руки перед собой, сжаты в кулаки. Делаем круговые движения назад, руки разводим за спиной.

4. Упражнения для глаз (И.В. Чупаха).

- движение зрачков влево, вправо, вверх, вниз.

- крепко зажмурить глаза на 10-20 секунд.

- массаж век, бровей, области вокруг глаз кончиками пальцев.

- созерцание точки на расстоянии 5 метров в течение 10-15 секунд.

- сидя, руки на поясе, повернуть голову вправо - посмотреть на правый локоть, влево- на левый.

- сидя, руки вперед, посмотреть на кончики пальцев, поднять руки вверх- следить за пальцами, руки опустить, выдох.

5. Релаксационные упражнения для мимики лица.

- сморщить лоб, поднять брови (удивиться).

- нахмуриться, расслабить брови (рассердиться)

- расширить глаза (страх, ужас)

- расширить ноздри (вдыхаем запах)

- зажмуриться (ужас)

- поднять верхнюю губу, сморщить нос (презрение)

6. Упражнения для профилактики плоскостопия.

- перекаты с пятки на носок.

- ходьба на носках, на пятках.

- ходьба на внешней и внутренней стороне стопы.

- постоять на аппликаторе 1-2 минуты.

Все эти упражнения желательно выполнять босиком.

7. Упражнения, способствующие выработке правильного дыхания.

- вдох через рот, выдох через нос (и наоборот).

- быстрый вдох, медленный выдох.

- медленный вдох, выдох толчками.

- на одном выдохе произнести звуки: ж, ж ; з , з ; р, р; с,с.

- «свеча» плавно дуть на пламя свечи, как бы положив его.

- «задуй свечу» резкий выдох.

- на вдохе произнести 5-10 звуков «ф», делая паузы.

- произнести скороговорку, считалку на одном дыхании.

Психологическом климат урока. С самых первых минут ребенок должен почувствовать доброжелательный настрой. В классе, где учитель спокоен и приветлив, ученики с радостью устремляются с ним в мир знаний. А если учитель хвалит ученика, оценивает его работу по достоинству, то ребенок будет « на седьмом небе» от счастья. Очень полезно погладить ребенка, дотронуться до плеча, пожать руку. Мне очень близки педагогические заповеди А.В.Хуторского, которыми я руководствуюсь в своей работе.

1. Прими все, что есть в ребенке.

2. Сопроводи его позитивную самореализацию, приняв положительные и отрицательные проявления ребенка.

3. Старайся ничему не учить ребенка напрямую, всегда учись сам.

4. Ищи истину вместе с ребенком.

5. Искренне восхищайся всем красивым, что видишь вокруг. Пусть тебе подражают дети в твоем восторге. Через подражание придет истинное чувство.

6. Ничего не делай просто так. Если ты с детьми, то ты учитель в любой момент времени. Любая ситуация для тебя педагогическая. Помоги ученику прийти к верному решению.

7. Считай своим основным педагогическим методом осознанное наблюдение за ребенком. Вглядывайся, вслушивайся, вчувствуйся и вдумайся в ученика. Обсуждай с ним его успехи и проблемы.


Список литературы:

1. А.Гин. Приемы педагогической техники. Пособие для учителя. Вита-пресс. Москва 2002г.

2. А.В.Хуторской. Развитие одаренности школьников. Методика продуктивного обучения. Москва. Владос. 2000 г.

3. В.И. Ковалько. Здоровьесберегающие технологии. 1-4 классы. Москва. Вако. 2004 г.

Краткое описание документа:

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, только в этом случае можно надеяться, что будущие  поколения будут здоровы и развиты  не только личностно, интеллектуально и духовно, но и физически.

      Многочисленные исследования  последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1класс имеют отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе их число увеличивается в 4 раза. Число близоруких детей увеличивается с 3,9% до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами с 5,6% до 16,4%, с нарушениями осанки с 1,9% до 16,8%.

Автор
Дата добавления 17.11.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров250
Номер материала 122477
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх