Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»
Лекция будет интересна психологам, педагогам, а также родителям, желающим укрепить физическое и эмоциональное здоровье своих детей.
Афанасьева Мария Алексеевна - клинический психолог, психолог-консультант, психолог центра комплексной помощи семьям с детьми Международного института психосоматического здоровья.
В лекции рассматривается само понятие осознанности, его взаимосвязь с понятиями эмоционального, рационального и мудрого разума, а также даны практические рекомендации и упражнения для тренировки осознанности в повседневной жизни.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.