Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»
Приглашаем психологов, педагогов, а также других работников сферы образования и всех лиц, желающих расширить свое представление о данной теме на семинар
Афанасьева Мария Алексеевна - клинический психолог, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психолог.
На семинаре будут разобраны приемы когнитивно-поведенческой психотерапии при работе с тревогой, напряжением и страхами. А также мы проговорим о способах, направленных на выявление негативных и тревожных мыслей и способствующих развитию нового здорового мышления. Помимо этого, мы затронем темы об эффективных способах реагирования на внешние раздражители и контролирования своих эмоций.
2 ч. 3 мин.
25 мин.
41 мин.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.