Инфоурок Онлайн-мероприятия Календарь счастливой жизни: инструменты и механизм работы для достижения своих целей

Видеолекция «Календарь счастливой жизни: инструменты и механизм работы для достижения своих целей»

  • 1
    Оплата
  • Посмотрите видеолекцию
  • Пройдите тест
  • Скачайте свидетельство
Календарь счастливой жизни: инструменты и механизм работы для достижения своих целей
Нажмите для оплаты

Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»

  • 365082 пользователя
    уже с нами!
Свидетельство
Для кого:

Для тех, кто хочет, чтобы неприятностей и обид в жизни становилось все меньше, а радостных и счастливых впечатлений – всё больше

План видеолекции:

1. Вводное слово (2 минуты)
2. 4 обезьяны (3 минуты)
3. Что такое “счастье” и “счастливая жизнь” (5 минут)
4. Диагностика 1 вашего текущего уровня счастья “4Д” (10 минут)
5. Диагностика 2 “Полная Жизнь”. Практическая проработка 3 основных сфер жизни (15 минут)
6. Дело года, дело месяца, дело дня (5 минут)
7. Справляемся с забытыми и отложенными делами и не накапливаем их в новом году (5 минут)
8. Расходы и доходы жизненной энергии (5 минут)
9. Доходы жизненной энергии по 4Д (5 минут)
10. Как находить время на радости и удовольствия. Важно или срочно? Как расставлять приоритеты (5 минут)
11. БлагоПриятный образ жизни: польза и удовольствие в каждом дне (15 минут)
12. Составляющие “Календаря Счастливой Жизни” (10 минут)
13. Как пользоваться “Календарем Счастливой Жизни” (10 минут)
14. Распорядок дня по “Календарю Счастливой Жизни” (5 минут)
15. Завершающая практика осознанности – ключевые мысли для успеха и благополучия в новом году (5 минут)
16. Ответы на вопросы (15 минут)

Эксперт:

Богданова Любовь Борисовна - дыхательный терапевт, психолог, основатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания, эксперт на центральных и региональных каналах ТВ. Специалист международного реестра по профессиональному стандарту GPBA с правом обучения специалистов по работе с дыханием с выдачей международного сертификата за своей подписью. Докладчик от России на международных зарубежных профессиональных дыхательных конференциях “Global Inspiration" - 2016, 2017. Автор книги “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания”;. Автор более 30 тренингов, включая программы “учитель учителей”;. Консультант Научно-исследовательской группы IBF (International Breathwork Foundation), ведущей проекты под эгидой ООН;. Создатель и руководитель “Международного центра изучения и практики осознанного дыхания.

Чтобы получить свидетельство Вам надо:

  • Оплата в процессе

    Вы можете оформить подписку и получить доступ ко всем видеолекциям сразу.
  • Полностью просмотрите видеолекцию Откроется после оплаты

    При просмотре видеолекции не учитывается перематывание ролика. Вы должны просмотреть его от начала и до конца. Также, запрещается переключать вкладку браузера. Для успешного прохождения теста Вы должны максимально внимательно ознакомиться с материалом.
  • Пройдите тест Откроется после просмотра видеолекции

    Тест содержит 10 вопросов. На прохождение теста Вам отводится 20 минут. Пройти тест повторно будет возможно через 24 часа. Просматривать видео заново, при этом, необязательно.
  • Скачайте свидетельство Откроется после шагов выше

    Свидетельство выдается сразу после выполнения всех предыдущих шагов. Для скачивания свидетельства нажмите кнопку «Получить свидетельство». Также Ваш наградной документ будет доступен в разделе «Мои достижения»
Свидетельство

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.