Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»
Лекция будет полезна специалистам, работающим в сфере спорта и фитнеса, а также в области правильного питания и диетологии, тренерам, инструкторам по фитнесу, педагогам спортивных школ, психологам-консультантам, коучам, специалистам по ЗОЖ
Пичугина Полина Ивановна - технолог общественного питания, педагог по физической культуре, психолог.
Проблема «нормальной» массы тела представляется достаточно актуальной для многих людей. Правда, при этом возникают серьезные затруднения в определении самого понятия. Чаще всего люди оценивают свой вес либо по существующим «нормам», рассчитанным на «среднего», среднестатистического человека, либо сравнивают себя с кем-либо из окружающих. Однако и тот и другой подходы к определению нормальной массы тела совершенно неприемлемы
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.