Инфоурок › Онлайн-мероприятия ›Самопомощь при тревоге

Видеолекция «Самопомощь при тревоге»

  • 1
    Оплата
  • Посмотрите видеолекцию
  • Пройдите тест
  • Скачайте свидетельство
Самопомощь при тревоге
Нажмите для оплаты

Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»

  • 407051 пользователь
    уже с нами!
Добавить в избранное
1
Свидетельство
Для кого:

Лекция подходит всем взрослым с 18 лет, а также подросткам (при объяснении близким взрослым важных моментов).

Эксперт:

Кузина Ирина Анатольевна - практикующий психолог, специальный психолог.

Описание:

В лекции раскрыто определение тревоги и её видов, а также даны конкретные рекомендации по самопомощи — упражнения, действия и техники.

Вам могут быть интересны

Правила проведения эффективной рабочей встречи 1 ч. 41 мин.
Видеолекция
Правила проведения эффективной рабочей встречи
Свидетельство участника
Свидетельство участника
1 ч. 41 мин.
Смех продлевает жизнь? Поговорим про юмор с точки зрения психологии 1 ч. 41 мин.
Видеолекция
Смех продлевает жизнь? Поговорим про юмор с точки зрения психологии
Свидетельство участника
Свидетельство участника
1 ч. 41 мин.
Профессиональный стресс 49 мин.
Видеолекция
Профессиональный стресс
Свидетельство участника
Свидетельство участника
49 мин.

Чтобы получить свидетельство Вам надо:

  • Оплата в процессе

    Вы можете оформить подписку и получить доступ ко всем видеолекциям сразу.

  • Полностью просмотрите видеолекцию Откроется после оплаты

    При просмотре видеолекции не учитывается перематывание ролика. Вы должны просмотреть его от начала и до конца. Также, запрещается переключать вкладку браузера. Для успешного прохождения теста Вы должны максимально внимательно ознакомиться с материалом.

  • Пройдите тест Откроется после просмотра видеолекции

    Тест содержит 10 вопросов. На прохождение теста Вам отводится 20 минут. Пройти тест повторно будет возможно через 24 часа. Просматривать видео заново, при этом, необязательно.

  • Скачайте свидетельство Откроется после шагов выше

    Свидетельство выдается сразу после выполнения всех предыдущих шагов. Для скачивания свидетельства нажмите кнопку «Получить свидетельство». Также Ваш наградной документ будет доступен в разделе «Мои достижения»
Свидетельство

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.