Инфоурок › Онлайн-мероприятия ›Как поддержать себя в ситуации неопределенности

Видеолекция «Как поддержать себя в ситуации неопределенности»

  • 1
    Оплата
  • Посмотрите видеолекцию
  • Пройдите тест
  • Скачайте свидетельство
Как поддержать себя в ситуации неопределенности
Нажмите для оплаты

Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»

  • 10357064 пользователя
    уже с нами!
Добавить в избранное
Свидетельство
Для кого:

Лекция будет полезна руководителям высшего и среднего звена, педагогам (специалистам) системы образования, учреждений социальной сферы различного профиля.

Эксперт:

Каганович Олеся Викторовна - заместитель начальника отдела повышения квалификации, психолог-тренер, педагог дополнительного профессионального образования, методист онлайн-курсов Государственного казенного учреждения Краснодарского края «Краевой методический центр».

Описание:

Лекция даёт представление о таких понятиях, как неопределенность, тревога, стресс, беспокойство, страх, паника. В лекции рассматриваются способы создания определенности и стабильности в любых условиях, снятия психологического напряжения и о том, как настроить свою психику на решение задач. Даются практические рекомендации – как вести себя в условиях неопределенности

Вам могут быть интересны

Инструменты разработки интерактивных образовательных материалов в помощь учителю 1 ч. 3 мин.
Свидетельство участника
Видеолекция
Инструменты разработки интерактивных образовательных материалов в помощь учителю
Свидетельство участника
Свидетельство участника
1 ч. 3 мин.
Развитие онлайн-галерей 21 мин.
Свидетельство участника
Видеолекция
Развитие онлайн-галерей
Свидетельство участника
Свидетельство участника
21 мин.
Коллекционеры. Частные музеи/фонды современного искусства 25 мин.
Свидетельство участника
Видеолекция
Коллекционеры. Частные музеи/фонды современного искусства
Свидетельство участника
Свидетельство участника
25 мин.

Чтобы получить свидетельство Вам надо:

  • Оплата в процессе

    Вы можете оформить подписку и получить доступ ко всем видеолекциям сразу.

  • Полностью просмотрите видеолекцию Откроется после оплаты

    При просмотре видеолекции не учитывается перематывание ролика. Вы должны просмотреть его от начала и до конца. Также, запрещается переключать вкладку браузера. Для успешного прохождения теста Вы должны максимально внимательно ознакомиться с материалом.

  • Пройдите тест Откроется после просмотра видеолекции

    Тест содержит 10 вопросов. На прохождение теста Вам отводится 20 минут. Пройти тест повторно будет возможно через 24 часа. Просматривать видео заново, при этом, необязательно.

  • Скачайте свидетельство Откроется после шагов выше

    Свидетельство выдается сразу после выполнения всех предыдущих шагов. Для скачивания свидетельства нажмите кнопку «Получить свидетельство». Также Ваш наградной документ будет доступен в разделе «Мои достижения»
Свидетельство

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Сейчас в эфире

Работа психолога с социальной тревогой в подходе КПТ

Перейти к трансляции