1.
Введение
в тему.
А
сейчас я хочу перенести вас в интересную страну Япония.
Япония
– это очень красивая страна.
Вы
уже, наверное, заметили, что у нас в кабинете на столике, стоят предметы,
которые относятся к этой стране. (Это икебана, кимоно, благовонии).
И
сейчас нам девочки расскажут об этих предметах.
Чайная
церемония.
Японцы
очень эмоциональны, обладают тонким эмоциональным вкусом. Они считают, что
присущее им чувство красоты их национальное достояние. Поведение японцев -
постоянно окрашено традиционными устоями, поколением прошлому. Неслучайно до
сих пор в Японии большим успехом пользуется и классический театр, и искусство
икебаны, и чайная церемония.
Особый
смысл в Японии имеет чайная церемония. Она оформилась в 16-17 вв.
своеобразную систему отдыха от повседневных будничных дел. Иногда она
происходит в специально построенных чайных домиках, очень скромных,
украшенных лишь свитком с букетом цветов. Тишина располагает к размышлению.
Предельная простота внутренней гармонии. Всё отвечает эстетическим чувствам
японцев. Разумеется, путешествуя по Японии в наши дни, чаще всего можно
встретить не классическую, а современную, «облегчённую» чайную церемонию. Она
поводиться не в чайных домиках, а в обычных условиях, в помещения, где стоят
столы и стулья. Но не изменено заваривается зелёный в порошке чай,
подбирается соответствующая посуда, ведутся задушевные беседы.
Икебана.
Наиболее
древнее и развитое японской искусство аранжировки цветов (Икебана) оказало
своё влияние на композицию букета во всех страх мира. Некоторые его
особенности нашли отражение в отечественной аранжировке.
Композиция
линий составляет основу икебаны. Классическая японская аранжировка основана
на использовании трёх символически линий, создаваемых стеблями цветов,
имеющих определённые соотношения высоты и углов наклона. Современная
свободная японская аранжировка позволяет отступать от этих правил. «Глаза и
сердце составителя букетов не должны быть в рабском плену у правил»,- говорят
японские специалисты.
Кимоно.
Известно,
что у японок принято ходить мелкими шажкам и на чуть согнутых в коленях ногах
и носить широкие парчовый пояс. Оби длинной в три или пять метров и шириной
от 20 до 30 см, который обвивают вокруг талии. Такой «объёмное сооружение»
на талии не даёт физической возможности японской женщине и танцовщице
совершать, как в европейском танце, наклоны; возможны наклоны только на
уровне диафрагмы, а не от талии.
Поклоны
являются, важнейшим проявлением правил хорошего тона в Японии. Причём,
например, 15-ти поклонов достаточно для тривиального приветствия. Чтобы
произвести хорошее впечатление нужно кланяться 45 раз, особое почтение
выражают 70-тью поклонами. Самую уважаемую личность приветствуют,
поклонившись 90 раз.
Всё
что мы сейчас услышали, это умение себя вести, аранжировать цветы, проводить
чайную церемонию. Одевать и носить традиционную японскую одежду кимоно.
Перечисленное входит в обязательное обучение японской семье, яслях, начальной
(для детей 6-10 лет).
И
средней школе (для) подростков 11-13 лет. Всему этому, обучают уже с детства.
И
с самого детства японок обучают танцевать.
Давайте
сделаем разминку в японском стиле:
Чтобы
вы лучше вошли в образ японок, наденем заколки в виде палочек.
Разминка по диагонали.
и.п
ноги в 6-ой позиции, руки на поясе.
На
счёт 1-2-3-4 идём на носочка.
и.п
ноги в 2-ой позиции, руки на поясе.
На
счёт 1-2-3-4 идём на пятках.
и.п
ноги в6-ой позиции, руки на поясе.
На
счёт 1-2-3-4 идём на носочках, на счёт 1-2-3-4 идём на пятках.
и.п
6-ая позиция ног, руки во второй позиции.
На
счёт 1 шаг правой ногой вперёд, левою поднять согнутую в колене носок натянут
в низ.
На
счёт 2 и.п
На
счёт 3 шаг левой ногой вперёд правую поднять согнутую в колене, носок натянут
в низ.
На
счёт 4 и.п
и.п
1-ая позиция ног, руки на поясе.
Махи
ногой на счёт 1 левой ногой в перёд.
На
счёт 2 правой ногой.
и.п
1-ая позиция ног, руки на поясе.
Махи
ногой на счёт 1 левой ногой назад.
На
счёт 2 правой ногой.
и.п
3-я позиция ног правая впереди, руки в подготовительной.
На
счёт 1 мах правой ногой вправо.
На
счёт 2 мах левой ногой в лево.
и.п
6-ая позиция ног, руки по швам.
На
счёт 1 перевести левую ногу на носок.
На
счёт 2 перевести правою ногу на носок.
На
счёт 3-4 тоже также.
ходьба
гуськом
и.п
6-ая позиция ног. Бег с захлёстыванием носков назад.
Бег
боком, галопом.
Простой
шаг восстановление дыхания
Разминка на середине.
Выстраиваемся
в одну шеренгу и делаем перестроение на 1,2,3.
Сидя
разминаем стопы, работаем ступнями.
И.п
лёжа на спине, ноги вытянутые в перёд.
На
счёт 1-2-3-4-5-6 кладём натянутые ноги на голову.
На
счёт 7-8 и.п.
Переворачиваемся
на живот и делаем рыбку.
и.п
лёжа на спине, ноги вытянутые в перёд.
На
счёт 1-2-3-4-5-6 ставим колени к ушам.
На
счёт 7-8 и.п.
и.п
сидя на полу ноги развёрнутые в стороны ,руки во 2-ой позиции.
На
счёт 1 наклон к правой ногу.
На
счёт 2 и.п.
На
счёт 3 наклон к левой ноге.
На
счёт 4 и.п.
и.п
сидя на полу ноги развёрнутые в стороны,
на
счёт 1-2-3тянем руки в перёд
на
счёт 4 и.п.
и.п
сидя на полу ноги развёрнутые в стороны,
На
счёт 1-2-3-4 перейти руками в перёд, перевести ноги назад.
На
счёт 5-6-7-8 перейти руками назад, ноги перевести вперёд.
и.п
лёжа на животе, руки и ноги вытянуты и раскачиваемся (упражнение лодочка).
Сели
на упражнение «Бабочка».
Встали
и работаем кистями.
Наклоны
головой на четыре стороны
Разминка по кругу.
Простой
шаг по кругу
Приставной
шаг
Шаги
на носочках
4.4
Переменный шаг
Новая
тема
И
мы с вами сегодня разучим несколько движений из танца «Сакура».
Встали
в шахматном порядке
1.
Поклоны.
Работа
над выразительностью верхней части корпуса при неподвижности нижней его
части, наклоны только на уровне диафрагмы, а не от талии.
2.
Шаги.
Важно
положении ступни в движении. Н-р в традиционном танце у женщин это семенящий
шаг, с минимальным расстоянием между «следом» ступни, у мужчин в японском
театре масок. «Но» шаг осуществляется с носка на пятку, что делает
сценическую поступь мягкой и неслышной.
3.
Приседание. Или
плие, свойственны мужскому и женскому танцу, японские танцовщицы в японском
традиционном и народном танце могут присесть или сесть на согнутую одну или
согнутые обе ноги, как в быту (японцы так садятся на татами, перед маленькими
столиком во время принятии пищи и медитации во время чайной церемонии).
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.