Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / "Ұйқыдан кейіңгі шынықтыру жаттығулары" 1-ші кіші топ
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

"Ұйқыдан кейіңгі шынықтыру жаттығулары" 1-ші кіші топ

библиотека
материалов

«Көңілді қоңыздар» массаж түрлері



Мақсаты:Балалардың денсаулығын нығайтуға, дене бітімін жақсы қалыптастыруға, қан айналымын жақсартуға ,көздерін демалтуға , балалардың арқасындағы, табанындағы нүктелерді оятуға арналған.Ұйқыашар жаттығулары.

Әдіс-тәсілдері: Түсіндіру, көрсету.

Көрнекілігі: матрастар,қоңыздар киімі,тарақ. Ілгек жолдармен ,түйме жолдармен тас тармен жүру.

Музыка әуенімен балалар кіреді.


Тәрбиеші:

Біздің топта ұл-қыздар

Тату тәтті ойнаймыз

Шеңбер құрып бәріміз

Қызықты ойын ойнаймыз.

Түс мезгілі, мезгілі,

Қоңыздар ұйқыға кірісті (Ұйықтаған сияқты алақандарын бастарына тосады)

Қоңыздар көреді түсті.

Әдемі, сиқырлы,әлемді.

Қоңыздар ұйқыдан оянады ( керіледі, созылады)

Көзімізді ашайық (Көзді уқалау)

Аунап ,қунап алайық,

Бойымызды жазайық, (түзу тұру)

Қолымызды созайық (Қолымызды созайық)

Жаттығулар жасайық (қолды ашып ,жұму)

Ұйқымызды ашайық

Қоңыз,қоңыз,қоңызым,

Ағашқа ол өрмелеп ( қолдарын жоғары көтеріп,өрмелейді)

Тербеледі ағашта, (қолдарын жоғары көтеріп,тербеледі)

Бұтаққа келіп отырып (жерге отырады)

Күнге көп қарайды

Қоңыз,қоңыз,қоңызым

Оң қолға ұстап тарақты, (тарақты оң қолға ұстап шаштарын тарайды. Басқа, арқаға)

Түрлі массаж жасайық

Сол қолға ұстап тарақты

Табанға массаж жасайық

Қоңыз шықты ағашқа

Артында оның баласы, (артқа қарайды)

Күн шапағын шашады (қолдарымен көрсетеді)

Қоңыз үйге қайтады.

Әдемі ирек жолдармен

Лақтарша біз ойнақтап, ( секіру)

тастан тасқа секіріп

жалаң аяқ жүреміз

табанға біз нүктелі

массаж жасау білеміз

Қол ұстасып тұрайық

Шеңберді біз құрайық


-Балалар сендердің көңіл-күйлерің қандай? ( Шапалақтауға тиісті)

Көріскенше күн жақсы

Сау саламат болайық























Тақырыбы : Ұйқыдан кейінгі жаттығулар.

Мақсаты. Балалардың денсаулығын нығайту.дене бітімдерін жақсарту, балалардың арқасындағы, қолындағы ,табанындағы нүктелерді оятуға аранлған.Ұйқыашар жатығуларын жасауға қызығушылықтарын арттыру. Қимылдың іскерліктернін жақсартуға тырысу,оларды дұрыс және дәл орындай білуге үйрету.

Әдіс тәсілдер: түсіндіру көрсету.

Музыка әуенімен әтеш бейнесіне еніп тәрбиеші кіреді.

Тәрбиеші ку-ка-ре-ку.

Балапандарым ,кәне, ұйқыдан тұрайық

Тәрбиеші: түс мезгілі, түс мезгілі

Балапандар ұйқыға кірісті.

Балапандар көреді түсті.

Ғажайып сиқырлы әлемді

Балалар ұйқыдан оянды

Тәрбиеші:

Көзімізді ашайық

Бойымызды жазайық

Қолымызды созайық

Жаттығулар жасайық

Жалпы жетілдіру жаттығуы

1Балалар төсекте жатып бастарын оңға солаға бұрады

2Балалар төсекте жатып қолды екі жаққа созу. Жұдырықтарын жұму

3. Балалар төсекте жатып велосипед тебу

4:балалар төсекте отырып бір-біріне қ арап сәлемдесу

Тәрбиеші:

Балалар қане шеңбер құрайық

Тыныс алу жаттығулары КУ-КА-РЕКУ

Табанды шынықтыру массажы

1.Балапандар серуенге шықты шиқ-шиқ-шиқ

2 Табанға арналған денсаулық кілемшелермен жүру

3. тастардың үстімен жүру

4Кірпі тікенектеріне ұқсас төсеніштермен жүру

Тәрбиеші Балалар енді беті қолымызды жылы сумен жуып сулгімен сүртінейік

Тәрбиеші:

Балалар кәне жарты шеңберге тұрайық,

Қол ұстасып тұрайық,

Шеңберді біз құрайық

Көріскенше күн жақсы,

Сау саламат болайық

Тәрбиеші Осымен ұйқыдан кейінгі жаттығуларымыз аяқталды,

Келгендеріңізге көп рахмет.


Автор
Дата добавления 30.03.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров335
Номер материала ДВ-568268
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх