Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары Ортаңғы топ Білім беру саласы: «Денсаулық» Бөлімі: «Жүзу сабағы»

Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары Ортаңғы топ Білім беру саласы: «Денсаулық» Бөлімі: «Жүзу сабағы»


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Келісілді: Бекітемін:

5 сәбилер – бақшасы № 5 сәбилер - бақшасы

әдіскері: басшысы:

А.Нуралина Г.Жақанова


Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары

Ортаңғы топ

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі: «Жүзу сабағы»


Айы

Күні

1

«Қағып ал»

Допты қағып алып,басқаға беруге жаттықтыру.

1


2

«Кім жылдам?»

20 м. қашықтыққа жүруге жаттықтыру.

1


3

«Кім шапшаң?»

30 м. қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру

1


4

«Кім алғыр?»

Допты екі қолмен лақтырып, өз үстіне түсіру

1


5

«Бір орында жүр»

Балаларды суда малту элементтері мен суда жылжу элементтерін үйренуге бейімдеу. Суға сүңгу элементтерін толық игерту.

1


6

«Кроль»

Дене қозғалысын дамыта отырып, су ішінде дем шығаруды үйрету, зейінді болуына көңіл бөлу.

2


8

«Суға серме»


Балаларға суда малту элементтері мен суда жылжу элементтерін үйрету. Суға сүңгу элементтерін толық игерту.

1


9

«Суға секіру»


Баланың денсаулығын нығайтып, тыянақты элементтер арқылы суда жылжуды үйрету, су бетіне секірудің әр түрін меңгерту.


1




10

«Дем ал»


Ойын арқылы балаларға жүзу элементтерін үйрете отырып,суда өз бетінше жүзіп,ойынға толық қатысуға бейімдеу.


3




13

«Кроль»

Аузымен дем алып,судың астында жаттығулар жасауды меңгерту.

1


14

«Дем алу» жаттығулары


Денсаулығын дамыта отырып,су ішінде дем шығаруды үйретіп, суда жүзуге бейімдеу.

2


16

«Дем ал, және кроль бол»

Аузымен дем алу ойындарын қайталап,суда дұрыс ұстануға әрекеттендіру.

1


17

«Кайталау»

Су ішінде дем шығаруды үйрете отырып, суда ұсталуға үйрету, денсаулығын нығайту.

1


18

«Құрғақ жерде»

Бір уақыт әдістемесі бойынша, құрғақ жерде алғашқы жүзуді үйрете отырып, дене бітімінің дұрыс калыптасуына,шымыр болуға бейімдеу.


1




19

«Кроль және дельфин»

Бір уақыт әдістемесі бойынша, кроль және дельфин жүзу түрлерін үйрете отырып, балалардың денсаулығын нығайту.

1


20

«Дельфин»

Бір уақыт әдістемесі бойынша дельфин жүзуін үйрете отырып, дене бітімінің дұрыс калыптасуын қадағалау.

1


21

«Брасс»

Бір уақыт әдістемесі бойынша брасс жүзуді үйрете отырып, баланың денсаулығын нығайту.

1


22

«Арқада жатып, ойына»

Су бетінде өзін-өзі ұстай отырып, балалардың алғашқы жүзу дағдыларын дамыту.

2


24

«Арқамен жүзу» жаттығулары

Денсаулығын нығайта отырып, бір уақыт әдістемесі бойынша арқамен жүзуді үйрету.

1


25

«Арқамен жүз»

Бір уақыт әдістемесі бойынша арқамен жатып жүзуді үйрету бойынша, жаттығуларды

қайталау.

1




26

«Кроль және брасс»

Бір уақыт әдістемесі бойынша кроль және брасс жүзу дағдыларын үйрету, қимыл - қозғалыстың үйлесімділігін олардың дәлділігі мен нақтылығын дамыту.

1


27

«Кроль және брасс»

Шымырлыққа бейімдеп,бір уақыт әдістемесі бойынша алғашқы жүзуді үйрету.


1


28

«Паплавок және кроль»

Бір уақыт әдістемесі бойынша, паплавок және кроль жаттығуларын пайдаланып, кезінде өзін - өзі бақылау арқылы белсенділікке, сенімділікке, қайсарлыққа, батылдыққа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу.


1




29

«Брасс»

Шымырлыққа бейімдеп,бір уақыт әдістемесі бойынша брасс жүзуін қайталау.

1


30

«Дем ал»

Жүзу қимылдарын үйрете отырып,суда жүзудің жаңа түрін меңгерту. Дем алу әдістерін қолдана отырып,суда жүзуді, сүңгуді үйрету.Балаларды ұйымшылдыққа, достыққа баулу.

2




32

«Жүзу қимылдарын үйрен»

Жүзу қимылдарын үйрете отырып,суда жүзудің жаңа түрін меңгерту.Үйренген әдістерді қолдана отырып,суда жүзуді, сүңгіуді үйрету.


1




33

«Допты қағып алып, басқаға бер»

Балаларға допты қағып алып, басқаға беруге жаттықтыру.

1


34

«Алысқа жүгір»

30 м қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.

1


35

«»

40 м қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.

1


36

«Допты екі қолмен лақтырып, өз үстіне түсіру»

Баланы зейінді, тыянақты болуға тәрбиелеу ,жүгірудің әдіс тәсілдерін үйрету.

1


Барлығы 36 сағат.





Келісілді: Бекітемін:

5 сәбилер – бақшасы № 5 сәбилер - бақшасы

әдіскері: басшысы:

А.Нуралина Г.Жақанова

Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары

Ересек тобы

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі: «Жүзу сабағы»

Айы

Күні

1

«Допты қағып ал»

Допты жоғары лақтырып екі не бір қолмен ұстауға жаттықтыру.

1


2

«Кім мықты?»

Тор арқылы допты бір және екі қолмен лақтыруға жаттықтыру

2


3

«Кім дұрыс жұреді?»

Гимнастикалық орындық, бөрене үстімен жүру жаттықтыру

1


4

«Кім дұрыс жасайды?»

Төбеге жеңіл салмақты зат қойып, жүру жаттықтыру

2


І

«Кроль кеудемен» жаттығу



5

«Денені дұрыс орналастыру жағдайы» жаттығу

Қолды жоғары, төмен, жан-жағына көтеріп, төмен жібере отырып, жалпы шынықтыру жаттығуларын орындау дағдысын нығайту.

1



6


«Аяқтардың қозғалысы» жаттығу

Тақтайшаны бас жағына, кеудесіне, беліне ұстай отырып, арқамен суда сырғып, аяқпен дұрыс жүзу қимылдарын жасауға үйрену. Аяқпен жүзу кезінде жасалатын қозғалыстарды жасай отырып, кеудемен, арқамен суда сырғу дағдысын қалыптастыру.


2





7


«Қолды қозғалтайық»

Суда тұрып, қолдың кезектескен қимылдарымен кроль әдісімен жүзуді жетілдіру. Кроль әдісімен жүзуде қолдың қозғалысының толық циклін орындауды үйрету.

1


8

«Аяқ пен қол қозғалыстарының сәйкестігі» жаттығу

Су бетінде кеудемен, арқамен сырғуын үйрену. Тақтайшаларды қолмен ұстай отырып, аяқпен дұрыс қимылдар жасауға бейімделу.

2


9

«Демалу» жаттығу


Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіре отырып, ерінді суға кіргізіп, дем шығаруға үйрену.

1


ІІ

Кроль арқамен.


10

«Суға бейімдеу» жаттығу


Бассейннің қабырғасынан екі аяқпен итеріліп, судың бетінде сырғуға әрекеттену.

2


12

«Аяқтардың қозғалысы» жаттығу


Бассейн қабырғасыннан ұстап кеудеге, сосын арқаға жатып, аяқпен әр түрлі қимылдар жасауды үйрете отырып,балалардың шынығу деңгейін жоғарлату.


1





13


«Қойылған талаптар» жаттығу


Жұптасып қол ұстасып, бір-біріне қарап, бір бала суға жатады, екіншісі арқасымен алға жүріп суда жатқан болып сүйрейді. Жаңа жаттығуларды үйрету және өткен жаттығуларды жетілдіру.

2


14

«Қол мен аяқ қозғалысының сәйкестігі» жаттығу

Суда жұптасып, қол ұстасып отырып бір-бірене қарап,су астынан 2-3 затты алып шығуға үйрену.

1


15

«Қолдардың қозғалысы» жаттығу

Құрғақ жерде кездескен қол қимылдарымен кеудемен кроль әдісін қолдана отырып, жүзудің жаңа жаттығуларын үйрету және өткен жаттығуларын жетілдіру.


2





16


«Демалу» жаттығу


Бассейннің қобырғасынан қолмен ұстап, демді ішке алып, суға кіріп дем шығару. Қабырғадан қолмен ұстап, көлденең суда жатып демді ішке алу, суға кіріп демді шығару дағдысын қалыптастыру.


1





17


«Қойылған талаптар»


Бассейнде жүру, бассейннің түбіндегі ойыншықтарды қарау, судың астында жатқан ойыншықтарды әкелу дағдыларын игеру. Балалардың суда арқамен жату және жеңілденіп жату, шынығу деңгсйін жоғарылату.



2




ІІІ

Мектапеке дейінгі ересек топтарына арналған жаттығулар.



18

«Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу»

Белгіленген жерге дейін жағадан суға жүгіріп кіру. Суда жұптасып жүгіру. Суға жүгіріп кіріп, суға етбетімен құлау, еңбектеудің қарапайым дағдыларын үйрету.

1





19

«Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу»

Су бетінде қолмен түрлі қимылдар жасай отырып,қимыл-қозғалыстарын жетілдіру, судаеркін ойнауға үйрету, суда жүзуге деген қызығушылығын арттыру.

1


20

«Суға кіруге және дем шығаруға арналған жаттығулар»

Жолдасының қолынан ұстап, демді ішке алып, отыру, суға кіру және дем шығару. Жұмысты бірлесіп істеуге,бір-біріне көмектесуге,ұқыптылыққа баулу.

1


21

«Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу»

Белгіленген жерге дейін жағадан суға жүгіріп кіруге, суда жұптасып жүгіруге үйрету. қауіпсіздік сақтауға жұмылдыру.

1





22

«Көзге арналған» жаттығулар

Отырып, су түбіндегі ойыншықты алуға әрекеттендіру, қауіпсіздік сақтауға жұмылдыру.

1


23

«Суда сырғуды үйретуге арналған» жаттығулар.

Саналылық, белсенділік қағидасын қалыптастыру. Дене бітімінің дұрыс калыптасуына,шымыр болуға бейімдеу тәрбиелеу.

1


24

«Суда сырғуды үйретуге арналған» жаттығулар.

Отырып, су түбіндегі ойыншықты алу. Ойын кезінде әділдікке, жолдастық сезімге, ойынды жетілдіруге тәрбиелеу.

1


25

«Суда сырғуды үйретуге арналған» жаттығулар.

Кеудемен, арқамен сырғып кім алысқа баратынын білуге жарыс ұйымдастырып, жеңіске жету мақсатында өз тобын қорғауға, яғни ұйымшылдыққа, шапшаңдыққа, төзімділікке, ептілікке баулу.


1




26

«Аяқпен қозғалуға арналған» жаттығулар.

Біртіндеп терең жерге бара отырып, су астында қолмен жүріп өту арқлы жүзуге деген қызығушылығын дамыту.


1




27

«Қолмен қимылдар жасауға арналған» жаттығулар.

Суда тұрып бірде оң, сосын сол қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, жүзуді келтіру. ойнау арқылы балалардың ырғақ іс - әрекетіне қызығушылығын арттыру.


1




28

«Қойылған талаптар»


Суда тұрып (судың тереңдігі кеудеге дейін) бір қолмен (бірде оң, сосын сол қолмен) қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, жүзуді қалыптастыру.

2


29

«Қойылған талаптар»


Балалардың суда дұрыс тыныс алуын, қозғалыс тірегінің қалыптасуын, орындалатын жаттығулардың дұрыс және тиімді орындалуын қалыптастыру.

1


30

«Қойылған талаптар»


Суда тұрып (судың тереңдігі кеудеге дейін) бір қолмен (бірде оң, сосын сол қолмен) қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, балалардың қимыл-қозғалыстарын жетілдіру.

1


31

«Қойылған талаптар»


Балалардың мүсінді дұрыстау, суда тұрып ұсақ қол моторикасын жетілдіру, есте сақтау қабілетін арттыру.

1


32

«Қойылған талаптар»


Суда тұрып бірде оң, бірде сол қолмен қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, жүзуге бейімдеу.

1


33

«Демалу» жаттығу


Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіру. Ерінді суға кіргізіп, дем шығарып үйрену, , қимыл - қозғалыстың үйлесімділігін олардың дәлділігі мен нақтылығын дамыту.

2


34

«Қойылған талаптар»

Поплывок”, “Медузаны” жасау үшін тізені кеудеге қысып, осындай түрүңде көбірек болуға тырысып, жүзуге деген белсенділгін арттыру.

1


35

«Қойылған талаптар»

Судың түбінен екі аяғымен талпынып итерілу, су үстіне созылып шығып, кеудемен жылжу, қимылдары арқылы жүзуге баулу.

1


36

«Қойылған талаптар»

Кеудемен кроль әдісімен жүзу кезеңінде, ағзаны қозғалысқа түсіре отырып, денсаулығын сауықтыруға икемдеу.

1


37

«Қойылған талаптар»

Балалардың тыныс алуына, қозғалыс тірегінің қалыптасуына, орындалатын жаттығулардың дұрыс жасалуын қалыптастыру.

1


38

«Кеудемен кроль жүзу» жаттығу

Толық координациямен үш реттен кеиін ,аяқтарымен кезек-кезек жұмыс істей отырып, жылдамдыққа, ептілікке,күштілікке, шыдамдылыққа тәрбиелеу.


2




39

«Аяқтарды дұрыс қозғалту су бетінде ұсталуға көмектеседі» жаттығу

Жүзу қимылдарын үйрете отырып,суда жүзудің жаңа түрін меңгерту.Үйренген әдістерді қолдана отырып,суда жүзуді, сүңгіуді үйрету.Балаларды ұйымшылдыққа, достыққа баулу.

2


40

«Допты жоғ. лақтырып екі не бір қолмен ұстау» жаттығу

Баланың денсаулығын нығайту, әр істі бірлесіп істеуге,бір-біріне көмектесуге,ұқыптылыққа баулу.

1


41

«Тор арқылы допты бір ж/е екі қолмен лақтыру» жаттығу

Балалармен ойндарды қайталай отырып, суды бағдарлауға үйрету.

1


42

«Гимнастикалық орындық, бөрене үстімен жүру» жаттығу

Балалардың көңіл күйіне назар аудару, ағзаны қозғалысқа түсіре отырып, денсаулығын сауықтыру.


1


43

«Төбеге жеңіл салмақты зат қойып, жүру» жаттығу

Ережені сақтай отырып, балалардың шынығу деңгсйін
жоғарылату.

1


Барлығы 64 сағат.



Келісілді: Бекітемін:

5 сәбилер – бақшасы № 5 сәбилер - бақшасы

әдіскері: басшысы:

А.Нуралина Г.Жақанова


Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары

Даярлық тобы

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі: «Жүзу сабағы»

Сағат

саны

Айы

Күні

1

«Кім дұрыс допты қағып алады?»

Допты қағып алу,басқаға беру жаттықтыру.

1


2

«Кім жылдам?»

60 м. қашықтыққа жүгіру жаттықтыру.

2


3

«Кім шапшаң?»

100 м қашықтыққа жүгіру» жаттықтыру.

1


4

«Кім ен меңгір?»

Допты екі қолмен ұстап жоғарыдан себетке лақтыру жаттықтыру.

2



5

«Қолды жанында сермеу» жаттығулары

Демді сыртқа шығаруға үйрету. дене жаттығуларын жасауға қызғушылықтарын арттыру, қимылдық іскерліктері мен дағдыларын жетілдіру.

1


6

«Қолмен қыймыл жасап дем алу» жаттығулары

Салауатты өмір салтын қалыптастыру, ептілікке, төзімділікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу.
Демді ішке ала беріп, қолды төмен түсіре беріп, демді сыртқа шығару дағдысын дамыту.

1


7

«Балаларды құрғақта, су ішінде қолданатын демалудың әртүрлі нұсқаларын қайталау» жаттығулары

Балалардың су ішінде өз денесін бағдарлауын, қимыл - қозғалыстың үйлесімділігін, олардың дәлділігі мен нақтылығын дамыту .

1


8

«Дем алуға арналған» жаттығулар

Шынтақты аздап артқа жылжыту, иықты және басты артқа шалқайту, кеудені артқа қарай шалқайту, демді ішке алу, бастапқы қалыпқа келу, демді сыртқа шығару әдіс тәсілдерін қайталау.

1


9

«Алғашқыда кеудесімен, одан кейін арқасымен жату» жаттығулары

Демді сыртқа шығара отырып, саусақтарының ұсақ қол қимылын дамыту,мүсінді дұрыс ұстау.

1


10

«Суға бату жаттығулары

Қолдарын судың түбіне тигізе отырып және ауыз арқылы ауаны сыртқа толық шығара отырып, суға толығымен енуді үйрену.

1


11

«Аяқтарды дұрыс қозғалта отырып, су бетінде ұстану жаттығулары

Балалардың аяқтарын дұрыс қозғалтып, су бетінде ұсталудағы қимыл-қозғалыстарын жетілдіру.

1


12

«Арқада жату арқылы торпеда жасау жаттығулары

Арқада жату арқылы торпеда жасауды үйрету.

1


13

«Денені суда дұрыс орналастыру жаттығулары

Жалпы шынықтыру жаттығуларын орындау арқылы белсенділікке, сенімділікке, қайсарлыққа, батылдыққа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу.

2


14

«Аяқ қозғалысының жаттығулары

Тақтайшаны бас жағына, кеудесіне, беліне ұстай отырып, арқамен суда сырғып, аяқпен дұрыс жүзу қимылдарын жасау дағдыларын жетілдіру. Аяқпен жүзу кезінде жасалатын қозғалыстарды жасай отырып, кеудемен, арқамен суда сырғу дағдыларын нығайту.

1


15

«Қолдар қозғалысының жаттығулары

Суда тұрып қолдың кезектескен қимылдарымен кроль әдісімен жүзуді үйрету. Кроль әдісімен жүзуде қолдың қозғалысының толық циклін орындауды дағдыландыру.

2


16

«Аяқ пен қол қозғалыстарының сәйкестігі жаттығулары

Су бетінде кеудемен, арқамен сырғу және тақтайшаларды қолмен ұстай отырып, аяқпен дұрыс қимылдар жасау дағдыларын қалыптастыру.

1


17

«Демалу жаттығулары

Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіріп, ерінді суға кіргізіп, дем шығару дағдысын үйрету.

2


18

«Қойылған талаптар жаттығулары

Алақандағы бір жапырақ қағазды ауызды ашпай үрлей отырып, иекке дейін суға түсүу және демалу. Суға көзге дейін сүңгу, демді ішке алуды меңгеру.

1


19

«Арқамен және кеудемен сырғанау жаттығулары

Қабырғадан екі аяқпен итерілу жаттығуларын дамыту және ағзаны қозғалысқа түсіре отырып, денсаулығын сауықтыру мақсатында жарыс өткізу.

2


20

«Суға бейімдеу жаттығулары

Жұптасып қол ұстасып, бір-біріне қарап, бір бала суға жатып, екіншісі арқасымен алға жүріп ,суда жатқан баланы сүйретуді үйрету. Балалардың бойына қайраттылық, шешімділік, жолдастық, достық ,тәртіптілік қасиеттірін дамыту.

1


21

«Аяқтардың қозғалысы жаттығулары

Бассейн қабырғасыннан ұстап кеудеге, сосын арқаға жатып, аяқпен әр түрлі қимылдар жасауды үйрету.

2


22

«Қол мен аяқ қозғалысының сәйкеетігі жаттығулары

Суда жұптасып, қол ұстасып отырып, бір-бірене қарау,с у астынан 2-3 затты алып шығуды меңгерту.

1


23

«Қолдардың қозғалысы жаттығулары

Құрғақ жерде кездескен қол қимылдарымен кеудемен кроль әдісін қолдана отырып, жүзу дағдысын қалыптастыру.

2


24

«Демалу жаттығулары

Бассейннің қобырғасынан қолмен ұстап, демді ішке алып, суға кіріп дем шығару. Қабырғадан қолмен ұстап, көлденең суда жатып демді ішке алу, суға кіріп демді шығару дағдысын дамыту.

1


25

«Қойылған талаптар жаттығулары

Судың астынан бір-екі затты жинау. Суға еркін жату, аяқ-қолды созып, суға басты қойып қимылсыз суда жату. Суда арқамен жату және жеңілденіп жату жаттығуларын жетілдіру.

2


26

«Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу жаттығулары

Белгіленген жерге дейін жағадан суға жүгіріп кіру. Суда жұптасып жүгіру. Ойын арқылы белсенділігін арттырып, баланың ішкі жан дүниесін сезінуіне мүмкіндік туғызу.


1




27

«Көзге арналған жаттығулары

Отырып, су түбіндегі ойыншықты алуды меңгерту. Салауатты өмір салтын қалыптастыру, ептілікке, төзімділікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу.

2


28

«Суда сырғуды үйретуге

арналған жаттығулар

Суда кеудемен, арқамен сырғып , дене жаттығуларын жасауға қызғушылықтарын арттыру, қимылдық іскерліктері мен дағдыларын жетілдіру.

1


29

«Қойылған талаптар жаттығулары

Поплавок”, “Медузаны” жасау үшін тізеңді кеудеңе (тіре) қыс, осындай түрүңде көбірек болуға тырысу. Бала бойында ептілік, табандылық секілді қасиеттерді қалыптастыру.

2


30

«Қойылған талаптар жаттығулары

Кеудемен кроль әдісімен жүзуді үйрету.Жүзу- тарту, -дем алуды қайталай отырып, икемділікке, шыдамдылыққа бейімдеу.

1


31

«Аяқтарды дұрыс қозғалту су бетінде ұсталуға

көмектеседі жаттығулары

Жүзу қимылдарын үйрете отырып,суда жүзудің жаңа түрін меңгерту.

Үйренген әдістерді қолдана отырып,суда жүзуді, сүңгіуді үйрету.Балаларды ұйымшылдыққа, достыққа баулу меңгерту.

2


32

«Суға секіру жаттығулары»


Баланың денсаулығын нығайтып, тынаяқты элементтер арқылы суда жылжуды үйрету, су бетіне секірудің түрлерін меңгерту.

2


33

«Дем алу жаттығулары


Ойын арқылы балаларға жүзу элементтерін үйретіп,суда өз бетінше жүзіп,ойынға толық қатысуын қадағалау.


1




34

«Паплавок және кроль жаттығуларын қайталау»

Шымырлыққа бейімдеп, төзімділік, жылдамдықты, күш-қуатты, айла-тәсілді дамыту.

2


35

«Брасс жаттығулары

Шымырлыққа бейімдеп,бір уақыт әдістемесі бойынша брасс жүзуін қайталау.

2


36

«Қойылған талаптар жаттығулары

Суда тұрып қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, жүзуді келтіру, икемділікке, шапшаңдыққа, шыдамдылыққа үйрету.

2


37

«Қойылған талаптар жаттығулары

Суда тұрып бірде оң, сосын сол қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, тепе-теңдік қалпын сақтау іскерліктерін меңгерту.

2


38

«Дем алу жаттығулары


Денсаулығын дамыта отырып,су ішінде дем шығаруды үйретіп, суда жүзуге бейімдеу.


2


39

«Кроль және дельфин жаттығулары

Бір уақыт әдістемесі бойынша кроль және дельфин жүзуді үйрете отырып, денсаулығын нығайту.


2




40

«Арқамен жүзу жаттығулары


Денсаулығын дамыта отырып, бір уақыт әдістемесі бойынша арқамен жүзуді үйрету. Суда өз денесін бағдарлауды, қимыл - қозғалыстың үйлесімділігін олардың дәлділігі мен нақтылығын дамыту,


2




41

«Арқамен жүзу жаттығулары


Денсаулығын дамыта отырып, бір уақыт әдістемесі бойынша ойын арқылы , қимылдық іскерліктері мен дағдыларын жетілдіру.


2




42

«Аяқтардың қозғалыс жаттығулары

Тақтайшаны (допты, шеңберді) бас жағына, кеудесіне, беліне ұстай отыра арқамен суда сырғып, аяқпен дұрыс жүзу қимылдарын жасау. Аяқпен жүзу кезінде жасалатын қозғалыстарды жасай отыра кеудемен, арқамен суда сырғу қозғалыстарын дамыту.


2




43

«Демалу жаттығулары


Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіру арқылы, ерінді суға кіргізіп, дем шығару арқылы бала ағзасын нығайту.

2


44

«Допты қағып алу,басқаға

беру жаттығулары

Суда допты қағып алу,басқаға лақтыру, лақтырып тосып алу негізгі қимыл түрлерін орындау іскерліктерін жетілдіру;

1


45

«30 м қашықтыққа жүгіру жаттығулары

Балада ойын желісінде жүгірту мақсатында, ағзаны қозғалысқа түсіре отырып, денсаулығын сауықтыру.

2


46

«40 м қашықтыққа жүгіру жаттығулары

Балалардың шынығу деңгсйінің жоғарлауын,  тыныс алуының, қозғалыс тірегінің қалыптасуын жетілдіру.

1


47

«Допты екі қолымен өз үстіне соғу» жаттығулары

Суды барлай отырып судағы өз орындарын табуға, шапшаңдыққа тәрбиелеу. Бала бойында ептілік, табандылық секілді қасиеттерді қалыптастыру

2



Барлығы: 72 сағат
















Келісілді: Бекітемін:

5 сәбилер – бақшасы № 5 сәбилер - бақшасы

әдіскері: басшысы:

А.Нуралина Г.Жақанова




Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары

1 сәби тобы

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі: «Дене шынықтыру»


Айы

Күні

I

«Балабақша»


1

«Мысық пен тышқан»

Биіктігі 30-40 см жіптің астынан еңбектеуге жаттықтыру.

«Мысық пен тышқан»

2


2

«Кім жүйрік»

Ұсақ заттарды (жаңғақ, ойыншық) лақтыруға жаттықтыру.

«Кім жүйрік»

2


3

«Көңілді доп»

Қарама-қарсы отырып, екі қолмен допты домалату дағдыларын қалыптастыру

«Күн мен түн»

2


4

«Кім жүйрік»

Жерде жатқан арқаннан секіруге жаттықтыру, қозғалыс тірегінің қалыптасуын жаттықтыру.

«Кім жүйрік»

2


II

«Күз»


5

«Көжектермен қасқыр»

Биіктігі 15-20 см тақтайдың үстімен жүруге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


6

«Күн мен түн»

Қақпаға допты түсіруге дағдыландыру Бала бойында ептілік, табандылық секілді қасиеттерді қалыптастыру

«Күн мен түн»

2


7

«Көжектермен қасқыр»

Затқа дейін еңбектеуге бейімдеу

«Көжектермен қасқыр»

2


8

«Мысық пен тышқан»

Бір орында қос аяқпен секіруге дағдыландыру

«Мысық пен тышқан»

2


III

«Жануарлар, құстар әлемі»


9

«Торғай мен мысық»

Екі қолмен допты бастан асыра лақтыруға жаттықтыру

«Торғай мен мысық»

2


10

«Торғай мен мысық»

Заттардың арасынан жүгіруге үйрету Бала бойында ептілік, табандылық секілді қасиеттерді қалыптастыру

«Торғай мен мысық»

2


11

«Кім бірінші»

Лақтырған допты қағып алуға үйрету

«Кім бірінші»

2


12

«Көжектермен қасқыр»

Қос аяқпен алысқа секіруге үйрету

«Көжектермен қасқыр»

2


IV

«Қыс келбеті»


13

«Өз үйіңді тап»

Допты екі қолмен кеуде тұсынан бастап лақтыруға үйрету

«Өз үйіңді тап»

2


14

«Өз үйіңді тап»

Доға астынан еңбектеуге бейімдеу

«Өз үйіңді тап»

2


15

«Көжектермен қасқыр»

1.5 м қашықтықтағы нысанаға допты лақтыруға жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


16

«Көжектермен қасқыр»

Биіктігі 20-25 см заттың (орындықтың) үстіне шығып, бір аяқпен тұруға жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


V

«Таңғажайып заттар»

17

«Аю жүрді орманда»

1-1.5 м қашықтықтағы биіктігі 1 метр жіптен допты асыра лақтыруға жаттықтыру

«Аю жүрді орманда»

2


18

«Аю жүрді орманда»

Еңбектеуге жаттықтыру, дем шығару арқылы бала ағзасын нығайту.

«Аю жүрді орманда»

2


19

«Көпірден өт»

Ені 25-30 см екі сызықтың арасымен баспай жүгіруге үйрету

«Көпірден өт»

2


20

«Көпірден өт»

Бөренеден аттап жүруге жаттықтыру

«Көпірден өт»

2


VI

«Менің отбасым»


21

«Көжектермен қасқыр»

Гимнастикалық орындықтан еңбектеуге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


22

«Кім бірінші»

Тізені сәл бүгіп, екі аяқпен бір орында, алға ырғу, секіруге жаттықтыру

«Кім бірінші»

2


23

«Кім бірінші»

Биіктігі 15 см заттардан аттауға жаттықтыру

«Кім бірінші»

2


24

«Көжектермен қасқыр»

3-4 м қашықтықта еңбектеп өтуге талпындыру

«Көжектермен қасқыр»

2


VII

«Көктем»

25

«Көжектермен қасқыр»

Тақтай бойымен тепе-теңдікті сақтап жүруге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


26

«Көжектермен қасқыр»

Екі қолмен допты домалатып, қуып жетіп ұстауға жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


27

«Көжектермен қасқыр»

Затты 1 м қашықтыққа тура лақтыруға икемдеу

«Көжектермен қасқыр»

3


28

«Көжектермен қасқыр»

Тақтайшадан аттап жүруге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


VIII

«Еңбек түбі-береке»


29

«Мысық пен тышқан»

Бірінің артынан бірі арасы 1 м қойылған әртүрлі биіктіктегі тақтайшалардан аттап жүруге бейімдеу

«Мысық пен тышқан»


2




30

«Мысық пен тышқан»

Құрсаудан-құрсауға аттауға баулу

«Мысық пен тышқан»

2


31

«Маймылдар»

Допты алысқа лақтырып, оны қуып жетуге жаттықтыру

«Маймылдар»

2


32

«Маймылдар»

Басқышпен жоғары төмен өрмелеуге үйрету

«Маймылдар»

2


IX

«Өсімдіктер, ағаштар әлем»

33

«Қасқыр қақпан»

Текшедан аттап жүруге жаттықтыру

«Қасқыр қақпан»

2


34

«Қасқыр қақпан»

Тақтайдың астымен еңбектеуге икмдеу

«Қасқыр қақпан»

2


35

«Кім бірінші»

Жерде жатқан арқаннан секіруге бейімдеу

«Кім бірінші»

2


36

«Кім бірінші»

Бір орында екі аяқпен секіруге жаттықтыру

«Кім бірінші»

1


Барлығы 72 сағат

















Келісілді: Бекітемін:

5 сәбилер – бақшасы № 5 сәбилер - бақшасы

әдіскері: басшысы:

А.Нуралина Г.Жақанова



Ұйымдастырылған оқу әрекетінің тақырыптық перспективтік жоспары

2 сәби тобы

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі: «Дене шынықтыру»

Сағат

саны

Айы

Күні

I

«Балабақша»


1

«Мысық пен тышқан»

Гимнастикалық орындықта тепе-тендік сақтап жүру және орнынан шапшаң итеріліп жерге жұмсақ түсуге жаттықтыру.

«Мысық пен тышқан»


2


2

«Көжектермен қасқыр»

Бір орнында секіргенде жігері итерелеп және жұмсақ жартылай бүгілген аяқпен жерге түсуге жаттықтыру.

«Көжектермен қасқыр»

2


3

«Күн мен түн»

Допты бір-біріне итергенде итерілу күшін реттеуге жаттықтыру

«Күн мен түн»

2


4

«Мысық пен тышқан»

Ені 15 см тақтайшада тепе-тендік сақтап жүруге жаттықтыру.

«Мысық пен тышқан»

2


II

«Күз»

5

«Торғай мен мысық»

Биіктігі 15-20 см тақтайдың үстімен жүруге жаттықтыру

«Торғай мен мысық»

2




6

«Кім бірінші»

Шығыршықтан шығыршыққа секіргенде жартылай бүгілген аяқпен жерге жұмсақ түсуге жаттықтыру.

«Кім бірінші»


2




7

«Өз үйіңді тап»

Затқа дейін еңбектеуге дағдыландыру

«Өз үйіңді тап»

2


8

«Көжектермен қасқыр»

Дөға астынан өтуге топтастыру,үйрету және затты атағанда тепе-тендікті сақтауға жаттықтыру.

«Көжектермен қасқыр»

2


III

«Жануарлар, құстар әлемі»

9

«Аю жүрді орманда»

Гимнастикалық орындықта сымбаттарын сақтап тепе-тендік сақтап жүру және шыдамдылыққа тәрбиелеу.

«Аю жүрді орманда»

2


10

«Көпірден өт»

Заттардың арасынан жүгіруге үйрету

«Көпірден өт»

2


11

«Көжектермен қасқыр»

Лақтырған допты қағып алуға бейімдеу

«Көжектермен қасқыр»

2


12

«Кім бірінші»

Қос аяқпен алысқа секіруге үйрету

«Кім бірінші»

2


IV

«Қыс келбеті»


13

«Көжектермен қасқыр»

Допты екі қолмен кеуде тұсынан бастап лақтыруға үйрету

«Көжектермен қасқыр»

2


14

«Көжектермен қасқыр»

Орындықтан секіріп түскенде жұмсақ түсуге жаттықтыру.

«Көжектермен қасқыр»

2


15

«Мысық пен тышқан»

Допты қапқаға тепкенде күштерін жаттықтыру,мергендіктерін дамыту.

«Мысық пен тышқан»

2


16

«Мысық пен тышқан»

Биіктігі 20-25 см заттың (орындықтың) үстіне шығып, бір аяқпен тұруға жаттықтыру

«Мысық пен тышқан»

2


V

«Таңғажайып заттар»

17

«Қасқыр қақпан»

1-1.5 м қашықтықтағы биіктігі 1 метр жіптен допты асыра лақтыруға жаттықтыру

«Қасқыр қақпан»


2




18

«Көжектермен қасқыр»

Доға астынан жұптасып өтуге және допты лақтырғанда күшін болжай білуге үйрету.

«Көжектермен қасқыр»


2




19

«Кім бірінші»

Ені 25-30 см екі сызықтың арасымен баспай жүгіруге үйрету

«Кім бірінші»

2


20

«Көжектермен қасқыр»

Бөренеден аттап жүруге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

2


VI

«Менің отбасым»

21

«Кім жүйрік»

Гимнастикалық орындықтан еңбектеуге жаттықтыру

«Кім жүйрік»


2




22

«Көжектермен қасқыр»

Тізені сәл бүгіп, екі аяқпен бір орында, алға ырғу, секіруге жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»



2






23

«Көпірден өт»

Биіктігі 15 см заттардан аттауға жаттықтыру

«Көпірден өт»

2


24

«Торғай мен мысық»

3-4 м қашықтықта еңбектеп өтуге талпындыру

«Торғай мен мысық»

2


VII

«Көктем»


25

«Торғай мен мысық»

Тақтай бойымен тепе-теңдікті сақтап жүруге жаттықтыру

«Торғай мен мысық»


2




26

«Көпірден өт»

Қапшықты оң,сол қолмен алысқа лақтырғанда бастапқы қалыпты үйрету.

«Көпірден өт»

2


27

«Көжектермен қасқыр»

Затты 1 м қашықтыққа тура лақтыру (доп, құм салынған дорба, асық) жаттықтыру

«Көжектермен қасқыр»

3


28

«Өз үйіңді тап»

Тақтайшадан аттап жүруге жаттықтыру

«Өз үйіңді тап»

2


VIII

«Еңбек түбі-береке»

29

«Аю жүрді орманда»

Бірінің артынан бірі арасы 1 м қойылған әртүрлі биіктіктегі тақтайшалардан аттап жүруге жаттықтыру

«Аю жүрді орманда»



2






30

«Көжектермен қасқыр»

Доға астынан жұптасып өтуге және допты лақтырғанда күшін болжай білуге үйрету.

«Көжектермен қасқыр»

2


31

«Көжектермен қасқыр»

Заттар арасымен жұптасып тепе-тендік және сымбаттарын сақтап жұруге жаттықтыру.

«Көжектермен қасқыр»

2


32

«Өз үйіңді тап»

Бір орныннан ұзындыққа секіруге жаттықтыру.

«Өз үйіңді тап»

2


IX

«Өсімдіктер, ағаштар әлем»


33

«Мысық пен тышқан»

Көлдененнен лақтыруға жаттықтыру және мергендік пен лақтыру күшін дамыту.

«Мысық пен тышқан»



2






34

«Күн мен түн»

Допты қақпаға тепкенде күштерін жаттықтыру,мергендіктерін дамыту.

«Күн мен түн»


2




35

«Өз үйіңді тап»

Иілген тақтайшаға еңбектегенде шетінен ұстауға жаттықтыру

«Өз үйіңді тап»

2


36

«Кім бірінші»

Доға астынан жұптасып өтуге және допты лақтырғанда күшін болжай білуге бейімдеу.

«Кім бірінші»

1


Барлығы 72 сағат



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 11.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров158
Номер материала ДБ-118962
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх