Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Зачеты "Физическая подготовка" 1-4 класс

Зачеты "Физическая подготовка" 1-4 класс

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Зачеты по физической подготовке для учащихся 1-4 классов.

п./п

Зачеты по физ. подготовке

1 класс.

2 класс.

3 класс.

4 класс.

5

4

3

5

4

3

5

4

3

5

4

3

Мальчики

1.

Подтягивание.

2

1

10 л

3

2

1

4

3

1

6

4

2

2.

Наклоны.

4

2

1

5

3

1

7

4

2

8

6

4

3.

Поднимание туловища.

20

15

10

25

20

15

30

25

15

35

30

25

4.

Канат.(метры)

3

2

1

4

3

2

6

4

3

6

5

4

5.

Бег 30 метров.

6.0

6.3

6.6

5.9

6.2

6.4

5.8

6.0

6.3

5.6

5.8

6.1

6.

Бег 500 метров.


2.20


2.35


2.50


2.00


2.15


2.30

--

--

--

--

--

--

7.

Бег 1000 метров.

--

--

--

--

--

--


4.30


4.45


5.00


4.20


4.35


4.50

8.

Бег на лыжах 1000 метров.


8.00


8.30


9.00


7.00


7.30


8.00


6.00


6.30


7.00


5.30


6.00


6.30

Девочки

1.

Сгибание – разгибание рук в упоре лежа.

6

4

2

7

5

3

8

6

4

9

7

4

2.

Наклоны.

5

3

2

6

4

2

8

6

3

10

8

6

3.

Поднимание туловища.

20

15

10

25

20

15

30

25

20

35

30

25

4.

Канат.(метры)

3

2

1

4

3

2

4

3

2

6

5

4

5.

Бег 30 метров.

6.2

6.5

6.7

6.1

6.4

6.6

6.0

6.3

6.5

5.8

6.0

6.3

6.

Бег 500 метров.


2.30


2.45


3.00


2.15


2.30


2.50

--

--

--

--

--

--

7.

Бег 1000 метров.

--

--

--

--

--

--

5.00

5.30

6.00

4.50

5.05

5.20

8.

Бег на лыжах 1000 метров.

9.00

9.30

10.00

8.00

8.30

9.00

7.00

7.30

8.00

6.30

7.00

7.30












Автор
Дата добавления 16.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров122
Номер материала ДВ-067412
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх