Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыЗачеты "Физическая подготовка" 1-4 класс

Зачеты "Физическая подготовка" 1-4 класс

Скачать материал

 

Зачеты по физической подготовке для учащихся 1-4 классов.

№ п./п

Зачеты по физ. подготовке

1 класс.

2 класс.

3 класс.

4 класс.

5

4

3

5

4

3

5

4

3

5

4

3

Мальчики

1.

Подтягивание.

2

1

10 л

3

2

1

4

3

1

6

4

2

2.

Наклоны.

4

2

1

5

3

1

7

4

2

8

6

4

3.

Поднимание туловища.

20

15

10

25

20

15

30

25

15

35

30

25

4.

Канат.(метры)

3

2

1

4

3

2

6

4

3

6

5

4

5.

Бег 30 метров.

6.0

6.3

6.6

5.9

6.2

6.4

5.8

6.0

6.3

5.6

5.8

6.1

6.

Бег 500 метров.

 

2.20

 

2.35

 

2.50

 

2.00

 

2.15

 

2.30

--

--

--

--

--

--

7.

Бег 1000 метров.

--

--

--

--

--

--

 

4.30

 

4.45

 

5.00

 

4.20

 

4.35

 

4.50

8.

Бег на лыжах 1000 метров.

 

8.00

 

8.30

 

9.00

 

7.00

 

7.30

 

8.00

 

6.00

 

6.30

 

7.00

 

5.30

 

6.00

 

6.30

Девочки

1.

Сгибание – разгибание рук в упоре лежа.

6

4

2

7

5

3

8

6

4

9

7

4

2.

Наклоны.

5

3

2

6

4

2

8

6

3

10

8

6

3.

Поднимание туловища.

20

15

10

25

20

15

30

25

20

35

30

25

4.

Канат.(метры)

3

2

1

4

3

2

4

3

2

6

5

4

5.

Бег 30 метров.

6.2

6.5

6.7

6.1

6.4

6.6

6.0

6.3

6.5

5.8

6.0

6.3

6.

Бег 500 метров.

 

2.30

 

2.45

 

3.00

 

2.15

 

2.30

 

2.50

--

--

--

--

--

--

7.

Бег 1000 метров.

--

--

--

--

--

--

5.00

5.30

6.00

4.50

5.05

5.20

8.

Бег на лыжах 1000 метров.

9.00

9.30

10.00

8.00

8.30

9.00

7.00

7.30

8.00

6.30

7.00

7.30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 110 669 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.10.2015 769
    • DOCX 35.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем . Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 7 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 44686
    • Всего материалов: 17

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой