Зачёты "Физическая подготовка" 5-9 классы

                                                     Зачеты по физической подготовке для учащихся 5-9 классов.

	Виды испытаний	5 класс			6 класс			7 класс			8класс			9 класс
		5	4	3	5	4	3	5	4	3	5	4	3	5	4	3
		Мальчики.
1	Подтягивание.	8	6	4	9	7	5	10	8	6	12	10	7	14	12	9
2	Наклоны (см).	10	8	6	12	10	8	14	12	10	16	14	11	18	15	12
3	Поднимание туловища.	40	35	30	45	40	35	50	45	40	55	50	45	60	55	50
4	Разгибание рук.	15	12	10	20	16	12	25	20	15	30	25	20	35	30	25
5	Подъем переворотом.	5	3	1	6	4	2	7	5	3	8	6	4	9	7	5
6	Лазанье по канату.	15	20	Б.у.в	12	15	20	10	12	15	8	10	12	5	7	10
7	Прыжок в длину с места.	180	170	155	190	180	165	200	190	175	205	195	180	215	205	190
8	Бег 60 м.	9.7	10.2	10.5	9.5	10.0	10.3	9.2	9.7	10.0	14.30	15.30	16.30	14	15	16
9	Кросс 1500м.	6.30	6.50	7.00	6.20	6.40	7.00	6.10	6.30	6.50	-	-	-	-	-	-
10	Кросс 2000м.	-	-	-	-	-	-	-	-	-	8.20	8.50	9.20	8.00	8.30	9.00
11	Бег на лыжах 2 км -3 км.	12	13	14	11	12	13	10	11	12	14.00	15.30	17.00	13.00	14.30	16.00
	Девочки.
1	Наклоны.	16	12	10	16	14	12	20	16	13	22	18	15	24	20	16
2	Разгибание рук.	10	8	5	11	9	6	12	10	7	13	11	9	14	12	10
3	Поднимание туловища.	40	35	30	45	40	35	50	45	40	50	45	40	50	45	40
4	Лазанье по канату.	20	Б.у.в.	2/3	15	20	Б.у.в	-	-	-	-	-	-	-	-	-
5	Прыжок в длину с места.	170	160	145	175	165	150	180	170	160	185	175	165	190	180	170
6	Бег 60 м.	10.1	10.6	10.9	10.0	10.5	10.8	9.8	10.3	10.6	16.30	17.30	18.30	16	17	18
7	Кросс 1500м.	6.50	7.10	7.30	6.40	7.00	7.20	6.30	6.50	7.10	9.10	9.40	10.00	-	-	-
8	Кросс 2000м.	-	-	-	-	-	-	-	-	-	9.10	9.40	10.00	9.00	9.30	9.50
9	Бег на лыжах 2 км -3 км.	14	15	17	13	14	16	12	13	15	17	18	20	16	18	20

                                                     Зачеты по физической подготовке для учащихся 10-11 классов.