Задания по физической культуре "В палатке" (начальная школа)

Предпросмотр материала:

Задания «В палатке»

Четыре ученика берутся за края ткани размером 210х210 см. Ткань может быть и большим размером, а вот меньше уже не желательно, обязательно с равными сторонами. Еще четверо встают друг против друга держась за стороны квадрата. Школьники, стоящие друг против друга нумеруются парами 1, 2, 3 и 4, рисунок 1. Все начинают поднимать материал, образуя как бы палатку, в это время учитель называет число и пара пробегая под материалом (палаткой) меняется местами. Сначала учитель называет цифры по порядку, а после как школьники научатся правильно пробегать начинает называть цифры в разноброс.

Задания:

1) бег под «палаткой» с небольшим наклоном плеч вперед;

2) приставным шагом правым боком с подскоком (быть лицом друг к другу);

3) приставным шагом левым боком с подскоком (быть спиной друг к другу);

4) бег спиной вперед;

5) бег в полуприседе;

6) пара бежит навстречу друг другу, сцепляется левыми руками, поворачивается кругом и возвращается каждый на свое место;

7) пара бежит навстречу друг другу, соединяется ладонями, поворачивается вокруг, выбегает из-под «палатки» поменявшись местами;

8) пара бежит навстречу друг другу, соединяя левые ладони приседает, и выбегает из-под палатки поменявшись местами.

Методические указания:

1. Движение правостороннее.

2. До того как начать выполнять задания, несколько раз медленно попробовать пробегать «в палатке».

3. Только учитель называет числа.

4. Не задевать головой материал, т.о. успеть выбежать из-под «палатки» пока материал не начал опускаться.

5. Быстро разворачиваться после пробегания.

6. Если задания выполняются в полуприседе, то материал высоко не поднимать.

7. Соединять только левые руки и левые ладони, исключение задания с соединением двух рук.

Задания по физической культуре "В палатке" (начальная школа)

Физическая культура

Другие методич. материалы

RAR

15.04.2015

631

Физическая культура

Другие методич. материалы

Файл будет скачан в формате:

RAR

Автор материала

Шляпникова Виктория Викторовна

Учитель

На сайте: 10 лет и 10 месяцев
Всего просмотров: 60800
Подписчики: 1
Всего материалов: 18

60800
просмотров
18
материалов
1
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Шляпникова Виктория Викторовна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.