Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок ОБЖ КонспектыЗанятие кружка дополнительного образования на тему: "мы за ЗОЖ" (6-7класс)

Занятие кружка дополнительного образования на тему: "мы за ЗОЖ" (6-7класс)

Скачать материал
библиотека
материалов

Управление образования администрации города Шахтёрска

МОУ «Шахтёрская средняя школа №14»

 

 

 

 

 

 

 

 

КОНСПЕКТ ИТОГОВОГО ЗАНЯТИЯ

КРУЖКА ЭКОЛОГО-БИОЛОГИЧЕСКОГО НАПРАВЛЕНИЯ

(для подростков 13-14 лет)

«БЛАГОПРМЯТНЫЕ И НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА».

«КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Шахтерск 2021

 

Дата и место проведения 07.05.2021 год. Классная комната.

Целевая аудитория учащиеся 7-8 классов

Цель: формировать у подростков убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности жизни человека;

формировать навыки отказа от предложенной сигареты;
развивать у детей умение вести дискуссию, аргументировать собственную точку зрения; развивать познавательные интересы, поисковую активность детей, творческие способности, речь;

воспитывать любовь к себе, к жизни.

Оформление: на доске плакаты, которые заранее нарисовали дети, картинки по ЗОЖ, карточки-слова с правилами здорового образа жизни.

Оборудование и технические средства: компьютер.

 

1ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ

ХОД

1 Организационный момент

Педагог:

 Здравствуйте, дорогие ребята! Мы при встрече говорим друг другу «здравствуйте». Это значит, что мы всем желаем здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье только тогда, когда его теряем. Я вам предлагаю внимательно послушать одну сказку, и ответить на некоторые вопросы? СКАЗКА (Проблемная ситуация).

…В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя – сыновья часто и подолгу болели. Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго совещались… Что сказали мудрецы, мы узнаем попозже, а пока вы мне скажите:

- Как вы думаете, почему люди болеют?

 - Что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым?

 А теперь послушаем, что ответили правителю мудрецы.

Самый старый из них сказал: «Здоровье человека зависит от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».

Выслушал правитель мудреца и приказал построить дом здоровья для всех детей своей страны.

 - Как вы думаете, что было в этой школе здоровья, какие факторы здоровья в ней соблюдались? (движение, закаливание, питание, режим, занятия спортом).

 

2. Основная часть

Сегодня   мы вместе с вами попробуем вывести ФОРМУЛУ ЗДОРОВЬЯ, которая вам пригодится в жизни, будет вашим верным маяком. Проведем дискуссию о благоприятных и неблагоприятных факторах на жизнь и здоровье человека. Поговорим о вредной привычке как курение.

 – “Что такое жизнь?”. Я раздаю вам эти корабли с парусами, а вы пишите на них свой ответ. Итак, давайте посмотрим, что же такое жизнь в понятии каждого из вас. Жизнь – это дар, благо, которое дается человеку лишь один раз. И от человека зависит, какой она будет. Кораблик – это вы, ваша жизнь. Давайте отправим их по морю жизни к светлой пристани добрых дел. Но бывает, что по морю жизни проходят тайфуны, бури – это наши пороки, вредные привычки, неблагоприятные факторы окружающей среды. Они вызывают кораблекрушение в судьбе человека. “Какие же пороки и вредные привычки, факторы по вашему мнению, мешают человеку жить долго и счастливо?” – Из жизни понятно, потеряв здоровье, люди идут к врачу, а когда вроде бы ничего не болит, то и к врачам обращаться не стоит. Давайте выявим формулу здоровья. Прежде чем это сделать, давайте уточним, что же такое здоровье (ответы).

 – Вот такой пример – у человека ничего не болит. Но у него плохая память. Или ещё пример: пьяный человек, у которого тоже ничего не болит, но можно ли его считать здоровым? (ответы) Так что же такое здоровье? (Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия).

 

ВИКТОРИНА.

 Прошу отвечать “да” или “нет” на мои вопросы.

– Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (ДА.)

– Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (НЕТ.)

– Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (НЕТ.)

– Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 человек? (ДА.)

– Правда ли, что бананы поднимают настроение? (ДА.)

– Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (ДА.)

– Отказаться от курения легко? (НЕТ.)

– Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (НЕТ.)

– Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (ДА.)

- Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (ДА.)

– Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (НЕТ.)

– Правда ли, что ежедневно надо выпивать 2 стакана молока? (ДА.)

– Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (ДА.)

– Правда ли, что детям достаточно спать ночью 8 часов? (НЕТ.)

Педагог:

И так, продолжим нашу дискуссию. Одной из составляющей здорового образа жизни являются благоприятные факторы – и первый фактор-здоровое питание. Попробуем составить меню на один день. (дети составляют меню на один день)

– А мне хочется познакомить вас с самым лучшим рецептом здоровья и счастья: «Возьмите чашу терпения, влейте в нее полное сердце любви, добавьте две горсти щедрости, посыпьте добротой, плесните немного юмора и добавьте, как можно больше веры. Все это хорошо перемешай­те. Намажьте на кусок отпущенной вам жизни и предлагайте каждому, кого встретите на своем пути»

 – А сейчас вопрос ко всем: какие вредные привычки негативно сказываются на нашем здоровье? (курение, алкоголизм, наркомания)

– Поднимите, пожалуйста, руки, кто никогда не болел. А кто болеет 1 раз в году? А кто болеет 2 и более раз? Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка. Давайте изменим установку и запомним, что человеку естественно быть здоровым! Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессах. Вот мы узнаем о втором факторе- Он нас подстерегает на каждом шагу. (фактор – стресс.). Говорят, что резкое пробуждение и подъем – это уже стресс. Уроки – стресс. Дорога – стресс. Родители ругают. С друзьями поссорился… и так далее… Как можно снять стресс? (Ответы.)

– (Можно выйти в лес и громко закричать, залезть под душ, сосчитать до 10…, а можно включить музыку, закрыть глаза, попробовать потанцевать. Сегодня я хочу вас научить приемам быстрого снятия стресса, и, если в течение жизни вы ими воспользуетесь, я думаю, вы будете быстро выходить из стрессового состояния (показ – растирание ладошек). Есть еще одно замечательное средство от стресса – это песня. Когда вам плохо, попробуйте петь или танцевать (упражнение под музыку).

А сейчас поговорим о благоприятных факторах, влияющих на здоровье человека.

- А у нас появляется ещё одна запись в графе положительных факторов

– “Хорошее настроение”.

 

2 ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ

Педагог:

А теперь пришло время поговорить о вредных привычках. Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это нелегкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.
Подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот, кто рядом, выкуривает 3,1 кг; а если и ое не курит, то тот, следующий, выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн человек. Население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Общая масса окурков – 2 520 000 тонн!

А сейчас мы проведем  мини-опрос  и выясним, так как мы относимся к курению.

АНКЕТА
1 Пробовали ли Вы курить?

   Если «да», то в каком возрасте?

2 Первую сигарету выкурили:

А) один; Б) с другом; В) в компании.

3 Курю для того, чтобы

А) считать себя взрослым; Б) за компанию; В) ради интереса.

4 Какова реакция родителей на то, что вы курите:

А) ругают; Б) убеждают бросить; В) безразличны; Г) не знают.

-Каждый знает, какой вред приносит организму никотин. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем десять раз услышать.

Вашему вниманию предлагаю вам, ребята, фильм «О вреде курения».
Рефлексия
- Завершено наше мероприятие, которое дало вам много представления о здоровом образе жизни, о способах укрепления и сохранения здоровья. Будьте всегда здоровыми, сильными, выносливыми, терпеливыми, радостными. Здоровым быть здорово

 - А ваши кораблики пусть плывут, путешествуют по жизни, и пусть не застанут их врасплох тайфуны и ураганы, встречающиеся на пути. Умейте вовремя сказать вредной привычке – нет. Давайте сделаем вывод “Формула здоровья – это…”? (Ответы.)

Итог занятия:  Молодцы, ребята. Я думаю, что каждый выберет здоровый образ жизни и будет ему следовать.

Используемые источники и ресурсы:

1.      Маюров А.Н., Маюров Я.А. В здоровом теле - здоровый дух. Учебное пособие для ученика и учителя (7-11 классы). - М., 2006.

2.      Котов Л.Ф. Курение. Статистика. http://smoke-not.narod.ru

3.      Левитанский Ю. Каждый выбирает для себя. http://www.bards.ru

 




 

 

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Педагог дополнительного образования детей и взрослых
Курс повышения квалификации
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:
Материал в виде занятия эколого-биологического направления для подростков 13 лет по формированию у подростков здорового образа жизни. Также профилактика табакокурения.
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Охрана труда»
Курс повышения квалификации «Оказание первой помощи детям и взрослым»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность и антитеррористическая защищенность объектов (территорий) образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Обращение с опасными отходами I – IV класса опасности»
Курс повышения квалификации «Обеспечение экологической безопасности руководителей и специалистов общехозяйственных систем управления»
Курс повышения квалификации «Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании»
Курс повышения квалификации «Гражданская оборона и защита от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера»
Курс профессиональной переподготовки «Экология и основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность технологических процессов и производств»
Курс профессиональной переподготовки «Пожарная безопасность»
Курс профессиональной переподготовки «Противопожарная профилактика в строительстве»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.