Занятие "Мои эмоции. Как бороться с гневом".

 «Мои эмоции. Как справиться с гневом»

Цель: Создание эмоционального настроя, развитие групповой сплоченности детей.

Задачи:       

Коррекционно-образовательные:

Закрепить знания об основных эмоциональных состояниях (радость, печаль, злость, страх, удивление) разученных в течение учебного года.

Закрепить умение показывать основные эмоциональные состояния, словесно обозначать и адекватно реагировать на них.

Коррекционно-развивающие:

Корригировать произвольность через упражнения в выполнении инструкций, совершение действий по образцу, способность контролировать результат.

Развивать умение понимать себя и других людей по поведению, управлять своим эмоциональным состоянием.

Развивать мелкую моторику и пространственное мышление через выполнение упражнений.

Коррекционно-воспитательные:

Воспитывать сплоченность в группе, навыки взаимопомощи.

Формировать навыки самостоятельной работы.

Ход занятия:

1.Приветствие. Детям предлагается улыбнуться, как:
веселый ребенок; солнышко; добрая птица; весенняя радуга. Позлиться, как: дракон; чудовище; Бармалей; сердитый мальчик.

2.Что такое эмоции.

Эмоции – это особое психологическое состояние, которое отражается в форме приятных или неприятных переживаний человека.

Затем воспитатель показывает детям карточки, изображающие людей с различными выражениями лиц. Детям предлагается повторить такое же выражение лица, как на показываемой картинке; рассказать, что изменилось в их лицах; ответить на вопрос, какое настроение у каждого из нарисованных персонажей.

3.Покажи дневник маме.

Игра научит правильно угадывать чувства другого. Из числа участников выбираются «мама» «ученик». «Ученик» пишет на листочке оценку и показывает ее так, чтобы видела только «мама». «Мама» должна без слов выразить свое чувство так, чтобы остальные дети догадались, какую оценку получил ученик.

4. Этюд «Теремок»

Сейчас мы  попробуем с помощью слов, мимики и жестов выразить различные эмоции. Для этого  разыграем сказку «Теремок». В этой сказке все персонажи будут разные. Мышка – грустная,  лягушка – веселая, зайка всех боится, лиса – любопытная, волк – злой, медведь – удивленный. Конец сказки – другой. Мишка не будет ломать теремок, а попросит зверей: «Пустите меня в теремок». И звери его пустят. (Распределение ролей). Давайте сначала попробуем получается сыграть роли этих сказочных персонажей. (Разыгрывается этюд.)

Дети, какие эмоции вы испытывали,  разыгрывая сказку? Кому понравилось играть? Кому было трудно сыграть свою роль? Что было сделать особенно тяжело? У кого лучше всех получилось? Что вы чувствовали, когда обращались за помощью? Вам приятно было оказывать помощь, пускать к себе в теремок новых друзей? Скажите мне, а в жизни вы помогаете своим одноклассникам? А как часто вам самим приходится обращаться за помощью? Как нужно попросить, чтобы тебе помогли?

5. «Польза и вред  эмоций» (беседа)

Какие у нас есть полезные эмоции?

А какие вредные?

Пример: страх. Вред страха – удерживает человека от того, что иногда необходимо сделать. Польза страха – позволяет человеку уберечься от лишнего риска.

6.Чтение рассказа «Гнев дружит с обидой».

Воспитатель сообщает детям, что гнев – самая отрицательная эмоция и предлагает детям прослушать рассказ про то, как можно справляться со своими негативными эмоциями:

«Жили два брата лисенка – старший и младший. Вот однажды пришел к лисятам несчастливый день. Утром по дороге в школу они помогли старушке нести из магазина сумки, и опоздали на урок, а учительница поставила им в дневники двойки. Обиделись на нее лисята, но по-разному. Старший лисенок старался не показывать виду, что обиделся, а младший – весь день ходил надутым. Вечером мама пришла с работы усталой и, не разобравшись, надавала им шлепков. Еще больше обиделись лисята. Но старший, как и прежде, делал вид, что ему все нипочем, а младший еще больше дулся. А к вечеру у лисят от обиды поднялась температура. Забеспокоились родители, вызвали доктора, который быстро разобрался, что дело в обиде и дал лисятам такой совет: если обиделся, не надо долго терпеть обиду или дуться. Лучше рассказать о ней обидчику, и обида растает сама собой. Тогда рассказали лисята о своей обиде маме, а утром – учительнице. Извинились перед лисятами взрослые. А лисята с тех пор запомнили правило: «Ты обиду не держи, а скорее расскажи». (проводится обсуждение рассказа, по желанию, дети рассказывают свои истории про обиду или гнев).

7. Мусорное ведро.

Дети пишут свое чувство, от которого хотели бы избавиться, на листке бумаги, а затем его сворачивают и выбрасывают в мусорное ведро. Мусорное ведро стоит посреди класса. Ведро выносят на помойку .

Рефлексия.

8. «Пирог эмоций»

Сейчас мы с вами испечем пирог только с хорошими эмоциями и угостим всех собравшихся в классе. Повторяйте за мной.

Взяли мы немножко смеха, 
И немножечко успеха,
Удивления на ложке,
Любопытства поварешку,
Много радости налили,
Тесто быстро замесили.
Испекли пирог мы в печке,
Остудили на крылечке.
А потом пирог делили
И гостей всех угостили.
Все ладошки подставляйте,
Угощенье получайте!

(Дети делятся воображаемыми кусочками пирога друг с другом).

Ребята, вам понравилось угощать друг друга?

Как вы считаете, приятно дарить радость?

Ребята, наше занятие подошло к концу. И чтобы подвести его итог, я предлагаю вам выбрать для себя цветок. Кому сейчас радостно, пусть выберет красный цветок, грустно – фиолетовый цветок, кто испытывает спокойствие – выбирает желтый цветок. (Подводится итог.)

Источники

1.     http://festival.1september.ru/articles/583960/

2.     https://yandex.ru/images/search?text=%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%20%D1%84%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9&img_url=http%3A%2F%2Fgrowinggarden.ru%2Fimg%2F2016%2F020613%2F3121671&pos=27&rpt=simage&lr=39

3.     http://xn--j1ahfl.xn--p1ai/library/mir_emotcij_055530.html