Занятие №1 «ЗНАКОМСТВО»
Дата:__________ Класс: 11 «А»
__________ 11
«Ә»
Задачи:
__________ 11 «Б»
1.
Создание групповой сплоченности.
2.
Принятие правил работы группы
3.
Формирование положительного настроя на работу.
4.
Формирование единого рабочего пространства.
1.
Приветствие.
Психолог
представляется и рассказывает о тренинге, его целях и задачах.
2.
Упражнение "Комплимент"
Каждый
участник должен сказать своему соседу что-нибудь приятное. Обязательные
условия: 1) обращение к партнеру по имени и 2) сказанное должно быть приятно не
говорящему, а слушающему
3.
Правила работы группы
Групповые правила:
Постоянство.
Каждый
участник работает от начала и до конца работы группы и не опаздывает.
Распорядок групповых занятий.
Конфиденциальность.
Информация
о происходящем в группе не должна выноситься за ее пределы.
Активность.
Каждый
член группы постарается быть активным участником происходящего и будет
стремиться участвовать во всех событиях и процедурах.
Искренность
в общении и право сказать "нет".
Каждый
член группы постарается быть искренним, но имеет право сказать "нет".
Участники по возможности открыто выражают свои мысли и чувства. Если сообщаются
сведения, то достоверные. При этом каждый имеет право сам решить, как поступить
в той или иной ситуации, и если он не готов говорить или действовать, то имеет
право скачать "нет", но это должно быть сказано открыто.
Обращение
по имени.
В
группе необходимо называть участников по имени и не говорить о присутствующих в
третьем лице.
Персонификация
высказываний.
Отказ
от безличных речевых форм, помогающих людям в повседневном общении скрывать
собственную позицию и уходить от ответственности. Больше говорить от себя
лично: "Я считаю, что…" вместо " Некоторые думают…"
Недопустимость
непосредственных оценок человека.
При
обсуждении происходящего следует оценивать не самих участников, а их действия
(за исключением специально организованных процедур). Не "Ты мне не
нравишься…", а " Мне не нравится, когда ты говоришь… или
поступаешь…"
4.
Дискуссия на тему "Возможности, которые предлагает нам жизнь"
Участникам
предлагается прослушать притчу и обсудить ее.
Открытые возможности
Как-то
ночью одного человека посетил ангел и рассказал ему о великих делах, ждущих его
впереди: у него будут возможности добыть огромные богатства, заслужить
достойное положение в обществе и жениться на прекрасной женщине.
Всю
свою жизнь этот человек ждал обещанных чудес, но ничего не произошло, и в
конце концов он умер в одиночестве и нищете. Когда он дошел до врат рая, то
увидел ангела, который посетил его много лет назад, и заявил ему: Ты обещал мне
огромные богатства, достойное положение в обществе и прекрасную жену. Все свою
жизнь ждал... но ничего не произошло.
"Я
не это тебе обещал, — ответил ангел. — Я обещал тебе возможности богатства,
высокого положения в обществе и встречи с прекрасной женщиной, которая может
стать твоей женой, а ты их пропустил.
Человек
был озадачен.
"Я
не представляю, о чем ты говоришь", — сказал он.
"Ты
помнишь, однажды у тебя была идея рискованного коммерческого предприятия, но
ты побоялся неудачи и не стал действовать?" — спросил ангел.
Человек
кивнул.
"Из-за
того, что ты отказался осуществлять ее, идея была через несколько лет дана
другому человеку, который не позволил страхам остановить его, и, если ты
помнишь, он стал одним из самих богатых людей в царстве".
"И
еще, помнишь, — сказал ангел, — был случай, когда большое землетрясение
сотрясло город, разрушив много домов, и тысячи людей не могли выбраться из-под
обломков. У тебя была возможность помочь найти и спасти выживших людей, но ты
боялся, что в твое отсутствие мародеры вломятся в твой дом и украдут все твое
имущество, так что ты не обращал внимание на призывы а помощи и остался
дома".
Человек
кивнул, вспомнив □ своем постыдном поступке.
"Это
была твоя великолепная возможность спасти сотни человеческих жизней, так что
тебя бы уважали все оставшиеся в живых в городе", — сказал ангел.
"Ты
помнишь женщину, прекрасную рыжеволосую женщину, которая тебе очень нравилась.
Она не была похожа ни на одну другую из тех, кого ты видел до этого и после
этого, но ты думал, что оно никогда не согласится выйти замуж за такого, как
ты, и, боясь быть отвергнутым, ты прошел мимо нее?"
Человек
опять кивнул, но теперь в его глазах стояли слезы.
"Да,
мой друг, — сказал ангел, — оно стала бы твоей женой, с ней тебе
посчастливилось бы иметь много прекрасных детей, и с ней ты был бы
по-настоящему счастлив всю жизнь".
Всех
нас каждый день окружают различные возможности, но часто, подобно человеку из
этой истории, мы позволяем страху и опасениям помешать нам использовать их.
5.
Упражнение "Молодец!"
Участникам
необходимо разделиться на две группы по принципу: внешний — внутренний.
"Образуйте два круга: один внутренний, а другой внешний. Участники
внешнего круга должны найти себе партнера из внутреннего, встать друг напротив
друга и по моему сигналу по очереди начать говорить о своих достижениях. Тот,
кто слушает, загибает пальцы и произносит фразу на каждое сказанное достижение
партнера: "А это ты молодец! Раз! А это ты молодец! Два!" И так
далее. Если вы думаете о себе только плохо, все равно мужественно утверждайте о
себе только хорошее. Если кто-нибудь из вас почувствует смущение или
неуверенность при выполнении этого упражнения, скажите про себя: "Я люблю
себя, я уникален и неповторим! Я люблю себя, я уникален и неповторим!"
Всякий раз, когда вам приходят в голову негативные оценки в свой адрес,
вспомните о том, что вам еще нужно развиваться и развиваться и, естественно, вы
пока еще не можете быть совершенны. По моему сигналу внутренний круг остается
на месте, а участники внешнего круга делают шаг влево и меняют партнеров. Игра
продолжается"
6.
Подведение итогов.
Участники
рассказывают о своих впечатлениях от занятия.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.