Занятие по валеологии "В гости к Айболиту"

Занятие по познавательному развитию «В гости к Айболиту»

Подготовила: Воспитатель Комова А.Н.

Воспитатель: Я предлагаю отправиться в путешествие. Хотите?

Дети: Да!

Воспитатель: За морями, за лесами есть чудесная страна. Страною Здоровья зовётся она! Как вы думаете, что значит быть здоровым?

Дети: Быть здоровым это значит быть сильным, не болеть, быть крепким, выносливым, не кашлять, не чихать, закаляться, есть больше овощей и фруктов.

Воспитатель: Отправляемся в путь, закройте глазки, покружитесь, в стране здоровья очутитесь. Смотрите перед нами преграда, страна здоровья на замке, чтобы пройти нужно отворить замок, но он не простой, а волшебный, чтобы он открылся нам нужно сделать волшебную пальчиковую гимнастику. Начнем?

На двери весит замок

Кто его открыть бы мог

Покрутили, постучали

Потянули и открыли

Двери открываются,

Путешествие начинается.

По ровненькой дорожке,

Шагают наши ножки,

Через лужу – прыг

Через ямку – скок

Бух – упали, встали.

Куда же мы попали?

Шли мы шли.

 В зимний лес пришли,

А у кочки, под кусточком

Белый заинька сидит,

Хвостик у него дрожит.

Воспитатель. Давайте позовем его тихонечко: «Иди к нам, зайка!» Теперь погромче. (взять зайчика)

-Посмотрите, какой зайка? (маленький, беленький)

-Какого цвета у него шубка? (белая)

Потрогайте нашего зайку

-Какая у него шубка? (мягкая, теплая, пушистая)

-Какие у зайки ушки? (длинные)

-Какой хвостик? (маленький, короткий)

-Посмотрите-ка ребята, а почему зайчик такой невесёлый и горлышко у него перевязано? (он заболел)

-Зайка, отчего ты заболел? (я холодную морковку ел)

Зайка показывает свою морковку – льдинку.

Воспитатель.

-Покажи нам свою морковку (дети рассматривают, трогают)

-Какая она? (холодная, скользкая, мокрая)

-Зайка, это сосулька! Она изо льда – ледяная!

-Ребята, повторите, какая она? (ледяная)

-Можно ледяную сосульку есть? (нет)

-А снег зимой можно есть? (нет)

-Что мы из снега делаем (снеговика, снежки)

Воспитатель  Надо зайчика лечить!

-Ребята, как мы будем его лечить?

Дети. (ответы)

От простуды и ангины

Помогают апельсины!

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Воспитатель.  А где же нам взять апельсины и лимоны? А давайте их нарисуем.

Повторите  пальчиковую гимнастику:

Мы делили апельсин -            

(Двумя руками «держат» предполагаемый апельсин)

Много нас, а он один.

(Показывают сначала десять пальцев, а потом один)

Эта долька – для ежа,

(Загибают большой палец руки)

Эта долька – для стрижа,

(Загибают указательный палец)

Эта долька для утят,

(Загибают средний палец)

Эта долька – для котят,

(Загибают безымянный палец)

Эта долька – для бобра,

(загибают мизинец)

А для волка – кожура.

(Бросают предполагаемую кожуру рукой)

Он сердит на нас – беда!!!

(Делают испуганный вид)

 Разбегайся кто куда!
(Делают движения руками в стороны)

-Сколько апельсинов? (много)

-А лимонов? (один)

-Давайте зайчику принесём фрукты (угощают зайку 

 Поправляйся зайчик, мы тебя ещё навестим. И не забудь перед едой вымыть руки и фрукты!

Воспитатель.

 А теперь давайте пойдем тихонечко, там где – то мишка живёт. Может он спит. Ведь медведь спит всю зиму.

Но наш мишка уснуть не может, у него что – то болит!

 Бедный мишка заболел

 Много сладостей он ел

 Мишка стонет, слёзы льёт

 У него болит весь рот.

Мишка.

Зубки чистить не люблю,

Витамины я не пью,

Ем одни конфеты

Очень вкусно это!?

Воспитатель.

-Ребята, можно есть так много конфет? (нет)

-А зубки надо чистить? (да

 Да, ребята, зубы надо беречь с детства , их нужно утром и вечером чистить зубной щеткой и пастой. И ни в коем случае нельзя есть много конфет. Очень полезно есть морковку, капусту и яблоки

Игра « Волшебный мешочек»

 Мишка, я тебе подарю волшебную зубную щётку.

Воспитатель:

Ребята давайте пойдем дальше.

Встретили белочку. А белочка не скачет, а громко, громко плачет, так ка у нее зубки болят Потому что она очень много играет в телефон и компьютер. Давайте ей подскажем как делать гимнастику для глаз.

Раз –налево, два – направо,

Три –наверх, четыре - вниз.

А теперь по кругу смотрим,

Чтобы лучше видеть мир.

Взгляд направим ближе, дальше,

Тренируя мышцу глаз.

Видеть скоро будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

А теперь нажмем немного

Точки возле своих глаз.

Сил дадим им много-много,

Чтоб усилить в тыщу раз!

Мы ребята всем помогли .Ну а теперь ребята мы с вами пришли к Айболиту в гости.

Наши ребята сейчас тебе покажут, как умеют физкультурой заниматься.

 А сейчас все по порядку

 Встанем дружно на зарядку

Руки в стороны – согнули,

 Вверх подняли – помахали,

 Спрятали за спинку их,

 Оглянулись через правое плечо,

 Через левое ещё

 Дружно присели, пяточки задели,

 На носочки поднялись

 Опустили руки вниз

Айболит.

Очень рад за вас сегодня.

И совет такой вам дам.

Занимайтесь физкультурой

По утрам и вечерам!

Свой подарок витаминный

На здоровье подарю!

(дети пьют сок)

Воспитатель.

 Спасибо тебе Айболит за полезные советы, мы всё запомнили и будем выполнять.

Айболит.

 И вам спасибо, ребята.

 А теперь мне пора уходить, до свиданья детвора.

Дети. До свидания.

Воспитатель.

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго-долго будут жить.

И запомним, что здоровье

В магазине не купить!

Воспитатель: Будьте здоровы!