1035647
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокДругоеСтатьиЗанятие по внеклассной работе "Питайся правильно"

Занятие по внеклассной работе "Питайся правильно"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

ГБОУ РК «Бахчисарайская специальная школа-интернат»








Открытое занятие

по теме «Верный путь к здоровью»

Воспитателя: Кураковой Т. В.

















24.02.2013г.

Тема: Питайся правильно

Ведущий: Дорогие ребята и уважаемые взрослые, сегодня мы пригласили вас на наше открытое занятие и надеемся, что оно будет не только интересным но и полезным для всех присутствующих.
Ребята! Как вы думаете зачем человек питается? (Ответ деей)
Правильно, мы должны есть – чтобы жить ходить бегать учиться в школе и т.д. Из пищи наш организм получает все необходимые питательные вещества, а кровь их разносит по всем органам. Может быть нам надо выбрать самое вкусное и этим питаться? (Ответ детей)
Конечно, пища должна быть разнообразной . Почему? Давайте послушаем ребят.
1уч: Ни один продукт не содержит всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию – чтобы двигаться, думать, не уставать. Это мёд гречка, геркулес, изюм, масло.
2уч: Другие продукты делают организм более сильным – это творог, рыба, мясо, яйца, орехи.
3уч: Фрукты и овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться. Это ягоды, капуста, морковь, бананы.
Ведущий: Ребята что мы можем сказать об этих продуктах?

Они полезны (все)


Ведущий:
Предлагаем всем посмотреть сценку.

Ведущий: Раз бабулю посетила внучка. Крохотная девочка, милая Варюшка. Бабушка от радости накупила сладностей. Вкусный суп сварила, свежий сок открыла.
Бабушка: - Кушай, Варечка, скорей будешь крепче. –Вырастешь такая умная, большая. –Глазки будут меткими, зубки будут крепкими. – Скушай суп, котлетки, йогурт и ещё сырок.
Внучка: Не хочу бабулечка, выпью только сок.
Ведущий: снова бабулечка хлопочет
Уходить малышка хочет.
Бабушка: Сырники, тефтели, блинчики, пельмени.
Ведущий: Морщит Варя носик, есть она не хочет.
Внучка: Не сердись, бабуля, ты готовишь вкусно. Но компот, конфеты 0этоглавная еда. Остальные все продукты – ерунда!
Ведущий: Расскажите, дети Варе, что же с ней произойдет. Если будет кушать Варя лишь конфеты и компот?
-ответ детей из зала.
Ведущий: Нужно есть разнообразные продукты: мясо, рыбу, фрукты и овощи. Ребята, я надеюсь вы знаете что такое овощи? Давайте их назовём. Предлагаю провести игру «Вершки и корешки». Если у овоща употребляется в пищу наземная часть – вы поднимаете руки, а если подземная – приседаете.

Овощи: картофель, помидор, морковь, свекла, огурец, редька, кабочок, капуста, редиска, баклажан.

Ведущий: -Ребята?! Я хочу спросить вас какие напиткивы любите?
- Ответ из зала.
-Кто любит молоко? (посчитать ск.рук)
- А как вы думаете, оно полезно?

О составе молока
- В молоке есть витамины
Оно полезно и любимо
Настроенье повышает
И здоровье укрепляет
Дарит бороду, усы
Исполняет все мечты
Вот как выпьешь молока
Жить станет весело,легко.

Ведущий: Витамины, витамины
В жизни нам необходимы
И хранятся в молоке.
Выходят два ученика
1уч А
Чтобы были вы красивы
чтобы были не плаксивы.
В Чтоб в руках любое дело
дружно спорилось, кипело
2й уч. С Чтобы громче пелись песни
жить чтоб было интересней
Д Пейте дети молоко
Будет на душе легко
Ведущиий: Витамин А – этот витамин улучшает зрение, способствует росту, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям;
Витамин В – повышает защитные силы организма, важен для зрения человека;
Витамин С – повышает сопротивляемость организма к инфекциям, укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает в здоровом состоянии зубы и десна.
витамин Д – нужен для нормального роста и развития костей и зубов , без него зубы становятся хрупкими. Этот витамин мы можем получить загорая на солнце.
все этивитамины находяться в молоке и молочных продуктах
Ведущий: Ребята! А что делают из молока? Какие продукты?
Ответ из зала!
Ведущий:
Предлагаем вашему вниманию сценку, котор наз-ся Что нужнее? Что вкуснее?
Костя: В магазине, на витрине
завязался разговор
Что нужнее? Что вкуснее?
Раздался жаркий спор
- сыр головастый
- перед всеми хвастал
Сыр: я запашистый
Твердый, душистый
С кругленькими дырками
нет вкуснее сыра!
Я не то что молоко
Ведь его разлить легко.
Вед. –А сметана белая
- Вдруг тоже стала смелая.

Сметана: Я, послушайте ребята
Разливаюсь по салатам
По супам, по овощам
Запеканкам и борщам
Без меня и торты
Все второго сорта
Я нужнее мотока
Я послаще творожка.
Вед.: Тут вмешался творог
Творог: Вот из нас-то прок
Уваженье к творогам
Мы начинка к пирогам
Я нужнее молока
И сметаны, ну слегка
Вед: Масло тоже не молчало
Очень громко вам сказало
Масло Чтобы сделать бутерброд
К жлебу масло надовот
Без меня блины и кашу
Есть никто не будет даже
Я жирнее молока
Сыра, сливок, творожка
Вед.: Тут и мороженое
Воскликнуло восторженно
Мороженое: А меня то
Очень любят все ребята
И с клубникой и с печеньем
И с орехом, и с вареньем
Вед.: Помолчало молоко
Повздыхало губоко
Молоко:Глупые продукты
Как же вы забыли
что коровье молоко
все когда-то были?
Сделан сыр из молока
И творог из молока
И сметана с маслом
Это детям ясно!
Вед.: К нам в гости пришел
Доктор пилюлькин
Доктор, а зачем вы к нам пришли?
У нас нет больных.
Доктор: Я пришел рассказать детям о молоке, какое оно ценное и полезное.

С деревнейших времен молоко и молочные продукты употреблялись не только в пищу, но и в качестве целебного средства. Гипократ назначал молоко больным туберкулезом, его регомендовали пить нервным людям, считая его успокаивающим средством. Стакан теплого молока с медом на ночь универсальное снатворное.Молоком лечили воспаление, нарывы, опухоли, заболевания горла, ангины.Молоко широко применялось и для технических нужд, для росписи снен в молоко добавляли сок брусники,шалфея, шафрана. Расписывали стены, потолки вцерквях, монастырях. Молоко способно обезвредить некоторые ядовитые вещества. Древние философы называли молоко «соком жизни».

А терперь отгадайте загадки
Белое да не снег
вкусное да не мед
От рогатого берут
И ребятам пить дают

От него здоровье, сила
И румянец щек всегда
Белое, а не белина
Жидкое не вода

Не снег,а белое всегда
Хоть и течет, а не вода

Вед: Ребята, я буду вам задавать вопросы.Если со мной согласны говорите хором: Это я, это я, это все мои друзья. Если не согласны молчите.

Кто-то из вас всегда готов жизнь прожить без докторов?
Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым?
Кто из вас не ходит хмурый любит спорт и физкультуру?
Кто мороза небоится, на коньках летит как птица?
Ну а кто начнет обед, с жвачки импортной, конфет?
Кто же любит молоко, сыр, творог и сливки?
Кто поел и чистит зубы, ежедневно дважды в сутки?
Кто из вас из детей, ходит грязный до ушей?
Кто согласно распорядка выполняет физзарядку?
Кто из вас из ребят любит петь и танцевать?


Вед: предлагаем послушать вам веселые частушки о правильном питании.
1. Пейте дети молоко
Ешьте дети кашу
Думать будет вам легко
Выглядеть все краше.
2. Мы в столовую бежим
Кушать очень мы хотим
На уроках притомились
А в соловой зарядились
3. Чтобы зубы не болели
Вместо пряников, конфет
Ешьте яблоки, морковку
Вот вам дети наш совет
4. Ох, здоровая еда
В жизни нам нужна всегда
не будешь ей питаться
Можешь маленьким остаться.
Вед. Игра Ромашка
Все мы любим без обмана
Деревенскую: (сметану)
Она любима тем, кто вкус имеет тонкий,
Густая, сладкая, вареная; (сгущенка)
Она вполне годиться для окрошки,
Оближем пальчики и не оставим вам ни крошки! (сыворотка)
Готовить пищу так легко
Коль есть на свете:(сухое молоко)
Не надеясь на прививки,
Мы употребляем: (сливки)
Чтобы стала жизнь прекрасной
Вы на хлеб намажьте: (масло)
Он бывает в шоколаде
Дети очень ему рады
Он сытнее чем хот-дог
Глазированый: (сырок)
Очень вкусное печенье
И отличнейший пирог
Будет, если мы добавим
По пропорции: (творог)
Ну что вкусней быть может в мире,
Чем жёлтые бесчисленные дыры? (сыр)

Вед.: Притча

Жил на свете мудрец – который зналвсё. Но один человек хотел доказать, что мудреу знает не всё. Однажды, поймав бабочку и зажав ее у себя в ладонях – этот человек пришел к мудрецу и спросил: «Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в ладонях – живая или мертвая?» А сам думает: скажет живая, я ее умертвлю,а скажет мертвая – я ее выпущу.
Мудрец подумал и сказал: «Всё в твоих руках!»
В наших с вами руках находиться наше здоровье. И от того, что мы будем есть, какой образ жизни вести оно зависит. Я желаювам быть здоровыми и радосными.
Хором: Питайтесь правильно!






Общая информация

Номер материала: ДБ-177320

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс «Логистика»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс повышения квалификации «Мировая экономика и международные экономические отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс повышение квалификации «Информационная этика и право»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.