Занятие
с элементами тренинга
«Профилактика
бесконфликтного общения»
Цель:
профилактика конфликтов среди подростков, формирование способов бесконфликтного
взаимодействия в коллективе.
Задачи:
- рассмотреть
причины возникновения конфликтных ситуаций в жизни пути выхода из них
- способствовать
формированию позитивного отношения к людям, желания овладеть навыками общения и
социального взаимодействия
Участники:
учащиеся 7-11 классов
Оборудование:
флипчат, магниты, мяч
Ход
занятия:
- Добрый день,
меня зовут Шиловский О.А. Я психолог из Центра психолого-педагогической
поддержки и развития детей. Сегодня мы поговорим с вами о конфликтах.
Скажите,
кто знает, что такое конфликт?
(дети отвечают)
Всем нам известно
что такое Конфликт, они являются естественной частью нашей жизни.
Слово «конфликт»
в дословном переводе с латинского означает «столкновение». Конфликт –
это столкновение, схватка, спор, борьба, где каждая из сторон преследует свои
цели, интересы и позиции, не совместимые с другой стороной.
Человеку
свойственно переживать конфликтную ситуацию как негативную. Это связано с тем,
что не всегда удается взять развитие конфликта под контроль и использовать его
в мирных целях. Все мы разные: у каждого свои взгляды, привычки, мечты, а это
значит, что наши интересы и интересы окружающих людей могут не совпадать.
Иногда это становится причиной возникновения конфликтов.
Скажите,
а какие виды конфликтов вы знаете?
(ответы детей мозговой
штурм)
А какие пути
разрешения конфликтов вы знаете?
(ответы детей
мозговой штурм)
Есть одна
замечательная и поучительная притча называется она
«Небольшая
разница»
Один восточный
властелин увидел страшный сон, будто у него выпали один за другим все зубы. В
сильном волнении он призвал к себе толкователя снов. Тот выслушал его
озабоченно и сказал: "Повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть.
Ты потеряешь одного за другим всех своих близких". Эти слова вызвали гнев
властелина. Он велел бросить в тюрьму несчастного и призвать другого
толкователя, который, выслушав сон, сказал: "Я счастлив сообщить тебе
радостную весть - ты переживешь всех своих родных". Властелин был
обрадован и щедро наградил его за это предсказание. Придворные очень удивились.
"Ведь ты сказал ему то же самое, что и твой бедный предшественник, так
почему же он был наказан, а ты вознагражден?" - спрашивали они. На что
последовал ответ: "Мы оба одинаково истолковали сон. Но все зависит не от
того, что сказать, а как сказать".
Как
вы думаете, о чем эта история? (Обсуждение)
А сейчас, давайте
поговорим с вами о том, как конфликтов не допускать.
Есть одна
простейшая техника, с помощью которой, вы сможете обойти конфликтную ситуацию и
добиться желаемого результата. Эта техника называется Я-высказывания.
К сожалению,
способы, которыми пользуется большинство, как раз предполагает обмен упреками и
обвинениями. И поэтому, научиться пользоваться Я-высказываниями будет весьма
кстати.
Я-высказывание
позволяет выразить свои чувства в необидной для
другого человека форме и потому скорее будет услышано. Оно не вызывает желания
возразить, потому что вы говорите о своих чувствах, и никто не знает лучше вас,
что именно вы чувствуете. Когда вы просто сообщаете о своих чувствах, вы ничего
не требуете от другого и оставляете ему свободу решать, что ему делать.
Сейчас
мы вместе будем складывать подобные высказывания.
А формируются они
по такому принципу.
Прежде чем сказать
какую-либо фразу, которая сложилась у вас в голове, остановитесь, и подумайте,
какая эмоция вызвала у вас желание сказать это. Затем, попробуйте построить
новое предложение, которое будет начинаться со слов: «Я чувствую…» или «Мне…»
То есть, вместо ты-реплик,
нам потребуется одна-единственная фраза, которая заменит их все с лёгкостью.
Итак, вместо:
- «….Ты неправ!
- Вечно ты лезешь со своими советами! - Помолчи!.....»
Мы говорим
«волшебную» Я-фразу: «Мне неприятно то, о чём ты только что
сказал».
Это и есть,
Я-высказывание. Его ещё называют Открытым выражением эмоций.
Если Вы думаете,
что «открытое выражение эмоций» это — бить тарелки и ломать стулья, то Вы
ошибаетесь. Это всего лишь плачевный результат слишком долгого сдерживания
подлинных эмоций.
А настоящее «открытое
выражение эмоций» это умение откровенно и вовремя сказать своему
собеседнику о том, какие ЭМОЦИИ вызывают у Вас его слова или поступки. И
делать это нужно сразу, не копя в себе негатив. Тогда Ваша реплика прозвучит
естественно и ни в коем случае не оскорбительно.
Какие же эмоции и
ощущения могут вызывать у нас слова и действия окружающих людей?
Завершение
Я надеюсь, что
сегодняшнее занятие прошло не зря, и вы поняли, что избежать конфликта может
каждый, и в любой ситуации это возможно.
Приложение
1
Построение
«Я-высказывания»
1. Опишите
проблему или событие
«Когда происходит…..»
2. Ваша
реакция и ощущения по поводу этой проблемы
«Я считаю что…; Мне
кажется что…; Я расстроен тем что…»
3. Предпочитаемый
вами исход
«Мне бы хотелось…; Я
надеюсь что…»
ВАЖНО:
Употребляются: Я,
МЫ, МНЕ, НАМ.
Не употребляются:
ТЫ, ТЕБЕ, ТВОЙ, ВЫ, ВАМ.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.