Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / Заняття з теми «Увімкніть розум» за модулем «Здоровий триб життя та безпечна поведінка».

Заняття з теми «Увімкніть розум» за модулем «Здоровий триб життя та безпечна поведінка».

  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

Заняття з теми «Увімкніть розум» за модулем

«Здоровий триб життя та безпечна поведінка».


Мета: створення умов для розуміння учнями шкідливості алкогольних напоїв, формування навички самостійного аналізу та оцінювання запропонованої інформації.

Матеріали:аркуші паперу формату А-1, А4; роздатковий матеріал, олівці, маркери, кольоровий папір, гра «Фото - фішка», музичні записи.

Час:120 хв.

План проведення заняття:


п/п

Зміст

Час


1

Вправа «Ми с тобою схожі тим, що …»

10 хв.

2

Вправа «Правила».

10 хв.

3

Вправа «Очікування»

10 хв.

4

Вступне слово

5 хв.

5

Міні-дискусія

5 хв.

6

Інформаційне повідомлення «Механізм дії алкоголю» (5 хв.)

5 хв.

7

Вправа «Допиши вислів»

10 хв.

8

Рухлива гра «Рамена»

5 хв.

9

Гра «Фото - фішка»

40 хв.

10

Обговорення вислову

5 хв.

11

Підсумки

10 хв.

12

Вправа-завершення «Емоційний ланцюжок»

5 хв.


Вітання. Вправа «Ми с тобою схожі тим, що …» (10 хв.)

Мета: підготувати учасників до роботи, створити комфортну атмосферу, сприяти згуртованості групи.

Учасники утворюють 2 кола – внутрішнє і зовнішнє. Кількість учасників в обох колах повинна бути однаковою. Учасники зовнішнього кола говорять своїм партнерам фразу, що починається зі слів: « Ми с тобою схожі тим, що …»

Учасники внутрішнього кола відповідають: «Ми с тобою відрізняємося тим, що …»

Потім по команді ведучого учасники внутрішнього кола пересуваються за годинниковою стрілкою, змінюючи партнера. Процедура повторюються доти, доки кожний учасник внутрішнього кола не зустрінеться з кожним учасником зовнішнього кола.

Вправа «Правила».(10 хв.)

Мета: повторити правила роботи в групі, створити доброзичливу атмосферу.

Учасники працюють у парах. Використовуючи метод жеребкування, кожна пара отримує по одному правилу, а ведучий пропонує завдання – передати зміст правила за допомогою міміки та жестів. Час для підготовки:3 хв. Далі пари по черзі представляють правила.

Запитання для обговорення:

- що вам допомогло запам’ятати правила?

- як в реальному житті можна ними користуватися?

- чому ми проводили вправу повторення правил?

Вправа «Очікування» (10 хв.)

Мета: навчити учнів самостійно, чітко, конкретно формулювати мету, враховуючи перспективи.

Школярі пишуть свої очікування на кружечки – заряди, проговорюють свої очікування і прикріплюють кружечки щільно один біля одного у лівому нижньому куті у напрямку до центру, а потім ведучий домальовує малюнок – «хлопавку», так, щоб заряди опинились в середині намальованої хлопавки.

Запитання для обговорення:

- чому важливо ставити конкретні цілі на кожне заняття?

Вступне слово. (5 хв.)

Сьогодні ми говоритимемо про ще одну шкідливу звичку, яка заважає повноцінно та радісно жити, затьмарює розум, робить людину дратівливою і злою, жорстокою й безсердечною, приносить людям зло і горе, ламає долі, життя. Це — алкоголь.

Існує східна притча про те, що алкоголь надає тому, хто його п'є, чотири властивості. На початку людина стає схожою на павича - вона бундючиться, її рухи плавні і величні. Далі людина подібна до мавпи, їй стає весело, і вона починає з усіма жартувати й загравати. Потім людина стає подібною до лева — самовпевненою, гордовитою, переконаною у своїй силі. У неї з'являється агресія, починаються традиційні з'ясування стосунків. Врешті вона перетворюється на свиню і качається у багнюці...

Мабуть, вам доводилося бачити людей хоча б в одній із цих стадій сп'яніння. Пригадайте свої почуття від «спостереження» такої картини. Погодьтеся, видовище не з приємних. Чи хоче хтось із вас викликати такі почуття в інших?

Міні-дискусія. (5 хв.)

  1. В якому віці зазвичай людина вперше пробує алкогольні напої?

  2. За яких обставин?

  3. Чому підлітки починають вживати алкогольні напої?

  4. Чому так багато підлітків не вживають алкогольних напоїв?

Інформаційне повідомлення «Механізм дії алкоголю» (5 хв.)

Вправа «Допиши вислів» (10 хв.)

Психолог пропонує учням стати «співавтором» болгарського поета П. Славейкова, який ще в XIX ст. описував наслідки вживання алкоголю. Він нарахував 14 «втрат». Цікаво, а скільки негативних наслідків можете назвати ви? Бажано писати їх у часовій послідовності, тобто в процесі виникнення їх у людини, яка почала пити.

«Ніколи не можна пити, оскільки пияцтво занапащає твої:

1______________2_______________3__________________4_______________

5______________6______________7__________________8________________

9______________10_____________11_________________12_______________

13_____________14______________».

В оригіналі відповіді розташовані в такій послідовності: гроші, час, характер, здоров'я, незалежність, гідність, почуття, самокерування, повага, спокій, благополуччя сім'ї, майбутнє дітей, життя, душа.

Можна дещо спростити виконання завдання. Підліткам пропонують аркуші, на яких написані ці наслідки. Треба розташувати їх у часовій послідовності. Не слід наполягати на певній послідовності, бажано, щоб учні усвідомили, в яку прірву зривається людина, котра починає пити.

Рухлива гра «Рамена» (5 хв.)

Мета: зняття втоми, тілесного напруження, активізація розумової діяльності.

Усі сідають у коло. Спочатку повільно, а потім швидше і швидше говорять разом із ведучим такі слова й показують руками:

Голова, рамена (плечі), коліна, пальці (клацання пальцями).

Коліна, пальці.

Коліна, пальці.

Голова, рамена, коліна, пальці. Вуха, вуста, очі, ніс.

Гра «Фото - фішка». Розбір ситуацій. (40 хв.)

Учасники об’єднуються в групи. Ведучий пропонує на розгляд учасникам фото – фішки за темами: «Вдала вечірка», «Люб’язні пригощання». Хтось з учасників групи зачитує «Першу думку», після чого підлітки розглядають фото. Час виконання: 5 хв.

Далі ведучий стимулює початок дискусії та пропонує відповісти на питання, які дозволяють глибше ознайомитись з тематикою фото – фішки, «зануритись у проблему».

Запитання для обговорення:

- що відбувається на фото?

- що роблять люди?

- про що вони думають у цей момент та що говорять?

- що відбувалось до зображених подій / що відбудеться після?- що могло б попередити розвиток такої ситуації та можливих її негативних наслідків?

- що люди на фото могли / зможуть зробити по – іншому?

На наступному етапі ведучий продовжує дискусію і розглядає з групами питання у розділі «Пошук фактів»: по – черзі озвучує запитання та підтримує обговорення у групі. У будь – який час на даному етапі можна запропонувати учасникам розглянути факт – картки та спробувати знайти на них підказки або відповіді на дискусійні запитання (на самому початку, паралельно відповідаючи на запитання, або ж наприкінці, щоб підтвердити або спростувати думки, озвучені у ході дискусії).

- Чи часто ми можемо зустрічати такі ситуації?

- який розвиток подій може спровокувати велика кількість випитого спиртного у великий компанії хлопців та дівчат?

- чи є ризик інфікуватися ВІЛ або ІПСШ у великій компанії нетверезих хлопців та дівчат? Що саме може привести до інфікування?

- чи знаєте ви, як формується алкогольна залежність?

- які наслідки для організму людини має вживання алкоголю?

- чи можна погодитись з твердженням, що дівчата не часто відповідають відмовою на пропозиції хлопців пригостити їх спиртними напоями?

- чи відчували ви колись на собі тиск оточуючих щодо вживання спиртних напоїв?

- чи однаково впливає на організм дівчини та хлопця одна й та ж доза алкоголю?

- придумайте якомога більше причин відмови від вживання алкоголю, які особисто ви зможете використовувати у певних життєвих ситуаціях?

Психолог: «Свій вибір кожен із вас робитиме, зважаючи на всі «плюси» та «мінуси» вживання алкоголю. Що для вас важливіше короткочасні позитивні чи тривалі негативні наслідки? Сформулюйте свою особисту точку зору щодо вживання алкоголю. Якщо ви дізнаєтеся про нього більше, вам буде легше свідомо зробити вибір пити чи ні. Кожен із вас повинен уміти висловлювати свою точку зору та пояснити свій вибір.»

Обговорення вислову: (5 хв.)

«Алкоголізм приносить більші спустошення, ніж три історичні лиха, разом узяті: голод, чума та війни» (В. Гладстон).

Підбиття підсумків. (10 хв.)

Психолог вивішує плакат очікування з аплікацією – малюнком «хлопавка» і роздає учасникам кольорові паперові зірочки, на яких вони коротко записують свої враження від заняття, продовжуючи одну або дві із наступних фраз:

- я навчився (- лась) …

- я дізнався (- лась), що …

- найважливішим для мене було …

- я знайшов (- шла) підтвердження тому, що …

Далі учасники прикріплюють зірочки на плакаті «Очікування», створивши, таким чином, феєрверк.

Вправа-завершення «Емоційний ланцюжок» (5 хв.)

Мета: закріплення позитивних результатів заняття.

Усі учасники стають у коло, кладуть ліву руку на плече сусіда і по черзі один за одним дякують сусідові зліва за гарну роботу та позитивні емоції, висловлюють побажання.


ІНФОРМАЦІЙНІ МАТЕРІАЛИ ДЛЯ ВЕДУЧОГО

На відміну від їжі, алкоголь просто через шлунок потрапляє у кров, яка доносить його до мозку, загальмовуючи діяльність. Що більше людина п'є, то сильніше загальмовується діяльність мозку. Натомість кожен ковток алкоголю неначе «відкриває шлюзи» тих ділянок кори головного мозку, які зберігають низькі прагнення: брехню, брутальність, цинізм, хамство, егоїзм. Навіть п'яна доброта і готовність віддати останнє, аж до життя, за товариша по чарці — нещирі. Дуже часто вони без причини переходять через випадкове слово чи погляд у злість, агресію.

Для підлітків, котрі п'ють, характерні награність, безцеремонність, розв'язність, вихваляння, які легко змінюються безпорадністю, пригніченістю, пасивною підлеглістю. Вони втрачають здатність прогнозувати події, реагувати на стимули і покарання, живуть одним днем. Стають надміру балакучі, в них завищена самооцінка.

Алкоголь дуже швидко «засмоктує» людину. Формування алкогольної залежності у жінок відбувається швидше, ніж у чоловіків Звикання залежить і від віку. Якщо 25-річній людині на «перетворення» в алкоголіка знадобиться 5—6 років, то підлітку 13—15 років «вистачить» і 1,5 року.

Першою «сходинкою» до алкоголізму, доступною для кожного, є споживання пива. «Від пива стають лінивими, безглуздими, безсилими» (Бісмарк, німецький канцлер). За останні 10 років «пивних алкоголіків» в Україні побільшало в 10 разів. «Заручниками» пива «можна вважати від 12 до 25 % мешканців мегаполісів України. Цьому сприяє, на думку наркологів, міф про безпечність пива та його відносну користь. У залежність усе частіше потрапляють підлітки й молодь.

Пивний алкоголізм більш підступний, ніж горілчаний, він розвивається непомітно, але потім одразу переходить у важку форму та дуже складно піддається лікуванню.

Ознайомтеся з думкою фахівця: «Пиво діє повільно, і тому підcтупніше» (А. Ферель, психіатр).


Люб’язні пригощання.

Алкоголь та здоров'я жінки. Алкоголь та ВІЛ-інфікування.

Вживання алкоголю ще нікого не зробило здоровим. В організмі немає жодного органу, на який би алкоголь діяв позитивно. У стародавній Спарті, щоб викликати відразу до вживання алкоголю, молодим патриціям показували спеціально споєного раба. Огидний стан цього п'яного діяв як профілактичний засіб.

У багатьох країнах у давнину забороняли під страхом важкої кари вживати міцні напої молодятам у день весілля.

Серед населення побутує думка, що діти не хворіють на алкоголізм. Але ж на справді, цією хворобою можуть хворіти навіть діти грудного віку, якщо їх виносила і годує мати-алкоголічка. Ще древньогрецький філософ і вчений Аристотель підкреслював, що жінки-п'яниці породжують п'яниць, адже грудні діти хворіють алкоголізмом через кров і молоко матері.

За статистичними даними з ускладненнями вагітність протікає у 28% жінок, що вживають алкоголь, недоношені, кволі, хворобливі, розумововідсталі діти народжуються у 34% жінок, а мертві плоди - у 25% жінок.

Регулярне вживання спиртних напоїв може призвести також до безпліддя.

Алкоголізм більше не обмежується категорією тих, кому за 40 років. Серед молоді різко зросла кількість захворювань, пов'язаних з алкоголем. На дитячий організм алкоголь діє сильніше і небезпечніше, ніж на дорослий. Адже в цьому віці утверджуються і посилено розвиваються всі життєво важливі системи. Так, в молодшому шкільному віці завершується формування системи травлення, печінки. При вживанні алкоголю поражається слизова оболонка шлунково-кишкового тракту, затримується травлення. Алкоголь поступає в кров, потім у печінку, паралізуючи всі життєво важливі функції.

У період формування репродуктивної системи вживання алкоголю затримує розвиток. Хронічне вживання алкоголю підлітками призводить до ранньої імпотенції.

За даними багатьох досліджень дівчатка-підлітки споживають алкоголь навіть більше хлопчиків. В останні десятиліття виявлений ріст числа молодих жінок у загальній кількості хворих алкоголізмом, а також більш ранній за віком початок прилучення дівчат до вживання алкоголю (з 12-15 років). При ранньому початку формування алкоголізму швидко прогресує соціальна деградація, що проявляється в різних формах.

Для алкоголізму в жінок характерні ранні зміни особистості. При цьому вважається, що перспективи лікування набагато менші, ніж у чоловіків. «Суспільна думка» також менш поблажлива до жінок. Навіть у випадку алкоголізму в подружніх парах уставленні до жінок «суспільна думка» жорсткіше. У цих ситуаціях і самі жінки важче оцінюють свій «дефект». Наслідком цього є активне приховування свого стану, пізнє звертання за допомогою, перекручування реальної картини захворювання. Інакше кажучи, «соціальна стигматизація» є чинником, що сприяє обтяженню індивідуальної алкогольної ситуації.

При спадкоємній обтяженості алкоголізмом у хворих жінок частіше відзначаються психози, депресії, ранні органічні ураження мозку. У хворих частіше й швидше розвиваються морально-етичні компоненти «алкогольної деградації» (притуплення почуття материнського боргу, професійного обов'язку, легкодумство, неохайність, емоційне огрубіння).

Необхідно пам'ятати, що алкоголь це наркотик. Під його дією людина часто втрачає контроль над ситуацією, що може призвести до цілком необдуманих і ризикованих вчинків.


Вдала вечірка.

Алкоголь та підлітки. Вплив алкоголю на поведінку.

Формування алкоголізму.

Усім відомо, що алкоголь загальмовує рефлекси, усуває сором'язливість та надає оманливої впевненості. Створюється ілюзія, що алкоголь спрощує соціальні взаємостосунки, саме тому його часто вживають у компаніях задля налагодження відповідної атмосфери, що сприятиме веселощам. Але за допомогою алкоголю природна здатність до спілкування ніколи не розвинеться.

Алкогольнайстародавніша та найвідоміша наркотична речовина. Він збільшує агресивність, спотворює уявлення про мораль, штучно маніпулює природними біохімічними процесами, імітуючи, стимулюючи, пригноблюючи або заплутуючи істинні відчуття та емоції, пов'язані з коханням, близькістю, втішанням та сексуальністю. Алкоголь пригнічує чіткість мислення, послаблює контроль, людина не розуміє того, що відбувається і може бути легко втягнена у сексуальні стосунки, а також у злочини на сексуальній ниві.

66% самогубств та 60% випадків інфікувань ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом) трапляються через алкоголь. Думка про те, що алкоголь відрізняється від інших наркотиків помилкова і її треба спростувати. Алкоголь сходинка переходу до марихуани та є «розчиненими дверима» майже до усіх інших наркотиків. Тисячі людей щодня гинуть від алкоголю. У людей з алкогольною залежністю втричі більше ризик захворіти на рак гортані і вдесятеро більше ризик померти від важких хвороб печінки, ніж у тих, хто не п'є. 50% вбивств скоєно у стані алкогольного сп'яніння. Більша частіша дорожньо-транспортних пригод трапляється з вини нетверезих водіїв. Алкоголізм призводить до сімейних сварок, розлучень, бійок, жебрацтва та вуличного насильства.

Наслідки вживання алкоголю для статевого здоров'я

Як показали численні дослідження,при епізодичному вживанні алкоголю протягом певного часу може відбуватися посилення статевого потягу і підвищення потенції, що в подальшому знижуються аж до повного її зникнення. Спочатку порушення статевих функцій відбувається хвилеподібно: вони то погіршуються в стані похмілля, то покращуються на короткі проміжки часу, однак вже на перших стадіях алкоголізму реєструються як постійні розлади у 42-58 % хворих. Отже, у половини всіх осіб, що зловживають алкоголем, і у всіх хворих хронічним алкоголізмом має місце алкогольна імпотенція.

Окрім цього, алкоголізм негативно позначається на інтимному житті ще й тому, що один з пари, перебуваючи у стані сп'яніння, викликає у іншого негативні емоції. Вони починають частіше уникати близьких стосунків, а якщо статевий акт і відбувається, то значно рідше приходить почуття задоволення.

Останнє стає причиною неврозів, депресій (у зв'язку з переживаннями, викликаними цією причиною). Реальні факти в думках автоматично спотворюються, зникає зворотній зв'язок із середовищем при збережені ілюзії свободи та логіки мислення. Цей процес, в свою чергу, веде до підпорядкування свідомості алкоголю, прагнення одержати задоволення від дійсності за допомогою хімічних речовин. Штучне самозбудження або самозаспокоєння утруднює можливість подолання справжніх причин особистих проблем, атрофує природну здатність емоційних реакцій.


Розвиток алкогольної залежності має чотири фази:

1. ПОЧАТКОВА ФАЗА

Людина виявляє, що алкоголь покращує їй настрій, допомагає позбавитись від страху й укріплює віру в свої сили. Спочатку людина вживає алкоголь саме з цією метою, але поступово звикає, перерви між вживанням алкоголю скорочуються. Вона п'є швидко, особливо коли починає, щоб швидше досягти певного рівня сп'яніння, не переживає, п'є стільки скільки їй потрібно.

  1. ПОПЕРЕДНЯ ФАЗА

Вживаючий алкоголь прагне постійно збільшити дозу і потрібна все більша доза. Вживання алкоголю частішає. Все частіше виникає стан перевищення дози.

3. ВИРІШАЛЬНА ФАЗА

З'являється залежність від алкоголю. Людина, щоп'є, вже не здатна себе контролювати, не може зупинитися. Інколи вона п'є і декілька днів поспіль. Виникають проблеми з оточенням. Люди засуджують випиваючого, він сприймає це як несправедливість і додатковий привід для випивки. Часто вирішує або обіцяє, що не буде пити або випиватиме менше, але йому це все не вдається.

4. КІНЦЕВА ФАЗА

При алкогольній залежності індивід вже не може жити без алкоголю. Вже зранку змушений «пропустити стаканчик», щоб привести себе в робочий стан. Без алкоголю він почуває себе погано, дратівливий, нездатний зосередитись, у нього тремтять руки, болить голова. Він напивається тепер швидше, ніж раніше, його ніщо не зупиняє. Все це призводить до розладу особистості, повної втрати працездатності, розриву стосунків у колективі та сім'ї.

Основними мотивами, що спонукають вживати алкоголь є:

1. Самоутвердження (тому, що мені подобається; тому, що приємно бути трохи п'яним).

2. Символічна участь (друзі теж п'ють; щоб вільніше поводитись з іншими людьми; більшість людей теж п'є).

3. Зняття психологічної напруги (щоб була сміливість і самовпевненість; щоб бути спокійнішим).

Шляхи розв'язання життєвих проблем

Люди незрілого характеру

Люди зрілого характеру

1. Відчай, депресія, самотність, складні життєві обставини.

Вживання алкоголю, наркотиків, інші види самообману.

Зберігають повагу до себе та бачення свого майбутнього. Подолання труднощів шлях до реалізації свого потенціалу.

2. Тиск середовища.

Страх виглядати «білою вороною», несучасним, слабким підштовхує до небезпечних вчинків, вживання алкоголю, наркотичних речовин.

Вірні життєві орієнтири допоможуть проаналізувати ситуацію та зробити правильний вибір, допомагаючи оточуючим переглянути свої погляди.

3. Невпевненість, низька самооцінка.

Для самоствердження використовують будь-які шляхи, у тому числі протизаконні.

Мають правильну самооцінку. Розуміють, що всі великі люди проходили у своєму житті довгий та складний шлях самовдосконалення.

4. Брак позитивних емоційних переживань.

Не розуміючи небезпеки та наслідків подібних експериментів, люди руйнують життя, скоюючи злочини або вживаючи наркотики.

Розуміють, що внутрішня гармонія не може бути досягнута за допомогою штучних матеріальних речей.

5. Психологічна та фізіологічна залежність від наркотиків.

Збільшення дози або вживання більш сильних препаратів для збереження ефекту дії наркотику.

Мобілізують духовні та фізичні сили організму для лікування наркотичної залежності.


Отже, вживання алкоголю та наркотиків це шлях, щоб піти від життєвих проблем, отримати ілюзорне задоволення. Його обирають люди з незрілим характером та невірно обраними життєвими орієнтирами.

Протистояння тиску середовища — в умінні відмовитися.


Тактика відмови

Тиск

Приклади відповідей

1. Ввічливо відмовитися

Хочеш спробувати?

Ні, дякую

2. Пояснити причину відмови

Чому не хочеш?

Не можу, потрібно здати аналізи

3. Змінити тему

Давай покайфуємо

А ти чув, що ...

4. Натиснути зі свого боку

Якби ти був крутий, ти би спробував

Якби ти був крутим, ти б припинив грати у дитинство

5. Не проявляти зацікавленості

Вам пропонують наркотик

Не звертати на це уваги і пройти

6. Уникати ситуацій

Місця, де можливий тиск

Уникати таких місць

7. Сила у чисельності

Якщо доводиться відвідувати такі місця.

Йти з тим, хто також не вживає наркотики.


Дуже важливо знати про таку тактику поведінки, щоб зуміти виплутатися з будь-якої несподіваної ситуації інакше підліток може розгубитися. Вміння відмовитися дуже важливе, але воно ефективне лише тоді, коли людина по-справжньому хоче сказати «ні». Любов та підтримка друзів або близьких зміцнюють молоду людину у рішучості відповідально ставитися до свого життя та суспільства.

Ніхто не планує, як зруйнувати своє життя. Але кожний, хто призвичаївся до алкоголю чи наркотиків починав з того, що говорив: «Я не такий, як вони».


Література:

1. Алиева М.А., Гришанович Т.В., Лобанова Л.В., Травникова Н.Г., Трошкина Е.Г. Тренинг развития жизненніх целей. / Под ред.. Е.Г. Трошкиной. – СПб.: Речь, 2001.- 104 с.

2. Інформаційно – освітня протиалкогольна програма «Сімейна розмова». Методичний комплекс / Кер. Авт.. кол. Панок В.Г., Авт. Кол. Вієвський А.М., Лепеха К.І., Лунченко Н.В., Луценко Ю.А., Острова В.Д., Сосновенко Н.В.- К.:Діалог Пресс, 2012 – 100 с.

3.Психогимнастические упражнения для школьников: разминки, энергизаторы, активаторы / авт. – сост. М.А. Павлова. – Волгоград: Учитель, 2009. – 87 с.

4. Формування здорового способу життя підлітків. / Упоряд. А.Ю. Сирова. –Х.: Веста: Вид-во «Ранок», 2008. – 160 с

5. Яланська С.Ю. Підлітки заняття з психології. / Світлана Яланська. – К.: Редакції загальнопед. газет, 2012. – 128 с. (Бібліотека «Шкільного світу»).







Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

Заняття з теми «Увімкніть розум»за модулем

«Здоровий триб життя та безпечна поведінка».

Мета: створення умов для розуміння учнями шкідливості алко­гольних напоїв, формування навички самостійного аналізу та оціню­вання запропонованої інформації.

Матеріали:аркуші паперу формату А-1, А4; роздатковий матеріал, олівці, маркери, кольоровий папір, гра «Фото - фішка», музичні записи.

Час:120 хв.

План проведення заняття:

п/п

Зміст

Час

1

Вправа «Ми с тобою схожі тим, що …»

10 хв.

2

Вправа «Правила».

10 хв.

3

Вправа «Очікування»

10 хв.

4

Вступне слово

5 хв.

5

Міні-дискусія

5 хв.

6

Інформаційне повідомлення «Механізм дії алкоголю» (5 хв.)

5 хв.

7

Вправа «Допиши вислів»

10 хв.

8

Рухлива гра «Рамена»

5 хв.

9

Гра «Фото - фішка»

40 хв.

10

Обговорення вислову

5 хв.

11

Підсумки

10 хв.

12

Вправа-завершення «Емоційний ланцюжок»

5 хв.

Вітання. Вправа «Ми с тобою схожі тим, що …» (10 хв.)

Мета: підготувати учасників до роботи, створити комфортну атмосферу, сприяти згуртованості групи.

Учасники утворюють 2 кола – внутрішнє і зовнішнє. Кількість учасників в обох колах повинна бути однаковою. Учасники зовнішнього кола говорять своїм партнерам фразу, що починається зі слів: « Ми с тобою схожі тим, що …»

Учасники внутрішнього кола відповідають: «Ми с тобою відрізняємося тим, що …»

Потім по команді ведучого учасники внутрішнього кола пересуваються за годинниковою стрілкою, змінюючи партнера. Процедура повторюються доти, доки кожний учасник внутрішнього кола не зустрінеться з кожним учасником зовнішнього кола.

Вправа «Правила».(10 хв.)

Мета: повторити правила роботи в групі, створити доброзичливу атмосферу.

Учасники працюють у парах. Використовуючи метод жеребкування, кожна пара отримує по одному правилу, а ведучий пропонує завдання – передати зміст правила за допомогою міміки та жестів. Час для підготовки:3 хв. Далі пари по черзі представляють правила.

Запитання для обговорення:

- що вам допомогло запам’ятати правила?

- як в реальному житті можна ними користуватися?

- чому ми проводили вправу повторення правил?

Вправа «Очікування» (10 хв.)

Мета: навчити учнів самостійно, чітко, конкретно формулювати мету, враховуючи перспективи.

Школярі пишуть свої очікування на кружечки – заряди, проговорюють свої очікування і прикріплюють кружечки щільно один біля одного у лівому нижньому куті у напрямку до центру, а потім ведучий домальовує малюнок – «хлопавку», так, щоб заряди опинились в середині намальованої хлопавки.

Запитання для обговорення:

- чому важливо ставити конкретні цілі на кожне заняття?

Вступне слово. (5 хв.)

Сьогодні ми говоритимемо про ще одну шкідливу звич­ку, яка заважає повноцінно та радісно жити, затьмарює розум, робить людину дратівливою і злою, жорстокою й безсердечною, приносить людям зло і горе, ламає долі, життя. Це — алкоголь.

Існує східна притча про те, що алкоголь надає тому, хто його п'є, чотири властивості. На початку людина стає схожою на павича - вона бундючиться, її рухи плавні і величні. Далі людина подібна до мавпи, їй стає весело, і вона починає з усіма жартувати й загравати. Потім людина стає подібною до лева — самовпевненою, гордови­тою, переконаною у своїй силі. У неї з'являється агресія, починаються традиційні з'ясування стосунків. Врешті вона перетворюється на свиню і качається у багнюці...

Мабуть, вам доводилося бачити людей хоча б в одній із цих ста­дій сп'яніння. Пригадайте свої почуття від «спостереження» такої картини. Погодьтеся, видовище не з приємних. Чи хоче хтось із вас викликати такі почуття в інших?

Міні-дискусія. (5 хв.)

1. В якому віці зазвичай людина вперше пробує алкогольні напої?

2. За яких обставин?

3. Чому підлітки починають вживати алкогольні напої?

4. Чому так багато підлітків не вживають алкогольних напоїв?

Інформаційне повідомлення «Механізм дії алкоголю» (5 хв.)

Вправа «Допиши вислів» (10 хв.)

Психолог пропонує учням стати «співавтором» болгарського поета П. Славейкова, який ще в XIX ст. описував наслідки вживання алкоголю. Він нарахував 14 «втрат». Цікаво, а скільки негативних наслідків можете назвати ви? Бажано писати їх у часовій послідовності, тобто в процесі виникнення їх у людини, яка почала пити.

«

Автор
Дата добавления 02.04.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Конспекты
Просмотров290
Номер материала 472059
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх