Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Здоровье и гигиена школьника

Здоровье и гигиена школьника

  • Физкультура
Здоровье школьника. Гигиенические рекомендации для младших школьников. Испол...
Из чего складывается понятие здоровья? Здоровьем называется состояние полного...
Первая составляющая здоровья. Физическая Оптимальное физическое развитие соо...
Вторая составляющая здоровья. Психологическая. Состояние психической сферы, к...
Психологические компоненты высокий уровень интеллектуального развития; способ...
Третья составляющая здоровья. Поведенческая. Внешнее проявление состояния чел...
Поведенческие компоненты Основу поведения составляют: жизненная позиция (акти...
Что может сделать человек и, что очень важно для создания «багажа здоровья»?
Первое. Первым и очень важным является питание, которое обеспечивает организм...
Второе. Наличие оптимальной нагрузки, тренирующей все мышцы, органы чувств, ф...
Третье. Закаливание. Отказ от вредных привычек. Профилактика возникновения тр...
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это процесс соблюдения чело...
Тесты для проверки знаний. Начальная школа Здоровье – это состояние …………………....
3. Правильное дыхание – это: а. более продолжительный вдох б. более продолжи...
5. К средствам закаливания относятся: а. питье холодной воды б. ходьба под д...
Тесты для проверки знаний. Средняя школа 1.Первая помощь при ссадинах: а. про...
3.Частота сердечных сокращений в покое: а. больше, чем при нагрузке б. меньш...
Тесты для проверки знаний. Старшая школа 1. К показателям физического развити...
3. Оптимальная частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое: а. 60-80 уд/мин б...
Таблица правильных ответов. Начальная школа Средняя школа Старшая школа 1б 1а...
Оценки. Начальная школа Средняя школа Старшая школа «5» 4 правильных ответа 7...
 Спасибо за внимание!
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здоровье школьника. Гигиенические рекомендации для младших школьников. Испол
Описание слайда:

Здоровье школьника. Гигиенические рекомендации для младших школьников. Исполнитель: Негрун НВ руководитель ШМО учителей физической культуры МАОУ СОШ № 57 города Новоуральска

№ слайда 2 Из чего складывается понятие здоровья? Здоровьем называется состояние полного
Описание слайда:

Из чего складывается понятие здоровья? Здоровьем называется состояние полного физического, психологического и социального благополучия.

№ слайда 3 Первая составляющая здоровья. Физическая Оптимальное физическое развитие соо
Описание слайда:

Первая составляющая здоровья. Физическая Оптимальное физическое развитие соответствующее возрасту; совершенная работа всех органов и систем организма. Включает в себя уровень роста и развития органов и систем организма, их текущее состояние и функционирование. Иммунная система – это своеобразный «щит человека от всех болезней», который делает инфекционные заболевания сравнительно редкими и протекающими легко.

№ слайда 4 Вторая составляющая здоровья. Психологическая. Состояние психической сферы, к
Описание слайда:

Вторая составляющая здоровья. Психологическая. Состояние психической сферы, которая определяется мотивационно - эмоциональными, мыслительными и нравственно-духовными компонентами. Основой психологической составляющей является состояние эмоционально комфорта, который обеспечивает умственную работоспособность и адекватное поведение человека, направленное на удовлетворение биологических, духовных и социальных потребностей.

№ слайда 5 Психологические компоненты высокий уровень интеллектуального развития; способ
Описание слайда:

Психологические компоненты высокий уровень интеллектуального развития; способности к постоянному саморазвитию и самовоспитанию стремление и умение в любом возрасте учиться и познавать мир;

№ слайда 6 Третья составляющая здоровья. Поведенческая. Внешнее проявление состояния чел
Описание слайда:

Третья составляющая здоровья. Поведенческая. Внешнее проявление состояния человека. Оно выражается в степени адекватности поведения, умения общаться.

№ слайда 7 Поведенческие компоненты Основу поведения составляют: жизненная позиция (акти
Описание слайда:

Поведенческие компоненты Основу поведения составляют: жизненная позиция (активная, пассивная, агрессивная); межличностные отношения; это социальное умение контактировать с людьми, доброжелательно и с уважением ко всем окружающим; это готовность к сотрудничеству и способность к совместной деятельности, способность эффективно трудиться.

№ слайда 8 Что может сделать человек и, что очень важно для создания «багажа здоровья»?
Описание слайда:

Что может сделать человек и, что очень важно для создания «багажа здоровья»?

№ слайда 9 Первое. Первым и очень важным является питание, которое обеспечивает организм
Описание слайда:

Первое. Первым и очень важным является питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами для роста, развития и оптимальной работы всех органов и систем организма.. Питание – это основная биологическая потребность в жизни человека.

№ слайда 10 Второе. Наличие оптимальной нагрузки, тренирующей все мышцы, органы чувств, ф
Описание слайда:

Второе. Наличие оптимальной нагрузки, тренирующей все мышцы, органы чувств, функциональные структуры и органы. Например, для мышц – это тренировка и физические упражнения; Для головного мозга – обучение и внешние впечатления, общение; Для иммунной системы – прививки и опыт перенесённых заболеваний.

№ слайда 11 Третье. Закаливание. Отказ от вредных привычек. Профилактика возникновения тр
Описание слайда:

Третье. Закаливание. Отказ от вредных привычек. Профилактика возникновения травм и инфекционных заболеваний. Личная гигиена. Рациональный режим. Связь с природой (солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья). Чистый воздух и вода.

№ слайда 12 Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это процесс соблюдения чело
Описание слайда:

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это процесс соблюдения человеком определённых норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих: сохранению здоровья; оптимальному приспособлению организма к условиям среды; высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности. Закаливание – это система мероприятий, по повышению устойчивости организма к многообразным влияниям внешней среды.

№ слайда 13 Тесты для проверки знаний. Начальная школа Здоровье – это состояние ………………….
Описание слайда:

Тесты для проверки знаний. Начальная школа Здоровье – это состояние …………………. 1. В двигательный режим входят: а. работа за компьютером б. зарядка в. просмотр спортивных передач г. игра с игрушками 2. К физическим качествам относятся: а. решительность б. сила, или выносливость, или гибкость в. смелость г. упорство

№ слайда 14 3. Правильное дыхание – это: а. более продолжительный вдох б. более продолжи
Описание слайда:

3. Правильное дыхание – это: а. более продолжительный вдох б. более продолжительный выдох в. равная продолжительность вдоха и выдоха г. вдох через нос, выдох ртом 4. Что мы понимаем под словом «закаливание»: а. приспособление организма к воздействиям внешней среды б.использование солнца, воздуха и воды в. сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой г. купание в холодной воде и ходьба босиком

№ слайда 15 5. К средствам закаливания относятся: а. питье холодной воды б. ходьба под д
Описание слайда:

5. К средствам закаливания относятся: а. питье холодной воды б. ходьба под дождём в. обтирание мокрым полотенцем г. горячие ванны для ног

№ слайда 16 Тесты для проверки знаний. Средняя школа 1.Первая помощь при ссадинах: а. про
Описание слайда:

Тесты для проверки знаний. Средняя школа 1.Первая помощь при ссадинах: а. промыть 3%-ной перекисью водорода б. промыть спиртом в. промыть раствором йода г. промыть раствором кислоты 2.Функциональную подготовленность характеризует: а. вес б. артериальное давление в. сила г. гибкость

№ слайда 17 3.Частота сердечных сокращений в покое: а. больше, чем при нагрузке б. меньш
Описание слайда:

3.Частота сердечных сокращений в покое: а. больше, чем при нагрузке б. меньше, чем при нагрузке в. не зависит от нагрузки г. Зависит от тренированности 4. Основное средство физического воспитания: а. лекарственные средства б. гигиенические факторы в. физические упражнения г. естественные силы природы

№ слайда 18 Тесты для проверки знаний. Старшая школа 1. К показателям физического развити
Описание слайда:

Тесты для проверки знаний. Старшая школа 1. К показателям физического развития относятся: а. вес, рост б. артериальное давление и ЧСС в. время задержки дыхания и ОГК г. сила, выносливость, скорость 2. Жизненная емкость лёгких измеряется: а. тонометром б. спирометром в. динамометром г. спидометром

№ слайда 19 3. Оптимальная частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое: а. 60-80 уд/мин б
Описание слайда:

3. Оптимальная частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое: а. 60-80 уд/мин б. 80-100 уд/мин в. 100-120 уд/мин г. более 120 уд/мин 4. Максимальный весоростовой индекс означает: а. ожирение б. избыток массы тела в. масса тела в норме г. дефицит массы тела

№ слайда 20 Таблица правильных ответов. Начальная школа Средняя школа Старшая школа 1б 1а
Описание слайда:

Таблица правильных ответов. Начальная школа Средняя школа Старшая школа 1б 1а 1а 2б 2б 2б 3г 3б 3а 4а 4в 4г 5в - -

№ слайда 21 Оценки. Начальная школа Средняя школа Старшая школа «5» 4 правильных ответа 7
Описание слайда:

Оценки. Начальная школа Средняя школа Старшая школа «5» 4 правильных ответа 7 правильных ответов 11 правильных ответов «4» 3 правильных ответа 6 правильных ответов 10 правильных ответа «3» 2 правильных ответа 5 правильных ответов 9 правильных ответа

№ слайда 22  Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Автор
Дата добавления 22.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров155
Номер материала ДВ-003385
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх