Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Здоровье-богатство во все времена

Здоровье-богатство во все времена


  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

Классный час «Здоровье – богатство во все времена» 7 класс

Классный час посвящен здоровому образу жизни. По материалам социологических исследований, многие молодые люди ставят здоровье на 7-8-е места в иерархии ценностей, отдавая предпочтение карьере, богатству, личному процветанию и т. п. Сценарий мероприятия построен с учетом возрастных особенностей семиклассников, в нем есть и игровые моменты, и достаточно серьезная информация. Важно, чтобы у подростков в процессе занятий развивались следующие качества:

положительная оценка себя и своих способностей;

понимание важности продолжения образования;

умения распознавать попытки отрицательного влияния со стороны сверстников и противостоять им;

знание того, к кому, кроме сверстников, можно обратиться за помощью.


Цели: расширить представление детей о здоровом образе жизни; способствовать формированию положительного отношения к здоровью как величайшей ценности; побуждать детей к соблюдению навыков здорового образа жизни; содействовать воспитанию у детей чувства ответственности за собственное здоровье, здоровье семьи и общества.

Ход классного часа:

I. Вступительное слово учителя.

- Здравствуйте, дорогие ребята! При встрече люди издревле желали друг другу здоровья: «Здравствуйте, доброго здоровья!», «Как ваше драгоценное здоровье?1». И это не случайно. Ведь еще в Древней Руси говорили: здоровья не купишь; дал бы бог здоровья, а счастье найдется.

- Что значит быть здоровым? (Жить без болезней, вести активный образ жизни, правильно питаться, в различных ситуациях сохранять спокойствие, получать положительные эмоции).

- Здоровье в большей степени зависит от вас самих!

-Я предлагаю провести мозговой штурм в виде игры «Ромашка2: на лепестках цветка написана первая половина пословицы, а вам необходимо продолжить предложение:

  • В здоровом теле - … (здоровый дух)

  • Голову держи в холоде, а … (ноги в тепле)

  • Любящий чистоту – будет … (здоровым)

  • Поработал - … (отдохни)

  • Заболел живот, держи… (закрытым рот)

  • Быстрого и ловкого болезнь… (не догонит)

  • Землю сушит зной, а человека…(болезни)

  • К слабому и болезнь… (пристает)

- Вы обратили внимание, что человечество задумывалось о здоровье еще издавна, ведь пословицы – это народная мудрость.

II. Выступление детей.

Чтец 1.Человек приходит в этот мир

Он родителей своих надежда, радость жизни

Долгих лет ему!

И залог тому – здоровый образ жизни!



Чтец 2. Выбор есть у каждого из нас:

- Что ты ешь?!

- Чем дышишь?!

- С кем гуляешь?!

- Как проводишь отдых, как досуг?!

В этой жизни ТЫ все выбираешь!

Чтец 4. Для здоровья каждому человеку с момента его появления на свет необходимы: любовь, солнце, чистый воздух, занятия спортом, положительные эмоции и, конечно же, ЗДОРОВАЯ ПИЩА.

Ведущий 1: На всю жизнь человеку даётся только один организм. Если вы, небрежно обращаетесь с какими то предметами, их можно заменить, но заменить свой организм вы не сможете!

Ведущий 2: Многие болезни всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания.

Ведущий 1: Друзья, а знаете ли вы, что жизнь без пищи невозможна? Ведь именно пища является одним из связующих звеньев организма с природой!

Ведущий 2: Правильно! Организм, пища и среда образуют единое целое! Все мы с вами без пищи, как без воды.

Ведущий 2:Человеку пища необходима! Пища - помогает расти, пища - источник энергии!!!

Обращение к ребятам – зрителям:

- Завтрак ты не пропускай, завтракать полезно,

Это даже малышам в садике известно!

Если завтрак пропустил, ты желудку навредил!

Не забудешь про обед,- избежишь ты многих бед.



- И не позабудь про ужин - ужин тоже очень нужен.

Фрукты, овощи и мясо, рыба, творог, молоко.

Соки, зелень - вот ребята, все, что надо - от- и- до.

И белки, и углеводы, витамины и жиры.

Натуральной все природы, вот что должен кушать ты.


- Не вредить, чтобы здоровью, откажись-ка ты дружок

От «химических» продуктов - колы, чипсов, всяких миксов.

Газировки, сухарей, воду чистую ты пей!


Песня на мотив «Улыбка»

Нас рекламой этой сбить нельзя,

Рекламируют что нужно и не нужно.

Что же выбрать, милые друзья?

Только лучшее - ответим мы вам дружно.

Припев:

И тогда наверняка скажем вредному «Пока!»,

Мы здоровыми хотим идти по жизни.

И на целый белый свет скажем химикатам «Нет!»

Голосуем за здоровый образ жизни!


- А теперь поговорим о второй составляющей ЗОЖ - о спорте, о его роли в жизни каждого человека.

Чтец 1. Со спортом нужно подружиться

Всем тем, кто с ним еще не дружен.

Поможет он вам всем взбодриться

Он для здоровья очень нужен!



Чтец 2. Спортивные люди – они так красивы!

В них столько энергии, бодрости, силы!

Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!



Чтец 3. Если хочешь быть здоров, достигать рекордов

Наш совет для вас готов: подружись со спортом!

И запомни навсегда: лень гроша не стоит!

Солнце, воздух и вода – ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ!



Чтец 4. Альтернатива спорту есть – танцы называется.

Посмотрите на девчонок – как они стараются!

(танец)

- А теперь поговорим, ребята, о том, что вредит нашему здоровью – о вредных привычках.

(сценка)

На сцене Заяц и Волк.

Заяц:

Здравствуй, милый, ты ли это?

Мы не виделись всё лето:

Как же, волк, ты похудел.

Будто ничего не ел.

Что же, милый мой, с тобой?

Волк (плачет):

Ой, не знаю, что со мной.

Вот хотел я поиграть - Мяч в корзину покидать.

Ничего не получилось!!!

Сердце вдруг тут как забилось.

Рук и ног не подниму...

Что такое? Не пойму.

Заяц:

Да, мой друг, ты изменился.

В инвалида превратился:

Глазки больше не горят,

Зубки желтизной блестят.

Провалились все бока.

Шкура стала велика.

Волк (жалуется):

Зайка, рано спать ложусь я.

Да не сплю: всего боюсь я.

Колет сердце, в лапах дрожь...

Заяц:

Ты что - куришь или пьешь?..

Волк (словно не слыша вопрос зайца, обращается к зрителям):

Дайте Волку табачку...

Сил уж нет... Я не могу:

К сигарете пристрастился.

Быть здоровым разучился.

Заяц (испуганно):

Что ты, друг мой, не кури.

Брось заразу, не дури!

Все ребята говорят (дети выносят плакат):

«Никотин - страшнейший яд!»


Волк:

Бросить пачку? Зажигалку?

Я не брошу: мне их жалко!


Заяц:

Лучше спортом занимайся.

Брось курить! Послушай зайца.


Песня с движениями:

Если хочешь быть здоровым, делай так

(заяц приседает, волк повторяет),

Если хочешь быть здоровым, делай так

(заяц наклоняется вперёд, волк повторяет).

Брось ты сигарету смело, крикни ты: «Мне надоело!»

Если хочешь быть здоровым, делай так (3 прыжка с хлопками).

(Куплет можно повторить несколько раз с разными движениями)


Волк:

Вновь теперь здоровым стану

И курить я перестану!

Буду жить я, не тужить –

С сигаретой не дружить!


Заяц и Волк (вместе):

Спорт - полезная привычка!

Знают взрослые и дети:

Быть здоровым, крепким, сильным

Так приятно всем на свете!



Чтец 1. Не только спортом нужно заниматься

А также нужно закаляться.

С улыбкой каждый день встречать

И никогда не унывать!



Чтец 2. Зависит только от тебя:

Жить славно, долго иль иначе.

Беречь и развивать себя – совсем не легкая задача!

III. Заключение.

На фоне музыки (песня «Главней всего погода в доме» дети произносят поочереди следующие слова)

- Жизнь- это бесценный дар небес каждому.

- Жизнь – это самое дорогое, что есть у человека.

- Жизнь – это то, никто не вправе губить.

- Жизнь – это шанс и очень большие возможности, которые человеку надо разумно использовать.

- Жизнь – это обязательно что-то красивое: небо, лес, солнце, цветы, люди. И всем этим надо восхищаться.

- Жизнь – это большая любовь, которую надо принять как подарок. И это мечта, к которой надо идти всю жизнь.

- Жизнь похожа на хрустальный сосуд – прекрасный и хрупкий. И только от тебя зависит, заиграет он всеми гранями или ты уронишь его в грязь

- Только от тебя зависит, чем ты наполнишь этот сосуд – здоровьем, знаниями. Любовью и счастьем или уронишь и разобьешь вдребезги.

- Жизнь вместе с её горестями и радостями похожа на песню. Песни бывают разные. И жизнь у каждого своя, неповторимая. Мы выбрали ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ и, думаем, не зря!

(песня на мотив «Все, что тебя касается…» группы «Звери»)

1.Решаем с вами большие проблемы.

Поставить надо серьезно задачу.

Здоровой жизни важнейшая тема,

Здесь полагаться нельзя на удачу.

Здоровой жизни мы знаем законы,

Привычек вредных забыли личины,

Уже готовы почти к марафону. А-а.

Припев: Это тебя касается, это меня касается.

Жизнь только начинается, начинается.

Хмуриться запрещается, хныкать не разрешается,

Здоровье прибавляется, прибавляется.

2. Сидеть на месте - ну разве не скука,

У нас занятий найдется немало.

Но только главная, знаем, наука -

Что жизнь прекрасной, счастливою стала.

Недаром с вами собрались мы вместе,

Поем и пляшем мы с вами недаром,

Мы за собою зовем этой песней. А-а.


Припев.


3. Не бойся первого сделать ты шага,

Начни немедленно, так интересней,

Смотри, какую собрали ватагу.

Мы можем многое, если мы вместе.

И эта песня в сердцах отзовется.

Она недаром сейчас прозвучала,

Над залом птицей чудесной взовьется. А-а.

Припев: Это тебя касается, это меня касается,

Жизнь только начинается, начинается.

Хмуриться запрещается, хныкать не разрешается,

Здоровье прибавляется, прибавляется.

Здоровье прибавляется, прибавляется.

Жизнь только начинается, начинается.





Автор
Дата добавления 18.11.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров172
Номер материала ДВ-169181
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх