|
Реферат
«Здоровьесберегающие технологии и практика их
применения на уроках физической культуры и спорта в условиях реализации ФГОС»
|
стр.
|
|
Введение
|
3-4
|
1.
|
Понятие
здоровьесберегаюшей технологии
|
5
|
2.
|
Группы здоровьесберегающих
технологий
|
6-7
|
3.
|
Практика их
применения на уроках физической культуры и в спорте.
|
8-12
|
|
Заключение
|
12
|
|
Список литературы
|
13
|
Введение
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и
всего общества. В последнее время очевиднее становится катастрофическое
ухудшение здоровья учащихся. Наряду с неблагоприятными социальными и
экологическими факторами в качестве причины признается и отрицательное влияние
школы на здоровье детей.
Многочисленные исследования последних лет
показывают, что около 25 – 30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или
иные отклонения в состоянии здоровья. А ведь «школьный фактор» – это
самый значимый по силе воздействия и по продолжительности фактор, влияющий на здоровье
детей. В настоящее время более раннее начало систематического обучения,
значительная интенсификация учебного процесса, привели к увеличению учебной
нагрузки на функциональные возможности организма детей.
За период обучения в школе число
здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1
класса к выпускным с 3,9% до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами – с
5,6% до 16,4%, нарушениями осанки с 1,9% до 16,8%. Одна из самых частых
патологий у школьников – нарушение остроты зрения. Охрана зрения школьника
должна быть направлена не только на предупреждение близорукости, но и на
сдерживание её прогрессирования.
Актуальность темы предопределена тем, что здоровье – основная
ценность человека, именно в школьном возрасте закладываются основы
здоровьесберегающего мышления и поведения личности, но школьная среда чаще
всего не создает условий для укрепления здоровья.
Главная задача учителя физической культуры -
сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Физическая культура -
единственный предмет в школе, который выполняет именно эти задачи. Своими
действиями учитель физической культуры может разрушить молодой, растущий
организм, а может и превратить из слабого, болезненного человечка в
полноценного, здорового гражданина своей страны. Деятельность учителя в аспекте
реализации здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры должна
включать знакомство с результатами медицинских осмотров детей, их учет в
учебно-воспитательной работе; помощь родителям в построении здоровой
жизнедеятельности учащихся и семьи в целом. Критерием здоровьесберегающих
качеств образовательных технологий при решении с их помощью защиты от
патогенных факторов будет наличие или отсутствие ухудшения здоровья учащихся и
педагогов, находящееся в очевидной связи с воздействием таких факторов. Это
согласуется со сложившейся у нас практикой работы системы здравоохранения
(обращаться к врачам надо только тогда когда заболеешь), но вступает в
противоречие с принципами профилактической медицины и концепцией здоровья,
принятой Всемирной организацией здравоохранения, согласно которой здоровье - не
только отсутствие болезни, но и состояние полного физического, психического и
социального благополучия. У школы достаточно ресурсов для помощи своим воспитанникам
в сохранении здоровья, как в период обучения, так и после окончания школы. Это
и учебно-воспитательные программы, и внеклассная работа, и воздействие через
родителей учащихся, и т.д. Содействие процессам формирования адаптационных
ресурсов ребёнка, возможностей противостоять патогенному воздействию окружающей
среды - как природной, так и социальной - важнейшая стратегическая задача,
решаемая доступными образовательным учреждениям средствами - обучением,
воспитанием, содействием развитию.
1. Понятие здоровьесберегаюшей технологии
Под здоровьесберегающей образовательной технологией понимает
систему, создающую максимально возможные условия для сохранения, укрепления и
развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического
здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.).
Тогда более правильным представляется определение
здоровьесберегающих образовательных технологий как совокупности всех
используемых в образовательном процессе приёмов, технологий, не только
оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия
факторов образовательной сферы, но и способствующих воспитанию у учащихся
культуры здоровья. Последнее принципиально важно, ибо задача школы состоит не
только в том, чтобы сохранить здоровье учащихся на период обучения, но и в том,
чтобы подготовить их к дальнейшей успешной и счастливой жизни, не достижимой
без достаточного уровня здоровья.
В современной школе необходимо обеспечить выпускнику высокий
уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и
навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него
культуру здоровья. Если забота о здоровье учащихся является одним из
приоритетов работы всего педагогического коллектива и осуществляется на
профессиональной основе, то только тогда можно говорить о реализации в школе
здоровьесберегающих технологий, и результатом их внедрения будет защита
здоровья учащихся и педагогов от воздействия негативных факторов, в первую
очередь связанных с образовательным процессом.
2. Группы здоровьесберегающих технологий
В системе образования применяют несколько групп
здоровьесберегающих технологий, в которых используется разный подход к охране
здоровья, а соответственно, и разные методы и формы работы:
1. Медико-гигиенические технологии, которые включают комплекс мер,
направленных на соблюдение надлежащих гигиенических условий в соответствии с
регламентациями СанПинНов, и функционирование в школах медицинского кабинета.
Создание стоматологического, физиотерапевтического и других медицинских
кабинетов для оказания каждодневной помощи школьникам, и педагогам, проведение
занятий лечебной физкультурой, организация фитобаров, кабинетов “горного
воздуха” и т.п. – также элементы этой технологии.
2. Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на
физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости,
быстроты, гибкости и других качеств. В основном данные технологии реализуются
на уроках физкультуры и в работе спортивных секций.
3. Экологические здоровьесберегающие технологии помогают
воспитывать у школьников любовь к природе, стремление заботиться о ней,
приобщение учащихся к исследовательской деятельности в сфере экологии и т.п.,
все это обладает мощным педагогическим воздействием, формирующим личность,
укрепляющим духовно-нравственное здоровье учащихся.
4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности реализуют
специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы,
строители, представители коммунальной службы и т.д. Поскольку сохранение
здоровья рассматривается при этом как частный случай главной задачи –
сохранения, требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному
учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий. Грамотность
учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, педагогов –
курсов БЖД, а за обеспечение безопасных условий пребывания в школе отвечает
директор.
5. Здоровьесберегающие образовательные технологии следует признать
наиболее значимыми из всех перечисленных по степени влияния на здоровье
учащихся. Главный их отличительный признак – не место, где они реализуются, а
использование психолого-педагогических приемов, методов, технологий, подходов к
решению возникающих проблем. В настоящее время к здоровьесберегающим
образовательным технологиям относятся технологии, которые основаны на
возрастных особенностях познавательной деятельности детей, обучении на
оптимальном уровне трудности (сложности), вариативности методов и форм
обучения, оптимальном сочетании двигательных и статических нагрузок, обучении в
малых группах, использовании наглядности и сочетании различных форм
предоставлении информации, создании эмоционально благоприятной атмосферы,
формировании положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”), на
культивировании у учащихся знаний по вопросам здоро
3. Практика их применения на уроках физической культуры и в
спорте.
Для учителя очень
важно правильно организовать урок, т.к. он является основной формой
педагогического процесса. От уровня гигиенической рациональности урока во
многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной
деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность
на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя
забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его
здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья
учащихся. Основные современные требования к уроку с комплексом здоровьесберегающих
технологий: - рациональная плотность урока (время, затраченное школьниками на
учебную работу) должна составлять не менее 60 % и не более 75-80 %; - в содержательной
части урока должны быть включены вопросы, связанные со здоровьем учащихся,
способствующие формированию у обучающихся ценностей здорового образа жизни и
потребностей в нем,
В течение урока должно быть использовано не менее 2-х технологий
преподавания (при выборе технологий необходимо учитывать и то: способствуют ли
они активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся); - обучение
должно производиться с учетом ведущих каналов восприятия информации учащимися
(аудиовизуальный, кинестетический и т.д.); - должен осуществляться контроль
научности изучаемого материала; - необходимо формировать внешнюю и внутреннюю
мотивацию деятельности учащихся; - необходимо осуществлять индивидуальный
подход к учащимся с учетом личностных возможностей; - на уроке нужно создавать
благоприятный психологический климат и обязательно ситуации успеха и
эмоциональные разрядки, т.к. результат любого труда, а особенно умственного,
зависит от настроения, от психологического климата – в недоброжелательной
обстановке утомление наступает быстрее; - нужно включать в урок технологические
приемы и методы, способствующие самопознанию, самооценке учащихся; - необходимо
для увеличения работоспособности и подавления утомляемости включать в урок
физкультминутки, определять их место, содержание и длительность (лучше на 20-ой
и 35-ой минутах урока, длительностью - 1 мин., состоящие из 3-х легких
упражнений с 3-4 повторениями каждого). - необходимо производить
целенаправленную рефлексию в течение всего урока и в итоговой его части.
Для подготовки и
проведения урока, отвечающего всем вышеперечисленным требованиям, необходима
профессиональная компетентность учителя в вопросах здоровьесберегающих
образовательных технологий, в связи с чем возникает необходимость в
дополнительном повышении квалификации учителей любой специальности и работающих
с разным контингентом обучающихся. Создание условий для заинтересованного
отношения к учебе. Ситуации успеха способствуют формированию положительной
мотивации к процессу обучения в целом, тем самым снижая эмоциональную
напряжённость, улучшая комфортность взаимоотношений всех участников
образовательного процесса, тем самым реализуя основы здоровьесберегающих
технологий при организации учебно-воспитательного процесса.
На уроках физической культуры необходимо уделять особое внимание организации
здоровьесберегающих факторов. Включение в процесс занятий элементов активного
отдыха. Одной из важнейших оздоровительных задач на занятиях гимнастикой
является задача по формированию у детей правильной осанки. Немаловажное
значение для решения оздоровительных задач приобретает соблюдение гигиенических
условий проведения занятий и мер предупреждения травматизма. Уроки гимнастики
имеют большие возможности для решения воспитательных задач, таких как
дисциплинированность, внимательность, аккуратность, коллективизм, настойчивость
в преодолении трудностей, эстетика движений и т. д.
При применении
данных здоровьесберегающих технологий используются упражнения и игры различной
интенсивности и направленности. В основе своей это психологические игры и
упражнения, направленные на развитие психической сферы и укреплению физического
здоровья учащихся.
Развитие основных движений — одно из главных условий
всестороннего физического развития растущего человека, которое не только
обусловливает развитие координации движений, силы, пространственной
ориентировки, но и способствует развитию у детей ловкости, быстроты,
выносливости, облегчает прохождение школьной программы по физической культуре. Упражнения в
основных движениях должны проводиться ежедневно как в утреннее, так и в
послеобеденное время. Для того чтобы дети могли энергично двигаться и не
испытывали стесненность, упражнения в основных движениях лучше всего
организовывать на прогулке (во дворе, в парке, в лесу, в поле).
Если упражнения в том или ином виде основного движения проходят
весело, в игровой форме, дети более заинтересованно и качественно выполняют их.
Во время упражнений в ходьбе и беге учитель должен постоянно следить за
сохранением правильной осанки у детей, приучать смотреть несколько вперед, не
наклоняя голову.
Элементы физической культуры помимо самого урока физкультуры могут
быть использованы на других уроках и переменах: физкультминутки, физкультпаузы,
динамические (подвижные) перемены. Такой активный отдых призван решать целый
ряд задач: предупреждение раннего умственного утомления и восстановление
умственной работоспособности активизацией мозгового кровообращения и
переключением внимания; устранение застойных явлений в кровообращении и
дыхательной системе упражнениями в глубоком дыхании и в ритмичных чередованиях
сокращений и расслаблений мышц, обеспечивающих аккомодацию глаза; устранение
неблагоприятных последствий длительного растяжения и расслабления мышц спины,
отвечающих за осанку и другое. Обеспечение необходимых гигиенических условий в
учебных помещениях. Освещение и характеристика воздуха в спортивном зале,
температурный режим. Все это достаточно полно регламентируется соответствующими
санитарно-гигиеническими нормами.
Организованное
проведение перемен. Благоприятные условия для отдыха создаются на переменах
между уроками.
На каждой
перемене и в каждой классной комнате открываются фрамуги, форточки или окна,
при этом больший эффект дает сквозное проветривание. Осенью и весной в хорошую
погоду школьникам лучше находиться на свежем воздухе, а в ненастную погоду и в
зимнее время — в рекреациях.
Перемены, особенно большие, должны быть заполнены активными и разумными
движениями, которые облекаются в форму коллективных игр, спортивных развлечений
и аттракционов. Следует учитывать, что на переменах собираются дети различного
возраста и физического развития, поэтому желательно игры и развлечения
двигательного характера организовывать в разных местах, чтобы учащиеся имели
возможность выбора. Игры, устраиваемые на переменах, должны быть в основном
знакомы школьникам, простыми по содержанию, с небольшим количеством правил,
непродолжительными по времени.
Плохо
организованные перемены, во время которых учащиеся не успевают отдохнуть,
“сбросить” накопившуюся на уроках усталость, повышают вероятность наступления
утомления, физиологически
Главная цель
двигательной перемены – дать возможность каждому ребенку побыть в движении,
почувствовать свое тело, показать ему значение двигательной активности в жизни
человека, учить видеть многообразие окружающего мира и себя в этом мир
Заключение
Деятельность
любого педагога должна быть направлена на основные цели: образование и
здоровьесбережение обучающихся, а алгоритмы этой деятельности должны быть
таковы:
своевременность и правильность постановки задач в освоении
здорового образа жизни; учет нагрузки, исходя их возрастных особенностей и
работоспособности обучающихся;
умение правильно планировать и сочетать компетентности в обучении;
оптимальность распределения учебного материала по мере его
освоения;
использование наиболее приемлемых методов и средств управления
учебной и внеучебной деятельностью обучающихся;
создание благоприятной эмоционально-психологической атмосферы в
процессе обучения;
квалифицированное медицинское сопровождение;
моделирование и апробации исследовательской работы по
здоровьесбережению в области образования;
воспитание у обучающихся потребности в непрерывном самообразовании
и самосовершенствовании в области здорового образа жизни;
использование ИКТ в области оздоровительных систем;
создание оздоровительных и консультативных центров здорового
образа жизни в общеобразовательных учреждениях;
систематическая работа с родителями, коллегами по данному
вопросу.
Пока еще здоровый образ жизни не на вершине пирамиды ценностей у
некоторых подростков в наших школах. Но именно современный учитель личным
примером и своим мировоззрением должен научить детей с раннего возраста беречь,
ценить и укреплять свое здоровье.
Список
литературы.
Ю.В. Науменко «Здоровьесберегающая деятельность школы: мониторинг
эффективности». Методические рекомендации для педагогов и руководителей
общеобразовательных учреждений. - М.: Издательство «Глобус», 2009.
(Управление школой).
Л.Б. Дыхан «Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в
школе». - Ростов н/Д: Феникс, 2009. – (Библиотека учителя).
М.А. Павлова «Формирование эффективной модели здоровьесберегающего
учреждения» (Материалы к педагогическим советам по данным института возрастной
физиологии РАО). – Саратов, 2006.
Т.И. Агишева «Здоровье современных подростков и
здоровьесберегающие технологии в школе». http:/www.allbest.ru/dip/.
М. Южаков, «Здоровьесберегающие технологии в условиях
предпрофессионального образования»// Знание – власть, 2008, №30.
Советова
Е.В. Оздоровительные технологии в школе // Ростов-на-Дону, 2010.
Ломейко В.Ф.
Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры. М.: Нар, асвета.
1980. 128с.
Малкова С.В.
Использование здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе в
сельской малочисленной школе // Приоритетные направления развития образования
на селе. Углич. 2009. 255 с. С. 183 – 186.
Селевко Г.К.
Современные образовательные технологии. М.: Народное образование. 2009. 255с.
Учебная программа
для общеобразовательных школ.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.