Здоровьесберегающие
технологии, используемые в непосредственно образовательной деятельности по
музыкальному воспитанию
Система музыкально-оздоровительной
работы предполагает использование на каждом музыкальном занятии следующих
здоровьесберегающих технологий:
- Валеологические
песенки-распевки;
- Дыхательная гимнастика;
- Артикуляционная гимнастика;
- Оздоровительные и
фонопедические упражнения;
- Игровой массаж;
- Пальчиковые игры;
- Речевые игры;
- Музыкотерапия.
Валеологические
песенки-распевки.
С них начинаются все музыкальные
занятия. Несложные добрые тексты (в том числе программы
"Здравствуй!"М.Лазарева) и мелодия, состоящая из звуков мажорной
гаммы, поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего
мира, улучшают эмоциональные климат на занятии, подготавливают голос к пению.
Например:
Доброе утро!
Доброе утро! (поворачиваются друг к
другу)
Улыбнись скорее! (разводят руки в стороны)
Будет веселее. (хлопают в ладоши)
Мы погладим лобик, носик и щечки. (выполняют движения по тексту)
Будем мы красивыми, (постепенно поднимают руки вверх, "фонарики")
Как в саду цветочки!
Разотрем ладошки (движения по тексту)
Сильнее, сильнее!
А теперь похлопаем
Смелее, смелее!
Ушки мы теперь потрем (потирают ушки)
И здоровье сбережем. (разводят руки в стороны)
Улыбнемся снова,
Будьте все здоровы!
Дыхательная
гимнастика.
Дыхательная гимнастика положительно
влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе
и легочной ткани; способствуют восстановлению центральной нервной системы;
улучшает дренажную функцию бронхов; восстанавливает нарушенное носовое дыхание;
исправляет развившиеся в процессе заболеваний различные деформации грудной
клетки и позвоночника. Например:
"Машина"
(обучение
постепенному выдоху воздуха)
И.П. - Дети становятся на одной
линии, делают вдох ("наливают бензин") и начинают движение вперед,
при этом делая губами "бр-р-р" . Дети, как обычно, копируют работу
мотора. Победитель тот, кто дальше всех "уехал" на одном дыхании.
"Цветок".
(упражнение
направленно на достижение дыхательной релаксации за счет физиологического
рефлекса, в результате которого при вдохе носом происходит расслабление гладкой
мускулатуры бронхов).
И.П. - стоя. Руки опущены. Глаза
закрыты. Делается медленный вдох, будто вдыхается аромат цветка. Это упражнение
рекомендуется выполнять рано утром, повернувшись к солнцу.
"Собачка"
(закаливание зева)
И.П . - стоя. Язык высунуть изо
рта. Делать быстрые дыхательные движения, добиваясь охлаждения зева.(как это
делает собачка)
Артикуляционная
гимнастика.
Основная часть артикуляционной
гимнастики - выработка качественных, полноценных движений органов артикуляции,
подготовка к правильному произнесению фонем. Упражнения способствуют тренировке
мышц речевого аппарата, ориентированию в пространстве, учат имитации движений
животных. В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи
детей, певческих навыков, улучшаются музыкальная память, внимание. Например:
"Жаба
Квака"
(комплекс
упражнений для мышц мягкого нёба и глотки)
Жаба Квака с солнцем встала, (потягиваются,
руки в стороны)
Сладко-сладко позевала.(дети зевают)
Травку сочную сжевала (имитируют жевательные движения, глотают)
Да водички поглатала.
На кувшинку села,
Песенку запела:
"Ква-а-а-а! (произносят звуки отрывисто и громко)
Квэ-э-э-!
Ква-а-а-а!
Жизнь у Кваки хороша!
Оздоровительные и
фонопедические упражнения.
Проводятся для укрепления хрупких
голосовых связок детей, подготовки их к пению, профилактики заболеваний верхних
дыхательных путей. Разработки В.Емельянова, М.Картушиной способствуют развитию
носового, диафрагмального, брюшного дыхания, стимулированию гортанно-глоточного
аппарата и деятельности головного мозга. В работе используются оздоровительные
упражнения для горла, интонационно-фонетические (корректируют произношение
звуков и активизируют фонационный выдох) и голосовые сигналы доречевой
коммуникации, игры со звуком. Например:
"Динозаврик"
Четыре динозаврика, ура, ура, ура!
Мы любим петь и танцевать, тарам-па-ра-ра-ра!
Смешные мы, хорошие, мы любим пошалить!
И мы все время заняты, нам некогда грустить!
Дети голосом
"рисуют" динозаврика, используя последовательность:
"У-о-а-ы-и-скрип!"
Игровой массаж.
Выполнение массажных манипуляций
расширяет капилляры кожи, улучшая циркуляцию крови и лимфы, активно влияет на
обменные процессы организма, тонизирует центральную нервную систему.
Использование игрового массажа повышает защитные свойства верхних дыхательных
путей и всего организма, нормализует вегетососудистый тонус, деятельность
вестибулярного аппарата и эндокринных желез. Частота заболеваний верхних
дыхательных путей снижается. Например:
1-я точка: "В гости к бровкам
мы пришли, пальчиками их нашли"
2-я точка: "Пальчиком нашли
мосток, по нему мы скок-поскок"
3-я точка: "Опустились
чуть-чуть ниже и на пальчики подышим"
4-я точка: "Вот мы к шейке
прикоснулись и пошире улыбнулись"
5-я точка: "Надо ушки растереть,
чтобы больше не болеть"
6-я точка: "Руки надо
растереть, чтобы больше не болеть"
7-я точка: "И про спинку не
забыть, чтобы стройными нам быть"
Заканчивая массаж, дети говорят:
Хотим мы быть веселыми, красивыми, здоровыми". Эти слова - своеобразная
установка для них на весь день.
Пальчиковые игры.
Игры позволяют разминать,
массировать пальчики и ладошки, благоприятно воздействуя на все внутренние
органы. Они развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают
координационные способности пальцев рук (подготовка к рисованию, письму),
соединяют пальцевую пластинку с выразительным мелодическим и речевым
интонированием, формируют образно-ассоциативное мышление на основе устного
русского народного творчества. Например:
"Кошка"
Посмотрели мы в окошко (пальцами
обеих рук делают "окошко")
По дорожке ходит кошка ("бегают" указательным и средним пальцами
правой руки по левой руке)
С такими усами! (показывают "длинные усы")
С такими глазами! (показывают "большие глаза")
Кошка песенку поет, (хлопки в ладоши)
Нас гулять скорей зовёт! ("зовут" правой рукой)
Речевые игры.
Позволяют детям укрепить голосовой
аппарат и овладеть всеми выразительными средствами музыки. Речевоемузицирование
необходимо, так как музыкальных слух развивается в тесной связи со слухом речевым.
К звучанию добавляются музыкальные инструменты, звучащие жесты, движение,
сонорные и колористические средства. Кроме того, формирование речи у человека
идет при участии жестов, которые могут сопровождать, украшать и даже заменять
слова. Пластика вносит в речевоемузицирование пантомимические и театральные
возможности. Использование речевых игр на музыкальных занятиях, театрального
кружка эффективно влияет на развитие эмоциональной выразительности речи детей,
двигательной активности. Например:
"Дождь"
Дождь, дождь, дождь с утра.(хлопки
чередуются со шлепками по коленям)
Веселится детвора! (легкие прыжки на месте)
Шлёп по лужам, шлеп-шлеп. (притопы)
Хлоп в ладоши, хлоп-хлоп. (хлопки)
Дождик, нас не поливай, (грозят пальцем)
А скорее догоняй! (убегают от "дождика")
Музыкотерапия.
Слушание правильно подобранной
музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность,
головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Музыкотерапия
проводится педагогами ДОУ в течение всего дня - детей встречают, укладывают
спать, поднимают после дневного сна под соответствующую музыку, используют ее в
качестве фона для занятий, свободной деятельности.
Музыка для встречи
детей и их свободной деятельности
Классика:
- И.С.Бах. "Прелюдия до
мажор".
- И.С.Бах. "Шутка".
- И.Брамс. "Вальс".
- А.Вивальди "Времена
года"
- Й.Гайдн. "Серенада"
- Д.Кабалевский
"Клоуны"
- Д.Кабалевский "Петя и
волк"
- В.А.Моцарт "Маленькая
ночная серенада"
- В.А.Моцарт "Турецкое
рондо"
- И.Штраус "Полька
"Трик-трак"
Детские песни:
- "Антошка" В.Шаинский
- "Бу-ра-ти-но"
Ю.Энтин
- "Будьте добры"
А.Санин
- "Веселые
путешественники" М.Старокадомский
- "Все мы делим
пополам" В.Шаинский
- "Да здравствует
сюрприз" Ю.Энтин
- "Если добрый ты"
Б.Савельев
- "Лучики надежды и
добра" Е.Войтенко
- "Настоящий друг" Б.Савельев
- "Песенка о
волшебниках" Г.Гладков
Музыка для
пробуждения после дневного сна
- Л.Боккерини "Менуэт"
- Э.Григ "Утро"
- А.Дворжак "Славянский
танец"
- Лютневая музыка XVII века
- Ф.Лист "Утешения"
- Ф.Мендельсон "Песня без
слов"
- В.Моцарт "Сонаты"
- М.Мусоргский "Балет
невылупившихся птенцов"
- М.Мусоргский "Рассвет на
Москва-реке"
- К.Сен-Санс
"Аквариум"
Музыка для
релаксации
- Т.Альбиони "Адажио"
- И.С.Бах "Ария из сюиты
№3"
- Л.Бетховен "Лунная
соната"
- К.Глюк "Мелодия"
- Э.Григ "Песня
Сольвейг"
- К.Дебюсси "Лунный
свет"
Колыбельные
- Н.Римский-Корсаков
"Море"
- Г.Свиридов "Романс"
- К.Сен-Санс "Лебедь"
Музыкальные занятия с
использованием технологий здоровьесбережения эффективны при учете
индивидуальных и возрастных особенностей каждого ребенка, его интересов. Успех
занятий невозможен без совместной деятельности музыкального руководителя и
воспитателя, который активно помогает, организует самостоятельноемузицирование
в группе.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.