Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Музыка СтатьиЗдоровьесберегающие технологии на уроках музыки в общеобразовательной школе

Здоровьесберегающие технологии на уроках музыки в общеобразовательной школе

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

г. Шахты Ростовской области

«Средняя общеобразовательная школа №8»









Здоровьесберегающие технологии на уроках музыки в общеобразовательной школе.


Составитель:

В.И. Колодкина, учитель музыки



















г. Шахты


2016 г.

Лишь музыки серебряные звуки,

снимают, как  рукой, мою печаль.

У. Шекспир.


Забота о здоровье – это важнейший труд

воспитателя. От жизнедеятельности,

бодрости детей зависит их духовная

жизнь, мировоззрение, умственное

развитие, прочность знаний, вера в свои

силы…

В.А. Сухомлинский.


Здоровье человека является высшей ценностью, основой жизни и благополучия человека. Формирование здорового образа жизни важно для подрастающего поколения. Сегодня здоровье детей вызывает серьезную тревогу врачей, учителей, родителей и поэтому очень много уделяется внимания сохранению здоровья школьников.

Заботу о здоровье детей называют приоритетным направлением деятельности на уровне государства, поскольку лишь здоровые дети смогут полученные знания использовать в своей трудовой деятельности. Поэтому сохранение здоровья в образовательном процессе можно рассматривать как государственную, общественную и личностную ценность.

Федеральные государственные образовательные стандарты начального, основного и среднего общего образования выдвинули формирование ценностей здоровья и безопасного образа жизни, духовно-нравственного здоровья, экологической культуры обучающихся в ряд современных приоритетов образовательной деятельности школы.

Задача повышения качества образования, поставленная в Федеральной целевой программе развития образования, связана с решением проблемы охраны и укрепления здоровья обучающихся: «Работа по сохранению и укреплению здоровья детей приобретает особую актуальность и предполагает внедрение здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс».

В последние десятилетия появилось понятие «здоровьесберегающие технологии». Первым, кто использовал понятие «здоровьесберегающие образовательные технологии» считается Никита Константинович Смирнов. По его мнению «учитель может сделать для здоровья школьников гораздо больше, чем врач». Он рассматривает здоровьесберегающие образовательные технологии как «технологическую основу здоровьесберегающей педагогики, как совокупность форм и методов организации обучения детей без ущерба для их здоровья, как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье ребенка и педагога».

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения - обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за время обучения в школе, сформировать у него знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Новое качество образования может быть достигнуто лишь при создании определенных условий, направленных на сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Все это требует от педагогов особых подходов в образовании и воспитании, основанных на принципах здоровьесбережения. Знания по сохранению и развитию здоровья являются важной составляющей профессиональной компетентности современного учителя, который должен обладать широким спектром здоровьесберегающих образовательных технологий, чтобы иметь возможность выбирать те из них, которые обеспечат в определенных условиях успех конкретного обучающегося.

Урок является основной формой организации учебных занятий при классно-урочной системе обучения в общеобразовательных школах.

Здоровьесберегающий урок – это, прежде всего, урок, на котором учитель обеспечивает доброжелательную творческую атмосферу, высокую работоспособность учащихся, профилактику утомления, поддерживает внимание и интерес учащихся. Умение педагога отбирать, рационально использовать и чередовать формы, методы, приемы и способы обучения, позволяет учащимся легче переносить учебные нагрузки, снизить риск ухудшения здоровья.

Может ли учитель музыки с помощью здоровьесберегающих технологий сохранять и укреплять здоровье учащихся?

Музыка – это особый мир, обладающий яркими красками, волшебными мелодиями и приятными тонами. Едва ли найдется хотя бы один человек, которого музыка может оставить равнодушным. Музыкальное искусство наряду с выполнением воспитательно-эстетических функций, обладает мощным оздоровительно-развивающим потенциалом. 

Многочисленные исследования ученых доказали благотворное влияние классической музыки на детей и взрослых.

О том, что звуки  музыки помогают излечению, люди знали давно. В Ветхом Завете описана история, как Давид одухотворенной игрой на гуслях избавил Саула от злого духа. Вероятно, это был один из самых ранних опытов терапии музыкой. Пифагор, Аристотель и Платон утверждали, что музыка восстанавливает нарушенную болезнями гармонию в человеческом теле. Уже в те времена музыкой лечили от  нервных расстройств, заболеваний сердечно-сосудистой  системы и многих  других. Искусство и медицина веками шли рядом. В древней Греции студенты, обучавшиеся врачебному делу, в обязательном порядке занимались и музыкой. Египетские жрецы лечили музыкой бессонницу, а боевые раны быстрее затягивались от пения шаманов. Гиппократ использовал в своей медицинской практике воздействие музыки на больного. Современные американские учёные нашли ряд закономерностей между определёнными заболеваниями и произведениями классиков. 

Такой же точки зрения придерживаются и более современные учёные и педагоги. Я.А. Каменский ввёл музыкальное искусство в число обязательных школьных предметов.

Поиск путей сохранения здоровья, поддержания позитивного эмоционального тонуса, работоспособности учащихся в школе сегодня представлены крайне актуальными. Неслучайно целый ряд исследований посвящен проблеме арт-терапии в педагогической деятельности.

Есть неоспоримые научные факты, относящиеся к здоровью через обучение и исполнение музыки. Музыка воздействует на интеллект, абстрактное мышление ребенка, развивает его память и воображение. Музыка активизирует у детей все виды восприятий – слуховое, зрительное и чувственное. Одновременно вместе с восприятием развивается и память – слуховая, зрительная, моторная, а также ассоциативная и образная.

Урок музыки сам по себе – здоровьесберегающая технология. При рациональной организации, уроки музыки способствуют снятию нервно-психических перегрузок, восстановлению положительного эмоционально-энергетического тонуса учащихся. Разнообразие форм арт-терапии позволяет использовать ее на разных этапах урока. Это может быть начало урока, объяснение нового материала, закрепление пройденного, физминутка, домашнее задание и, конечно же, рефлексия.

Существует несколько видов арт-терапии, которые применяются на уроках музыки:
• МУЗЫКОТЕРАПИЯ
 
• ВОКАЛОТЕРАПИЯ
 
• РИТМОТЕРАПИЯ
 
• ФОЛЬКЛОРНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ
 
• ТЕРАПИЯ ТВОРЧЕСТВОМ
 
• УЛЫБКОТЕРАПИЯ

 Привычные виды музыкальной деятельности, развивающие творческие способности и музыкальность школьника (восприятие музыки, хоровое и сольное пение, музыкально-ритмические движения, игра на детских музыкальных инструментах), можно разнообразить с пользой для здоровья.

Музыкотерапия (восприятие музыки) - это психотерапевтический метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека, где музыка используется как лечебное средство. Изучен оздоровительный эффект классической музыки. Слушание музыкальных произведений на уроках музыки в общеобразовательной школе обладает большой силой  эмоционального воздействия на ребенка. Звуки несут огромную информацию для каждого человека отдельно. Классические композиции снижают уровень содержания в крови стрессовых гормонов, ускоряют процесс лечения различных заболеваний. 

Музыка И.С. Баха, В.А. Моцарта, Л. Бетховена И. Штрауса оказывают антистрессовое воздействие, нормализует настроение.

«Болеро» М. Равеля обладает колоссальным возбуждающим действием в работе с вялыми детьми.

«Каприз № 24» Н. Паганини повышает тонус организма, настроение.

Пьесы из цикла “ Времена года” П.И. Чайковского (Баркарола, Осенняя песнь) уравновешивают нервную систему.

«Лунная соната» Л. Бетховена (Соната № 14) снимает раздражение и успокаивает.

Для снятия чувства тревожности рекомендуется прослушивание вальсов И. Штрауса.

В качестве тонизирующего средства рекомендуется прослушивание «Венгерской рапсодии № 2» Ф. Листа, «Маленькой ночной серенады» В. Моцарта. Энергетической направленностью отличается «Революционный этюд № 12» Ф. Шопена.

Своеобразным успокоительным средством могут быть произведения Ф. Шуберта «Аве Мария» (вокальный и инструментальный варианты) и «Мелодия» Х. Глюка.

Самым великим целителем  среди всех композиторов признан Вольфганг Амадей Моцарт. При повышенной возбудимости у детей, склонности к истерикам и капризам, музыка Моцарта оказывает благоприятное воздействие. Произведения Моцарта несут в себе очень мощный  энергетический заряд, заряжают мозг, пробуждают смекалку.

Подбирая музыкальные произведения можно добиться нужного эффекта расслабления или повышения активности. Успокоительные воздействия оказывают ритмы вальса. Успокаивают мягкие ритмы, а быстрые, пульсирующие - возбуждают, например:

Музыкальные интонации обладают не меньшей силой воздействия, чем ритм. Диссонирующие - возбуждают, а консонирующие - успокаивают.

Как вариант активной музыкотерапии на уроке может рассматриваться пение. Великий Авиценна считал, что лучшим упражнением для сохранения здоровья является пение. Народная мудрость гласит: "Кто много поет, того хворь не берет!". Систематические  занятия  пением  развивают экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их, почки, на железы внутренней секреции, гортань, щитовидную железу. Петь в любом случае полезно, даже если нет ни слуха, ни голоса.

Сольное или хоровое пение способствуют укреплению певческого аппарата, развивают дыхание. Существующее правило певческой установки (положение тела во время пения) способствует выработке хорошей осанки: Правильная осанка необходима всегда, а во время пения особенно.

Чтобы голос звучал свободно, легко, нужно, чтобы ему ничего не мешало. Плечи должны быть опущены, спина прямой, не нужно вытягивать шею и высоко поднимать подбородок. Закреплению понятий постановки корпуса во время пения будет способствовать песня «Петь приятно и удобно» музыка и слова Т. Абелян:

Если хочешь сидя петь - не садись ты как медведь.

Спину выпрями скорей, ноги в пол упри сильней.

Раз!  Вздох! И запел, чистый звук полетел.

Руки, плечи - всё свободно,

Петь приятно и удобно.

Если хочешь стоя петь, головою не вертеть

Стань красиво, подтянись и спокойно улыбнись.

Раз!  Вздох! И запел, чистый звук полетел.

Руки, плечи - всё свободно,

Петь приятно и удобно.

В самом начале урока музыки  проводится музыкальное приветствие, которое настраивает учащихся на урок, а также является упражнением для голоса. Несложные тексты и мелодия, состоящая из звуков мажорной гаммы, поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат на уроке, подготавливают голос к пению (попевки-приветствия «Добрый день», «Звонкий звонок», «Музыкальный урок», «Колокольчик нам поет, всех на музыку зовет»).

Особо следует отметить и благотворное влияние на здоровье человека напевного, протяжного произнесения гласных звуков. Так, звук "а - а” массирует глотку, гортань, щитовидную железу; звук "о - о” оздоровляет среднюю часть груди; звук "о - и - о - и” массирует сердце; звук "и - э - и” воздействует на мозг, почки, железы внутренней секреции; звук "а - у - э - и” помогает всему организму в целом. 

Упражнения по вокалотерапии.

«Голоса природы» Серия упражнений представляет собой игру со звуками, в которой используются возможности звукотерапии. Дети имитируют писк комара: на звук з-з-з они поют в высокой тесситуре сначала на одной ноте, затем звучание «колеблется» в пределах полутона.

Звуком ж-ж-ж можно изображать жужжание жука. Дети поют «ж» сначала на одном звуке, затем восходящим движением звука (глиссандо) изображают взлёт жука. После этого нисходящим движением изображается приземление жука.

Для активизации диафрагмы используется упражнение «Кузнечик»: разные гласные звуки поются отрывисто (стаккато), при этом интенсивно работает брюшной пресс.

Упражнение «Звуковые волны». Пение с закрытым ртом или на гласный звук «а». Дети повторяют за учителем плавные, волнообразные мелодические рисунки в пределах интервала ч.5, показывая рукой каждый раз меняющуюся высоту «волн» и представляя себя качающимися на этих волнах.

Занятие вокалотерапией восстанавливает экономное дыхание. Дыхательные упражнения способствуют не только нормальному развитию голоса, но и служат охране голоса от заболеваний. Начиная с первого класса необходимо формировать у учащихся правильное дыхание.

Вот некоторые из них:
«Хомячок». Пошмыгать носом с закрытым ртом.
«Собачке жарко». Часто подышать носом с высунутым языком.
«Воздушный шарик». Резкий выдох - живот втянули. Затем расслабить или "отпустить" мышцы живота. При вдохе живот естественно "выталкивается" вперед, как шарик.

Когда ребята становятся постарше, постепенно можно вводить упражнения из комплекса дыхательной гимнастики по А. Н. Стрельниковой.

Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Такая дыхательная гимнастика показана всем детям и подросткам и как метод лечения, и как метод профилактики.

Тренируя шумный, короткий, активный вдох носом, она в кратчайшие сроки восстанавливает утраченное носовое дыхание, чрезвычайно благотворно воздействует на организм:

1.Восстанавливает нарушенное носовое дыхание. 
2.Улучшает дренажную функцию бронхов.
 
3.Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и лёгочной ткани.
 
4.Повышает общую сопротивляемость организма, его тонус.
 
5.Улучшает нервно-психическое состояние.

В середине урока учителям рекомендуется "пошмыгать" с учениками по-стрельниковски в течение нескольких минут. Сразу же повышается работоспособность и легче усваивается материал.

Гимнастика Стрельниковой помогает избавиться от сутулости, формирует легкую, пружинистую походку, делает тело более гибким и пластичным.

Упражнения выполняются количество раз, кратное 8, лучше всего «стрельниковская сотня»- 96 раз, но поскольку эта гимнастика один из видов разминки на уроке, то количество движений регламентируется отведённым на этот вид деятельности временем, примерно можно сделать 8-16 движений каждого упражнения. 

Правила дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой

Правило первое: чем естественнее вдох, тем он эффективнее.

Правило второе: не думать о выдохах, после вдоха они должны происходить самопроизвольно и желательно ртом, а не носом. Не стимулируйте выдохи, но и не мешайте им. Поэтому тренируйте короткие, частые активные вдохи, ритмично и легко, естественно, как шины, накачивая легкие. И следует помнить: чем активнее, шумнее вдох, тем легче и незаметнее получается произвольный выдох.

Правило третье: дыхательная гимнастика способствует восстановлению естественной подвижности нашего тела за счет гармоничного сочетания с вдохом ряда упражнений.

Основной комплекс:

"Ладошки"

Исходное положение (и.п.): станьте прямо, согните руки в локтях (локти вниз) и "покажите ладони зрителю" - "поза экстрасенса". Делайте шумные, короткие, ритмичные вдохи носом и одновременно сжимайте ладони в кулаки (хватательные движения). Подряд сделайте 4 резких ритмичных вдоха носом (то есть "шмыгните" 4 раза). Затем руки опустите и отдохните 3- 4 секунды - пауза. Сделайте еще 4 коротких, шумных вдоха и снова пауза.

Помните! Активный вдох носом - абсолютно пассивный. Неслышный выдох через рот. Плечи в момент вдоха неподвижны!

Норма: "прошмыгайте" носом 24 раза по 4 вдоха.

Упражнение "Ладошки" можно делать стоя, сидя и лежа.

В начале урока возможно легкое головокружение. Не пугайтесь: оно пройдет к концу урока. Если головокружение сильное, сядьте и проделайте весь урок сидя, делая паузы после каждых 4 вдохов-движений (отдыхать можно не 3-4 секунды, а от 5 до 10 секунд).

"Погончики"

И.п.: станьте прямо, кисти рук сожмите в кулаки и прижмите к животу на уровне пояса. В момент вдоха резко толкайте кулаки вниз к полу, как бы отжимаясь от него (плечи напряжены, руки прямые, тянутся к полу). Затем кисти рук возвращаются в и.п. на уровень пояса. Плечи расслаблены - выдох "ушел". Выше пояса кисти рук не поднимайте. Сделайте подряд 8 вдохов-движений. Затем отдых 3-4 секунды и снова 8 вдохов движений.

Норма 12 раз по 8 вдохов-движений.

Упражнение "Погончики" можно делать стоя, сидя и лежа.

"Насос" ("Накачивание шины")

И.п.: станьте прямо, ноги чуть уже ширины плеч, руки вдоль туловища (основная стойка - о.с.). Сделайте легкий поклон (руками тянуться к полу, но не касаться его) и одновременно - шумный и короткий вдох носом во второй половине поклона. Вдох должен кончиться вместе с поклоном. Слегка приподняться (но не выпрямляться), и снова поклон и короткий, шумный вдох "с пола". Возьмите в руки свернутую газету или палочку и представьте, что накачиваете шину автомобиля. Поклоны делаются ритмично и легко, низко не кланяйтесь, достаточно поклона в пояс. Спина круглая, а не прямая, голова опущена.

Помните! "Накачивать шину" нужно в темпоритме строевого шага.

Норма 12 раз по 8 вдохов-движений.

Упражнение "Насос" можно делать стоя и сидя.

Упражнение "Насос" очень результативное, часто останавливает приступы бронхиальной астмы, сердечный и приступ печени.

Результаты применения элементов дыхательной  гимнастики  Стрельниковой свидетельствуют о том, что обучающиеся лучше подготовлены к вокально-хоровой работе на уроках музыки, укрепляется их дыхательная мускулатура и голосовые связки, эффективно оздоравливается весь организм.

Речевые упражнения.

Речевые упражнения (по К. Орфу). Основная цель - выработка качественных, полноценных движений органов артикуляции. Артикуляционная гимнастика - способствует тренировке мышц речевого аппарата, ориентированию в пространстве. В результате повышаются показатели уровня развития речи детей, улучшаются музыкальная память, внимание.

Речевое упражнение служит эффективным средством развития интонационного слуха, оно наиболее доступное и первейшее средство для развития предпосылок умения импровизировать. Виды речевых упражнений: имитации «эхо», игры-диалоги; артикуляционные, фонематические игры; упражнения с сопровождением «звучащих жестов», упражнения с сопровождением детских музыкальных инструментов, двигательно-речевые и коммуникативные игры.

Целесообразно использовать  в качестве развития дикции на уроках музыки логоритмические модели. Это соединение работы речедвигательного и слухового анализаторов с развитием общей моторики. 
Для развития речевого аппарата, координации движений, мелкой моторики можно использовать речевую разминку с движениями « Энэ-дэнэ». 

Энэ - дэнэ - дикэ – нэле. 
(Мимическая маска - "улыбка",
  хлопок,  2 хлопка по коленкам, хлопок в ладошки соседей.) 
Вице - ваце - бомбе - шелле,
 
(Вращение предплечий рук, разведенных в стороны, сначала вперед, потом назад.)
 
Бомбе - щи! Бомбе - ща! (с толчком)
 
(Типа кун-фу: быстрая обмотка руками перед собой, выброс руки в сторону на "ща".)
 
Вице - ваце, до - ви - ра - а (мягко).

(Прикосновение пальцев одной, потом второй руки к подбородку),

До - ви - ра - а

( Руки вверх, в стороны). 

Логоритмическая гимнастика

Это форма активного отдыха, наиболее благоприятная для снятия напряжения после долгого сидения. Она связывает воедино слово (звук), музыку и движения. Кратковременные физические движения под музыку, вызывая возбуждение других отделов мозга, усиливают кровообращение и создают благоприятные условия отдыха для ранее возбужденных отделов. После такого короткого активного отдыха внимание детей повышается, а восприятие учебного материала улучшается. Это могут быть, как и разнообразные физминутки, так и моменты работы с музыкальным материалом. (Здесь используются известные методы пластического интонирования). Физкультминутка  может и должна быть разной на различных ступенях обучения. В младших классах это  песенки-игры, пластические этюды на стихи и песни. В среднем звене это могут быть  детские анимационные танцы. Причем одним из видов деятельности может быть сочинение танца под определенную музыку детьми прямо на уроке. Это помогает активному включению учащихся в процесс слушания музыки, а так же является одним из видов музыкально-двигательного творчества детей.  

Физминутка «Мы - музыканты» /имитация движений/

Мы - весёлые артисты,

Иногда мы пианисты…

Инструменты все мы знаем

И на скрипке вам сыграем…

Если будем мы в ударе, то сыграем на гитаре…

Как большие меломаны,

Очень любим барабаны…

Знает город и район

Звонкий наш аккордеон…

Все мы - юные таланты,

Все ребята - музыканты!

Дети очень любят в игровой форме выполнять фольклорные упражнения, где происходит развитие речи и движений, идет работа над речевым интонированием (рисование речью).


Тюшки да тюшки (хлопки),
 
Сделай - потягушки (поочередно тянуть руки вверх),
 
Сделай потрясушки (трясти руками),
 
Сделай - попрыгушки,
 
Сделай - поскакушки,
 
Сделай - капризушки.
 
Сделай - хохотушки.
 

Ритмотерапия.

«Простым жестом – взмахом руки – можно гораздо больше объяснить и показать, чем словами. Да это и не противоречит природе музыки, в которой всегда подспудно чувствуется движение, жест…» (Г.Г. Нейгауз). Танец, мимика и жест являются одним из древнейших способов выражения чувств и переживаний. Движение под музыку является одним из приемов освоения и закрепления ключевых и частных знаний музыкального искусства, а также одним из приемов контроля этого освоения. Музыкально-ритмические движения активизируют деятельность обучающихся на уроках музыки, влияют на личность ребенка. Движение и танец, помимо того что снимают нервно-психическое напряжение, помогают школьнику быстро и легко подружиться с другими детьми, а это также дает определенный психотерапевтический эффект.

На уроках музыки используются простейшие движения, которые можно исполнить в стенах кабинета, за партами. Эти движения понятны и доступны всем обучающимся:

- марширование;

- движение рук (фразировка);

- элементарные танцевальные движения;

- игра на воображаемых музыкальных инструментах;

- условное (графическое)изображение музыки;

- «свободное дирижирование».

В основе этих движений лежат следующие музыкально-двигательные задания:

- показ пульса (одной из сторон метра);

- размера (пульса, организованного метром);

- ритмического рисунка (чередование различных длительностей);

-фразировки.

Упражнение «Я – дирижер!»

Под звучание симфонического оркестра каждый из учащихся дирижирует воображаемым оркестром. Это упражнение увеличивает заинтересованность ребят, способствует процессу восприятия музыкального отрывка и приносит психотерапевтический эффект.

Потребность в проведении ритмотерапии возникает и при отработке сложного ритмического рисунка. Иногда заведомо трудное место необходимо отработать при помощи специальных ритмических упражнений, а уже потом разучивать. Примером могут служить ритмические игры-импровизации «Тюшки-тютюшки, я делаю…«хлопошки», «топтушки», «шлепушки, «щелкушки», «хлоп-топтушки», «хлоп-шлепушки» и т.д. Дети повторяют ритмический рисунок, предложенный учителем, сидя за партами, либо стоя. Для получения наибольшей эффективности возможно использование ритмических упражнений с использованием детских шумовых музыкальных инструментов.

Фольклорная арт-терапия.

Исследования показывают, что занятия фольклором помогают ребенку найти гармоничный выход из самого возбужденного состояния, они гасят реакции стресса. Огромна роль фольклора в воспитании нравственности, без которой не может быть здорового образа жизни. 

Русский песенный фольклор – это естественная система арттерапии, включающая в себя извлечение звуком, музыкой, движением, драмой, рисунком, цветом и несущая скрытые инструкции по сохранению целостности человеческой личности. В фольклоре действительно есть врачующее начало.  Традиционные детские песни развивают у детей не только музыкальный слух и память, но и легкие, дыхание, голосовой аппарат. Исполнение сопровождается звучанием народных инструментов, ритмическими движениями, мимикой и жестами.

Характерная для русских танцев релаксация рук, особенно кистей, позволяет производить сбросы накопившихся зажимов. 
При нетрадиционных формах урока (урок-обряд, урок-концерт, урок-праздник, урок-путешествие) значительную роль играет терапия русским костюмом и его цветовыми сочетаниями, характером узора.

Терапия творчеством. 

Выполнение творческих заданий на уроке музыки является одним из наиболее эффективных приемов оптимизации психического состояния школьников. В процессе музыкального творчества происходит более полное познание учеником самого себя, своих способностей, формируются навыки чувственного контакта с окружающим миром.

Танцевально-двигательная терапия - психокоррекционное использование танца и движения как процесса, способствующего интеграции эмоционального и физического состояния личности.

Изотерапия - терапия изобразительным творчеством, в первую очередь рисованием.

Одним из любимых видов деятельности на уроке музыки является инструментальное музицирование. При игре на музыкальных инструментах (ложках, металлофонах, пищалках, свистульках) у младших школьников развивается координация простейших движений. Более сложной и совершенной формой инструментального музицирования является шумовой оркестр, в основе которого опора на ритм, ритмическую композицию. Создавая условия, пробуждающие человека к занятиям искусством, можно разбудить эти дремлющие до поры до времени творческие наклонности. Творчество требует от человека координации всех нравственных сил, и этот всплеск активности благотворно действует на психику человека, а значит и на его физическое здоровье.
Улыбкотерапия.
Очень важна на уроке улыбка учителя и улыбка самого ребенка. Если ребенок поет и улыбается, то за счет этого звук становится светлым, чистым и свободным. Постепенно его качества переходят и на личность ребенка в результате постоянной тренировки улыбки. Вскоре улыбка внешняя становится улыбкой внутренней и ученик уже с ней смотрит на мир и на людей.

Важным аспектом в рамках данной проблемы является подбор репертуара, как для пения, так и для слушания музыки. Музыка вызывает эмоциональный отклик у человека, действует на сознание часто исподволь, помимо нашей воли. И, прослушанная музыка или предложенная для разучивания песня, может как позитивно, так и негативно сказаться на эмоциональном состоянии ребенка, на его духовном здоровье.   Необходимо, чтобы  песенный репертуар соответствовал вокальным возможностям детей определенного возраста, а так же был понятен как текст, так и музыкальный материал.

На состояние здоровья влияет и стиль общения с педагогом. Ученик, находясь в состоянии душевного комфорта, с удовольствием обращается к умственным упражнениям и интеллектуальным заданиям. Если процесс получения знаний интересен и мотивирован, то усвоение материала не создаёт эффекта перегрузки. Во время урока необходимо создать доброжелательную атмосферу взаимодоверия, поддержки и успешности. Необходимо избегать стрессовых и напряженных ситуаций. Залог эффективности урока с позиций здоровьесбережения – создание ситуации успеха для каждого учащегося.

В этой связи представляются уникальными возможности урока музыки, как средства реализации здоровьесберегающих технологий. Применение данных технологий способствует позитивному восприятию уроков музыки, формированию положительного образа музыки в целом, а также  сохранению  физического и духовного здоровья  учащихся, что является одной из главнейших задач современной школы. Обеспечить здоровьесберегающий процесс на уроке возможно только при взаимодействии учителя и ученика. Ключевой фигурой в этом взаимодействии, несомненно, выступает учитель. Создавая благоприятные условия на уроке, учитель способствует сохранению здоровья ученика.




Литература.


  1. Возвышаева И.В.. Охрана здоровья детей и подростков в Российской Федерации: Законодательные и нормативные аспекты / И.В.Возвышаева // Школа здоровья. – 2001, №1.

  2. Горяев В.. Здоровье детей – категория педагогическая /Статья/ Воспитание школьников. 1999,№1.

  3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – Москва, «ВАКО», 2004.

  4. Коваленко М.В. Школа здоровья и развития./Новокузнецк: МОУ ДПО ИПК, 2007. (Образование и здоровье).

  5. Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе. – М.: Вентана-Граф, 2008. (Педагогическая мастерская).

  6. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы// Педагогика.-2005.

  7. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия. - М.: Владос, 2000 г.

  8. Применение здоровьесберегающих технологий в школе.

Здоровьесберегающая деятельность школы в учебно-воспитательном процессе: проблемы и пути их решения//Школа.-2005.

  1. Селевко П.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие. – М.: Народное образование, 1998

  2. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологи в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003.

  3. Симкина П.Л. Азбука здоровья./Симкина П.Л., Титаровский Л.В. – М.: Амрита-Русь, 2006. (Серия «Образование и творчество»).

  4. Формирование здорового образа жизни. 5-11кл.: кл. часы/авт.-сост. Т.И. Магомедова, Л.Н. Канищева. – Волгоград: Учитель, 2007.

  5. Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. – М.: Метафора, 2007. (Серия «Посоветуйте, доктор!»).


Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 495 275 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 29.08.2017 970
    • DOCX 52.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Колодкина Валентина Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Колодкина Валентина Ивановна
    Колодкина Валентина Ивановна
    • На сайте: 7 лет
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 105191
    • Всего материалов: 18