Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Другие методич. материалы / Здоровьесберегающие упражнения для младших школьников

Здоровьесберегающие упражнения для младших школьников

  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Учитывая физические особенности младших школ(неустойчивое внимание, быструю утомляемость, слабую мышечную систему, неуверенность), целесообразно занятия начинать с психогимнастики (позитивный+ настрой в игровой форме).

Игра «Конфеты для Мишки» (мягкая игрушка).

Детям предлагается завернуть в фантики косточки от персиков и абрикосов.

Задание: Кто больше подарит конфет медведю.

Эта игра развивает мелкую моторику рук, снимает психоэмоциональное напряжение, адаптирует детей к трудовой деятельности.

После 20-30 мин. Учебной деятельности работоспособность детей снижается, поэтому физкультминутка в виде гимнастики поможет детям восстановить силы.

Это может быть гимнастика:

- для глаз (ловим бабочку, рисуем радугу, улыбку, яблоко)

- дыхательная (аромат цветов, надуваем шары)

- Пальчиковая (педагог читает стихи и показывает упражнения, дети повторяют)

- двигательной (игра, упражнение разминка)

Последние 10 мин. Занятия педагогически малопродуктивны. Завершить занятие можно релаксацией в виде игровых упражнений. «Игра на музыкальных инструментах», «Дождик», «Танец».

Обучение наиболее эффективно, когда оно доставляет радость. Задачи, содержание урока , его структура, и методы обучения – все это направленно на то, чтобы учащиеся испытывали удовлетворение в процессе учебной работы.

Для решения задач повышения уровня качества образовательного процесса осуществляется текущий (промежуточный) и итоговый мониторинг с использованием тестов, кроссвордов, творческих заданий, викторин и конкурсов и участие в выставках.

В результате у детей улучшается адаптация к различным факторам внеш-

ней и внутренней среды,а значит повышается сопротивляемость организма и улучшается соматическое и психическое здоровье ребёнка . Создание благоприятных условий в образовательном пространстве позволяет говорить о здоровьесбережении ребёнка на всех этапах его обучения развития.



ьников





Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 23.08.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров44
Номер материала ДБ-162991
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх