Предпросмотр материала:
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Колузаева Вера Михайловна
Что же такое здоровый образ жизни?
Что же такое здоровый образ жизни?
Основные элементы здорового образа жизни
Биологические и социальные факторы
Биологические и социальные факторы
Творчество и целеустремленность
Творчество и целеустремленность
Физические упражнения - жизнерадостность
Физические упражнения - жизнерадостность
Двигательное голодание
Оптимальный двигательный режим
Оптимальный двигательный режим
Тренировки и оздоровительные занятия
Тренировки и оздоровительные занятия
Рациональное питание
Рациональное питание
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планы, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи.
Но жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни.
Профессия: Преподаватель биологии и химии
В каталоге 7 152 курса по разным направлениям
Учебник: «Биология (углублённый уровень)», Бородин П.М., Саблина О.В. и др./Под ред. Шумного В.К., Дымшица Г.М.
Тема: § 10. Сравнительно-анатомические и эмбриологические свидетельства эволюции
Учебник: «Биология. Общая биология. Профильный уровень», Захаров В.Б. и др.
Тема: Раздел 1. Учение об эволюции органического мира
Учебник: «Биология. Бактерии, грибы, растения», Пасечник В.В.
Тема: § 22. Побег и почки
Учебник: «Биология. Человек», Сонин Н.И., Сапин М.Р.
Тема: Анализаторы слуха и равновесия