Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Здоровьеразвивающие технологии. Профилактика плоскостопия у учащихся школьного возраста.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Другое

Здоровьеразвивающие технологии. Профилактика плоскостопия у учащихся школьного возраста.

библиотека
материалов







Здоровьеразвивающие технологии.

Профилактика плоскостопия

у учащихся школьного возраста.













Работа учителя русского языка и литературы

ГКОУ ЦППРК г.Владикавказ

Мередовой Людмилы Газбеевны.















г.Владикавказ, 2015 г.

Плоскостопие наблюдается у детей с рождения, но оно может появиться в результате использования обуви с плоской подошвой, различных видов спортивной обуви, а также обуви из резины и различных синтетических материалов. Поэтому очень важно контролировать работникам школы тот факт, что дети зачастую приходят в школу и находятся целый день в плохой обуви. Поэтому в школах вводится система ношения сменной обуви. Необходимо следить за тем, чтобы дети носили обувь с небольшим каблучком, изготовленную из натуральной кожи. Обувь должна быть удобной, соответствовать размеру ноги. Обувь не должна быть резиновой, так как она дает ноге холод, развивается ревматизм. В школе кроссовки и кеды должны использоваться только на уроках физкультуры. Нога в обуви должна, а не преть. Плохая обувь издает плохой запах на весь класс.

Для проведения профилактики плоскостопия в классном помещении очень хорошо использовать резиновые коврики с шипами. Это хороший массажер, воздействующий на нервные окончания. Он способен быстро и эффективно снимать усталость с нижних конечностей, разрабатывать стопу и благотворно влиять на предупреждение плоскостопия.

Для профилактики и лечения плоскостопия можно использовать бутылки, скалки, старые счеты. При катании ногами этих предметов систематически достигается желаемый результат.

Можно использовать следующие упражнения как для профилактики плоскостопия, так и для его лечения.

hello_html_m46ab3e5b.jpg

hello_html_34178719.jpg

hello_html_m6bd981da.jpg

hello_html_m7018c174.jpg

hello_html_m6d3e3c2a.jpg

hello_html_2e3aa1de.jpg

hello_html_ma618521.jpg

Краткое описание документа:

Плоскостопие наблюдается у детей с рождения, но оно может появиться в результате использования обуви с плоской подошвой, различных видов спортивной обуви, а также обуви из резины и различных синтетических материалов. Поэтому очень важно контролировать работникам школы тот факт, что дети зачастую приходят в школу и находятся целый день в плохой обуви. Поэтому в школах вводится система ношения сменной обуви. Необходимо следить за тем, чтобы дети носили обувь с небольшим каблучком, изготовленную из натуральной кожи.  Обувь должна быть удобной, соответствовать размеру ноги. Обувь не должна быть резиновой, так как она дает ноге холод, развивается ревматизм.

 

 

Автор
Дата добавления 18.07.2015
Раздел Другое
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров229
Номер материала 586594
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх