Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Жеңіл атлетиканың техникасын үйрету

Жеңіл атлетиканың техникасын үйрету


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Жеңіл атлетика
Жеңіл атлетика тарихы Мәліметтерге сүйенсек, жеңіл атлетикадан жарыс біздің э...
Олимпиадалық ойындар 1896 жылдан Дүниежүзілік чемпионат 1983 жылдан өткізіліп...
Халықаралық әуесқойлық жеңіл атлетика федерациясы (ИААФ) 1912 жылы құрылған....
Жеңіл атлетика Қазақстанда Қазақстанда алғашқы ресми жеңіл атлетикалық жарыс...
Жеңіл атлетиканың негізгі жаттығулары
Жүгіру — қысқа, орташа және ұзақ қашықтық болып үшке бөлінеді. Қысқа қашықтық...
100 метрге жүгіру 100 метрге жүгіру төрт кезеңнен тұрады: 1. Төменгі сөреде т...
Сөреден шығу
Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережелері Қысқа қашықтықтарды тек өз жолымен жүг...
100 метрге жүгіруден 9 сыныпқа арналған норматив Өлшем бірлігі Нормативтер Пр...
1 из 13

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Жеңіл атлетика
Описание слайда:

Жеңіл атлетика

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4 Жеңіл атлетика тарихы Мәліметтерге сүйенсек, жеңіл атлетикадан жарыс біздің э
Описание слайда:

Жеңіл атлетика тарихы Мәліметтерге сүйенсек, жеңіл атлетикадан жарыс біздің эрамызға дейінгі 776 жылы өткізілген. Бұл туралы Ежелгі Грек олимпиада ойындары туралы жазбаларда анық жазылған. Сол замандарда жарыс тек ұзын-сонар алаңда жүгіру жарысымен шектелген. Ерлер мен әйелдар арасындағы бәсеке жеке-жеке өткізіліпті. 

№ слайда 5 Олимпиадалық ойындар 1896 жылдан Дүниежүзілік чемпионат 1983 жылдан өткізіліп
Описание слайда:

Олимпиадалық ойындар 1896 жылдан Дүниежүзілік чемпионат 1983 жылдан өткізіліп келеді.

№ слайда 6 Халықаралық әуесқойлық жеңіл атлетика федерациясы (ИААФ) 1912 жылы құрылған.
Описание слайда:

Халықаралық әуесқойлық жеңіл атлетика федерациясы (ИААФ) 1912 жылы құрылған. Оған қазір 200-ге жуық ұлттық ассоциациялар біріккен.

№ слайда 7 Жеңіл атлетика Қазақстанда Қазақстанда алғашқы ресми жеңіл атлетикалық жарыс
Описание слайда:

Жеңіл атлетика Қазақстанда Қазақстанда алғашқы ресми жеңіл атлетикалық жарыс — Бүкілқазақстандық 1-спартакиада 1928 жылы Петропавл қаласында өтті. Республикада жеңіл атлетикадан тұңғыш рет КСРО-ның спорт шебері атағын  Ш.Бекбаев алды (1943).  Қазақстандықтар арасында Олимпиялық ойындарға тұңғыш қатысқан спортшы Е.Кадяйкин болды. Тәуелсіз елімізге тұңғыш алтын медальді 2000 жылы Сиднейде (Австралия) өткен 27-Олимпиялық ойындарда кедергі арқылы жүгіруші О.Шишигина әкелді. 2012 жылы О.Рыпакова Лондон Олимпиадасында ұзындыққа үштеп секіруден басып озып, Олимпиада чемпионы атанды. Ол 14,98 м көрсеткішке қол жеткізді.

№ слайда 8 Жеңіл атлетиканың негізгі жаттығулары
Описание слайда:

Жеңіл атлетиканың негізгі жаттығулары

№ слайда 9 Жүгіру — қысқа, орташа және ұзақ қашықтық болып үшке бөлінеді. Қысқа қашықтық
Описание слайда:

Жүгіру — қысқа, орташа және ұзақ қашықтық болып үшке бөлінеді. Қысқа қашықтыққа — 100, 200, 400 м және 110 м кедергілі қашықтық жатады. Орташа қашықтыққа - 800,1000, 1500, 2000, 3000 м жүгіру және 3000 м кедергілі қашықтыққа жүгіру жатады. Ұзақ қашықтыққа — 5000, 10000, 20000, 42 шақырым 192 м марафондық қашықтық және 50 шақырым кросс (дала жарысы) жатады.

№ слайда 10 100 метрге жүгіру 100 метрге жүгіру төрт кезеңнен тұрады: 1. Төменгі сөреде т
Описание слайда:

100 метрге жүгіру 100 метрге жүгіру төрт кезеңнен тұрады: 1. Төменгі сөреде тұру. 2. Төменгі сөреден шығу. 3. Ара қашықтық бойы жүгіру. 4. Мәреден өту. «Сөреге» деген бұйрықта сөреге тұру. «Дайындал» деген бұйрықта көтерілу.  «Жүгір» деген бұйрықта аяқ -қолды тез-тез қимылдатып, 20 метрге дейін аяқты жиі-жиі басып, қарқын алғанша жүгіріп, қалғанын барынша қарқынмен жүгіріп келіп, мәре сызығын кесіп өту қажет.

№ слайда 11 Сөреден шығу
Описание слайда:

Сөреден шығу

№ слайда 12 Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережелері Қысқа қашықтықтарды тек өз жолымен жүг
Описание слайда:

Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережелері Қысқа қашықтықтарды тек өз жолымен жүгіру керек; Басқа жүгірушінің жолына өтіп кетуге болмайды; Жүгіріп келе жатып кілт тоқтауға болмайды; Қатарласа жүгіріп келе жатқан сыныптастарымен әңгімелесуге, оларға тым жақындауға болмайды.

№ слайда 13 100 метрге жүгіруден 9 сыныпқа арналған норматив Өлшем бірлігі Нормативтер Пр
Описание слайда:

100 метрге жүгіруден 9 сыныпқа арналған норматив Өлшем бірлігі Нормативтер Президенттік деңгей Ұлттық дайындық деңгейі ұлдар қыздар ұлдар қыздар сек. 13.2 15.2 13.6 15.5


Автор
Дата добавления 17.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров282
Номер материала ДВ-163817
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх