Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Научные работы / «Өзіңе сен, өзіңді алып шығар, Ақылың мен білімің екі жақтап» психологиялық тренинг

«Өзіңе сен, өзіңді алып шығар, Ақылың мен білімің екі жақтап» психологиялық тренинг

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Цели конкурса: повысить интерес учеников к математике, усилить внутреннюю мотивацию, веру в себя и свои силы. Ученики отвечают на задания прямо на сайте конкурса, учителю не нужно распечатывать задания. Для каждого ученика конкурс по математике «Поверь в себя» - это прекрасная возможность проявить себя и раскрыть свой потенциал.

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/

  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

Тақырыбы: «Өзіңе сен, өзіңді алып шығар, Ақылың мен білімің екі жақтап»

Психологиялық тренинг

Қатысушылар: 11-сынып оқушылары.

Мақсаты: Оқушыға өз өмірінің субьектісі екеніне көзін жеткізуге көмек көрсету.ҰБТ-ны тапсыру кезінде барынша толық өз мүмкіндігін іске асыру. ҰБТ-ға дайындық кезінде белгілі бір қиындықта, түлектерге жағымды психоэмоционалды күйіне жетуге тиімді жағдай тудыру.

І Ұйымдастыру

Топқа бөлу: (жеміс-жидектермен алма, банан, апельсин)

Қазіргі таңда баланың тамақтануына көп көңіл бөлген жөн! Әсіресе осы уақыттарда ойлану арқылы миға күш түсетіні анық, сондықтан түрлі дәрумендердің болғаны жөн.


ІІ « Бақшада» әнді терапия

Мақсаты: Тұлғаның өмірге деген құлшынысын арттыру,жігерлендіріп көңіл-күйін көтеру.

Көрнекілік:Табиғат көрністері бейнеленген сурет (картинка),жәйлі музыка әуені.

Уақыт: 5 -7 минут

Ұйымдастыру кезеңі: а) Қатысушыны жайлы отырғызып ,еркін,ыңғайлы сезінуін қадағалау;

ә) Сурет қатысушыға көрсетіледі,оған зейін салып,мұқият қарауын өтіну;

б) Әуенді қосар алдында қатысушы көзін жұму тиіс;

Кіріспе: Көз алдыңызға жаңа суретте көрген табиғатты елестетіңіз.

  • Терең дем алып,әуеннің ырғағына зейін аударып,менің сөздеріме құлақ салыңыз.

  • Ал,бастаймыз.(Музыка қосылды)

  • Соқпақ жолмен жүріп келесіз...

  • Жол ұзақ ,шаршадыңыз,шөлдедіңіз...

  • Кенет алдыңыздан ғажайып бақ көрінді...

  • Алма бағы...

Қып – қызыл алмалар қол созым жерде...

  • Сіз үзіп алып жей бастадыңыз...

Дәмі керемет...

Жеген сайын жегің келеді...

  • Қалтаңыздан дорба алып алмаларды жинай бастадыңыз....

  • Күн кешкірді....Қайту керек...Бақтан шығып жолдан түстіңіз...Иығыңызда дорба....

  • Жүгіңіз ауыр.Жол бітер емес. « Тастап кетсем бе екен?» деген ой келеді...

  • Сіз дорбаны емес, бойыңыздағы жалқаулық, қорқыныш, сенімсіздік ойыңызды тастап кетіңіз...

  • Міне,қалашыққа да жеттіңіз ... Алдыңыздан қуана секіріп балалар , достарың, ата-анаң, ұстазың шықты ...

  • Оларға өзіңіз терген алмаларды үлестіре бастадыңыз...

  • Алма тергеніңіз мұншама абырой болар ма ?Сізге балалар да,олардың ата-аналары да , қасыңдағы достарыңда бәрі-бәрі дән риза...

  • Балалардың бақытты күлкісі ортаңыздың қуанышы сіздің де көңіліңізді көкке көтерді !

Музыка тоқтатылып, қатысушы көзін ашады.Өз әсерлерін бөліседі.

Талқылау: Қандай сезімде болдыңыздар

ІІІ «Қағаздан адам мүсінін жасау» ойыны

Нұсқау: бәріміз қолымызға ақ қағазды алып ортасынан бүктейміз. Әркім өзінше адам мүмінісін жыртып жасаймыз..Енді өзіміздің әдемі мүсінімізді ашып қараймыз.

Талдау: -Кімде бірдей,бір-бірінен аумайтын мүсін шықты? Таптыңыздар ма? Жоқ.Себебі неде деп ойлайсыздар?

-Себебі, бәріміз бірдей әрекет жасағанымен, ол бізде әр түрлі болып шықты.Өйткені біз әртүрлі адамдармыз.Қоғамдық ортамыз,қызметіміз,жан дүниеміз бәрі әр түрлі.Ал сендерге келсек,әрқайсысын бөлек тұлғасындар, көзқарастарын-бәрі әр түрлі.Бірақ,бәріміздің бірге жиналуымызда себеп бар-ол ҰБТ,одан жақсы жетістікке жету.Қоғамдағы орнымыз бен рөліміз әр түрлі болса да, бәріміздің алдымызда тұрған мақсат бір.

-Ал балалар өткен сабақта «Блоб» ағашына өздеріңді тауып белгілеген болатынсыңдар. Енді бүгінгі сабақтың соңында ағаштың қай діңгегіне шыққанымызды байқайық.

Жасалған адам мүсінін «Блоб» ағашының діңгегіне ілу.

ІV Эдвард де Бонон әдісі бойынша Ақылды қалпағын таңдайық.

Мақсаты: Мәселені барынша мұқият талқылап, баланың жалпы ойлау қызметін жетілдіру үшін ойдың сананың түрлі аспектілерін жандандыру .

Қалпақтар арқылы қайта топтастыру. (ақ, қара, жасыл)

Ақ қалпақ- фактілер. Менде қандай ақпарат бар? Маған қандай ақпарат алу қажет? нақты тармақтарын айтыңыз.

Қара қалпақ- Жағымсыз:

Жағымсыз кезеңдерін көрсетіңіз? Қандай проблемалар бар? Жағымсыз тармақтарын айтыңыз.

Жасыл қалпақ- Креатив

Менде қандай идеялар бар? Қандай баламалы түрлерді ойлап таба аламын? Барлық жаңасын және қызықтысын айтыңыз.

«Едендегі кафель» әдісі.

Мақсаты: Оқушының өзіне деген сенімділігін арттыру.



Қорытынды:
Қымбатты балалар! Бүгінгі күнімізді сүйіспеншілікпен қарсы алып сабағымызды бастаған болатынбыз. Ал, енді әдемі күлкімізбен, нық сенімділікпен мына өлең жолдарын қайталау арқылы сабағымызды аяқтайық.
Мен өзіме сенемін /қолын жүрегінің тұсына қояды/
Мен саған сенемін /қолын көрші баланың иығына қояды/
Сен де өзіңе сенесің /қолын көрші баланың иығына қояды/
Және мен де өзіме сенемін /қолын жүрегінің тұсына апарады/

«Рефлексия» «Рахмет» жаттығуы

Қатысушылар ортада шеңбер құрып тұрады. Жүргізуші ойша осы трененингке келгенге дейінгі көңіл-күйлерін, ойларын, жағдайларын, себептерін сол алақанға, ал бүгінгі сабақтан алған әсерлерін оң алақанға салуын сұрайды. Мұнан кейін барлығы бір уақытта алақандарын қатты соғып «Рахмет» деп айту керек.



















































hello_html_629be318.gif

«Өзіңе сен, өзіңді алып шығар,

Ақылың мен білімің екі жақтап»



Психологиялық тренинг

11 сынып



















Ұйымдастырушы:

Бекжанова А



2015 жыл











































































Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 01.03.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Научные работы
Просмотров186
Номер материала ДВ-497614
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх