Зимний день здоровья в д.с.

Зимний день здоровья в старших и подготовительных группах.

Программа:

1.      П.и. «Два мороза».

2.      Утренняя зарядка на улице.

3.      Зимний физкультурный праздник на улице.

4.      Самостоятельная  двигательная деятельность детей на улице: Катание на ледянках, на  лыжах, метание снежков в цель.

5.      Зарядка пробуждения  после сна.

6.      На вечерней прогулке: бег наперегонки, катание на ледянках, бросание снежков.

П.И. «Ловишки».

Цель: • формировать у детей здоровый образ жизни;

• в игровой форме развивать ловкость, быстроту, силу;

• формировать навыки сотрудничества детей друг с другом.

• создать условия для обобщения элементарных валеологических знаний детей, развития умения использовать эти знания для своего оздоровления.

• продолжать укреплять здоровье детей, развивать физические качества; совершенствовать двигательные умения и навыки;

• повышать интерес детей к занятиям физической культурой.

Ход праздника.

Звучит музыка, дети выходят на площадку.

Инструктор по фк:

Встали дети утром на ноги, видят – над землею радуга,

Солнечному свету каждый из нас рад,

В мир вбегают дети, словно на парад.

Под музыку марша  команды проходят по площадке и встают по краям площадки.

Инструктор по фк:

Нынче праздник, важный день

Встретить нам его не лень.

Дети, а какой сегодня праздник?

Дети: (хором) День здоровья!

Инструктор по фк: Верно! Это один из самых замечательных дней в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем, друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. А чтобы быть здоровыми, с чего надо начинать каждое утро?

Дети. С зарядки!

Инструктор по фк: Чтобы быть здоровым, сильным,

Рано утром не ленись,

На зарядку  становись!

По порядку стройся в ряд,

На зарядку, весь отряд!

Звучит музыка. Дети делают зарядку.

Инструктор по фк: Разминка прошла  хорошо. Молодцы. А сейчас у нас будут соревнования.

Ребята отгадайте загадку: Обгонять друг друга рады,

Ты смотри , дружок, не падай.

Хороши они , легки-

Быстроходные….(коньки).

А в какую игру любят играть дети на коньках? (Хоккей).

1.Эстафета с шайбой. «Чья команда быстрей?»- 2 команды по 6 человек,.У первого клюшка и шайба. Нужно првести шайбу вокруг конуса и вернуться назад, отдать клюшку другому.

2. Эстафета «Шайба в ворота» -(расстояние 2.5метра) 6 человек. Забить шайбу в ворота.

 Ног от радости не чуя,

С горки снежной вниз лечу я,

Стал мне спорт родней и ближе.

Кто помог мне в этом? (лыжи).

3.Эстафета «Кто первый?»- катание на лыжах до конуса и обратно. Команда из 6 человек.

4. Эстафета « Перевези ком.» - Команда из 6 человек. Перевезти  мячи на ледянках с одной стороны площадки до конуса и обратно, передать следующему.

Инструктор по фк: Молодцы! А вы знаете игру «Море волнуется»?

Давайте поиграем.

 А теперь поиграем в игру «Если нравиться тебе?»

Инструктор по фк : Вот наш зимний праздник подошел к концу. Дети под музыку расходятся.

Зимний день здоровья в  средних и младших группах.

Программа:

1.      П.и. «Самолеты».

2.      Утренняя зарядка на улице.

3.      Зимний физкультурный праздник на улице.

4.      Самостоятельная  двигательная деятельность детей на улице: Катание на ледянках, метание снежков в цель.

5.      Зарядка пробуждения  после сна.

6.      На вечерней прогулке: бег  наперегонки, катание на ледянках, бросание снежков.

П.И. «Зайка серенький ».

Цель: • формировать у детей здоровый образ жизни;

• в игровой форме развивать ловкость, быстроту, силу;

• формировать навыки сотрудничества детей друг с другом.

• создать условия для обобщения элементарных валеологических знаний детей, развития умения использовать эти знания для своего оздоровления.

• продолжать укреплять здоровье детей, развивать физические качества; совершенствовать двигательные умения и навыки;

• повышать интерес детей к занятиям физической культурой.

Ход праздника.

Звучит музыка, дети выходят на площадку.

Инструктор по фк:

Встали дети утром на ноги, видят – над землею радуга,

Солнечному свету каждый из нас рад,

В мир вбегают дети, словно на парад.

Под музыку марша  команды проходят по площадке и встают по краям площадки.

Инструктор по фк:

Нынче праздник, важный день

Встретить нам его не лень.

Дети, а какой сегодня праздник?

Дети: (хором) День здоровья!

Инструктор по фк: Верно! Это один из самых замечательных дней в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем, друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. А чтобы быть здоровыми, с чего надо начинать каждое утро?

Дети. С зарядки!

Инструктор по фк: Чтобы быть здоровым, сильным,

Рано утром не ленись,

На зарядку  становись!

По порядку стройся в ряд,

На зарядку, весь отряд!

Звучит музыка. Дети делают зарядку.

Инструктор по фк : Разминка прошла  хорошо. Молодцы. А сейчас мы будем играть в игры :

1.      П.И. «У медведя во бору»

2.      П.И. «Зайцы и волк».

3.      П.И «Если нравится тебе»

4.      П.И. «Карусель».

Инструктор по фк : Вот наш зимний праздник подошел к концу. Дети под музыку расходятся.