ЗОЖ 5 класс тесты

Тесты по ОЗОЖ. 5 класс.

Тема: «Правила личной гигиены»

1. Что такое гигиена?

А) область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры профилактики различных заболеваний;

Б) область медицины, изучающая анатомо – физиологические особенности строения человека;

В) область медицины, изучающая болезни человека и их профилактику;

2. Личная гигиена – совокупность… правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека.

А) общих;

Б) нормативных;

В) гигиенических;

3.Личная гигиена включает в себя:

А) чередование умственного и физического труда;

Б) чередование умственного и физического труда, рациональное питание, занятия физкультурой и закаливание, чередование труда и отдыха, полноценный сон;

В) полноценный сон, рациональное питание;

4. Кожа - … покров тела человека.

А) внутренний;

Б) частичный;

В) внешний;

5. Площадь поверхности кожи взрослого человека составляет:

А) 1,5 – 2 м2;

Б) 0,5 – 1,5 м2;

В) 2 – 3 м2;

6. Функции кожи:

А) защитная;

Б) защитная, регуляция обмена веществ, иммунные реакции, терморегуляция;

В) терморегуляция, иммунные реакции;

7. Ванну и душ в обычных условиях рекомендуется принимать не реже

А) одного раза в неделю;

Б) одного раза в две недели;

В) одного раза в месяц;

8. Здоровое состояние зубов и полсти рта важно для

А) органов зрения;

Б) нормального процесса питания, для профилактики желудочно – кишечных заболеваний;

В) центральной нервной системы;

9. Всего у взрослого человека

А) 32 зуба;

Б) 34 зуба;

В) 30 зубов;

10. Для профилактики состояния зубов рекомендуется обращаться к зубному врачу не реже

А) 1 раза в год;

Б) 3 раз в год;

В) 2 раз в год;

11. Волосы – это роговые нитевидные производные кожи, образующие…

покров.

А) кожный;

Б) плотный;

В) волосяной;

12. Функции волос:

А) защитная, терморегуляция;

Б) защитная;

В) терморегуляция;

13. На состояние волос оказывают влияние:

А) уход за ними;

Б) уход за ними, правильное питание;

В) уход за ними, правильное питание, нормальный сон, занятия физкультурой и закаливание;

14. Одежда должна быть

А) легкой;

Б) легкой, удобной, не стеснять движений и не нарушать кровообращения и дыхание;

В) не стеснять движений;

15. Смену нательного белья рекомендуется проводить не реже

А) 1 раза в неделю;

Б) 1 раза в 2 недели;

В) 1 раза в месяц;

16. Обувь не должна

А) стеснять ногу, препятствовать естественному движению стопы, соответствовать сезону и климату;

Б) стеснять ногу;

В) соответствовать сезону и климату.