версия для слабовидящих
Инфоурок › Курсы повышения квалификации ›Курс повышения квалификации «Основы организации деятельности фитнес-тренера»
звонок бесплатный
Курс повышения квалификации
«Основы организации деятельности фитнес-тренера»

Этот курс уже прошли 40 человек

Образец удостоверения
Начало обучения новой группы 04 мая (Набор групп каждый день)
Форма
обучения Заочная. В процессе обучения применяются исключительно дистанционные образовательные технологии и электронное обучение.
Выдается

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца
Трудоемкость программы 36 — 180 академических часов
РАСЧЁТ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СКИДКИ
Базовая скидка для всех: 40%
Дополнительная скидка: 10% (только до 5 мая)
К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы «Инфоурок»)
В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 63.366 образовательным учреждениям. Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет «Инфоурок».
От 1 месяца обучения
3300 руб.
СКИДКА -50%
1650 руб.
доступна оплата в рассрочку
?
Также Вы можете оформить подписку за 399 руб.  в месяц и получить доступ сразу ко всем 3631 курсам.
Новинка!

Среднее время обучения наших слушателей на данном курсе: 68 дней (минимальное время обучения: 39 дней)
В настоящий момент курс проходит 28 обучающихся из 15 регионов

Обращаем Ваше внимание, что в период действия подписки Вы одновременно можете проходить 3 курса (2 ПК и 1 ПП).

Инфоурок — образовательная онлайн-платформа №1 по популярности

по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics

Читать сообщение полностью
Топ-10 российских образовательных онлайн-платформ

Авторы курса

  • Бородина Ксения Андреевна

    Бородина Ксения Андреевна

    Учитель физической культуры высшей квалификационной категории, фитнес-тренер.

  • Дикий Игорь Сергеевич

    Дикий Игорь Сергеевич

    Кандидат психологических наук, доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии Академии психологии и педагогики ЮФУ, тренер-преподаватель.

Предусмотрена возможность ускоренного обучения по индивидуальному графику.

Срок обучения по программе

  • 36 часов - от 2 недель
  • 72 часа - от 2 недель
  • 108 часов - от 3 недель
  • 144 часа - от 1 месяца
  • 180 часов - от 1 месяца
Выдаваемый документ По окончании обучения слушателям выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца.
Образец удостоверения
Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»
  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
  • Возможность оплаты курса за счёт Вашей организации
  • Доступна оплата обучения в рассрочку (принимаем оплату картой Халва)
  • Итоговая аттестация в дистанционном режиме
  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
  • Возможность получения социального налогового вычета в размере 13% от уплаченной суммы обучения
  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

Программа курса Скачать копию программы курса

ЦЕЛЬ
Совершенствование профессиональных компетенций слушателей в области фитнеса и продвижения фитнес-услуг
ЗАДАЧИ
1. Изучить правовые основы деятельности тренера в области фитнеса и продвижения фитнес-услуг;
2. Рассмотреть основные положения, нормативно-правовые акты, регламентирующие деятельность фитнес-тренера;
3. Сформировать теоретические и методические представления о понятиях «фитнеса», «фитнес-тренировки», организации и принципов «фитнес-тренировок»;
4. Рассмотреть теоретические представления об основных видах фитнес-тренировок, об их особенностях и принципах;
5. Изучить оздоровительный эффект фитнеса;
6. Рассмотреть основные виды фитнес-программ.
КАТЕГОРИИ ОБУЧАЮЩИЙСЯ
Тренеры, преподаватели и специалисты по физической культуре и спорту
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА
Промежуточная аттестация в форме тестов, итоговое тестирование
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ
Заочная с использованием дистанционных образовательных технологий. Информация о форме обучения в удостоверение не вносится
ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате обучения на курсе обучающиеся приобретут:
Знания:
• видов и принципов физической культуры;
• направлений государственной политики в сфере физической культуры и спорта;
• особенностей детского фитнеса;
• принципов биоритмической структуры оздоровительной тренировки;
• факторов, определяющих мышечную силу;
• анатомических основ гибкости;
• принципов стретчинга;
• физиологических особенностей степ-аэробики;
• преимуществ групповых силовых тренировок;
• особенностей величины нагрузки с отягощением.
Умения:
• применять законодательство, регулирующее спортивные отношения;
• выстраивать стратегию здорового образа жизни и красоты;
• работать со специальными группами населения;
• готовить спортсменов к соревнованиям;
• соблюдать принципы оздоровительной тренировки;
• организовывать тренировки с использованием широкого диапазона методов;
• развивать выносливость у спортсменов.
Навыки:
• профилактики заболеваний и укрепления здоровья спортсменов;
• регулирования труда спортсменов;
• проведения реабилитационных мероприятий, которые восстанавливают здоровье после различных травм и заболеваний;
• реализации срочной адаптации;
• оценки диапазона движений;
• формирования определенных типов тренировочных комплексов.
Профессиональные компетенции:
• способность осуществлять тренировки и контроль над соревновательной деятельностью спортсмена;
• способность обеспечить индивидуальный подход на тренировке к каждому спортсмену;
• способность контролировать и корректировать движения в степ-аэробике.
ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
По окончании курса специалист получает печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Удостоверение высылается Почтой России .
Скидка 50% только до 31 августа
Новая группа 04 мая (набор групп каждый день)
1700 850 руб. (доступна оплата в рассрочку)
Записаться на курс

Популярность фитнеса в последние годы способствовала образованию успешной коммерческой индустрии. Данная индустрия представляет собой огромный комплекс товаров и услуг, которые предлагают определенную стратегию здорового образа жизни и красоты. Для того, чтобы успешно работать и развиваться в данной сфере, необходимо четко знать задачи фитнес-тренера, его функции и методы работы. Программа повышения квалификации «Основы организации деятельности фитнес-тренера» поможет слушателю освоить основные принципы и правила ведения тренерской деятельности в рамках фитнеса, нормативно-правовые аспекты ведения тренерской деятельности, специализированные знания, применяемые в работе фитнес-тренера. Также изучение курса направлено на удовлетворение потребностей в самореализации и профессиональном росте специалиста.

Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Теория Самостоятельная работа Практическая работа Кол-во часов контроля Тип контроля
Модуль 1. Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 2. Теория и методика фитнес-тренировки 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 3. Организация основных видов фитнес-тренировок 11 2 3 4 2 Тест
Модуль 4. Теория и методика основных фитнес-программ 7 1 2 2 2 Проверочная работа
Итоговая аттестация 4 4 Тест
Итого часов 36 5 9 10 12 4
Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Теория Самостоятельная работа Практическая работа Кол-во часов контроля Тип контроля
Модуль 1. Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 2. Теория и методика фитнес-тренировки 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 3. Организация основных видов фитнес-тренировок 11 2 3 4 2 Тест
Модуль 4. Теория и методика основных фитнес-программ 7 1 2 2 2 Проверочная работа
Модуль 5. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 6. Спортивная психология 18 2 6 8 2 Тест
Итоговая аттестация 4 4 Тест
Итого часов 72 9 21 26 16 6
Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Теория Самостоятельная работа Практическая работа Кол-во часов контроля Тип контроля
Модуль 1. Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 2. Теория и методика фитнес-тренировки 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 3. Организация основных видов фитнес-тренировок 11 2 3 4 2 Тест
Модуль 4. Теория и методика основных фитнес-программ 7 1 2 2 2 Проверочная работа
Модуль 5. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 6. Спортивная психология 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 7. Введение в возрастную психологию 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 8. Педагогика физической культуры и спорта 18 2 6 8 2 Тест
Итоговая аттестация 4 4 Тест
Итого часов 108 13 33 42 20 8
Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Теория Самостоятельная работа Практическая работа Кол-во часов контроля Тип контроля
Модуль 1. Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 2. Теория и методика фитнес-тренировки 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 3. Организация основных видов фитнес-тренировок 11 2 3 4 2 Тест
Модуль 4. Теория и методика основных фитнес-программ 7 1 2 2 2 Проверочная работа
Модуль 5. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 6. Спортивная психология 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 7. Введение в возрастную психологию 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 8. Педагогика физической культуры и спорта 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 9. Основы анатомии человека 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 10. Основы физиологии человека 18 2 6 8 2 Тест
Итоговая аттестация 4 4 Тест
Итого часов 144 17 45 58 24 10
Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Теория Самостоятельная работа Практическая работа Кол-во часов контроля Тип контроля
Модуль 1. Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 2. Теория и методика фитнес-тренировки 7 1 2 2 2 Тест
Модуль 3. Организация основных видов фитнес-тренировок 11 2 3 4 2 Тест
Модуль 4. Теория и методика основных фитнес-программ 7 1 2 2 2 Проверочная работа
Модуль 5. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 6. Спортивная психология 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 7. Введение в возрастную психологию 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 8. Педагогика физической культуры и спорта 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 9. Основы анатомии человека 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 10. Основы физиологии человека 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 11. Основы валеологии 18 2 6 8 2 Тест
Модуль 12. Основы биомеханики 18 2 6 8 2 Тест
Итоговая аттестация 4 4 Тест
Итого часов 180 21 57 74 28 12
Скачать копию учебного плана на 36 часов Скачать копию учебного плана на 72 часа Скачать копию учебного плана на 108 часов Скачать копию учебного плана на 144 часа Скачать копию учебного плана на 180 часов
РАСЧЁТ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СКИДКИ
Базовая скидка для всех: 40%
Дополнительная скидка: 10% (только до 5 мая)
К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы «Инфоурок»)
В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 63.366 образовательным учреждениям. Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет «Инфоурок».
От 1 месяца обучения
3300 руб.
СКИДКА -50%
1650 руб.
доступна оплата в рассрочку
?
Также Вы можете оформить подписку за 399 руб.  в месяц и получить доступ сразу ко всем 3631 курсам.
Новинка!
Оценка качества обучения на курсах данные на основе опроса 1971 слушателя курсов
Остались довольны прохождением курсов в ООО «Инфоурок»
76,7% хотели бы пройти еще один курс
23,3% возможно пройдут
Считают, что курсы можно рекомендовать коллегам
Наши уникальные преимущества
  • Большой выбор курсов
  • Низкие цены
  • Быстрая и качественная техподдержка
  • Дистанционное обучение
  • Реальные знания, а не только документы
Контактная информация
Лицензия
Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Контакты службы поддержки 8 (800) 600-21-01 info@infourok.ru
Звонок бесплатный
Лицензия
Лицензия № 038767

выдана 26 сентября 2017 г. Департаментом образования города Москвы

Контакты службы поддержки 8 (800) 7777-300 info@kursy.org
Звонок бесплатный
Лицензия
Лицензия № 038767

выдана 17 марта 2016 г. Департаментом образования города Москвы бессрочно

Контакты службы поддержки 8 (800) 600-21-01 info@infourok.ru
Звонок бесплатный
РАСЧЁТ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СКИДКИ
Базовая скидка для всех: 40%
Дополнительная скидка: 10% (только до 5 мая)
К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы «Инфоурок»)
В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 63.366 образовательным учреждениям. Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет «Инфоурок».
От 1 месяца обучения
3300 руб.
СКИДКА -50%
1650 руб.
доступна оплата в рассрочку
?
Также Вы можете оформить подписку за 399 руб.  в месяц и получить доступ сразу ко всем 3631 курсам.
Новинка!