Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация на тему: " Питание и здоровье"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Презентация на тему: " Питание и здоровье"

библиотека
материалов
 Питание и здоровье Учитель МБОУ: Донская ООШ Недопекина Е.В.
 Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих
Цель: Создать условия для формирования правильного отношения к своему здоров...
Задачи: 1. Воспитательные: 1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенство...
2. Развивающие: 2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать ре...
3. Образовательные: 3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на...
Тест  Правильно ли ты питаешься? 1. Как часто в течение дня вы питаетесь?  А...
4. Часто ли вы перекусываете между завтраком и обедом, обедом и ужином?  А)...
7. Как часто вы едите хлеб? А) меньше 3 дней в неделю; Б) от 3 до 6 дней в н...
Ключ к тесту: 0 – 9 баллов – есть опасность; 10 – 14 баллов – следует улучши...
Рациональное питание – важное слагаемое здорового образа жизни: Обеспечивает...
Рациональное питание - поступление в организм всех необходимых веществ: угле...
Обрати внимание! Недостаток витаминов в пище может привести к различным забо...
Болезни, связанные с неправильным питанием Острый инфаркт. Гипертоническая б...
Факторы, способствующие этим заболеваниям: Питание наспех; Питание всухомятк...
 Здоровое питание – отличная учёба!
Это интересно! Укрепляют память: морковь, авокадо, ананас.  Помогают концент...
Лимон - облегчает восприятие информации, ударная доза витамина С повышает ра...
19 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Питание и здоровье Учитель МБОУ: Донская ООШ Недопекина Е.В.
Описание слайда:

Питание и здоровье Учитель МБОУ: Донская ООШ Недопекина Е.В.

№ слайда 2  Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих
Описание слайда:

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих

№ слайда 3 Цель: Создать условия для формирования правильного отношения к своему здоров
Описание слайда:

Цель: Создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.

№ слайда 4 Задачи: 1. Воспитательные: 1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенство
Описание слайда:

Задачи: 1. Воспитательные: 1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья 1.2. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания 1.3. Формировать готовность к коммуникации, воспитывать культуру общения и поведения

№ слайда 5 2. Развивающие: 2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать ре
Описание слайда:

2. Развивающие: 2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания 2.2. Выработать навыки выбора правильных продуктов питания и составления ежедневного рациона

№ слайда 6 3. Образовательные: 3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на
Описание слайда:

3. Образовательные: 3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на материалах современных исследований 3.2. Повышать активность учащихся на уроке 3.3. Работать над сознательным усвоением материала.

№ слайда 7 Тест  Правильно ли ты питаешься? 1. Как часто в течение дня вы питаетесь?  А
Описание слайда:

Тест  Правильно ли ты питаешься? 1. Как часто в течение дня вы питаетесь?  А) 3 раза и более; Б) 2 раза; В) 1 раз.  2. Всегда ли вы завтракаете?  А) всегда; Б) не всегда; В) никогда.  3. Из чего состоит ваш завтрак?  А) каша, чай; Б) мясное блюдо и чай; В) чай.

№ слайда 8 4. Часто ли вы перекусываете между завтраком и обедом, обедом и ужином?  А)
Описание слайда:

4. Часто ли вы перекусываете между завтраком и обедом, обедом и ужином?  А) никогда; Б) 2 раза в день; В) 3 раза. 5. Как часто вы едите овощи, фрукты, салаты? А) 3 раза в день; Б) 1 – 2 раза в день; В) 2 – 3 раза в неделю;  6. Как часто вы едите жареную пищу? А) 1 раз в неделю; Б) 3 – 4 раза в неделю; В) каждый день. 

№ слайда 9 7. Как часто вы едите хлеб? А) меньше 3 дней в неделю; Б) от 3 до 6 дней в н
Описание слайда:

7. Как часто вы едите хлеб? А) меньше 3 дней в неделю; Б) от 3 до 6 дней в неделю; В) за каждой едой.  8. Сколько чашек чая и кофе выпиваете за день? А) 1 – 2 ; Б) от 3 до 5; В) 6 и более. 9. Прежде чем есть первое блюдо с мясом, вы: А) убираете из тарелки весь жир; Б) уберёте часть жира; В) оставите весь жир. 

№ слайда 10 Ключ к тесту: 0 – 9 баллов – есть опасность; 10 – 14 баллов – следует улучши
Описание слайда:

Ключ к тесту: 0 – 9 баллов – есть опасность; 10 – 14 баллов – следует улучшить питание; 15 – 18 хороший режим и качество питания. 

№ слайда 11 Рациональное питание – важное слагаемое здорового образа жизни: Обеспечивает
Описание слайда:

Рациональное питание – важное слагаемое здорового образа жизни: Обеспечивает правильный рост и формирование организма; Способствует сохранению здоровья; Обеспечивает высокую работоспособность; Продлевает жизнь. 

№ слайда 12 Рациональное питание - поступление в организм всех необходимых веществ: угле
Описание слайда:

Рациональное питание - поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов в нужных количествах и в правильных пропорциях. 

№ слайда 13 Обрати внимание! Недостаток витаминов в пище может привести к различным забо
Описание слайда:

Обрати внимание! Недостаток витаминов в пище может привести к различным заболеваниям, обозначаемым как авитаминоз, при котором нарушаются процессы роста, ухудшается память и снижается работоспособность.  Потребление ряда витаминов в больших дозах столь же не желательно, как и их недостаток в пище. 

№ слайда 14 Болезни, связанные с неправильным питанием Острый инфаркт. Гипертоническая б
Описание слайда:

Болезни, связанные с неправильным питанием Острый инфаркт. Гипертоническая болезнь. Сахарный диабет. Аллергия Болезнь суставов Желчнокаменная болезнь 

№ слайда 15 Факторы, способствующие этим заболеваниям: Питание наспех; Питание всухомятк
Описание слайда:

Факторы, способствующие этим заболеваниям: Питание наспех; Питание всухомятку; Жевание жевательной резинки; Употребление копчёной, жареной, острой, горячей и холодной пищи; Питание с большими перерывами; Употребление алкоголя, курение.

№ слайда 16  Здоровое питание – отличная учёба!
Описание слайда:

Здоровое питание – отличная учёба!

№ слайда 17 Это интересно! Укрепляют память: морковь, авокадо, ананас.  Помогают концент
Описание слайда:

Это интересно! Укрепляют память: морковь, авокадо, ананас.  Помогают концентрировать внимание: орехи, креветки, лук. 

№ слайда 18 Лимон - облегчает восприятие информации, ударная доза витамина С повышает ра
Описание слайда:

Лимон - облегчает восприятие информации, ударная доза витамина С повышает работоспособность.  Капуста - снижает активность щитовидной железы, хорошо снимает нервозность и успокаивает. Черника - способствует улучшению кровообращения головного мозга, положительно влияет на зрение. 

№ слайда 19
Описание слайда:


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Питание и здоровье
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Гейне Генрих

Цель:
 Создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.

Задачи:

1. Воспитательные:


1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья

1.2. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания

1.3. Формировать готовность к коммуникации, воспитывать культуру общения и поведения

2. Развивающие:

2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания

2.2. Выработать навыки выбора правильных продуктов питания и составления ежедневного рациона

3. Образовательные:

3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на материалах современных исследований

3.2. Повышать активность учащихся на уроке

3.3. Работать над сознательным усвоением материала.

Рациональное питание – важное слагаемое здорового образа жизни 

ПОЧЕМУ?


  • Обеспечивает правильный рост и формирование организма;

  • Способствует сохранению здоровья;

  • Обеспечивает высокую работоспособность;

  • Продлевает жизнь.
     


Наука о питании уходит в глубину веков. Важные положения о рациональном питании можно встретить в трудах Гиппократа, Галена, Авиценны и др. ученых.

^ Рациональное питание - поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов в нужных количествах и в правильных пропорциях. 

^ Значение белков

Белки –
 это основной строительный материал нашего организма, необходимый для роста и поддержания важнейших органов и тканей.

Значение жиров

Жиры удовлетворяют энергетические потребности человека.
 

^ Значение углеводов

Обеспечение энергией всех процессов в организме, пополнение запаса питательными веществами мозга происходит за счёт поступления глюкозы.
 

Общая информация

Номер материала: 417115

Похожие материалы