Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Технологическая карта урока физической культуре 1 класса №4
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Технологическая карта урока физической культуре 1 класса №4

библиотека
материалов

Технологическая карта урока физической культуре 1 класса №4 08.09.2014г.

Тема: Прыжки в длину с места, тестирование бега на 30 м.


Цели деятельности учителя

Формировать представление о технике высокого старта; разучить беговую разминку; повторить положение «низкий старт», провести тестирование бега на 30 м с низкого старта (на время)

Тип урока

Конструирование способа действия

Планируемые
образовательные
результаты

Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: измерять индивидуальные показатели развития основных физических качеств; соблюдать требования техники безопасности;

получат возможность научиться: доброжелательно и уважительно относиться к разъяснению ошибок и способов их устранения; бережно обращаться с инвентарем.

Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют возможностью оценивать свои достижения;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, способностью вступать в речевое общение, умением пользоваться учебником;

регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

Методы и формы обучения

Проблемное изучение; индивидуальная, фронтальная

Образовательные
ресурсы

Секундомер, обручи, канаты



Организационная структура урока

Этапы
урока

Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения

Деятельность
учителя

Деятельность
учащихся

Универсальные
учебные действия

I. Организационный момент

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Проводит построение в одну шеренгу. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета

Выполняют построение в шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника

II. Актуализация знаний

Выполнить двигательные упражнения
по команде.







Беговая разминка
(см. приложение 1).


Выполнить дыхательные упражнения

Объясняет задания: повернуться направо в колонну по одному, по команде «Налево в обход шагом марш!» начинать двигаться за направляющим по периметру спортивной площадки.

Дает команду: «Бегом марш!».

Объясняет, что такое рывок в беге.


Проводит беговую разминку. Формулирует задание, контролирует его выполнение.

Даёт команду: «Шагом марш!». Проводит дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки вверх;

выдох – руки опустить и немного ссутулить плечи
(3–4 раза)

По команде двигаются в колонне за направляющим.




Переходят на бег (1 мин).

Выполняют упражнения.


Переходят на ходьбу.

Выполняют дыхательные упражнения

Познавательные:

общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя;

логические – дополняют и расширяют имеющиеся знания и представления о новом изучаемом предмете; осуществляют поиск необходимой информации.

Личностные: осознают свои возможности в учении; способны адекватно судить
о причинах своего успеха или неуспеха
в учении, связывая успехи с усилиями, трудолюбием.

Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.

Регулятивные: понимает и принимает инструкцию педагога и четко следует ей; осуществляет итоговый и пошаговый конт-

роль; умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки

III. Изучение нового материала

Найти запястье и определить пульс.

Правильно подсчитать пульс (см. приложение2).

Разминка со специальными беговыми и прыжковыми упражнениями (см. приложение3).

Разучить технику выполнения прыжков в длину с места (см. приложение4)

Тестирование бега
на 30 м с низкого
старта

Показывает, как точно найти место на запястье.

Объясняет, как правильно подсчитывается пульс.

Формулирует задание, проводит выборочную проверку.

Проводит разминку, обеспечивает мотивацию выполнения.



Объясняет и показывает, как выполняется прыжок в длину с места.

Формулирует задание, осуществляет индивидуальный контроль

Даёт указание учащимся, чтобы они не останавливались перед финишной чертой, а пробегали еще около 5 метров

Выполняют задание. Задают вопросы.


Выполняют разминку.





Выполняют прыжок
в длину
с места
(5–6 раз)

Познавательные:

общеучебные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их достижения; знакомятся с техникой выполнения прыжков вверх и в длину с места; дополняют и расширяют имеющиеся знания

и представления об изучаемом предмете;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку
учителя

IV. Первич-ное осмысление и закрепление

Подвижная игра «Третий лишний»

Объясняет правила игры. Проводит подвижную игру «Третий лишний»

Участвуют в игре

Познавательные:

общеучебные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их достижения;

логические – дополняют и расширяют имеющиеся знания и представления на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Регулятивные: дают объективную оценку действиям на основе освоенных знаний
и имеющегося опыта; умеют обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий

V. Итоги урока.
Рефлексия

Обобщить полученные на уроке сведения.

Подведение итогов тестирования и урока

Проводит беседу
по вопросам:

Объясните, что такое рывок в беге на время.

Расскажите, чем отличается положение низкого старта
от высокого

Отвечают на вопросы, показывают.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала

Приложение 1

Беговая разминка

Начинают выполнять сразу, не переходя на шаг, учитель помогает. (каждое упражнение выполнять по 10–15 с.)

1. Приставным шагом правым боком.

2. Приставным шагом левым боком.

3. Приставным шагом: два шага правым, два шага левым боком.

4. Спиной вперед.

5. Круговые движения предплечьями внутрь и наружу.

6. Повороты вокруг своей оси.

7. С высоким подниманием бедра.

8. Со сгибанием (захлестом) голени.

9. С небольшим ускорением.

10. С рывком на 5–10 м.

Рывки и ускорения лучше всего делать по сигналу. Первый сигнал (свисток, хлопок) – ускорились, второй (свисток, хлопок) – замедлились. И т. д.

Приложение 2

Методика правильного определения пульса

Удобнее всего брать пульс на запястье указательным и средним пальцами, счет ведется за 15 секунд и умножается на 4, так мы определим количество ударов за минуту. Это нам нужно для определения степени нагрузки на уроке, способности организма восстанавливаться за определенное время. Все это мы будем определять в конце учебного года, а пока будем учиться находить пульс и контролировать его.

Приложение 3

Разминка с беговыми и прыжковыми упражнениями

Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для восстановления.

1. Приставным шагом правым боком.

2. Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.

3. С высоким подниманием бедра.

4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.

5. Бег скачками.

6. Бег прыжками.

7. Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперед.

8. Прыжки на левой ноге с продвижением вперед.

9. Прыжки на правой ноге с продвижением вперед.

По возвращении последнего учащегося в строй проводится повторное определение пульса. Объяснить, что после нагрузки сердце бьется более интенсивно для того, чтобы кровь быстрее разносила кислород к клеткам и тканям, которые участвовали в работе, поэтому прощупать пульс легче, чем в покое.Приложение 4

Методика выполнения прыжков в длину с места


Поставить ноги на ширину плеч, слегка приседая, отвести руки вниз назад, сильно оттолкнувшись, сделать мах руками вверх вперед и, согнув ноги, прыгнуть вперед максимально далеко. При приземлении ноги упруго ставятся на опору во избежание падения и травмы. Зафиксировать приземление в течение трех секунд, после этого вернуться в исходное положение для следующей попытки.





Краткое описание документа:

Тема: Прыжки в длину с места, тестирование бега на 30 м.

Цели деятельности учителя: Формировать представление о технике высокого старта; разучить беговую разминку; повторить положение «низкий старт», провести тестирование бега на 30 м с низкого старта (на время)

Планируемые образовательные результаты:    Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: измерять индивидуальные показатели развития основных физических качеств; соблюдать требования техники безопасности;

получат возможность научиться: доброжелательно и уважительно относиться к разъяснению ошибок и способов их устранения; бережно обращаться с инвентарем.

Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют возможностьюоценивать свои достижения;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, способностью вступать в речевое общение, умением пользоваться учебником;

регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

Автор
Дата добавления 20.11.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров546
Номер материала 140559
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх