Упражнения для развития способности к воссозданию
мысленных образов
Упражнение № 1. "Мысленные образы, отвечающие
понятиям прямо или косвенно"
Упражнение проводится
в два этапа. Т.к. детям в этом возрасте сложно удерживать мысленный образ
достаточно долго без подкрепления, то на 1-м этапе необходимо использовать графическое
изображение понятия. Инструкция: «Попробуй к каждому из названных мной слов
сделать какой-либо рисунок» Зрительный образ, прямо отвечающий понятию,
возникает легко, почти автоматически, тогда как в случае косвенного
соответствия нужны усилия воображения.
Примерный перечень
возможных серий:
Серия № 1
Грузовик Умная
кошка
Гнев Мальчик-трус
Веселая игра Капризный ребенок
Дерево Хорошая
погода
Наказание Интересная сказка
Серия № 2
Веселый праздник Радость
Темный лес Болезнь
Отчаяние Быстрый человек
Смелость Печаль
Глухая старуха Теплый ветер
Серия № 3
Сомнение Зависть
Сила воли День
Успех Страх
Скорость Сильный
характер
Справедливость Хороший товарищ
2-й этап — представление слов или фраз в уме, без фиксации на бумаге.
Упражнение № 2.
"Мысленные образы и эмоции"
"Я буду говорить фразы,
а ты после каждой закрой глаза и представьте себе соответствующую картинку.
Лев, нападающий на антилопу.
Собака, виляющая
хвостом.
Муха в вашем супе.
Миндальное печенье в
коробочке в форме ромба.
Молния в темноте.
Пятно на вашей любимой
рубашке или юбке.
Капли, сверкающие на
солнце.
Крик ужаса в ночи.
Друг, ворующий вашу
любимую игрушку.
Теперь возьмите листок
бумаги и попробуйте вспомнить и записать названные фразы".
Это же упражнение
можно использовать для тренировки зрительной памяти, а не слуховой. Тогда
список фраз не произносится, а дается написанным на листке бумаги. Инструкция
также меняется соответствующим образом: "Прочитай нижеприведенные строчки и после
каждой строчки, закрыв глаза, представьте себе соответствующую картину".
Упражнение № 3.
"Фигуры" (тренировка зрительной памяти)
Сначала раскладываются спички на столе в
виде какой-нибудь фигуры и накрываются листом бумаги, затем, подняв его на 1-2
сек, показывается ребенку полученную фигуру.
Посмотрев, ребенок закрывает глаза и старается посчитать количество
использованных спичек. Затем открывает глаза и выкладывает из своих спичек
"сфотографированную" фигуру. После этого вы поднимаете лист и сверяет
количество и правильность расположенных спичек с оригиналом. По мере
тренированности к количеству и месту расположения добавляется для запоминания
еще и цвет. Переходить к следующему упражнению можно в случае, если ребенок
свободно удерживает в воображении не менее 10 спичек.
Упражнения
на осознанное восприятие
Упражнение № 4.
"Пробуждение "чувства деталей"
Перейдите от
конкретных изображений к абстрактным. Предложите ребенку для начала четыре
абстрактные фигуры.
Каждую из них он
должен рассматривать в течение минуты, закрывая при этом остальные, чтобы не
отвлекать внимание. Затем попросите его мысленно представить себе эти фигуры во
всех деталях и по памяти начертить каждую на бумаге.
Упражнение № 5.
"Осознание словесного материала" (используется для тренировки как
зрительной памяти, так и слуховой)
Цель этого упражнения
— заставить детей поразмышлять о словах. Ведущий говорит: "Сейчас я буду
читать (показывать) (в зависимости от
тренируемого типа памяти) слова, услышав (увидев) каждое слово, представляй
себе внешний вид данного предмета, его вкус, запах, звуки, которые он может
издавать, и т.п. Например, зубная паста на вид белая и блестящая, с мятным
запахом и вкусом острым и сладким одновременно".
Бумага Шерсть Сапог
Гнездо Телега Палец
Кот Волосы Лимонад
Колесо Роза Слон
Палка Платок Поцелуй
Фильм Слеза Автобус
Блин Ботинок Доктор
Счастье Птица Мороженое
В качестве
предварительной тренировки можно предложить ребенку сначала описывать вслух
вызываемые при помощи чувств образы и лишь после этого переходить к работе
"только в уме".
Упражнение № 6.
"Оживление"
К этому упражнению
желательно переходить после того, как будут хорошо освоены предыдущие, т.к. оно
требует сформированности умения переводить информацию в зрительный образ
(навыка визуализации) и особой концентрации внимания, вызываемой осознанностью
восприятия.
Предложите ребенку
представить себе какого-либо зверя, животное. После того, как образ создан,
попросите его "оживить" картинку, т.е. чтобы животное начало двигаться,
жить своей жизнью в воображении. Пусть он расскажет вам про своих зверей.
После упражнений с живыми существами можно переходить к "оживлению"
предметов. Упражнение выполняется сначала с закрытыми глазами, а потом с
открытыми. Всего на различных занятиях предлагается для достижения хорошего результата
оживить 50 живых существ и 100 предметов. Можно провести это упражнение в
качестве игры в волшебника: ребенку предлагается стать волшебником, способным
оживлять при помощи волшебной палочки все, что угодно. Например, он касается в
своем воображении предмета, и тот оживает, затем "волшебник"
рассказывает всем, что он видит; после роли меняются.
Упражнение № 7.
Ребенку предлагают
запомнить предметы, изображенные на 3-4 картинках, и назвать их по памяти.
Затем ребенок должен отыскивать их изображение на 10-12 похожих картинках, но
беспорядочно разбросанных. Это же упражнение можно использовать для узнавания
букв или цифр, применяя специально изготовленные карточки или кассу букв и
цифр.
Постепенно количество
запоминаемых картинок можно увеличивать.
Упражнение № 8.
"Двойная стимуляция памяти"
Перед учеником
раскладывают 15-20 карточек с изображением отдельных предметов (например,
яблоко, троллейбус, чайник, самолет, ручка, рубашка, автомобиль, лошадь, флажок,
петух и т.д.)- Ребенку говорят: "Я сейчас назову тебе несколько слов. Посмотри
на эти картинки, выбери из них ту, которая поможет тебе запомнить каждое слово,
и отложи ее в сторону1. Затем читается первое слово. После того, как
ученик отложит картинку, читается второе слово и т.д. Далее ученик должен
воспроизвести предъявленные слова. Для этого он берет по очереди отложенные в
сторону картинки и с их помощью припоминает те слова, которые ему были названы.
Примерный набор слов:
пожар, завод, корова,
стул, вода, отец, кисель, сидеть, ошибка, доброта и т.д.
Упражнение
№ 9
Вы даете ребенку
несколько слов, их необходимо перегруппировать, объединяя по какому-либо
признаку, чтобы облегчить запоминание; а потом придумать историю, которая свела
бы их вместе.
Медведь Воздух
Тележка Ваза
Пчела Кот
Колокольчик Солнце
Ромашка Вода
Упражнение № 10.
"Запоминание слов"
Теперь можно
попробовать научить ребенка запоминать несколько логически не связанных слов.
Начните с 10 слов, например:
Дерево, стол, река,
корзина, расческа, мыло, ежик, резинка, книга, солнце.
Эти слова надо связать в рассказ:
"Представьте
зеленое красивое ДЕРЕВО. Из него начинает расти в сторону доска, из доски вниз
опускается ножка, получается СТОЛ. Приближаем свой взгляд к столу и видим на
нем лужу, которая стекает вниз, превращаясь в целую РЕКУ. Посередине реки
образуется воронка, которая превращается в КОРЗИНУ. Корзина вылетает из реки
на берег. Вы подходите, отламываете один край — получается РАСЧЕСКА. Вы
берете ее и начинаете расчесывать свои волосы, а затем мыть их МЫЛОМ. Мыло
стекает и остаются волосы, торчащие ЕЖИКОМ. Вам очень неудобно, и вы берете
РЕЗИНКУ и стягиваете ею волосы. Резинка не выдерживает и лопается. Когда она
падает вниз, разворачивается по прямой линии и превращается в КНИГУ. Вы
открываете книгу, а из нее прямо вам в глаза ярко светит СОЛНЦЕ".
Сначала пусть ребенок пытается представить
рассказ, составлен вами, затем практикуется сам, придумывая рассказ (используются другие слова) и
делясь им друг с другом. На заключительном этапе — вы диктуете ему слова, а
он, самостоятельно воображая, запоминает их.
Постепенно количество
слов, предназначенных для запоминания, увеличивается.
Ваша задача во всей
этой работе — привести подобную запись, упорядочение и извлечение материала из
памяти в устойчивый навык работы с информацией.
Теперь остановимся
непосредственно на запоминании материала, часто используемого в школьной
программе.
Упражнение №11. "Запоминание стихов"
Любой текст можно
представить мысленными образами, на этом и основана предлагаемая техника
запоминания, которой следует обучать детей.
В огороде чучело
Шляпу нахлобучило
Рукавами машет —
И как будто пляшет!
Это чучело — оно
Сторожить поставлено,
Чтобы птицы не летали,
Чтоб горошек не клевали.
Вот какое чучело
Шляпу нахлобучило,
Синий шарф на палке —
Пусть боятся галки!
(И Михайлова )
а) Прочитайте
внимательно первую строчку стихотворения.
б) Закройте
глаза и попробуйте зримо представить себе со-
держание этой строки в уме. Постарайтесь нарисовать кар-
тинку яркой, почувствовать, как вы к ней относитесь: нра-
вится вам ее содержание или нет.
в) Перейдите к следующей строчке. Прочитайте ее вслух
и
представьте в своем воображении. Продолжайте то же самое
со всеми строчками.
У ребенка в голове
должна получиться очень ясная картина образов, содержащихся в стихотворении.
Дайте ему задание прочитать все стихотворение вслух без остановок, подкрепляя
слова возникающими зрительными образами.
г) "Теперь, — говорите вы ребенку, —
попробуй
вспомнить
стихотворение, отталкиваясь от мысленных образов. За-
крой глаза и воспроизведи те образы, которые тебе запо-
мнились. Опиши их своими словами".
д) Проверь себя,
повторно перечитывая стихотворение
вслух. Если нужно, подправь образы, перечитывая стихо-
творение еще раз внимательно. Исправь также последова-
тельность, в которой эти образы у тебя возникают.
е) Произнося
стихотворение, вслушайся в звучание слов.
Обращай внимание на ритм и рифмы.
Каждый раз обсуждайте
заучиваемое стихотворение; опишите и охарактеризуйте с ребенком стихи,
попросите его поделиться впечатлениями от самого текста.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.