1000

«В гостях у жителей спортивного зала».

Предпросмотр материала:

 

«В гостях у жителей спортивного зала».

Программное содержание:

         Продолжать учить детей ходьбе и бегу в колонне по одному; ходьбе на носках

Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по доске.

Учить детей влезать на гимнастическую стенку, не пропуская реек, с переходом с пролёта на пролёт приставным шагом.

Закреплять умение прыгать из обруча в обруч, ноги вместе.

 Формировать навыки правильной осанки.

Формировать жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие укреплению здоровья;

Воспитывать ловкость, смелость, выносливость, уверенность в своих силах;

Воспитывать умение у детей преодолевать трудности физического характера, воспитывать терпение.

Место проведения: Спортивный зал.

Оборудование: Обручи, гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка,

Ход занятия: Вводная часть.

Сегодня мы  пришли в гости к нашим друзьям, жителям спортивного зала. Я предлагаю отправиться в увлекательный мир физкультуры вместе с нашими друзьями.

         Перед тем, как заниматься, надо нам друзья  размяться.

Погреем ручки.( трем ладошка об ладошку, сжимаем кулачки) Вращение кистями рук.

Поднимание плеч попеременно правое и левое, затем одновременно.

Ходьба на носках,  ходьба с разведением рук в стороны, вверх, вперед.

Бег в среднем темпе.

Игра «Внимательные ушки»

 

Вправо, влево разомкнись,

На зарядку становись.

Основная часть: ОРУ с кубиками:

1 «Вперед-вверх» и.п. стоя, руки с кубиками вниз. 1-кубики вперед, 2 – вверх, 3- в сторону, 4- и.п.

 2 «Подъемный кран» и.п. стоя, руки с.кубиками вниз. 1- руки в стороны, 2- наклон в право. 3- выпрямиться, 4- наклон влево.

3 « Кубики вместе» и.п. тоже - принять положение стоя, руки с кубиками перед грудью.    1- наклон вперед, кубики в сторону, 2-и.п.

4 «Повороты» и.п. сидя, ноги скрестно, руки на поясе. 1-поворот влево. Положить кубик. 2- и.п., 3- поворот вправо, положить кубик. 4- и.п. Так же взять кубики.

5 « Перекатись» и.п. лежа на спине, руки с кубиками вверх- 1- перевернуться на живот, 2- перекатиться обратно.

6 « Достань» и.п. сидя, кубики с боков у колен, руки упор сзади. 1-2 согнуть ногу, коснуться носком кубика, 3-4 и.п. То же другой ногой

9 « Подскоки» и.п. 10-12 подскоков, чередовать с ходьбой.

 

 

 

 

 

 

2 часть. Основные  виды движения.

А теперь мячи возьмем, заниматься мы начнем.

У нас в гостях веселый мяч, он хочет с нами поиграть.

1.Метание в горизонтальную цель «Попади мячом в корзину»

2. Прыжки между кеглями змейкой– ноги вместе.

3. Прокатывание мяча в воротики.

       

Подвижная игра «Мыши и кот». Считалка (любая по желанию детей).

 

Заключительная часть.

Игра малой подвижности «Затейники»

Ровным кругом друг за другом,

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе сделаем…вот так.

 

 

 Все в порядке – отдохните.

Вместе руки поднимите.

Все дышите, не дышите.

Превосходно! Отпустите!

Наклонитесь, разогнитесь

Встаньте прямо, улыбнитесь.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сегодня мы  пришли в гости к нашим друзьям, жителям спортивного зала. Я предлагаю отправиться в увлекательный мир физкультуры вместе с нашими друзьями.

Перед тем, как заниматься,

надо нам друзья  размяться.

Погреем ручки.(трем лад-ка об ладошку, сжимаем кулачки) Вращение кистями рук.

Поднимание плеч попеременно правое и левое, затем одновременно.

Ходьба на носках,  ходьба с разведением рук в стороны, вверх, вперед.

Бег в среднем темпе.

Игра «Внимательные ушки»

Вправо, влево разомкнись,на зарядку становись.

Основная часть: ОРУ с кубиками:

1 «Вперед-вверх» и.п. стоя, руки с кубиками вниз. 1-кубики вперед, 2 – вверх, 3- в сторону, 4- и.п.

2 «Подъемный кран» и.п. стоя, руки с.куб.вниз. 1- руки в сто-ны, 2- нак. вправо. 3- вып-ся, 4- наклон влево.

3 « Кубики вместе» и.п. тоже - принять положение стоя, руки с куб-ми перед грудью.1- наклон вперед, кубики в сторону, 2-и.п.

4 «Повороты» и.п. сидя, ноги скрестно, руки на поясе. 1-пов-от влево. Положить кубик. 2- и.п., 3- поворот вправо, положить кубик. 4- и.п. Так же взять кубики.

5 « Перекатись» и.п. лежа на спине, руки с кубиками вверх- 1- перевернуться на живот, 2- перекатиться обратно.

6 « Достань» и.п. сидя, кубики с боков у колен, руки упор сзади. 1-2 согнуть ногу, коснуться носком кубика, 3-4 и.п. То же другой ногой

9 « Подскоки» и.п. 10-12 подскоков, чередовать с ходьбой.

2 часть. Основные  виды движения.

А теперь мячи возьмем, заниматься мы начнем.

У нас в гостях веселый мяч, он хочет с нами поиграть.

1.Метание в горизонтальную цель «Попади мячом в корзину»

2. Прыжки между кеглями змейкой– ноги вместе.

3. Прокатывание мяча в воротики.

       Подвижная игра «Мыши и кот». Считалка (любая по желанию детей).

Заключительная часть.

Игра малой подвижности «Затейники»

Ровным кругом друг за другом,

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе сделаем…вот так.

Все в порядке – отдохните. Вместе руки поднимите.

Все дышите, не дышите. Превосходно! Отпустите! Наклонитесь, разогнитесь. Встаньте прямо, улыбнитесь.

 

 

 

 

 

0%

Краткое описание материала

«В гостях у жителей спортивного зала».

    DOCX

12.04.2015

665

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Варникова Светлана Васильевна

Варникова Светлана Васильевна

воспитатель

  • На сайте: 11 лет и 1 месяц
  • Всего просмотров: 21687
  • Подписчики: 2
  • Всего материалов: 8
  • 21687
    просмотров
  • 8
    материалов
  • 2
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Варникова Светлана Васильевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~230

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 585 курсов по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: