МАОУ общеобразовательная средняя школа с. Минаевки
Асиновского района Томской области
Программа внеурочной деятельности
«Веселые старты» спортивно оздоровительного направления на основе учебной программы «Физическая культура»
автор В.И.Лях для обучающихся 1-4 классов общеобразовательных школ
Составитель:
Учитель физической культуры
Соколова Светлана Юрьевна
2013-2014
Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности «Веселые старты» спортивно- оздоровительного направления разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, авторской программы В.И.Лях «Физическая культура», в соответствии с требованиями и рекомендациями образовательной программы «Школа России».
Программа рассчитана на 135 занятий (по 30-35 мин.) для обучающихся 1-4 классов:
1 класс- 33 занятия по 1 занятию в неделю;
2-4 классы- 34 занятия по 1 занятию в неделю.
В 1 классе игры проводятся во время динамической паузы в помещении школы или на спортивной площадке, в зависимости от погодных условий. Время проведения динамической паузы 30-35 минут. Во 2-4 классах занятия спортивно- оздоровительного направления проводятся во второй половине дня. Занятия проходят по 35 минут.
Актуальность
Образовательный процесс в условиях меняющего современного мира постоянно усложняется и требует от обучающихся большого умственного и нервно- психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым- школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.
Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения представляет сегодня серьезную проблему для образовательной практики.
Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способность к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно - силовых способностей и др.).
Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.
Цель программы: Оптимизировать двигательную активность младших школьников на переменах и во внеурочное время.
Задачи:
- познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;
- формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учетом особенностей участников, условий и обстоятельств;
-развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, инициативу, быстроту реакции и также эмоционально- чувственную сферу;
-воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.
Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.
Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь. Время проведения игры и др.
Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.
Ценностные ориентиры содержания курса « Веселые старты» спортивно- оздоровительного направления.
Содержание курса « Веселые старты» спортивно – оздоровительного направления, направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Тематический план « Веселые старты» спортивно- оздоровительного направления
№п/п
разделы
1 год
2 год
3 год
4 год
т п
т п
т п
т п
1
Формирование представлений о физическом развитии ЗОЖ
6 5
6 5
6 6
6 6
11
11
12
12
2
Воспитание двигательных способностей
1 1
1 1
1 1
1 1
2
2
2
2
3
Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков
4 14
2 14
5 11
2 14
18
16
16
16
4
Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий
1 1
- 5
1 3
1 3
2
5
4
4
Итого часов
33
34
34
34
Содержание программы « Веселые старты» спортивно – оздоровительного направления
1 год обучения (33 занятия)
1 раздел Формирование представлений о физическом развитие ЗОЖ :
Тема:
гигиена повседневного быта – 2часа
физическое развитие младшего школьника – 2часа
формирование правильной осанки – 2часа
основы самоконтроля -1час
средства и методы сохранения здоровья – 2часа
профилактика близорукости – 2часа
2 раздел Воспитание двигательных способностей:
Тема: что такое двигательные способности – 2часа
3 раздел Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков:
Тема:
прикладные умения и навыки – 8
основные виды движения – 10
4 раздел Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий:
Тема: методика проведения малых форм двигательной активности – 2часа
2 год обучения (34 занятия)
1 раздел
Формирование представлений о физическом развитие ЗОЖ :
Тема: гигиена повседневного быта – 2часа
физическое развитие младшего школьника – 2часа
формирование правильной осанки – 2часа
основы самоконтроля -1час
средства и методы сохранения здоровья – 2часа
профилактика близорукости – 2часа
2 раздел Воспитание двигательных способностей:
Тема : что значит быть гибким – 2часа
3 раздел Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков
Тема: прикладные умения и навыки – 6
Основные виды движения – 10
4 раздел Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий
Тема: методика проведения малых форм двигательной активности –5часов
3 год обучения (34 занятия)
1 раздел Формирование представлений о физическом развитие ЗОЖ :
Тема: гигиена повседневного быта – 2часа
физическое развитие младшего школьника – 2часа
формирование правильной осанки – 2часа
основы самоконтроля -1час
средства и методы сохранения здоровья – 2часа
профилактика близорукости – 2часа
2 раздел Воспитание двигательных способностей:
Тема: что значит быть ловким?- 2 часа
3 раздел Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков
Тема: прикладные умения и навыки – 6
Основные виды движения – 10
4 раздел Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий
Тема: методика проведения малых форм двигательной активности –4часа
4 год обучения ( 34 занятия)
1 раздел Формирование представлений о физическом развитие ЗОЖ :
Тема: гигиена повседневного быта – 2 часа
физическое развитие младшего школьника – 2 часа
формирование правильной осанки – 2 часа
основы самоконтроля -1 час
средства и методы сохранения здоровья – 2 часа
профилактика близорукости – 2 часа
2 раздел Воспитание двигательных способностей:
Тема: что значит быть сильным и ловким?- 2 часа
3 раздел Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков
Тема: прикладные умения и навыки – 6
Основные виды движения – 10
4 раздел Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий
Тема: методика проведения малых форм двигательной активности –4 часа
Планируемые результаты
внеурочной деятельности « Веселые старты» спортивно – оздоровительного направления
К концу 1 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
Договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;
Формирование представлений об этических идеалах и ценностях;
Отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.
Соблюдать санитарно –гигиенические правила, режим дня;
Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения;
демонстрировать уровень физической подготовленности
Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
знать различные виды игр;
выполнять правила игры.
К концу 2 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
Определять уровень развития физических качеств;
Договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая различные точки зрения;
Проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.
Управлять своими эмоциями;
Взаимодействовать с коллективом, находить компомисс, слушать и понимать других;
Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное. социальное развитие.
Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;
Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;
Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.
К концу 3 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
Вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
проявление положительных качеств личности и упражнение своими эмоциями в различных игровых ситуациях;
взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми.
Вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
управлять своими эмоциями.
Знать о разновидностях физических упражнений;
общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
знать и использовать комплексы ритмической гимнастики;
владеть различными формами игровой деятельности.
К концу 4 года обучения:
Личностные результаты
Метапредметные результаты
Предметные результаты
Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
готовность к преодолению трудностей;
целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма;
ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.
Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения;
оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований.
Выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
играть по упрощенным правилам спортивные игры;
самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.
Материально - техническое обеспечение
Спортивный инвентарь:
Стенка гимнастическая, скамейка гимнастическая жесткая ( 2м; 4м),
мишени для метания, навесная перекладина,
мячи : набивные, баскетбольные, волейбольные, футбольные, мяч малый (мягкий), палка гимнастическая, скакалка детская, мат гимнастический, коврики гимнастические, кегли, обруч пластиковый детский, флажки, стойки для прыжков в высоту, козел гимнастический.
Учебно – методическое обеспечение.
Былеев Л.В. Сборник подвижных игр – Москва Просвещение 1990
Васильков Г.А. От игр к спорту – Москва Просвещение 1995
Глязер С.И. Зимние игры и развлечения – Москва Просвещение 1993
Горский В.А. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование – Москва Просвещение 2010
Ковалько В.И. Здоровье сберегающие технологии в начальной школе 1-4 классы
ФГОС Примерные программы начального образования «Просвещение», Москва 2009
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.