Видеолекция доступна по подписке «Инфоурок премиум»
Приглашаем всех желающих сделать еще один шаг на пути к осознанному контролю собственной жизни на вебинар
Давыдова Екатерина - профессиональный коуч AСС ICF, психолог.
Многим хочется избавиться от вредных привычек: есть на ночь, опаздывать, откладывать дела на потом и многое другое. Когда человек пробует избавиться от этого, то ничего не получается. В итоге остается разочарование, сомнение в себе и ощущение «тупика».
На вебинаре разберем почему не получается менять привычки, вы узнаете как формируется привычка и что влияет на ее закрепление, а также сможете пересмотреть свои привычки и начать внедрять полезные.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.