Беседа «Как не заразиться
гриппом».
Цели и задачи:
показать детям, какие меры профилактики препятствуют заболеванию гриппом.
- способствовать формированию и развитию знаний о гриппе,
симптомах болезни и её профилактике.
Оснащение:
«Ромашка» с пословицами, тематические картинки, пластиковая упаковка от
киндер-сюрприза, чеснок.
Ход беседы:
I. Постановка учебной задачи.
- Здравствуйте, дорогие ребята!
При встрече люди издревле желали друг другу здоровья:
«Здравствуйте, доброго здоровья!»
«Как ваше драгоценное здоровье?!»
И это не случайно. Ведь ещё очень давно говорили: «Здоровья
не купишь», «Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»
Вопрос: - Что
значит быть здоровым? От кого зависит здоровье человека? Что может повлиять на
состояние здоровья?
(Образ жизни, состояние окружающей среды – природы,
питание)
Древние Греки, например, мало болели и долго жили!
- От чего же им так везло?
- Пищу, ели растительную, мяса употребляли мало, табака не
знали, вино пили разбавленным, много двигались.
- Но главное закалялись.
В школе полдня занимались наукой, полдня физкультурой. И
были здоровы!!!!
II. Дидактическая игра «Ромашка».
- Посмотрите, у меня в руках необычная «Ромашка». На
лепестках ромашки записана первая половина пословицы, вам необходимо её
продолжить:
·
В здоровом теле, (здоровый
дух)
·
Голову держи в холоде, (а
ноги в тепле)
·
Заболел живот, держи (закрытым
рот)
·
Быстрого и ловкого (болезнь
не догонит)
·
Землю сушит зной, человека (болезни)
·
К слабому и болезнь (пристает)
·
Поработал (отдохни)
·
Любящий чистоту – (будет
здоровым)
- Вы видите, что про здоровье люди думали не только в наше
время, но и в древности, ведь пословицы - это народная мудрость.
III. Мозговой штурм.
Дети высказываются на тему:
Когда я здоровый… (я какой и что делаю)
Когда я больной… (я какой и что делаю)
IV. Слово учителя:
- Какое у нас сейчас время года?
- Правильно – зима. За окном резко похолодало, то и дело
нависают тяжелые стальные тучи и завершают унылую картину холодный ветер и
снег. Самое время носить теплую одежду, но если долго гулять, не надевать шарф,
варежки, можно легко переохладиться и заболеть. При наступлении болезни
происходит понижение сопротивляемости нашего организма различным вирусам и
бактериям.
- Зимой часто происходит всплеск простудных и вирусных
заболеваний. Количество зарегистрированных заболеваний возрастает с каждый
днем. Вирусные инфекции протекают с высокой температурой и плохим
самочувствием.
- Организм, особенно детский, не всегда может вовремя дать
отпор болезни, потому, что год от года вирусы видоизменяются. Каждый раз
иммунитет должен выработать новые защитные свойства. Но знайте, чтобы
справиться с болезнью и помочь иммунитету бороться с вирусными инфекциями,
достаточно соблюдать простые правила.
- По прогнозам медиков, пик эпидемии гриппа наступает в
январе - феврале. Но всегда есть время подготовиться к удару инфекции.
Грамотная профилактика гриппа - уже половина победы.
- Вы уже поняли, что речь сегодня пойдет о ГРИППЕ.
Задание классу.
- Подумайте и
скажите слова, связанные с гриппом.
(Ассоциации на слово ГРИПП)
V. Познавательные сведения.
• Что такое грипп - это
острое инфекционное заболевание дыхательных путей,
вызываемое вирусом гриппа и входит в группу острых респираторных вирусных
инфекций (ОРВИ).
Грипп известен с конца XVI века, в настоящее время выявлено
более 2000 вариантов вируса гриппа.
Грипп – это заболевание, которое в буквальном смысле
«витает в воздухе» – передается воздушно-капельным путем, при вдыхании вирусных
частиц, а также через предметы, которыми пользовался больной человек.
Вирус гриппа ежегодно поражает не менее 15% населения
планеты.
ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП ДЛЯ ШКОЛЬНИКА?
- Главная опасность гриппа в том, что он может приводить к
серьезным осложнениям:
1. Заболевания органов дыхания.
2. Болезни сосудов и сердца.
3. Заболевания центральной нервной системы.
• Статистика.
Ежегодно в мире заболевают гриппом 1,2 млрд человек, то
есть 20% населения земного шара. Более 500 тыс. из них умирают.
В самых крупных эпидемиях последних ста лет погибло:
в 1918−1920 годах, при известном испанском гриппе, — более
40 млн., в 1955 году — 2 млн. человек, в 1968−м — 1 млн.
• Заразиться можно:
1. Находясь рядом с больным человеком, особенно если он
кашляет и чихает.
2. Обмениваясь тетрадями и письменными принадлежностями с
больными учениками, сидя с ними за одной партой без защитной повязки или
пользуясь одной посудой.
3. Не соблюдая правил личной гигиены, таких как мытье рук
перед едой, содержание в чистоте одежды и т.п.
• Как понять, что ты заболел?
В самом начале заболевания ты можешь почувствовать озноб,
слабость и вялость, сильную головную боль. У тебя высокая температура.
На 2-3-й день болезни начинается боль в горле, насморк,
сухой кашель. У некоторых детей во время гриппа болит живот и их тошнит.
• Десять шагов против гриппа:
1 шаг:
Тщательно мой руки перед едой. На твоих руках находится большое количество
микробов и бактерий. Если ты не будешь мыть руки, микробы вместе с пищей
попадут в твой организм и вызовут различные заболевания.
2 шаг: Закаляйся.
Закаливание – это специальная тренировка, которая помогает быть здоровым. Для
того чтобы не бояться холода, нужно чаще бывать на свежем воздухе, обливаться
прохладной водой, купаться. Закаливанием нужно заниматься только со взрослыми.
3 шаг: Делай
зарядку каждое утро. Для того чтобы тело было гибким, здоровым, сильным и
красивым, надо регулярно делать зарядку, она поможет еще и защитить организм от
болезней.
4 шаг: Ешь
много овощей и фруктов. Они также помогают защититься от болезней, а еще укрепляют
организм, потому что содержать витамины и полезные вещества.
5 шаг:
Необходимо проветривать комнату, где ты находишься. На вещах и предметах в
комнатах оседает пыль, различные микробы и бактерии. Для того чтобы все это не
попадало в твой организм, очень важно проветривать помещение, где ты спишь,
играешь, учишь уроки.
6 шаг:
Береги свое здоровье. Если рядом с тобой кто-то болеет, надень специальную
маску, она тебя защитит от заболевания.
7 шаг:
Подружись с веселой тубой «Оксалиновая мазь». Вместе вы сможете победить
простуду и грипп.
8 шаг: Не
переохлаждайся, одевайся по погоде.
9 шаг: Во
время эпидемии гриппа запрещено посещение мест с большим скоплением людей.
10 шаг: В
случае угрозы эпидемий, следуй советам врачей и не бойся делать прививки
• Что делать, если ты уже заболел?
При первых же признаках заболевания немедленно обратись к
врачу или медсестре. Они измерят температуру и при необходимости примут меры.
1. Не посещать занятия.
2. Лечь в постель.
3. Измерить температуру.
4. Выполнять все назначения врача.
5. Пить горячий чай, лучше с медом.
6. Посудой больного никто не должен пользоваться.
- Для укрепления иммунитета необходимо кушать свежие фрукты
и овощи, особенно полезен для профилактики заболевания лук и чеснок.
- Давайте с вами попробуем сделать «чесночный кулон».
• Чесночный кулон – это модно.
(Показ и объяснение как сделать кулончик из пластиковой
упаковки от Киндер-сюрприза, ленточки и зубчика чеснока).
VII. Подведение итогов. Рефлексия.
- Что полезного вы узнали на уроке?
- Какие меры вы должны принимать во избежание заболевания
гриппом?
- Пригодятся ли в жизни полученные знания?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.