Беседа с обучающимися "О вредных привычках"

Беседа с обучающимися на тему «ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ»

    Проблема употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Сейчас их   потребление характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь, табак и наркотики особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Последствия вредных привычек очевидны. Доказано, что при их попадании внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. Особенно это влияет на мышечные ткани и умственную деятельность.

В частности: при систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм; при длительном курении – рак легких и болезни десен; при даже кратковременном употреблении наркотических веществ – разрушение мозга, и, следовательно – ЛИЧНОСТИ.

Все ли привычки хороши

Привычки бывают полезными и вредными. Полезные улучшают здоровье, помогают добиться успеха. К ним относятся занятия спортом, правильное питание, чтение книг. Вредные привычки разрушают жизнь человека. Они вызывают серьёзные болезни, делают характер слабым. К самым распространённым и опасным относятся:

·         курение;

·         употребление алкоголя;

·         наркомания.

·         Если у вас есть те или иные плохие пристрастия, то необходимо знать о том, какие они могут иметь последствия. Возможно, после общего ознакомления вы начнете выступать против вредных привычек.

·         Социальная деградация

·         Алкоголизм и наркомания являются такими вредными пристрастиями, которые могут сильно повлиять на социальный статус. Возможно, сначала вам будет казаться, что данного состояния никто не замечает. Однако это совсем не так.

·         Алкоголика или наркомана достаточно быстро могут выгнать с работы. Вследствие этого человек может остаться без средств к существованию. Также подобные личности быстро теряют хороших друзей и упускают полезные знакомства.

·         Внешние изменения

·         Вредные привычки могут сильно повлиять на образ человека. Наркомания, алкоголизм и табакокурение всегда негативно воздействуют на внешний вид. Человек быстрее стареет, у него появляются морщины на лице и отеки.

·         Если же личность предпочитает неправильное питание и это является закоренелой вредной привычкой, то следствием такого пристрастия может быть ожирение. Человек быстро набирает вес и накапливает жир. При отсутствии спортивной нагрузки внешние изменения наступают быстро и необратимо.

·         Проблемы со здоровьем

·         Вредные привычки и здоровье практически несовместимы. Если человек имеет плохие пристрастия, то он начинает через некоторое время гораздо хуже себя чувствовать. При курении табака начинаются проблемы с легкими. Может развиться пневмония или даже рак. При алкоголизме сильно страдают печень и почки. Если же человек является наркоманом, то тут по большей части страдает мозг, однако затрагиваются все органы тела.

ПРОВЕСТИ АНКЕТИРОВАНИЕ:

·         Анкета «Вредные привычки»

·         Как вы относитесь к тому, что люди курят?

·         а. Положительно

·         б. Безразлично

·         в. Отрицательно, если близкий человек

·         г. Отрицательно всегда

·         Твое отношение к курению?

·         а. Курю постоянно

·         б. Курю, но редко

·         в. Пробовал, но не курю

·         г. Не пробовал ни разу

·         Как вы относитесь к людям, употребляющим крепкие спиртные напитки?

·         а. Положительно (и не только по праздникам)

·         б. Положительно, если алкоголь употребляется нечасто

·         в. Безразлично

·         г. Отрицательно

·         Твое отношение к алкоголю (любому)?

·         а. Выпиваю часто

·         б. Выпиваю, но редко

·         в. Пробовал хотя бы раз

·         г. Не пробовал ни разу

·         Как вы относитесь к тому, что люди употребляют наркотики?

·         а. Положительно

·         б. Безразлично

·         в. Отрицательно, если это близкий человек

·         г. Отрицательно

·         Чье мнение о вреде наркотиков, алкоголя и табака для тебя наиболее авторитетно?

·         а. Друзей

·         б. Родителей

·         в. Учителей

·         г. Иное мнение

·         Хотел бы ты избавиться от своих вредных привычек?

·         а. Нет, не хотел бы

·         б. Хотел бы, но только от некоторых

·         в. Да, хотел бы

·         г. У меня нет вредных привычек

Беседа по результатам анкетирования.

Ученые подсчитали, что нормальная продолжительность жизни человека должна быть 120 лет! Но немногие люди на протяжении всей истории человечества доживали до такого возраста. Основные причины коренятся в отношении самого человека к своему здоровью. Об этом писал знаменитый русский ученый-физиолог И.П. Павлов: Человек может прожить более ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.