Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Хат ха йога в начальной школе.

Хат ха йога в начальной школе.

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

«Растяжка сопутствует нам всю жизнь. Рождение – это растяжка. Глубокий вдох,...
Хатха йога – направленна в основном на развитие физических и физиологических...
 психического физического духовного
Регулярная практика йоги поможет улучшить… школьную успеваемость выносливость...
Хатха - йога для детей. Хатха-йога - это система воспитания здорового тела и...
Детская йога особенно полезна: Малоподвижным детям; Всем детям и подросткам,...
Что включает в себя занятие Йоги для детей? Динамический комплекс асан, вытяг...
подготовить связки сделать суставы и позвоночник подвижными
стимулирует работу сердца, головной мозг, нервную систему усиливает приток ки...
Три типа дыхания: нижнее ( диафрагмальное дыхание) среднее (грудное дыхание)...
Спасибо за внимание!!! Желаю гармонию с собой, прекрасное настроение…
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Растяжка сопутствует нам всю жизнь. Рождение – это растяжка. Глубокий вдох,
Описание слайда:

«Растяжка сопутствует нам всю жизнь. Рождение – это растяжка. Глубокий вдох, Улыбка, любое движение тела – растяжка. Растяжка – это гибкость, гибкость – это молодость, хорошее настроение, раскрепощённость, уверенность в себе». Е.И.Зуев «Волшебная сила растяжки»

№ слайда 2 Хатха йога – направленна в основном на развитие физических и физиологических
Описание слайда:

Хатха йога – направленна в основном на развитие физических и физиологических функций организма.

№ слайда 3  психического физического духовного
Описание слайда:

психического физического духовного

№ слайда 4 Регулярная практика йоги поможет улучшить… школьную успеваемость выносливость
Описание слайда:

Регулярная практика йоги поможет улучшить… школьную успеваемость выносливость координацию движений осанку поведение кровообращение работу внутренних органов равновесие

№ слайда 5 Хатха - йога для детей. Хатха-йога - это система воспитания здорового тела и
Описание слайда:

Хатха - йога для детей. Хатха-йога - это система воспитания здорового тела и здоровой психики с помощью упражнений и релаксации.

№ слайда 6 Детская йога особенно полезна: Малоподвижным детям; Всем детям и подросткам,
Описание слайда:

Детская йога особенно полезна: Малоподвижным детям; Всем детям и подросткам, имеющим заболевания нервной системы ; Детям, ощущающим дефицит общения. Детям, которые болеют простудными заболеваниями больше 2-3 раз в год; Тревожным и легковозбудимым детям;

№ слайда 7 Что включает в себя занятие Йоги для детей? Динамический комплекс асан, вытяг
Описание слайда:

Что включает в себя занятие Йоги для детей? Динамический комплекс асан, вытягивающий позвоночник и включающий в работу основные группы мышц; Дыхательные техники и релаксацию; Увлекательные истории и сказки, с «привязкой» к практике.

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9 подготовить связки сделать суставы и позвоночник подвижными
Описание слайда:

подготовить связки сделать суставы и позвоночник подвижными

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13
Описание слайда:

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20 стимулирует работу сердца, головной мозг, нервную систему усиливает приток ки
Описание слайда:

стимулирует работу сердца, головной мозг, нервную систему усиливает приток кислорода в кровь успокаивает эмоции удаляет из легких застоявшийся воздух

№ слайда 21 Три типа дыхания: нижнее ( диафрагмальное дыхание) среднее (грудное дыхание)
Описание слайда:

Три типа дыхания: нижнее ( диафрагмальное дыхание) среднее (грудное дыхание) верхнее (ключичное дыхание) полное дыхание (нижнее + среднее + верхнее)

№ слайда 22 Спасибо за внимание!!! Желаю гармонию с собой, прекрасное настроение…
Описание слайда:

Спасибо за внимание!!! Желаю гармонию с собой, прекрасное настроение…

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

Актуальность проблемы исследования. Для многих детей адаптация к школе является сложным испытанием. Ребенок сталкивается с рядом проблем, которые не в силах решить сам. В результате у него могут возникнуть школьные неврозы.

 

Сегодня перед системой школьного образования стоит целый ряд злободневных проблем. Одна из них – проблема адаптации младших школьников к процессу обучения в начальной школе в виду того, что переход ребенка из дошкольного учреждения в школу связан с коренными изменениями в его жизнедеятельности. Это период очень напряженный, школа с первых дней ставит перед учеником целый ряд задач, не связанных непосредственно с его предыдущим опытом, что приводит к увеличению удельного объема нагрузок.

Автор
Дата добавления 09.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров194
Номер материала 518642
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх