Исследовательская работа 3 класс "Береги волосы смолоду"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 76 города Белово»

Городской конкурс исследовательских,

проектных работ

для учащихся 2-4 классов

«Маленькая дверь в большой мир»

.

БЕРЕГИ ВОЛОСЫ С МОЛОДУ

 Направление работы: Твоё здоровье

Выполнила:

Драч Маргарита,

обучающаяся 3«В» класса

МБОУ СОШ №76 города Белово

                                                                   Руководитель: Пыжкова Н.В.,

учитель начальных классов,

МБОУ СОШ №76 города Белово

Белово 2021

 

Содержание:

1.   Введение…………………………………………………………………2

2.   Структура волос…. ……………………………………………………..5

3.   Способы ухода за волосами………..……………………………...……8

4.   Практическая часть: эксперимент .. ………………………………….11

5.   Практическая часть: анкетирование……….…………………………13

6.   Заключение……………………………………………………………..14

Источники информации

Приложение

Введение

    Волосы для девочки – один из главных составляющих красоты. Когда волосы в здоровом и опрятном виде, то мы чувствуем себя привлекательнее, это придает  нам уверенность.  Нравимся не только окружающим, но и, прежде всего, самой себе.

Даже самая красивая девочка с неопрятной прической и посеченными волосами, теряет свою очаровательность и привлекательность.

Для меня актуальна данная тема, так как в нашей семье две сестры и мама обладательницы длинных волос. Но мы никогда не задумывались, правильно ли мы за ними ухаживаем, и могли бы они быть более красивыми, здоровыми и привлекательными.

   Тогда я задалась вопросом: Каким образом, в повседневной жизни, можно содержать свои волосы в здоровом виде, не прибегая к дополнительным  косметическим средствам?

Гипотеза исследования:

        Волосы можно содержать в  здоровом виде,  не  прибегая дополнительно к косметическим средствам.

Цель исследования: Изучение факторов влияющих на здоровье волос, которые необходимо применять ежедневно.

Задачи исследования:

1.     Изучить структуру волос.

2.     Рассмотреть способы  ухода за волосами.

3.     Изучить советы стилистов оптимальных видов причесок, сохраняющих здоровые волосы.

4.     Провести эксперимент и выяснить плюсы и минусы аксессуаров для волос.

5.     Провести опрос среди учениц, с целью выяснения отношения к своим волосам.

Методы исследования:

1.     Сбор информации в сети Интернет;

2.     Анкетирование;

3.     Эксперимент.

Структура волос

Волосы разделяют на две части видимую – стержень волос, он находится на поверхности нашей кожи и скрытую часть – корень волоса, который находится под кожей,  его окружает волосяной  фолликул.

Сальная железа Волосяная мышца Луковица (фолликула)

Корень волоса — важный элемент всей системы волос, он состоит  из следующих частей:

1. Луковица, за счет деления и размножения клеток которой происходит рост волоса;

2. Волосяной сосочек, контролирующий состояние и рост волоса; скопление кровеносных сосудов и нервов, обеспечивающих приток кислорода и питательных веществ;

3. Сальная и потовая железы отвечают за смазку волос и образование на их поверхности защитной пленки;

4. Волосяная мышца — скопление кровеносных сосудов и нервов, которое контролирует состояние и рост волос, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ.

Медулла Кортекс Кутикула

Если стержень волоса (видимую часть волоса)  разрезать поперек, то можно увидеть, что он состоит из следующих компонентов:

1.                Медулла – сердцевина волоса. Отвечает за терморегуляцию, объем и придает волосам силу.

2.                Кортекс — центральная, самая толстая часть волоса. При воздействии отрицательных факторов  повреждается структура кортекса.

         Кортекс состоит из:

Кератина (белок) – белковые нити обеспечивают прочность волос. Почти 90% волос состоят из кератина.

Меланина – натуральный пигмент волоса.

Кутикула -  верхний слой волоса, который состоит из ороговевших пластинообразных клеток, которые путем наложены друг на друга по типу черепицы по направлению от корней к концам. Отвечает за блеск и шелковистость волос.

Кутикула волоса

 От кутикулы зависит, насколько будет прочный волос у человека. Если изменить направление чешуек кутикулы, например, часть волос перевернуть в обратную сторону, то при соприкосновении с другими волосинками будет происходить эффект запутывания волос.

Во влажном состоянии чешуйки кутикулы волос всегда приоткрыты. И, если расчесывать волосы с не до конца закрытой кутикулой, при сильном механическом воздействии расческой волос может “оторваться”.

             

Способы ухода за волосами

Когда я изучила, из чего же состоят волосы, и поняла на сколько они беззащитны и легко подвержены внешним факторам, тогда для меня встал вопрос: что же делать, чтобы мои волосы не путались, не рвались, были крепкими и здоровыми?

В сети Интернет я искала все возможные методы ухода за волосами, которыми я могла бы пользоваться каждый день, что помогло бы моим волосам.

Проблема любого человека, когда после сна волосы на голове приобретают неприглядный вид. Когда волосы длинные, тогда это проблема вдвойне. Одна из рекомендаций по уходу за волосами – это заплетать волосы на ночь в слабую косу, так как:

1)                Трение об подушки вызывает механические повреждения. Если не собирать волосы на ночь в косу, то лучше выбрать подушку, по которой волосы будут скользить, например, с атласной текстурой.

2)                Волосы, при движении человека во время сна, электролизуются и  имеют тенденцию к запутыванию. Чтобы этого не произошло, нужно собрать волосы в косу, при этом не заплетать туго.

3)                Заплетенные в косу волосы меньше жирнятся и пачкаются.

Следующим этапом моего исследования было – рассмотреть советы стилистов-парикмахеров, а именно, какие прически являются наиболее оптимальными, чтобы не навредить волосам.

Рекомендации стилистов:

1.     Выбирать прически с косами с не очень тугим плетением: например, французские косы или «рыбий хвост».

   

2.                 Не соглашаться на африканские косички.

3.                 Девочкам, которые постоянно носят высокий хвост и тугие косы сильно стягивая пряди, не понаслышке знакомо чувство тянущей боли у корней волос. Поэтому подобные плотные прически рекомендуют делать не чаще пары раз в неделю и никогда не оставлять их ночь.

   

4.                 Слишком тугие прически – конский хвост, пучок – могут замедлить рост волос.

Необходимо делать паузы, давая отдыхать волосам, не заплетая их.

       С детства мама учила нас расчесывать волосы массажной  щеткой поэтапно:

1 этап – от лобной части к затылочной и далее по всей длине волос; 2 этап – от правой стороны головы, к левой, далее по всей длине волос; 3 этап – от  левой стороны головы к правой и далее по росту волос; 4 этап – от затылочной части головы к височной, далее по всей длине волос; 5 этап – расчесать волосы по естественному росту.

	Это массажирует голову, оказывает пробуждающее воздействие на весь организм, улучшает кровообращение головы, в свою очередь  это снабжает        корни           волос
питательными веществами и помогает отрастить волосы.  Это для меня стало постоянным ритуалом.

В свою очередь, я рассмотрела, какие еще бывают способы массажа головы:

·                   Запустить все десять пальцев в волосы и без усилий тянуть за них пока не почувствуете легкое напряжение. Обработать таким способом необходимо всю голову по направлению от висков до темени и от шеи до лба.

·                   Мягкими похлопывающими движениями пальцев обработать весь кожный покров головы.

Практическая часть: эксперимент с заколками

Далее я перешла к экспериментальному исследованию.

Взяла заколки, которые всегда в обиходе у любой модницы и провела эксперимент, с целью посмотреть, все ли заколки так безобидны или от некоторых стоит избавиться раз и навсегда.

Заколки взяла разнообразные: пластмассовые, металлические, силиконовые, резиновые. С разными системами закалывания: резинки, клик-клак, зажимы, крабики, автоматы, невидимки, шпильки.

Мой эксперимент показал следующие результаты:

		Резинки – самые безобидные заколки. Они бывают различной толщины, дизайна и можно подобрать на любой вкус. Правильно подобранная резинка  не тянет волос, не травмирует, не дергает волосы.  Чем толще и мягче она, тем лучше: широкие резинки не так сильно пережимают волосы.        Силиконовые
резинки также хороши для использования, так как они гладкие и легко снимаются с волос.
	Заколки из металла стягивают волосы, дают постоянную нагрузку на один участок головы. Приводят к заломам и вырыванию волос. Невидимки и шпильки заламывают волосы, а при снятии соскабливают кутикулу, травмируя ее. Альтернатива железным заколкам – заколки из  пластмассы,   они
более щадящие. Металлические заколки – красиво, но больше подходят для редкого использования.

     Для сохранения волос я предпочла резинки, но опять, как показал эксперимент, что к выбору резинок, тоже необходимо подходить с особой тщательностью.

Резинка должна быть средней ширины. Тонкая резинка делает заломы, чем наносит вред. Также на резинке не должно быть железных соединений.

Если на резинке посторонние элементы, например, декорация, то она также должна быть выполнена из пластмассы и гладкой. Металл оставляет заломы и цепляет волосы.

Экспериментальная часть: анкетирование

Когда я изучила тему, провела эксперименты с аксессуарами, меня заинтересовало, а правильно ли мои сверстницы подходят к здоровью своих волос.

Мной был составлен и проведен опрос среди моих одноклассниц, с целью исследования, насколько бережно они относятся к своим волосам. (Приложение 1)

Проанализировав ответы, мной сделаны следующие выводы:

1.       Не все придерживаются правил ухода за волосами и не всегда относятся к ним бережно. Из опрошенных девочек, почти 90% не заплетают волосы на ночь, чем наносят вред волосам.

2.        50% своей любимой прической называет «конский хвост», а, эта прическа не рекомендована для ежедневного применения.

3.       100% девочек пользуются резинками для волос. Из них 30% девочек используют заколки с системой «клик-клак» и зажимы,  именно заколки с данной системой и наносят вред кутикуле волос.

Заключение

Теперь, когда цель достигнута, и знаю, каких правил необходимо придерживаться, чтобы сохранить здоровые волосы, я с уверенностью могу сказать, что моя гипотеза подтвердилась: делая каждый день простые манипуляции с волосами, можно сохранить волосы в здоровом и опрятном виде, не прибегая дополнительно к косметическим  средствам по уходу за ними.

Для себя я сделала вывод, что к волосам нужно относить как к чему-то ценному, например, как к дорогостоящей вазе, потому что, если ее разбить, то ей не вернешь первоначальный вид. Ваза не живая и она не выделяет как живой орган заживляющие восстанавливающие вещества. Также и волос «неживой», если за ним не ухаживать, не выполнять простые условия сохранения то подобно разбитой вазе, они не будут радовать своей эстетикой и красотой.

Список источников и литературы:

1.                 Прически для девочек/Составитель В. Иванова. – М.: «Премьера» 2017. – 144 с.

2.                 «Современная   энциклопедия   для   девочек»   Н.М.   Волчек –  Минск: «Современный литератор» 2002. – 140 с.

3.            Интернет ресурсы:

https://www.moltobene.ru/about/sostav-i-stroenie-volosa.php

Приложение 1

АНКЕТА

Уважаемые девочки, мы проводим анкетный опрос, нацеленный на выявление ваших предпочтений и знаний по уходу за волосами. Для заполнения анкеты Вам необходимо отметить любым знаком, подходящий вариант ответа, либо дать комментарий.         Пожалуйста, не пропускайте ни одного ответа, дайте хоть какой ответ. Ваше мнение очень важно для нас!

Вопрос №1

Какой длины Ваши волосы?

А) Ниже пояса	В) Ниже плеч	Д) Выше плеч
Б) До пояса	Г) До плеч	Е) Другое

Вопрос №2

Какие виды причесок предпочитаете?

А) Распущенные волосы	Г) Хвост на затылке	Е) Другое____________ ____________________
Б) Волосы собраны в косу	Д) «пучок»

Вопрос №3

Когда ложитесь спать, Вы волосы собираете в косу, либо в «пучок» или распускаете?

А) собираю в косу

Б) распускаю

Вопрос №4

Как Вы думаете, ровняют кончики волос для того, чтобы они быстрее и лучше росли или для  придания прически ухоженного вида?

А) Чтобы волосы быстрее росли	Г) Для того и другого
Б) Для придания волосам ухоженного вида	Д) Другое_________________________________

Вопрос №5

Какими видами заколок/резинок Вы пользуетесь?

А) Резинки	Г) Зажимы
Б) Невидимками	Д) Крабики
В)Заколка автомат	Е) Клик-клак
Ж) Другое_________________________________________________________

Вопрос №6

Как Вы думаете, влияет ли на здоровье волос, та еда, которую мы едим?

А) Безусловно влияет	Г) Влияет, но правильная еда, не главное для здоровья волос
Б) Возможно и влияет	Д) Нет, не влияет

Вопрос №7

Считаете ли Вы, что знаете как правильно ухаживать  за волосами?

А) Да

Б) Нет

                                             Спасибо за участие в нашем опросе!

Краткое описание документа:

Исследовательская работа "Береги волосы смолоду" ученицы 3 класса